લાંબા સમય સુધી લકર રહેવા પછી, આખરે મેં સહાયક અને સહાયક સમુદાયને પાછા આપવા માટે, અહીં એકાઉન્ટ બનાવવાનું અને પોસ્ટ કરવાનું નક્કી કર્યું. આ એક લાંબી પોસ્ટ હશે, મારી મુસાફરીની વિગતવાર, શા માટેથી શરૂ કરીને, પછી મને જે મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડ્યો અને તેમને દૂર કરવા માટેના માર્ગોનું વર્ણન કરીને, ત્યારબાદ મને કયા ફેરફારો થયા તે પછી.
હું નિષ્ઠાપૂર્વક આશા રાખું છું કે મારી વાર્તા તમને કેટલાકને પ્રેરિત કરશે અને તમને તમારા જીવનમાં એક પ્રકારની સમજ આપશે.
શા માટે મેં બહાર નીકળવાનું નક્કી કર્યું
આ દિવસોમાં દરેક જગ્યાએ પોર્ન ખૂબ સામાન્ય થઈ ગઈ છે. તમે લોકોને દરેક જગ્યાએ પુનરાવર્તન કરશો કે જ્યાં સુધી તે તમારા સામાજિક જીવનમાં વિક્ષેપ પાડશે નહીં અને તમારા વ્યવસાયિક જીવનમાં દખલ ન કરે ત્યાં સુધી પોર્નનું સેવન કરવું તે બરાબર છે. આ હંમેશા મને દિલાસો આપતો હતો કે મને કોઈ સમસ્યા નથી. છેવટે, મારી પાસે નજીકના મિત્રોનો સમૂહ છે જેની સાથે હું વારંવાર વાત કરું છું (ભલે આપણે તાજેતરમાં જ કોલેજનું સ્નાતક થયા પછી જુદા જુદા શહેરોમાં રહીએ). હું પણ મારા પરિવાર સાથે છું અને હું મારા માતાપિતા સાથે રોજ ફોન પર વાત કરું છું. મેં ડિસ્ટિક્શન સાથે ગ્રેજ્યુએશન કર્યું છે અને સારી રીતે પૈસા ચૂકવવાની જોબ ગોઠવી છે. આ બધાથી મને એવું લાગ્યું કે મેં જેટલું પોર્ન ખાવું છે તેનાથી હું ક્યાંય ખોટું નથી કરી રહ્યો.
હું વિદાય લે તે પહેલાં, હું દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર પોર્ન સાથે નિયમિત હસ્તમૈથુન કરતો હતો. એકવાર સવારે અને એકવાર બેડ પહેલાં. તે પથ્થરમાં સ્થાપિત નિયમિત જેવું હતું. પરંતુ મને ક્યારેય ઉપર સૂચિબદ્ધ કોઈ સમસ્યા નહોતી અને ક્યારેય કોઈ તબીબી સમસ્યાઓ પણ નહોતી થઈ, તેથી મારે સારું થવું હતું, ખરું?
(આગલા ફકરા માટે ટ્રિગર ચેતવણી)
પરંતુ તે પછી હું આ તરફ આવી ગયો લેખ (સહેજ NSFWish ચિત્ર અંદર) જેણે સમયની સાથે વેનીલા પોર્ન પ્રત્યે લાગેલા ડિસેન્સિટાઇઝેશનની વિગતવાર માહિતી આપી અને તે અચાનક મારામાં ક્યાંક ઘંટડી વગાડી. પોર્ન દ્વારા મગજમાં થતી અસરો પર મેં વધુને વધુ વાંચવાનું શરૂ કર્યું. મને સમજાયું કે હું કેવી રીતે પોર્નના સૌથી વેનીલાથી પ્રારંભ કરું છું, ખૂબ જ વહેલા તબક્કામાં ફિટિશ પોર્ન તરફ સ્થાનાંતરિત થઈ છું. પછી ધીમે ધીમે નવીનતા શોધતા, ટ્રાંસજેન્ડર પોર્ન તરફ આગળ વધ્યો. પછી જ્યારે મને લાગ્યું કે મેં તેમાંના મોટા ભાગનાને (ઓછામાં ઓછું મોટા ભાગના “સારા” લોકો) ગમે તેમ માર્યું છે, ત્યારે મેં નક્કી કર્યું છે કે કેટલાક ક્રોસડ્રેસર / સીસી હાયપ્નો ક્લિપ્સ પણ મારા માટે યુક્તિ કરે છે, અને તેથી મેં શોધવામાં કલાકો અને કલાકો વેડફ્યા. મને મારી રુચિ પણ ધ્યાનપાત્ર ન લાગે ત્યાં સુધી સંપૂર્ણ ક્લિપ. તે ઉપરાંત, હું કુંવારી છું, અને મને “વાસ્તવિક” સેક્સ કેવી છે તે વિશે કોઈ ખ્યાલ નથી, અને તેથી આ ક્લિપ્સ મને ઘણીવાર મારી જાતીયતા વિશે અચોક્કસ અનુભવે છે.
આ બધા, અગાઉના કેટલાક નિષ્ફળ પ્રયાસો (અર્ધ હૃદયવાળા) સાથે મળીને મને ક્યાંક વ્યસનના ચિહ્નો દેખાવા લાગ્યા. હું મારા પોતાના માટે શરમ અનુભવું છું અને મારા પોતાના મન અને ઇચ્છાઓના નિયંત્રણમાં ન હોવા બદલ તમામ આત્મવિશ્વાસ ગુમાવ્યો છું. આ તે છે જેણે મને બદલવા માટે દબાણ કર્યું.
મેં કેવી રીતે જર્ની શરૂ કરી
પહેલું પગલું, અને કદાચ સૌથી અગત્યનું એ હતું કે મને સમજાયું કે મને સમસ્યા છે. એકવાર તેની કાળજી લેવામાં આવ્યા પછી, અન્ય વસ્તુઓ અમુક પ્રયત્નોથી જગ્યાએ આવી ગઈ.
મેં પહેલો નિર્ણય લીધો કે તે પણ સ્ટ્રેક માટે હસ્તમૈથુન છોડી દે છે, કારણ કે પોર્ન અને હસ્તમૈથુન મારા માથામાં એટલા ગૂંથાયેલા હતા કે હું એક સિવાય બીજાને જોઈ શકતો નથી. દરેક વખતે જ્યારે હું પોર્ન વિના હસ્તમૈથુન કરું છું ત્યારે પણ હું મારી પ્રિય પોર્ન મૂવીઝના દ્રશ્યોની કલ્પના કરતો હતો, અને એવું કહેવામાં આવે છે કે મગજની ઈનામ સર્કિટરી પર તેની સીધી જ અસર સીધી અશ્લીલ જોવા જેવી છે. (હું અહિંથી પોર્ન અને હસ્તમૈથુન શબ્દો એકબીજાથી વાપરીશ.)
હું ભવિષ્ય વિશે અથવા “રીબૂટ” માંથી શું મેળવીશ તે વિશે પણ હું બહુ વિચારતો ન હતો. હું ફક્ત મારી ઇચ્છાશક્તિને 90 દિવસ પોર્ન અને હસ્તમૈથુન મુક્ત સુધી પહોંચવા દબાણ કરીશ, તે જ આ ઉદ્દેશ હતો. તે પછી શું કરવું તે પાછળથી વિચારણાની બાબત હતી (આ મદદ કરી કારણ કે જો લક્ષ્ય મોટું લાગે છે તો શરૂ કરવું પણ મુશ્કેલ છે).
એકવાર મારા માથામાં સ્પષ્ટ લક્ષ્ય પ્રાપ્ત થઈ ગયા પછી, મેં ખૂબ નિષ્ઠા સાથે સંકલ્પ કર્યો કે હું તેની તરફ કામ કરીશ. મને ત્યાં સુધી મારી આદતોની શરમ હતી કે મને ખબર હતી કે જો હું આ બધા નિશ્ચય પછી ફરીથી પાછો ફરીશ તો મારી જાતને આંખમાં જોવું ખરેખર મુશ્કેલ હશે. આણે મારી પાસેથી “સલામતી ચોખ્ખી” લીધી અને આ સમયે આ હોડ ચોક્કસપણે વધારે હતી.
મેં સ્નાયુઓની જેમ મારી ઇચ્છાશક્તિનો વિકાસ કરવાનો નિર્ણય કર્યો, ધીમે ધીમે તેને વધુને વધુ દબાણ કરશો. છટાઓ વિશે બહુ વિચાર કર્યા વિના, મને સમજાયું કે જ્યારે પણ તમે તમારી જાતને પોર્ન સેશનનો ઇનકાર કરો છો, ત્યારે તે તમારું આત્મ-નિયંત્રણ વધારે છે. તેથી પહેલા દિવસે મેં મારી જાતને કહ્યું, કે તે દિવસે હું આખો દિવસ હસ્તમૈથુન કરીશ નહીં. અને મેં ના કર્યું. પછી એક કે બે દિવસ પછી, હું 2 દિવસની દોર પર ગયો. પછી થોડા દિવસો પછી, મેં ત્રણ દિવસની સિલસિલો શરૂ કરી, પરંતુ તે પછી મેં નક્કી કર્યું કે હું તે 90 દિવસ સુધી ચાલુ રાખીશ.
મુશ્કેલીઓ અને અનુભૂતિ
હું કબૂલ કરું છું કે આ મારા જીવનમાં અત્યાર સુધીની સૌથી સખત વસ્તુઓ હતી. મને બિન-જીવલેણ પરંતુ ખસી જવાના ઘણા વાસ્તવિક લક્ષણો હતા. થોડા દિવસો હતા જ્યારે હું ફક્ત પલંગ પર સૂઈ જઉં છું ત્યારે તીવ્ર તૃષ્ણાઓનો અનુભવ કરું છું અને એક ઓશીકું ચીસો કરું છું. હું વેદનાથી પીડાતો હતો અને વેદનાથી છૂટી રહ્યો હતો, પણ મારા ચહેરા પર પણ સ્મિત હતું. કારણ કે મારા જીવનમાં પહેલીવાર, હું નિયંત્રણમાં હતો. મને લાગ્યું કે કોઈ શુદ્ધિકરણ ચોક્કસપણે થઈ રહ્યું છે. તે સારું લાગ્યું.
આત્મવિલોપન આભારી છે કે સરળ બન્યું, એક સમયે પોર્ન સત્ર ટાળવામાં. હું જે કરી રહ્યો હતો તેના નિયંત્રણમાં મને વધુને વધુ લાગ્યું. દરેક દિવસની દોરીએ મારો કેટલોક સ્વભાવ દૂર રાખ્યો અને તેને ગૌરવ અને સિદ્ધિની ભાવનાથી બદલ્યો.
ફક્ત થોડા દિવસ પોર્ન સાફ કર્યા પછી, મારા પર એક મોટી અનુભૂતિ થઈ. મેં જોયું કે જ્યારે હું ફુવારો લઉં છું ત્યારે હું શિંગડા થઈ ગયો હતો. મને ખુશી થાય ત્યારે પોર્ન તરફ વળવાની મજબૂરી પણ અનુભવી. પછી તે મને ફટકો. હું દિવસમાં માત્ર બે વાર હસ્તમૈથુન કરતો ન હતો. હું ખરેખર તેના પર ધ્યાન આપ્યા વિના તેના કરતાં વધુ કરી રહ્યો હતો. શાવરિંગ એ મૂળરૂપે મારા માનસિક "બેસ્ટ ”ફ" પોર્ન સંગ્રહને ફુવારોમાં હસ્તમૈથુન કરવાનો બીજો શબ્દ હતો. પરીક્ષા દરમિયાન જેવા વધુ તણાવપૂર્ણ સમયમાં, હું આરામ અને વિરામ લેવા માટે પોર્ન તરફ જોતો હતો, અને દિવસના ક્ષેત્રમાં સંખ્યા 4--5 વખત વધતી જાય છે. જ્યારે હું ખુશ થઈ ગયો ત્યારે મેં પોર્ન સાથે ઉજવણી કરી. જ્યારે હું દુ sadખી હતો ત્યારે મેં પોર્નમાં આરામ માંગ્યો. જ્યારે હું કંટાળી ગયો હતો, ત્યારે હું સમયને મારવા માટે પોર્ન જોતો હતો. પોર્ન એ દરેક બાબતો માટે મારો એક ઉપાય પદ્ધતિ હતી.
હું ખૂબ સ્પષ્ટ રીતે સમજી ગયો કે મને હસ્તમૈથુનનો વ્યસની નથી. હું ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે પોર્નના વિઝ્યુઅલ પ્રોત્સાહનની તૃષ્ણામાં હતો. આ સ્પષ્ટતાનો એક ભાગ છે જે મેં ક્યારેય આવતો ન જોયો હતો. મેં હંમેશાં વિચાર્યું હતું કે હું કેટલાક લોકો કરતા વધારે હસ્તમૈથુન કરું છું કારણ કે મારી પાસે સેક્સ ડ્રાઇવ વધારે છે, અને હું ફક્ત હસ્તમૈથુનને સહાય કરવા માટે પોર્ન જોઉં છું. બહાર વળે છે કે હું તે વિશે સંપૂર્ણપણે ખોટું હતું. તે ખરેખર અશ્લીલ હતું કે મારું વ્યસન ખવડાવતું હતું.
સૌથી તાજેતરની અનુભૂતિ પણ મને ખૂબ રસપ્રદ હતી. જ્યારે પોર્ન અચાનક મારા જીવનમાંથી નીકળી ગઈ હતી, ત્યારે હું મારી અંદર એકલતાની રદિયો ખૂબ જ સ્પષ્ટ રીતે અનુભવી શકતો હતો, કે હું બધી પોર્ન ભરવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યો છું. મને કદી સમજાયું ન હતું કે હું અંદરથી એકલવાળો છું (હું મોટાભાગે ઘર, મિત્રો અને પરિવારથી મારા અભ્યાસ માટે અને જુદા જુદા દેશોમાં કામ કરવા માટે, મોટાભાગે મોટી ભાષાના અવરોધોનો અનુભવ કરું છું) અને તેથી મેં ક્યારેય લેવાનો પ્રયાસ કર્યો ન હતો. કે સમસ્યા કાળજી. તેના બદલે, મેં અજાણતાં તેને અશ્લીલ સમુદ્ર હેઠળ ડૂબીને રાખ્યું. હવે જ્યારે હું વાસ્તવિક સમસ્યા વિશે જાણતી હતી, તો તે નિશ્ચિત થવા માટે એક પગથિયાની નજીક હતી.
મારા સ્ટ્રેકને મદદ કરવા માટે લીધેલા પગલાં
જ્યારે તમે અશ્લીલ છોડો છો, ત્યારે તમારા હાથમાં અતિશય સમય બાકી રહેશે. એવું લાગે છે કે જાણે તમે કોઈ રીતે 30 કલાક દિવસ જીવી રહ્યા છો. તે સમય દરમ્યાન તમારી જાતને કબજે રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અને અહીં અચાનક અરજ કરવાની સારી બાબત છે, તેઓ દેખાય તેટલી ઝડપથી જાય છે. તેથી જો તમારી પાસે કોઈ અરજ પર જવાનો જવાબ છે, તો તેનો ઉપયોગ કરવા માટે તેનો ઉપયોગ દર વખતે કરવામાં આવે છે. જવાની ક્રિયા થોડી મિનિટો ફરવા જેટલું સરળ હોઈ શકે છે, અથવા એક ગ્લાસ પાણી પી શકે છે, અને તે રીતે તમે ખરાબ આદતોને તોડશો ત્યારે તમે સારી ટેવ વિકસાવી શકો છો. ડબલ આનંદ ચાલુ રાખવા માટે ડબલ પ્રેરણા માં ભાષાંતર કરે છે.
મેં પોતાને પુસ્તકાલયો જેવી જાહેર જગ્યાઓ અને હું જેટલું કરી શકું કંપનીમાં રાખવાનો એક મુદ્દો બનાવ્યો. આણે મને ફક્ત મારી જાતને તપાસવામાં જ મદદ કરી નહીં, પણ એકલતાની erંડા સમસ્યામાં પણ મદદ કરી. જ્યારે તમે અરજ અનુભવતા હો ત્યારે જૂના મિત્રોને ક Callલ કરવો એ પણ તમને એકલતા અનુભવવા માટે મદદ કરવાની એક સરસ રીત છે, અને ખરેખર ઝડપથી બનેલી અરજને દૂર કરવા પણ.
લડવાની વિનંતીના બીજા પગલા તરીકે, હું હંમેશાં મારી સાથે એક પુસ્તક લઈ જતો હતો. એક કે જેને થોડુંક સક્રિય કાર્યની જરૂર છે જેથી માત્ર નિષ્ક્રીય વાંચન પૂરતું ન થાય. મેં નોર્મન લુઇસ દ્વારા "વર્ડ પાવર મેડ ઇઝી" નો ઉપયોગ કર્યો. તે કંઈક હતું જે હું 4 વર્ષથી શાબ્દિક રીતે બંધ કરું છું, અને મેં તેને મારા દોરનાં 3 મહિનામાં પૂર્ણ કર્યું. તે મારા માટે દબાણમાં આગળ વધવાનું બીજું પ્રેરક પણ હતું.
જો તમને પોર્ન વિના સૂવામાં તકલીફ હોય, તો તમે કેટલીક શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ કરવાનું શરૂ કરી શકો છો, જો તમે પહેલાથી જ નહીં હોય. મેં થોડા સમય માટે બાસ્કેટબ playingલ રમવાનું શરૂ કર્યું. તે ફરીથી વધુ સારી રીતે સમાજીકરણ, સારી શારીરિક અને એકંદર આરોગ્ય, અને રાત્રે વધુ સારી sleepંઘમાં મદદ કરશે.
તમે જોઈ શકો છો, એટલું જ નહીં હવે હું પોર્ન જોતી નહોતી. હું એક બાયપ્રોડક્ટ તરીકે સંપૂર્ણ જીવનશૈલી પરિવર્તનમાંથી પસાર થયો. હું દિવસ દરમિયાન ઘણું બધુ કરું છું. મેં ઘણું વાંચ્યું, ઘણું લખ્યું. વ્યાયામ કરીને મારી સારી સંભાળ લેવાનું શરૂ કર્યું. નવા મિત્રો બનાવ્યાં, અને જૂની મિત્રતાને મજબૂત બનાવ્યા. આ બધાને યાદ કરવા અને પ્રશંસા કરવા માટે થોડો સમય કાવાથી મને દિવસના મુશ્કેલ દિવસોમાં મારો દોર ચાલુ રાખવામાં મદદ મળી.
પરંતુ, આ સમયે આ સમયે મેળવવાની સૌથી મોટી અને સૌથી અગત્યની બાબત મારી જાત પ્રત્યે પ્રમાણિક રહેવાની હતી. પહેલાં જ્યારે મેં પોર્ન છોડવાનો પ્રયત્ન કર્યો ત્યારે આખરે હું તેમાં પાછો પડ્યો કારણ કે મેં તેની સાથે તમામ તકનીકી બનવાનો પ્રયત્ન કર્યો જેમ કે “પોર્ન બરાબર શું છે?” મેં સીમાઓને નિર્ધારિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, ફક્ત જેથી હું શક્ય તેટલું તેમની નજીક આવી શકું. આ એકમાત્ર ખરાબ વસ્તુ છે જે તમે તમારી જાતને કરી શકો છો. તમે તે રાહતની ભાવના અનુભવો છો, જ્યારે તમે જે કરી રહ્યાં છો તે આખી વસ્તુને તમારા પર સખત બનાવતા હોય છે. આ વખતે હું આ નિયમ સાથે ગયો હતો કે "જો મારે તેના વિશે પૂછવાની જરૂર હોય તો હું તે જોવાની જરૂર નથી." અને જેની મેં કલ્પના કરી હશે તેનાથી વિપરીત, કોઈ નગ્ન સ્ત્રીની આ ક્લિપ તમારા માટે કેમ જોવાની છે તે કેમ ન્યાયી વલણની સાથે પોતાને બેવકૂફ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરતાં આ રીતે ઠંડા ટર્કી છોડવાનું વધુ સરળ છે. મુખ્ય પ્રવાહની સંસ્કૃતિમાં પોર્નની સર્વવ્યાપકતાને કારણે આ એક રીતે પડકારજનક હોઈ શકે છે. મ્યુઝિક વિડિઓઝથી માંડીને ટીવી શો, રેડિટ એએમએ સુધીની દરેક વસ્તુમાં ઘણી વાર અશ્લીલ સામગ્રી હોય છે. પ્રથમ નજરમાં એવું લાગે છે કે તમારા માટે તમારો મફત સમય પસાર કરવા માટે કંઇ બાકી નથી. પરંતુ જ્યારે તમે તેના વિશે વિચારો છો ત્યાં મૂવીઝ અને ટીવી શોની બહાર ખૂબ મોટી દુનિયા છે. કદાચ પિકઅપ ગિટાર. કદાચ બાગકામ શરૂ કરો. તમે જે કરવા માંગો છો તે કરો, પરંતુ તમને કંટાળતી કોઈપણ વસ્તુથી દૂર રહો. તમારામાંના જેઓ બેજેસને ગંભીરતાથી લે છે, તેનો અર્થ એ કે જો તમારે તેને ફરીથી સેટ કરવાની જરૂર હોય, તો તમારે તમારી જાત સાથે પ્રામાણિક હોવું જોઈએ અને અવિરત પોર્ન જોવાના દિવસમાં રુચિ ન રાખવી જોઈએ કેમ કે તમારે કાઉન્ટરને કોઈપણ રીતે ફરીથી સેટ કરવો પડશે. અનુભૂતિ કરો કે તમે ફક્ત પોતાને બેવકૂફ કરી રહ્યા છો અને તે બધાનો નાશ કરવાથી સ્નાયુઓને તમે જે બિંદુએ પહોંચાડશો તેને શક્તિ મળશે. દરેક પોર્ન સત્ર ટાળ્યું તે એક પગલું આગળ છે, પછી ભલે તે aથલો પછી યોગ્ય હોય.
ધ્યાનમાં રાખવાની એક છેલ્લી નિર્ણાયક બાબત એ છે કે ફક્ત તમારી અશ્લીલ આદતોનું જ નહીં, પરંતુ સામાન્ય રીતે તમારી વર્તણૂકનું પણ નિરીક્ષણ કરવું. મારા અનુભવમાં, જ્યારે હું પોર્ન છોડું છું, ત્યારે મેં વધુ ખાવું શરૂ કર્યું, ત્યાં સુધી કે હું સમજી ન શકું કે હું તેને વૈકલ્પિક ઉપાય પદ્ધતિ તરીકે કરું છું. તેથી જ્યારે તમારા અશ્લીલ વ્યસનને અટકાવવું મહત્વપૂર્ણ છે, તે સમજવું પણ એટલું જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમારા જીવનમાં પોર્ન શું રદબાતલ છે અને તેના ઉપચાર તરફ કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, જેથી તમે પોર્ન સામે લડતી વખતે ખાઉધરાપણુ અથવા મદ્યપાન જેવા અન્ય વ્યસનોનો વિકાસ ન કરો. .
આ બાદ
હું 90 પર 4 દિવસના માર્ક પર પહોંચ્યોth ડિસેમ્બર 2017 ના. ત્યાંથી જતો રહેવું મુશ્કેલ નિર્ણય પણ ન હતો. તેના ફાયદા પુષ્કળ હતા. આખરે પોર્ન કલ્પના સત્રોથી શાવર્સને ડીસપ્ડ કરવામાં આવ્યા હતા. બધા અશ્લીલ વિડિઓઝ કે જે મારા મગજમાં બંધાયેલા લાગે છે તે હવે ફક્ત અસ્પષ્ટ રૂપરેખા છે, જે અમુક સમયમાં સંપૂર્ણ અદૃશ્ય થઈ જશે. સોનેરી અને શ્યામા જેવા શબ્દો હવે મને આ કેટેગરીઝના પોર્નહબ થંબનેલ્સની યાદ અપાવશે નહીં.
લગભગ 5 મહિનાના પોર્ન ફ્રી હોવા અંગે મને એક પ્રેમાળ પ્રેમિકા મળી અને જ્યારે મેં મારા સંઘર્ષ અને પોર્નમાંથી પુન fromપ્રાપ્તિ વિશે ઉલ્લેખ કર્યો ત્યારે તેણે મને કહ્યું કે પોર્ન વપરાશ તેના માટે એક સોદો ભંગ કરનાર છે, અને તે એક્સ્ટિકેટ હતી કે હું તેનાથી મુક્ત છું. મને તે દિવસે ખરેખર નસીબદાર લાગ્યું કારણ કે આ છોકરી મારી લાંબા સમયથી ખાણ હતી.
11 મહિનાની મારી મુસાફરીમાં મુશ્કેલીઓ ખરેખર થોડીક અને દૂર છે. જ્યારે હું ટ્રાંસજેન્ડર લોકોના નિર્દોષ ઉલ્લેખ પણ સાંભળીશ ત્યારે મને એક અવશેષ ટ્રિગર લાગે છે. રસદાર સેક્સ સ્ટોરી માટે કેટલીકવાર હું એનએસએફડબલ્યુ એસ્કરેડિટ પર ક્લિક કરું છું. પરંતુ સદભાગ્યે, હવે જ્યારે હું મારી જાતને બેવકૂફ બનાવવાનો પ્રયત્ન કરી રહ્યો છું ત્યારે તરત જ હું અનુભૂતિ કરી શક્યો છું અને ખૂબ જ નુકસાન કર્યા વિના તરત જ ત્યાંથી પાછો ફર્યો છું.
એક છેલ્લું સકારાત્મક પરિવર્તન જે મને લાગ્યું તે મહિલાઓની તરફ જે રીતે હતું તે તરફનું હતું. હવે હું વધુ આદરણીય છું અને હવે લૈંગિક કલ્પનાઓના પાત્ર તરીકે મારી આજુબાજુની દરેક સ્ત્રીની કલ્પના કરતો નથી. તે મજેદાર છે કે જલદી જ મને ખબર પડી કે મારું જીવન પોર્ન પર આધારીત નથી, ઉદ્યોગમાં શોષણ પ્રત્યેનું મારું વલણ એક અવગણના કરનાર અને નકારી કા from્યું, “ના, બધું સર્વસંમતિપૂર્ણ અને યોગ્ય રીતે નૃત્ય નિર્દેશન કરે છે અને ઉદ્યોગ મોટાભાગના ભાગ માટે નિષ્કલંક છે” એક દયાળુ અને સહાનુભૂતિ ધરાવનારને “હા ઉદ્યોગમાં શોષણ અને વાંધાજનક ઘણું ચાલ્યું છે”.
હું આશા રાખું છું કે આ વર્ણન તમને તમારી જાતને વધુ સારી રીતે સમજવામાં સહાય કરશે અને જો તમને કોઈ સમસ્યા હોય તો સ્વીકારો. હું દરેકને થોડા સમય માટે અશ્લીલ મુક્ત રહેવાનો પ્રયત્ન કરવાની ભલામણ કરું છું, પછી ભલે તમને એવું ન લાગે કે તેનાથી કોઈ સમસ્યા .ભી થઈ રહી છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં તમે તમારા વિશે એક અથવા બે વસ્તુ શીખી શકશો. જ્યાંથી મેં શરૂઆત કરી છે તે યાદ કરીને અને મેં જે પ્રગતિ કરી છે તે પછી જવાનું ચાલુ રાખવા માટે હું વધુ નિશ્ચિતપણે અનુભવું છું.
હું તમને તમારા પોતાના પ્રયત્નોમાં શુભેચ્છા પાઠવું છું.
LINK - મારા 11 મહિના કેવી રીતે અને કેમ છે તે પોર્નથી મુક્ત છે
;