મેં નોફapપ / yourbrainonporn.com દ્વારા મારો પ્રવાસ શરૂ કર્યો. પૂર્વશક્તિમાં, મારી મુખ્ય સમસ્યા અશ્લીલ હોઈ શકે છે. પોર્નથી મારા મગજને ઘણું નુકસાન થયું છે. હું 22 વર્ષનો છું, અને મારા અંતમાં 13 વર્ષ સુધી 21 વર્ષની આસપાસથી પીએમઓ કરું છું.
ફાસ્ટ ઇન્ટરનેટ કનેક્શન સાથે મારી પાસે મારો ખાનગી રૂમ છે. સેક્સનો અનુભવ પણ નહીં. મને લાગે છે કે હું મારા કિશોરવયના વર્ષોનો મોટો ભાગ ગુમાવ્યો છું, કારણ કે પોર્ન મને શાબ્દિક રીતે વાસ્તવિક દુનિયાની છોકરીઓ પ્રત્યેની રુચિ ગુમાવવાનું કારણ બન્યું છે અને પરિણામે મેં માંડ માંડ છોકરીઓ સાથે વાત કરી કારણ કે પોર્ન મારા વિચારોને ખૂબ જ ખરાબ રીતે વિકૃત કરી છે. તે એટલું ખરાબ હતું કે હું આ છોકરીના ઘરે હતો જેની સાથે હું ડેટિંગ કરતો હતો, પરંતુ મને ખાલી શૂન્ય આકર્ષણ થયું, મારા મગજમાં મને લાગે છે કે તે ખૂબ સારી લાગે છે.
તેથી એક દિવસ હું તમારી બrainનબrainનપornન.કોમ પર આવીશ, અને તે બધાએ ખૂબ સમજણ આપી. શરૂઆતમાં તે મને ડરતું હતું, પરંતુ એકવાર મને સમજાયું કે મારા મગજની શું આદત પડી ગઈ છે, મેં નક્કી કર્યું કે પોર્ન અને પીએમઓ હવે મારા જીવનનો ભાગ નહીં બને. અને તે જ રીતે મેં દિવસો પસાર કરી લીધાં છે. હું જાણતો હતો કે પ્રત્યેક સમયે મારા મગજમાં અરજ આવે છે અને હું તેનો સામનો કરીશ, મારું મગજ તેની સામાન્ય સ્થિતિની એક પગથિયું નજીક હશે. હા, હું તેને લાંબા સમયથી ઝેરથી ખવડાવી રહ્યો છું, પરંતુ નુકસાન ઉલટાવી શકાય તેવું છે. હું વિશ્વાસ મૂકી શકું છું કે તે અહીં આસપાસનો એક ભાગ છે, પરંતુ તે હજી પણ ઉલ્લેખનીય છે: અંતિમ લક્ષ્ય તે તાત્કાલિક "ફિક્સ" કરતા વધુ મૂલ્ય ધરાવે છે. બીજું ખૂબ જ મોટું કારણ જેણે મને ચાલુ રાખ્યું તે એ છે કે હું સેક્સ માણવા સક્ષમ બનવા માંગતો હતો. હા, હું મૂળભૂત રીતે પિડથી પીડિત હતો. હું પોર્ન વિના ઉતરી શકતો નથી, અને જો મેં પ્રયત્ન કર્યો તો મને લાગ્યું કે હું તેને દબાણ કરું છું. મારી કામવાસના પોર્ન પર સખત આધારીત હતી. પોર્ન નથી = કામવાસના નથી.
પોર્ન ફ્રી થયાના 200 દિવસ પછી, મારા માટે કેટલું બધું બદલાયું છે તે કહેવું થોડું મુશ્કેલ છે. મારું પીઆઈડી સંપૂર્ણ રીતે ચાલ્યું ગયું લાગે છે. હું હવે ખૂબ જ સહેલાઇથી મુશ્કેલ થઈ ગયો છું. મારું શિશ્ન તે પહેલાં કરતા વધારે સંવેદનશીલ છે. મારી સાંદ્રતામાં સુધારો થયો છે, મારી પાસે ખરેખર વધુ કરવા માટેની સામગ્રી માટે વધુ સમય છે, હું આખરે વાસ્તવિક છોકરીઓ પ્રત્યે આકર્ષણ અનુભવી શકું છું. અંતે, બધું જ વધુ જીવંત અને ગતિશીલ લાગે છે. હા, મને ખરેખર લાગે છે કે સુસંગત પોર્નનો ઉપયોગ આપણને થોડો "બંધ" કરે છે અને અંદરથી મરી જાય છે. તે કેવી રીતે ન કરી શકે? જ્યારે તમે હાઇ ડેફિનેશન પોર્નમાંથી તમને મળતા ઉત્તેજનાની માત્રા સાથે તુલના કરો છો ત્યારે બધું મૃત લાગે છે, વ્યવહારીક અનંત ફૂટેજ પસંદ કરવા માટે, ગમે ત્યાંથી ખૂબ ઉપલબ્ધ છે.
મારે છેલ્લો મુદ્દો (જેને કેટલાક નોફappપર્સ ખરેખર સ્વીકારતા ન હતા) કરવા માંગે છે તે છે કે મને લાગે છે કે મધ્યસ્થતામાં હસ્તમૈથુન બરાબર છે, ખાસ કરીને જ્યારે તમે હવે અને ફરીથી સેક્સ નથી કરતા, પરંતુ પોર્ન સંપૂર્ણપણે અવગણવું જોઈએ, કારણ કે વાસ્તવિકતા મને સાબિત થયું છે કે હું તેનો ઉપયોગ મધ્યસ્થતામાં કરી શકતો નથી (જો તે પણ શક્ય હોય તો). પોર્ન ફ્રી રહેવાના મારા 200 દિવસ દરમિયાન મેં times વાર હસ્તમૈથુન કર્યું: 3 દિવસમાં, 90 દિવસમાં અને 170 દિવસમાં. હું તેને ફરીથી તૂટી પડતો નથી માનતો, તે ખરેખર એક નમ્ર નિર્ણય હતો. અમુક સમયે મારી કામવાસના માત્ર ખૂબ wasંચી હતી. જાતીય તણાવની માત્રા એક પ્રકારની ત્રાસદાયક હતી (લગભગ ખરેખર ખરાબ રીતે pee કરવાની જરૂરિયાત જેવી). તેથી મેં તે તણાવ દૂર થવા દીધો, અને મેં તેની દરેક ક્ષણોનો આનંદ માણ્યો. કહેવાની જરૂર નથી, હું ખૂબ જ સરળતાથી ઉતર્યો. કલ્પના કરવાની જરૂર નથી, કોઈ ફોટા જોવાની જરૂર નથી. ફક્ત સંવેદના પોતે જ પર્યાપ્ત કરતાં વધુ હતી.
તેથી, તે ધ્યાનમાં રાખીને, કૃપા કરીને યાદ રાખો કે પસંદગી તમારા હાથમાં છે. તમારી ક્રિયાઓને કોઈ નહીં પણ તમે નિયંત્રિત કરો છો. દરેક વખતે જ્યારે તમે કોઈ લડત જીતી લો જે તમારા માથાની અંદર જઇ રહી હોય, તો પછીનો સમય સરળ બનશે, અને ટૂંક સમયમાં તે તમારા માટે બીજો સ્વભાવ બનશે. હું મારી જાતને ખૂબ સ્વ-શિસ્તબદ્ધ વ્યક્તિ માનતો નથી, અને જો હું તે કરી શકું તો તમે કરી શકો છો. તેને ટાળવા માટે ઘણા સારા કારણો છે, અને તેને જોવાનું એક કારણ નથી. મજબુત રહો!
;