હું 23યો માણસ છું અને છેલ્લા વર્ષથી હળવાથી ગંભીર ઇડી સામે લડી રહ્યો છું. મને યાદ છે ત્યાં સુધી હું દિવસમાં એક વખત પી.એમ.ઓ. નો ઉપયોગ કરતો હતો અને આખરે તે મારા લૈંગિક પ્રભાવને બગાડવાનું શરૂ કરે છે. હું સેક્સ દરમિયાન બિલકુલ કઠિન થઈ શકતો ન હતો અને સતત પ્રયત્નોથી મારી જાતને શરમિત કરતો હતો.
મને સુંદર મહિલાઓ સાથે સંભોગ કરવાની ઘણી તકો મળી છે અને મારી એક તક મારી ઇડીને કારણે ખોવાઈ ગઈ હતી. મેં વિચારવાનું શરૂ કર્યું કે હું ગે બનું છું અને હવે મહિલાઓ તરફ આકર્ષિત થતો નથી. મારી પાસે ગે લોકો વિરુદ્ધ કંઈ નથી, પણ મહિલાઓ પ્રત્યેનું મારું જાતીય આકર્ષણ ગુમાવી રહ્યો છું તેવું વિચારવાનું એક વિચિત્ર વિચાર હતું. ખાસ કરીને જ્યારે હું હજી પણ તેમની તરફ આકર્ષિત હતો, ફક્ત તેમની સાથે સંભોગ કરવામાં અસમર્થ. મેં અસેક્સ્યુઅલ પર વાંચ્યું અને વિચાર્યું કે મારી પાસે તેમાં કોઈ પ્રકાર છે. પરંતુ નહીં, મેં હમણાં જ મારી આખી જીંદગીને સતત આનંદ આપીને મગજને ખોટી કા .્યું. મેં જ્યારે NoFap શરૂ કર્યું ત્યારે જ.
હું હવે No 7 મહિનાથી નોએફ doingપ કરી રહ્યો છું જ્યારે પ્રસંગોપાત ફરીથી ફરી એકવાર થવું જોઈએ. તે થોડો સમય લીધો, પરંતુ આખરે મને સુધારો જોવા મળ્યો. સેક્સ માણવાનો પ્રયત્ન કરતી વખતે પણ મારી પાસે ઇડી હતી, પરંતુ તે ધીરે ધીરે સારી થઈ રહી હતી. પરંતુ ખરેખર મારી ED ને કેવી રીતે ઠીક કરવી તે બતાવવા માટે મને એક છોકરી લાગી.
અહીં મેં મારી ઇડીને કેવી રીતે ઠીક કરી છે તે અહીં છે:
હું ગયા સપ્તાહમાં એક છોકરીને મળ્યો. પરંતુ તેના અને બીજા બધાની વચ્ચે જે ફરક હતો તે એ છે કે આપણે પહેલી રાતે પ્રયાસ કર્યો ન હતો અને સેક્સ કર્યું નથી. હકીકતમાં મેં તેણીને ચાર વાર જોઇ છે અને હજી સુધી કોઈ સંભોગ નથી કર્યો. હું ખરેખર ખરેખર ચિંતિત હતો કારણ કે હું તેની સાથે મળી તે પહેલાં જ હું ફરીથી pભી થઈ ગઈ હતી અને મને ખબર છે કે હું તે મેળવી શકશે નહીં. સદભાગ્યે, તેણી તરત જ સેક્સ માણવા માંગતી નહોતી. અમે આખી રાત વાતો કરી અને બહાર કા spentવામાં વિતાવ્યા (મને તેની દરેક મિનિટની મજા આવતી, પણ મારા પેન્ટમાં કોઈ ઉત્તેજનાની અનુભૂતિ ન થાય).
બીજા દિવસે, હું કામ પર તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શક્યું નહીં.
અમે થોડા દિવસો પછી તારીખે નીકળી ગયા. આ વખતે જ્યારે અમે બહાર નીકળી રહ્યા હતા ત્યારે મને મારા પેન્ટમાં કંઈક ઉત્તેજનાની લાગણી થવા લાગી. તે મહાન હતું, પરંતુ નોંધપાત્ર કંઈ નથી. હાફ-મstસ્ટ બધું જ મને મળ્યું, પરંતુ વર્ષોથી ખાલી બનાવવાથી મને કોઈ ઉત્તેજના પણ મળી નથી. મને હંમેશાં અમુક પ્રકારની ઉત્તેજનાની જરૂર હોત.
ફરીથી, જ્યારે હું આસપાસ ન હોઉં ત્યારે હું તેના વિશે વિચારવાનું બંધ કરી શકતો ન હતો.
અમે ત્રીજી તારીખે ગયા. હજી સેક્સ નથી, પણ આ વખતે જ્યારે બહાર નીકળવું, ત્યારે મને એક સખત રેગીંગ મળી ગયું! ત્યાં કોઈ સીધી ઉત્તેજનાની જરૂર નથી, ફક્ત ખરેખર ઘનિષ્ઠ ચુંબન. તે બહુ લાંબું ચાલ્યું નહીં, પરંતુ તે કહેવા માટે મારા ચહેરા પર એક વિશાળ સ્મિત મૂક્યો!
બીજા દિવસે કામ પર, હું ફક્ત તેના વિશે વિચારવામાં સખત થઈ ગઈ. હાઈસ્કૂલથી મને આવું થયું નથી. અને જ્યારે તે સામાન્ય રીતે મહેનત કરવા માટે શરમજનક હશે, ત્યારે હું ખૂબ ઉત્સાહિત હતો! આ ત્યારે થયું જ્યારે મને સમજાયું કે મારી સમસ્યા ખરેખર ઉલટાવી રહી છે!
મારે બીજા દિવસે તેણીને મળવાનું હતું.
તેણી આવી અને જ્યારે અમે હજી સુધી સેક્સ ન કર્યું, ત્યારે અમે અન્ડરવેરમાં નીચે ઉતરી ગયા. ચુંબન, સ્પર્શ, ગ્રાઇન્ડીંગ, પરંતુ હજી પણ સેક્સ નથી. અને તે મહાન હતું !! હું વર્ષો કરતા વધારે સખત થઈ ગયો. અને માત્ર હું જ સખત પથ્થરબાજી કરતો હતો, પરંતુ તે નીચે નહીં જાય. તમારા ડ doctorક્ટરની વિરુદ્ધ સલાહ આપે તે 4 કલાક સુધી હું તે ધ્વજને સંપૂર્ણ મસ્ત પર રાખી શકું છું. તે મારા માટે ખરેખર એક આશ્ચર્યજનક ક્ષણ હતી, જેટલી સરળ.
મેં હજી પણ તેની સાથે સંભોગ કર્યો નથી અને મારી પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં હજી મારે લાંબી મજલ બાકી છે, પરંતુ હવે હું ટનલના અંતેનો પ્રકાશ જોઈ શકું છું. સમાન સમસ્યાઓવાળા ત્યાંના કોઈપણને મારી સલાહ તે ધીમું લેવાની રહેશે. જો મેં પહેલી રાતે આ છોકરી સાથે સૂવાનો પ્રયત્ન કર્યો હોત, તો નિષ્ફળ પ્રદર્શનને કારણે મેં તેણીને ફરી ક્યારેય જોયો ન હોત. તે જે શારીરિક પાસા હું ગુમ કરતો હતો તે નહોતો, તે ભાવનાત્મક હતો. મારે તેની સાથે જાતીય સંબંધ બાંધવા પહેલાં આ છોકરી સાથે જાતીય બંધન બનાવવાની જરૂર હતી (સ્પષ્ટ છે, હું જાણું છું. પરંતુ તે સમજવા માટે મને હજી થોડો સમય લાગ્યો). તે એક પગલું હતું જે મેં બીજા બધા સાથે છોડી દીધું હતું અને મેં તેના માટે ચૂકવણી કરી હતી. હું ફરીથી પીએમઓ નહીં કરી શકું અને તેના કારણે હું એક વધુ સારી વ્યક્તિ બનીશ.
મારો જીવન બદલવા બદલ NoFap નો આભાર. હું આપ સૌને સ્વ-સુધારણા માટેની યાત્રાની શુભકામના પાઠવું છું. તમારી જાતને ખૂબ સખત હરાવશો નહીં, કારણ કે તમે તમારી જાતને ઠીક કરી શકો છો. હું તેનો જીવંત પુરાવો છું!
દ્વારા - બીટલેબોય