90 દિવસો. હું 40 વર્ષનો છું. હું જીવનકાળનો ઉપયોગ કરી રહ્યો છું. મારી સાથે પોર્નો હંમેશાં કલ્પનાઓ સાથે હાથમાં જતા. વાસ્તવમાં કાલ્પનિક કલ્પનાઓથી જે મને વાસ્તવિકતામાંથી સંક્ષિપ્ત છટકી ગયો હતો કારણ કે હું તે જાણતો હતો.
દુઃખદાયક ક્ષણોને કાપી નાખવા માટે હું વર્ષોથી પોર્ન પર આધાર રાખી શકું છું, જ્યારે બીજું કોઈ નહોતું. પરંતુ મને તેની સાથે હંમેશા થોડી ખરાબ લાગણી હતી. શરમ, અપરાધ અને મારી આદત વિશે સ્વાર્થી.
મને. હું 37 નહીં કરું ત્યાં સુધી પોર્નનો ઉપયોગ દુઃખ સ્વીકાર્ય ખર્ચ હતો.
તે યુગમાં, મને લાગે છે કે મેં તેનો આનંદ માણવાનું શરૂ કર્યું છે. તેથી દુઃખ આનંદથી વધી ગયો.
ત્યારથી, હું છોડી દેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. આગામી વસંત 4 વર્ષ.
દર વખતે જ્યારે હું છોડ્યો ત્યારે મને તે ખૂબ જ યાદ આવે છે. મને લાગે છે કે મારા જીવનમાં એક છિદ્ર હતો.
જુઓ કે પોર્ન તમને શું કરે છે. તે તમારા જીવનનો ભાગ બને છે.
અને 24 વર્ષ પછી મહત્વપૂર્ણ કંઈક છોડવું ..
ઠીક છે. ચાલો તેને આ રીતે મુકીએ. 90 દિવસો. તે એક સારી શરૂઆત છે. તે મને ઓછા અસ્પષ્ટ બનાવે છે. બધા ટ્રિગર્સને ટાળવું હંમેશા સરળ રહેતું નથી. પરંતુ મારે તે કરવાનું હતું. કોઈ કાલ્પનિક નથી. કોઈ ટીવી શો કે જે ટ્રિગરીંગ વગેરે છે.
મને લાગે છે કે હું “નવું મને” બનાવી રહ્યો છું. એક નવી મને જે પોર્ન જોતી નથી. પરંતુ વૃદ્ધ હું તેના માથાને ફરીથી પ્રસ્તુત કરે છે અને પછી જ્યારે અશ્લીલ પરિસ્થિતિઓ / ટ્રિગર્સ વધે છે.
અને હું એક વિભાજન લાગે છે. એક તફાવત હું અંતર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું. કોર્સ રહીને. મારી જાતને કહીને. "બસ બહુ થયું હવે". “દરેક વસ્તુ માટે સમય છે” અને પોર્નથી લાત શોધવાનો મારો સમય સમાપ્ત થયો છે.
હું એક બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું.
બાળકો. જ્યારે તમે વહેલું છોડી દો, જ્યારે તમારું મગજ વધુ “પ્લાસ્ટિક” હોય. આ કદાચ તમારી સાથે બનશે નહીં .. તમે કદાચ 90 દિવસ કરો અને જો તમે તેમાં પાછા ન જશો તો કાયમ બદલાઇ જશે. પરંતુ જો તમે મારી ઉંમરે નહીં આવે ત્યાં સુધી તમે ઉપયોગ ચાલુ રાખશો, તો પરિવર્તન ખૂબ ધીમું આવે છે.
તેથી સાવચેત રહો કે તમે તમારા મગજમાં શું ભરો છો .. કચરાને કાબૂમાં રાખો .. કચરો બહાર કાઢો .. અને તમે લાંબા સમય સુધી કચરો નાખશો .. લાંબા સમય સુધી તે તમારી સિસ્ટમ છોડી દેશે ..
LINK - 24 વર્ષો પછી .. 90 દિવસ pornfree .. સારી શરૂઆત ..
by ટેટરજે
;