હું 27 વર્ષનો છું અને મેં પોર્નના વ્યસનીના દાયકાથી વધુ સમય વીતાવ્યો હતો, અને તેમાંથી છ વર્ષ સુધી ગંભીર ઇડીથી પીડાય છું. ગયા વર્ષે આ વખતે, હું આશ્ચર્ય પામી રહ્યો હતો કે શું હું ક્યારેય કોઈ સ્ત્રી સાથે સ્વસ્થ સંબંધ બાંધવામાં સક્ષમ થઈ શકું છું. ઇડી આવી રિકરિંગ સમસ્યા હોવાને કારણે, મેં તે જોયું નહીં કે તે કેવી રીતે થઈ શકે. આને લીધે હું હતાશામાં આવી ગયો, જેનાથી ફક્ત બાબતો વધુ ખરાબ થઈ.
પ્રેમાળ પતિ અને પિતા તરીકેનું મારું ભવિષ્ય શું હશે તેની મને આશા સિવાયની બધી બાબતો છોડી દીધી હતી. હવે, મેં પોર્ન જોવાનું બંધ કર્યાના આઠ મહિના પછી, હું દરેક રીતે સંપૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ થઈ ગયો છું. મારે એક સુંદર છોકરી સાથે આશ્ચર્યજનક સંબંધ છે અને અમે બંને આપણા જીવનની શ્રેષ્ઠ જાતિ કરી રહ્યા છીએ.
હું આ ગૌરવ માટે નથી કહેતો, પરંતુ ઇડીથી પીડાતા અને માનસિક સમસ્યાઓના અસંખ્ય કોઈપણ વ્યક્તિને તે કહેવા માટે કે, તે હા, તમે ખરેખર પોતાને ઠીક કરી શકો છો. જ્યારે હું મારી યાત્રા પ્રથમ શરૂ કરી રહ્યો હતો ત્યારે મને આ સફળતાની કથાઓથી byંડે પ્રેરણા મળી હતી, તેથી તેને આગળ ચૂકવવાનો પ્રયાસ કરવો તે હું સૌથી ઓછું કરી શકું છું.
એક વસ્તુ, જે હું નોંધવા માંગું છું તે છે કે મને 100% ખાતરી નથી કે પોર્ન છોડવું એ જ મારું ઉત્થાન પાછું આવ્યું. મને કોઈ શંકા નથી કે આમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવી છે, પરંતુ મેં લગભગ પાંચ મહિના પહેલા એન્ટિ-ડિપ્રેસન્ટ પર જવાનું પણ નક્કી કર્યું છે. આ બંને નિર્ણયો (અશ્લીલ છોડીને અને મારા હતાશાની સારવાર) એ મારા જીવનને વધુ સારી રીતે બદલી દીધાં, પરંતુ હું મારા ઇડીનો ઉપચાર કરવા માટે સૌથી વધુ જવાબદાર કયું હતું તે ખાતરીપૂર્વક કહી શકતો નથી.
કોઈપણ રીતે, હું આનો ઉલ્લેખ કરું છું કારણ કે મને ખાતરી છે કે ત્યાં કેટલાક માણસો હોવા જોઈએ જે પીઆઈડી સાથે ડિપ્રેસનથી પીડાય છે. જો આ કિસ્સો છે, તો હું તમને ખૂબ ભલામણ કરું છું ક) પોર્ન છોડો અને બી) તમારા ડ doctorક્ટર સાથે એન્ટિ-ડિપ્રેસન્ટ વિશે વાત કરો. અને કૃપા કરીને ધ્યાનમાં રાખો, એન્ટિ-ડિપ્રેસન્ટ્સ પર જવું પ્રથમ થોડા અઠવાડિયા માટે ભયાનક છે. ઓછામાં ઓછું તે મારો અનુભવ હતો. મારી પાસે ભાગ્યે જ કોઈ energyર્જા હતી, મારા કામવાસના ફ્લેટ લાઇનમાં હતા, અને મને કંઈપણ ઉત્પાદક કરવા માટે શૂન્ય પ્રેરણા મળી. આખરે આ વિચિત્રતાનો માર્ગ ચાલ્યો, અને હું તેનાથી એક નવો માણસ ઉભરી આવ્યો.
મારા વિચારો આમાંથી કાબુ મેળવવા માટે કોઈપણ સાથે કાર્ય કરી રહ્યા છે. કૃપા કરીને આનો જવાબ આપવા માટે મફત લાગે અથવા હું કોઈપણ રીતે મદદ કરી શકું તો મને આઇએમ કરો. શુભેચ્છા ભાઈઓ.
LINK - ખૂબ જ શ્યામ યુગનો અંત