ઉંમર 25 - આળસ, જીવનમાં રસનો અભાવ, હતાશા, આત્મહત્યા વિચારો અને જીવનમાં નકામું હોવાની લાગણી દૂર થઈ ગઈ… ચાલ્યો… .લોક ગયો.

એક વસ્તુ જે મને બનાવે છે, અને મને લાગે છે કે મોટાભાગના fapstraounats, ગૌરવ અને આવા સીમાચિહ્નો (પણ માત્ર 20 દિવસો) મારવામાં ઉત્તેજિત, તમારામાં રહેલી સંભવિતતાના પ્રકટીકરણને કારણે તમે ક્યારેય જાણતા નથી. પીએમના વ્યસની હોવા છતાં, તમે અન્ય કોઈપણ ડ્રગ વ્યસનીની જેમ જ છો. હકીકતમાં, જે લોકો લાંબા સમયથી પી.એમ. (મારી વ્યસનીએ કેટલાક 12 વર્ષો સુધી ચાલ્યા છે) માટે વ્યસનીની વ્યસનીમાં વ્યસનીઓ માટે, ક્રેકની વ્યસનીની જેમ, એક ગરીબ નિર્ણય લેનાર, નાણાકીય અને વ્યવસાયિક વ્યવસાયનું શિટ્ટી મેનેજર, અવિચારિત, નિમ્ન પ્રેરિત હારેલો.

પરંતુ ફાઇનિંગના વિનાશક ટેવો અથવા પી પીને જોતાં હંમેશાં સચોટ 2, 3 અથવા 4 અઠવાડિયા સુધી જવાની સિદ્ધિ, તે શક્યતાઓ અનુભવવાનું શરૂ કરે છે. એક તેમની દિલગીર સ્થિતિ બહાર જોવાનું શરૂ કરે છે, એક તેમના જીવન પર અંકુશ મેળવવાની સંભવિતતાને જોવાનું શરૂ કરે છે, તમારે સમજવું શરૂ થાય છે કે તમારા જીવનમાં તમારા જીવન યોગ્ય છે, તમે તમારા પોતાના હાથથી પાલનપોષણ કરીને શિક્ષણ આપવું (અનિશ્ચિત પન)

તે સમયે હું હમણાં જ છું. મને બધા સુપરમેન-સુપરપાવર ડીલની લાગણી થઈ શકે નહીં, પરંતુ હકીકત એ છે કે મારી પાસે હવે મારી પાસે પી / પી જોવા અથવા જોવાનું અથવા 50 દિવસો માટે એમનો આનંદ માણવા માટે ક્ષમતા છે, તે તમને પણ લાગે છે કે તમે કરી શકો છો અને તમે આવશો. 3 દિવસની સીમાચિહ્નથી આગળ, તમે તમારી પહોંચમાં એક અઠવાડિયાનો સીમાચિહ્ન જોઈ શકો છો, અને પછી 15 દિવસ, 30 દિવસ, 50 દિવસ, અને પછી તમે 90 દિવસો, 100 દિવસો, 150 દિવસો, 200 દિવસ સુધી, અને પછી કલ્પના કરવાનું પ્રારંભ કરો છો. 365 દિવસો 2 વર્ષ અને તમારા જીવનનો બાકીનો સમય ચાલુ છે!

અલબત્ત, એક તબક્કે શંકાના શંકા અને શ્યામ પડછાયાઓ હોઈ શકે છે, હેક, મોટાભાગની મુસાફરી શરૂઆતમાં મોટાભાગની કોક અથવા નાયિકા મુસાફરીમાંથી કચડી નાખવા જેવી લાગે છે (કોઈ પણ રીતે કરવામાં નહીં પરંતુ કલ્પના કરી શકે છે). પરંતુ જેમ જેમ દિવસ પસાર થાય છે, અને તમે તે અસ્વસ્થતા પુરસ્કારો મેળવવાનું શરૂ કરો છો, તમે ટૂંક સમયમાં સામાન્ય વળાંકને સ્વીકારશો. અને તમે એમ કહો કે તમારા જીવનમાં ક્યારેય બનવું તે શ્રેષ્ઠ વસ્તુ છે, અને તમે ઇચ્છો છો કે તમે તે પહેલાં કર્યું હોય.

પ્રારંભ કરવા માટે, તમારી આંખો બંધ કરો, તમે જે વ્યક્તિ બનવા માંગો છો તે સ્વચ્છ, આત્મવિશ્વાસુ વ્યક્તિ, અને જ્યારે તમે તેને ખોલો ત્યારે તે દિવસ 1 છે અને ટ્રેન સ્ટેશન છોડી રહી છે અને તમે અંદર છો અને તમે ત્યાં જઇ શકો છો તમે અંત સુધી પકડી રાખો.

પીએસ: મેં બીજા પોસ્ટમાં વિગતવાર વર્ણન કર્યા પછીથી અત્યાર સુધી મેળવેલા સુધારાઓ અને ફાયદાને છોડી દીધા છે, પરંતુ જે લોકોએ વાંચ્યું નથી તેઓ માટે મેં અત્યાર સુધી જે પ્રાપ્ત કર્યું છે તેના સંક્ષિપ્ત સારાંશ આપશે (દિવસ 30 + થી ચૂંટવું)

1. હું વધુ સારી રીતે વસ્ત્ર કરું છું (કારણ કે હું inside ની અંદર સારી રીતે અનુભવું છું)

2. હું મોટા ભાગના દૈનિક કાર્યો, ફરજો અને કાર્ય લોડને પૂર્ણ કરું છું

The. આળસ, જીવનમાં રસનો અભાવ, હતાશા, આત્મહત્યા વિચારો અને મારા માથામાં લટકાવેલી જીવનમાં નકામી હોવાની લાગણી દૂર થઈ ગઈ છે… ચાલ્યો ગયો… .લોક ગયો.

4. હું વધુ અસ્વસ્થ બનવા માટે સામાજિક અને વધુ મિત્રોનો સામનો કરવા માટે વધુ પ્રેરિત છું. આ ઉપરાંત, મારા સ્થાને જવા માટે મારા મિત્રો / કુટુંબીજનો વધુ આવે છે કારણ કે મને હવે એકલા ફાંસી / સૂવા અને આખો દિવસ મૂર્ખ પોર્ન જોવાની જરૂર નથી.

5. પ્રામાણિક બનવા માટે, હું પહેલા કરતાં વધુ તંદુરસ્ત ખાતો નથી, પરંતુ બહાર નીકળવાને બદલે વધુ ઘરેલુ રસોઈ કરું છું

The. મોટો, બેભાનપણે મને છોકરીઓની આસપાસ વધુ આરામદાયક લાગે છે, જોકે સુપરમેન નથી, પરંતુ મારા મગજમાં ગભરાટની સ્થિતિ નથી ચાલી રહી છે એ ડરથી કે હું દરવાજા પાછળ શું કરું છું અથવા પાછા જવા ઈચ્છે છે. ઘર અને ઇન્ટરનેટ પરથી તેના સમકક્ષ એમ. હમણાં ફક્ત મિત્રો બનવું પૂરતું છે, મારે વસ્તુઓ પર દબાણ કરવું નથી

Finally. છેવટે, એક અકલ્પ્ય energyર્જા છે જે મારા જીવનમાં પહેલાં નહોતી જે મને સમજાય છે. કદાચ તે જ રીતે હું હંમેશાં (છઠ્ઠા ધોરણની પાછળ હતી) અને મારું વાસ્તવિક વ્યક્તિત્વ હવે ધીમે ધીમે ફરી રહ્યું છે. હા!

મેં અગાઉ 49 દિવસોનો અહેવાલ અગાઉથી કર્યો હોવાથી હું લાંબી પોસ્ટ નહીં લઉં. જો કે, હું હજી પણ અહીં કેટલીક રિપોર્ટ નોંધો પ્રકાશિત કરીશ, કારણ કે દિવસ 50 એ 50 નો મોટો છે. એક માટે, હું આશ્ચર્યજનક છું કે મેં તેને અત્યાર સુધી બનાવ્યું છે! મારો મતલબ કે મેં મારો સૌથી લાંબો દોર લગભગ days૦ દિવસો સાથે આમાં બનાવ્યો નથી, તેથી આ Day૦ દિવસીય પ્રધાનમંત્રીની લાંબી હમણાં જ અત્યારે મોટી કહુના છે. (મારું લક્ષ્ય 30 લી જાન્યુઆરી 3 સુધીમાં 50 દિવસ છે)

LINK - NoFap ના 50 દિવસો અને હું કેવી રીતે અનુભવું છું

by જોસેના