જૂન, 2014 થી શરુ થયું અને જ્યારે હું ઉપચારની પુષ્ટિ કરતો ત્યારે જ લખવાનું વચન આપ્યું. મારો અને મારો સાથી બંને માટે મારી લગ્નની રાતમાં મારો પ્રથમ સાચો જાતીય અનુભવ હતો. તે પહેલાં હું ફક્ત બનાવી રહ્યો હતો. સંપૂર્ણ નિષ્ફળતા પહેલા 5 પ્રયાસો (2 અઠવાડિયા !!) કહેવાની જરૂર નથી.
હું હંમેશાં એવું વિચારી રહ્યો છું કે હું શું સેક્સ મશીન બનીશ, શું થઈ રહ્યું છે તેના પર વિશ્વાસ કરી શકાયું નહીં. વિદેશી વ્યવસાયને કારણે મારે થોડા મહિનાઓ માટે દૂર રહેવું પડ્યું. જ્યારે હું આ મુદ્દા વિશે ગુગલ કરું છું, ત્યારે મુખ્યત્વે આ કીવર્ડ્સ લખી રહ્યો છું (સેક્સ આનંદદાયક નથી, કેમ પોર્ન વધુ સારું લાગે છે,… વગેરે) મને મારો ઉદ્ધારક મળ્યો. આ મંચ અને અન્ય. આ બધા સંપૂર્ણ અર્થમાં બનાવે છે. હા હું એક પીએમઓ માસ્ટર હતો પણ સાચી મહિલાઓ સાથે બેડ પર સંપૂર્ણ વિરુદ્ધ હતું.
ખૂબ વિચાર કર્યા વિના મેં પીએમઓ સંપૂર્ણ રીતે બંધ કરી દીધો, ભયાનક ફ્લેટલાઇનમાં પ્રવેશ્યો. હું તે સમયે પત્ની આભાર ભગવાનથી દૂર હતો કારણ કે હું ખૂબ જ હતાશ હતો અને થોડા સમય માટે હું ખૂબ જ આત્મહત્યા કરતો હતો.
ટૂંકા ગાળાના ફ્લેટેલાઇન્સ અને 6 ભીના સપના પછી 6 મહિના પછી, હું ફરીથી મારી પત્નીને મળ્યો. તેને લગભગ એક મહિનાનો સમય થઈ ગયો છે અને કોઈપણ અતિશયોક્તિ વિના અમે તે 23 વાર કર્યુ છે અને છેલ્લું 7-10 વાર અતિ જંગલી હતું.
મને શું મદદ કરી:
- સમસ્યા વિશે જાણો અને સફળતાની વાર્તાઓ વાંચો. ખાસ કરીને ડિપ્રેસિવ પોસ્ટ્સ વાંચતા હોવા છતાં વધુ સમય ન કા .ો.
- સંપૂર્ણ PMO મફત. જ્યારે તમે જાણો છો તે તમારી નિષ્ફળતા માટેનું કારણ છે તે સરળ છે.
- ફ્લેટલાઇન ડિપ્રેસન અને નકારાત્મક વિચારોનો પ્રતિકાર કરો. મને વિશ્વાસ કરો કે તે છેવટે પસાર થાય છે અને તે તમારા ઉપચારનો એક ભાગ છે
- તમારા આહારમાં તંદુરસ્ત ફેરફારો ઉમેરો (દા.ત. કેફીન નહીં, શુદ્ધ ખાંડ નહીં, ઓછી ચરબી નહીં, વધુ પ્રોટીન)
- કસરત, ચાલી રહેલ અને વજન
- વિટામિન ડી, બી સંકુલ અને ઝીંક
- ભીનું સપના એ પુન recoveryપ્રાપ્તિનું ચિહ્ન છે પછી ભલે તે તમને ફ્લેટલાઇન પર પાછા મોકલે. જો કે દરેકને બનવું જરૂરી નથી.
- 5-6 મહિના PMO મફત સારું છે અને જ્યારે તમે ફરીથી સેક્સ રજૂ કરો છો ત્યારે પહેલા થોડા વખત ખૂબ સારા નથી પરંતુ મને વિશ્વાસ છે કે તે સમય સાથે મોટા પ્રમાણમાં સુધારે છે.
- કોઈ વાયગ્રા અથવા સમાન ઉત્પાદનો નથી. પેઇડ સાથે કામ કરતું નથી
અંતે હું હકારાત્મક વિચારો સાથે ફાળો આપનારા દરેકને આભારી છું જેણે મને તળિયે હતા તે સમયની આશા આપી
LINK - આત્મઘાતીથી વિશ્વના ટોચ સુધી
દ્વારા - survival2014
;