ખરાબ સમાચાર એ છે કે તમે પોર્ન પ્રેરિત ઇડીથી પીડિત છો, એક સારા સમાચાર એ છે કે તમે તમારા નસીબ અને પુન recoveryપ્રાપ્તિના માર્ગને નિયંત્રિત કરો છો. પરંતુ "સરળ કહ્યું પછી કરે છે" લાગુ પડે છે, અને છોકરો તે ક્યારેય કરે છે. પુન recoverપ્રાપ્ત કરવું અને હરાવવું ખૂબ જ મુશ્કેલ બાબત છે; પરંતુ તે માત્ર મુશ્કેલ છે કારણ કે તમે જે કેન્ડીના મગજમાં વ્યસની છો તે મેળવવાનું ખૂબ સરળ છે. તે તમારા રૂમમાં છે અને દરવાજો બંધ છે. જો તમે એકલા રહેશો, તો તે ઘરના દરેક રૂમમાં છે. અને તમારું મગજ તેને એટલું તૃષ્ણા કરે છે, કે શારીરિક રીતે તમારું શરીર પણ તૃષ્ણા કરે છે.
વર્ષોથી મેં એમટીપી (પોર્ન પ્રત્યે હસ્તમૈથુન) ની વ્યસની સામે અઠવાડિયાના દિવસોમાં એક કે બે કલાક, સપ્તાહના અંતે 5-8 કલાક દ્વિસંગી સાથે લડવું. મારી ગર્લફ્રેન્ડને જોતા પહેલા, ગર્લફ્રેન્ડ્સ સાથે ગયા પછી ઘરે દોડી જવું પોર્ન્ટ્યુબ્સ પર કૂદકો મારવા અને નવું શું છે તે જોવા માટે. સેક્સ જેવું હોવું જોઈએ એવું ક્યારેય નહોતું. ક્યારેય. મેં મારી કુમારિકા 25 વર્ષની ઉંમરે એક વેશ્યા પાસે ગુમાવી દીધી. અને હું માત્ર વેશ્યાઓ સાથે જ સેક્સ કરતો હતો. અથવા જ્યારે હું મેક્સિકોમાં વેશ્યાગૃહોની મુલાકાત લેતો હતો. આ 1999 થી ચાલ્યું જ્યારે 2004 સુધી મારી કુમારિકા ગુમાવી. 2004 ના અંતમાં મેં મારા apartmentપાર્ટમેન્ટમાં બ્રોડબેન્ડ ઇન્ટરનેટ ઇન્સ્ટોલ કર્યું. મને મળી રહેલી દરેક તકનો પોર્ન હસ્તમૈથુન કર્યાના લગભગ એક મહિના પછી. થોડા મહિના પછી, એક સ્વીંગર્સ સાઇટમાં જોડાયો અને યુગલો સાથે વાતચીત કરવાનું શરૂ કર્યું. આ દંપતીએ મને પત્ની સાથે સેક્સ માણવાના ઉદ્દેશ્યથી દારૂ પીવા માટે આમંત્રણ આપ્યું હતું જ્યારે પતિ જોતા હતા. એક પીણું એક દંપતી એક હોટલમાં સમાપ્ત થયા પછી જ્યાં હું અને ladyਰਤ લગભગ 70 મિનિટ માટે કંઇક નહીં બનાવીને 10% ઉત્થાન મેળવવામાં સમર્થ હતા. મારું ઉત્થાન મરી ગયું. હું ક aન્ડોમ મૂકવા માટે પૂરતી મુશ્કેલ ન મળી શક્યો. અમે તેને એક રાત કહી અને પતિએ કહ્યું કે હું ગભરાઈ ગઈ છું.
બીજા વર્ષે મારી પાસે 30 વર્ષની ઉંમરે મારી પ્રથમ વાસ્તવિક ગંભીર ગર્લફ્રેન્ડ હતી (હા હું ખૂબ અંતમાં બ્લૂમર હતી). મેં અગાઉ એક વેશ્યાગીરી જોઇ હતી અને ખરેખર કાં તો અભિનય કરી શક્યો ન હતો, પરંતુ સખત બનવા અને જાતિય જાતનો જાતનો જાત માટે આંચકો મારવાનું શીખી લીધું હતું. પરંતુ મારી નવી જીએફ સાથે, તે એક સમસ્યા બની ગઈ. તેણે કહ્યું કે મારે ડ doctorક્ટરને મળવાની જરૂર છે, અને મને લાગે છે કે તે હજી પણ ચેતા અને અસ્વસ્થતાનું સંયોજન છે. પરંતુ મારા મગજના પાછલા ભાગમાં હું જાણતો હતો કે હસ્તમૈથુન કરવાથી તેનું કંઇક સંબંધ છે, પરંતુ તે 2011 સુધી નહોતું થયું (મેં પોર્ન પ્રેરિત ઇડી કરવાનું શરૂ કર્યું તેના 7 વર્ષ પછી) મેં પોર્ન અને itડ પર એક articleનલાઇન લેખ વાંચ્યો જેના કારણે તે થાય છે. તે એક ટન ઇંટો જેવું હતું. હવે હું જાણું છું કે મારા ઇડીનું કારણ શું છે. અર્થહીન સેક્સના પાછલા 7 વર્ષ. મારી જાતને minutes મિનિટ સખત રહેવા માટે આંચકો મારવો અને પછી બંધ થવું કારણ બનવું તે બંધ થઈ ગયું. હું મોટો અને જાડા શિશ્નવાળો એક સારો દેખાવું વ્યક્તિ છું (જ્યારે કોઈ વેશ્યા તમને કહે છે કે તમારું શિશ્ન મોટું છે, તો તમારું શિશ્ન મોટું છે). પરંતુ હું ક્યારેય કોઈ સ્ત્રીને સંતોષ આપી શકતો નથી અથવા તેણી મારા સખત શિશ્નનો આનંદ અનુભવે છે કારણ કે તે સખત નહીં રહે.
આગલા વર્ષ માટે મેં પુન recoverપ્રાપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, મહિનાનો પ્રથમ છોડો, પરંતુ 2 દિવસ ચાલશે. વર્ષની શરૂઆતમાં બહાર નીકળો, પછી 5 દિવસ પછી હસ્તમૈથુન કરો. પછી મેં પોર્નને હસ્તમૈથુન કરવાનું છોડી દેવાનું અને બાથરૂમમાં હસ્તમૈથુન કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. તે 10 દિવસ ચાલ્યું. મને સમજાયું કે હસ્તમૈથુન કરવા માટે મારે પોર્નની જરૂર છે. હું આ ભયાનક વસ્તુનો વ્યસની બન્યો હતો. ઉમેરો.
કોઈ જાદુઈ સૂત્ર નથી. ધાર્મિક વિધિઓ, આદતો, વગેરે, તમને પુન recoverપ્રાપ્ત કરવામાં અને રીબૂટ કરવામાં સહાય કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પરંતુ દિવસના અંતે, બોર્ડના સભ્ય GHOSTDOG જેમ લખે છે, તમારે ઠંડા ટર્કી છોડીને ચાલવા માટે સક્ષમ થવું જોઈએ. પોર્ન પર નજર ના રાખો. વેગનથી ઉતરવાનો માર્ગ છે. હું ઘણી વખત તે છિદ્રમાં પડ્યો. ખરેખર પોર્ન, ચિત્રો ટાળવું એ બધી સામગ્રી ખૂબ જ સરળ છે. રીબૂટ અને પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં સૌથી સરળ વસ્તુ છે. જો લોકો તે સમજે છે, તો પ્રક્રિયા ઘણી સરળ હશે. જો તમને પોર્ન અથવા પુખ્ત વયના લોકોને સંબંધિત સામગ્રી જોવાની લાલચ છે, તો ખાલી ચાલો. આગલા 10-15 મિનિટ માટે કંઇ પણ કરો અને તમે અચંબિત થઈ જશો કે દૂર ચાલવું અને પોર્ન જોવાની લાલચ અને લાગણી અને તેનાથી હસ્તમૈથુન કરવાની ઇચ્છા વિશે ભૂલી જવું કેટલું સરળ હતું. પ્રથમ અઠવાડિયા અથવા એક મહિના માટે તમારે તે દિવસમાં ઘણી વખત કરવું પડશે. પરંતુ પુન walkingપ્રાપ્તિમાં કરવું એ સૌથી સરળ વસ્તુ છે.
જ્યાં સુધી મારાથી, હું પહેલી ફેબ્રુઆરીથી શરૂ કરીશ, તેનાથી દૂર ચાલ્યો ગયો. પરંતુ અહીં મારી જમ્પ-સ્ટાર્ટ હતી. હું ગયો અને 1 દિવસ માટે મારી મમ્મીને મળ્યો. તે પ્રથમ 5 દિવસ મારી જમ્પ-શરૂઆત હતી. M. let દિવસ સુધી હું મારા સ્થાને એમટીપીથી દૂર રહી શકું એવો કોઈ રસ્તો નહોતો. પણ હું જાણતો હતો કે મારી મમ્મીને visiting દિવસની મુલાકાત લેવી અને પોર્ન જોવું કે હસ્તમૈથુન ન કરવું એ પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને રીબૂટિંગની ઉત્તમ શરૂઆત હશે. હું મારા સ્થાને 5 દિવસ મફત પાછો ગયો! મેં વિચાર્યું કે તે ખૂબ જ ભયાનક હતું અને હું જાણતો હતો કે 1 દિવસનો જમ્પ-સ્ટાર્ટ કંઈક એવું છે જે હું બગાડવા માંગતો નથી. તેથી મેં તે દિવસે કોલ્ડ-ટર્કી છોડી દીધી. 2 દિવસની અંદર, હું ફરીથી મહાન સંભોગ કરી રહ્યો હતો. જ્યારે હું સ્વસ્થ થતો હતો ત્યારે મેં સેક્સ કર્યું હતું. અને હું જ્યારે સ્ત્રીની સાથે હતો ત્યારે ઉભા થવા માટે મારી જાતને પણ આંચકો આપતો હતો. મેં વાંચ્યું છે કે જ્યારે તમે સ્વસ્થ થતા હો ત્યારે તમારી પાસે કોઈપણ પ્રકારની જાતીય ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરી શકતા નથી, જેની સાથે હું અસંમત છું. પરંતુ જો તે કોઈ કોર્સ છે જે તમને શ્રેષ્ઠ અનુકૂળ કરે છે, તો પછી તેના માટે જાઓ. પરંતુ એક બાબત જે હું મારા માટે જતો હતો તે છે કે હું પોર્ન toનલાઇન હસ્તમૈથુન કરવાના વ્યસની બને તે પહેલાં હું જાતીય રીતે સક્રિય અને કાર્યરત હતો. મેં વાંચ્યું છે કે નવી પે generationીના વ્યસનીએ વ્યસન શરૂ કરી દીધું છે જ્યારે તેઓ 5-5 વર્ષના હતા, અને ખૂબ નાની ઉંમરે અશ્લીલ હસ્તમૈથુન કરવાનું શરૂ કર્યું હતું, લાંબા સમય સુધી પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને રીબૂટ સમય છે.
મેં થોડા અઠવાડિયા પહેલા ફરીથી હસ્તમૈથુન કરવાનું શરૂ કર્યું. સામાન્ય વ્યક્તિની જેમ. શાવરમાં, બાર પર રાત પછી મારા પલંગમાં. પરંતુ પોર્ન વગેરેથી વધુ હસ્તમૈથુન નહીં કરે અને મેં ગયા અઠવાડિયે કોઈ પોર્ન સ્ટારની જેમ સેક્સ કર્યું હતું. તેથી સ્વાભાવિક છે કે રીબૂટ થયા પછી હસ્તમૈથુન કરવું બરાબર છે.
મારી પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને રીબૂટિંગમાં સલાહનો શ્રેષ્ઠ ભાગ એ કંઈક હતું જે મેં તમારાબ્રાઈનપોર્ન પરના ડ aક્ટર પાસેથી વાંચ્યું છે. અને તે રીબૂટ અને પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટે એટલું વ્યસની ન હતી. તેને તમારા જીવનનો એક જબરજસ્ત ભાગ બનવા ન દો કે તે તમને એટલું નબળું અને વિક્ષેપિત કરે છે કે તમે પોર્ન પર પાછા જાઓ કારણ કે તે આ બધાના દબાણથી છૂટકારો મેળવશે. પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને રીબૂટ પહેલાંના સમયમાં આવા વિક્ષેપ હતા, તે ખરેખર મને મારે છે અને હું ફરીથી પોર્ન પર જઇશ. તમારે તે બધાને છોડી દેવું પડશે, પોર્ન અને તેની સાથે આવતી બધું.
તે સરળ નથી, પરંતુ ધ્યાન કેન્દ્રિત રહો. હસ્તમૈથુન અને અશ્લીલતા સામે તમે જે લડતા તે જીત છે. તમારી પાસે દિવસમાં 8 લડાઇઓ હોઈ શકે છે, તમારી પાસે 1 હોઈ શકે છે. પરંતુ તે બધા તમારી વ્યસનને માત આપીને ફરીથી લિંગ સેક્સ જીવન જીવવાના લક્ષ્ય તરફ ગણાવે છે.
હું અહીં બેસીને કોઈ શરમ વિના લખી શકું છું, હું મારું વ્યસન અને બધી ગંદી ટેવો મૂકીશ જે તેની સાથે આ બોર્ડમાં કોઈની વિરુદ્ધ ગઈ હતી. મેં વિચાર્યું ન હતું કે હું તેને હરાવીશ. પણ મેં કર્યું. ત્યાં કોઈ જાદુઈ સૂત્ર નથી, સલાહનો કોઈ ભાગ નથી, મને પ્રેરણા આપનાર કોઈ વ્યક્તિ નથી, એવું કોઈ અનુભવ નથી કે જેણે તે મારા માટે કર્યું. તે થઈ શકે છે તેવું અનુભૂતિ હતી અને તેને શા માટે કરવાની જરૂર છે. તે સરળ હતું? ના! મેં સંપૂર્ણ રીબૂટ કર્યું અને પુન recoveredપ્રાપ્ત કર્યું તે પછીનો સહેલો ભાગ સમજણ અને સમજણ હતી કે છોડી દેવાનું મારામાં છે.
ગાય્સ, જો તમને કોઈ પ્રશ્નો હોય તો, મારો સંપર્ક કરવા માટે મફત લાગે છે, વગેરે. આ વ્યસનની ભયાનકતામાંથી પસાર થનાર વ્યક્તિ તરીકે, જો ત્યાં કોઈ રીત હોય તો હું મદદ કરી શકું છું, કૃપા કરીને કોઈપણ સમયે મને ઇમેઇલ કરો.
MEDHELP
http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list
;