હું વિશ્વાસ કરી શકતો નથી કે આખરે હું આ પોસ્ટ બનાવી રહ્યો છું પણ તે અહીં છે! મેં એક વર્ષ પહેલાં ingક્ટોબરમાં યુનિવર્સિટીની શરૂઆતમાં, મારા પ્રથમ વર્ષમાં, પીએમઓઇંગ સાથે સંઘર્ષ શરૂ કર્યા પછી અને મારી જાતે મુશ્કેલ ન બનવા પછી. હું wentનલાઇન ગયો અને NoFap ની સાથે આ સબરેડિટ શોધી કા and્યું અને વિશ્વાસ કરી શક્યો નહીં કે મારી સમસ્યાને ઠીક કરી શકે તેવો કોઈ રસ્તો છે, હું ક્યારેય માનતો નથી કે પુન recoverપ્રાપ્ત કરવાની રીત ફક્ત પોર્ન જોવાનું બંધ કરવું અને તેનાથી હસ્તમૈથુન કરવાનું બંધ કર્યું.
મને જાણવા મળ્યું કે મારે પીઆઈડી (પોર્ન-પ્રેરિત ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન) હતું અને આને ઠીક કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો બધા પીએમઓથી દૂર રહેવું હતું અને ભયંકર લાગણી છતાં મને ખબર હતી કે મારે શું કરવું છે અને ત્યાં એક પ્રકાશ હતો. ડાર્ક ટનલ જેમાં મને ફેંકી દેવામાં આવી હતી. વ્યક્તિગત રૂપે, મારા માટે તે યુનિવર્સિટીમાં હોવું ખૂબ મુશ્કેલ હતું, જ્યાં દરેક જણ જાતીય સમયનો આનંદ માણી રહ્યો હતો, અને ત્યાં હું તે કરવામાં અસમર્થ હતો - હું મારી જાત પર ખૂબ જ અસ્વસ્થ અને ગુસ્સે હતો. મારા શરીરનો દુરુપયોગ કરવા માટે અને મહિલાઓ સાથે વાત કરવાનો મને કોઈ વિશ્વાસ નથી. હું જાણતો હતો કે મારે બદલવું પડશે અને હું જાણતો હતો કે મારે શું બદલવું છે.
ઘણા મહિનાઓ સુધી આગળ ધપાવો અને ઘણા નિષ્ફળ પ્રયાસો પછી આખરે મેં આ વર્ષના પ્રારંભમાં 72 દિવસો ફટકાર્યા પણ હું પાછો ફરી ગયો અને મારી જાત પરનો આત્મવિશ્વાસ ખોવાઈ ગયો, મેં થોડા મહિનાઓ માટે સહન કર્યું પણ મારા મુદ્દાઓ વિશે મારા મમ્મી સાથે વાત કર્યા પછી તે પાછો ગયો. મને ખાતરી નથી કે તે શું હતું, પરંતુ તે મારા ersભા તેનાથી બોલતા બોલવાનું વજન જેવું લાગ્યું અને ત્યારથી હું આ દોર પર રહ્યો છું અને મને ક્યારેય સારું લાગ્યું નથી. તેણી મારા પ્રશ્નો સમજી અને મારો ન્યાય ન કર્યો, તેણે આ બધાની જાતે જ જાણકારી ન હોવા બદલ માફી પણ માગી હતી અને આ અંશત why શા માટે મને આનંદ થયો છે કે હું અહીં આવ્યો છું, મારી જાતને શિક્ષિત કરવા અને ખાતરી કરવા માટે કે હું આ બનાવીશ નહીં હું જ્યારે મોટી છું ત્યારે મારા પોતાના કુટુંબ માટે પણ આ જ ભૂલ.
મારી મમ્મીએ ખુલી જવું એ મારી અશ્લીલ મુસાફરીની દ્રષ્ટિએ જીવન-પરિવર્તનશીલ હતું, મને મારી જાત પર નવો વિશ્વાસ લાગ્યો અને તે બધું આગળ જોવામાં આવ્યું. ત્યારથી હું મારી યુનિવર્સિટીની ઘણી સ્ત્રીઓ સાથે અને દરેક સમયની સાથે રહ્યો છું, મને વધુને વધુ સામાન્ય લાગ્યું છે. હું સેક્સની મજા લઇ રહ્યો છું અને ડિસેન્સિટાઇઝ્ડ ઝોમ્બી જેવું નથી અનુભવી રહ્યો. જ્યારે હું મારી સાથે રહેવાની ઇચ્છા ધરાવતી સ્ત્રી સાથે હોઉં ત્યારે હું પણ આ ક્ષણમાં રહી રહ્યો છું અને પોર્નની કલ્પના નથી કરતો.
હું પ્રામાણિકપણે પોર્ન વિશેની બધી બાબતો ભૂલી ગયો છું કારણ કે તે લાંબા સમયથી છે અને હું ખુશ છું. મને ઓછામાં ઓછા છેલ્લા 0 મહિનામાં પોર્ન જોવાની વિનંતીઓ છે, કારણ કે હું જાણું છું કે સારી રીતે ખાવા, અભ્યાસ કરવા, કસરત કરવા અને સામાજીકરણ કરવાથી મારી જાત પર થોડા પ્રયત્નો અને આત્મવિશ્વાસ સાથે હું વાસ્તવિક જીવનમાં કોઈને શોધી શકું છું અને તેમની કંપનીનો આનંદ માણું છું. હું વિશ્વની ટોચ પર છું તેમ .ોંગ કરીને સ્ક્રીન પર પિક્સેલ્સમાં હસ્તમૈથુન નથી કરવું.
હું પ્રમાણિક બનીશ, અહીંનો રસ્તો સહેલો ન હતો અને મેં ક્યારેય વિચાર્યું ન હતું કે શરૂઆતમાં 90 કલાક જવા માટે સંઘર્ષ કર્યા પછી હું 24 દિવસો ક્યારેય પણ હિટ કરી શકું છું. આખરે આ સીમાચિહ્નરૂપ ફટકારવામાં મને 14 મહિનાનો સમય લાગ્યો છે અને હું તમને બધાને કહી રહ્યો છું કે દુ itખની કિંમત છે. સંઘર્ષ કરો અને પીડાનો આનંદ માણો કારણ કે તે મૂલ્યવાન છે, તમે મુશ્કેલી વિના જીવનમાં ક્યાંય નહીં મેળવશો પરંતુ આ મુશ્કેલીઓ તે મૂલ્યની છે અને હું તે મારા પોતાના અનુભવોથી પાછું લઈ શકું છું.
આખરે, હું આ સબરેડડિટમાંના પ્રત્યેક વ્યક્તિનો આભાર માનવા માંગુ છું જેણે મારા પ્રશ્નોના જવાબ આપ્યા છે અને જ્યારે હું ડરતો અને એકલો હતો ત્યારે મને શાંત પાડવામાં મદદ કરી. આ એક અદ્દભૂત સમુદાય છે અને હું ઇચ્છું છું કે તમે બધાં જાતે મહેનત કરતા રહો, પણ તમારા અનુભવોને વહેંચો, બીજાઓને પ્રોત્સાહિત કરો અને જેઓ નવા અને મદદની જરૂર છે તેમના માટે ત્યાં રહેવા માટે, કેમ કે તેઓ પાસે બીજુ ક્યાંય નથી; ફક્ત જવાબમાં કોઈ ટિપ્પણી પોસ્ટ કરવી તે મારા જીવનની જેમ બદલાઇ શકે છે.
તમારા માથા ઉપર રાજા રાખો, સફળતા તમારા માર્ગમાં આવશે પરંતુ સખત મહેનત કરશે અને ક્યારેય તમારા લક્ષ્યની દૃષ્ટિ ગુમાવશે નહીં!
મને ટિપ્પણીઓમાં કંઈપણ પૂછો હું જવાબ આપવા માટે મારા શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરીશ!
LINK - અંતિમ 90 દિવસોની હિટ, તેથી હમણાં હમણાંથી 1 વર્ષ સુધી યોગ્ય!
અગાઉની પોસ્ટ - 2 મહિનામાં છે અને ફાયદા ક્યારેય વધુ વાસ્તવિક થયા નથી!
હું નોફapપમાં 3 અઠવાડિયા છું અને મારી પાસે જેટલી શક્તિ છે તે પાગલ છે. હું ખૂબ શક્તિશાળી અને મહેનતુ લાગે છે અને હું નથી માંગતો કે આ ભાવનાનો અંત આવે. મહિલાઓ ફરીથી મને ચાલુ કરે છે, હું ઘણી વધુ સામાજિક અને આત્મવિશ્વાસથી છું અને એવું લાગે છે કે હું એક નવી વ્યક્તિ છું.
હું હવે શરમાળ અને બેડોળ નથી, હું વધુ સારી રીતે પોશાક કરું છું, હું એકદમ ક્લીનર અને વધુ પ્રસ્તુત છું અને હું આ રીતે અભિનય કરું છું જે મેં પહેલાં કદી કર્યું ન હતું - એક સામાન્ય વ્યક્તિની જેમ મને પણ ખબર હોવાને કારણે આલ્ફા લાગે છે. આ એકમાત્ર વ્યક્તિ મારા મિત્રો અને આજુબાજુની કોઈ પણ વ્યક્તિની બહાર આવું કરતો હોય છે.
પોર્ન અને હસ્તમૈથુનથી દૂર રહેવાની I'veર્જા મેં ફરીથી મેળવી છે અને હું આશા રાખું છું કે આ તમને બધાને પોતાને માટે વધુ સારું અને પ્રતિબદ્ધ રહેવાનું પ્રોત્સાહન આપે છે.
તમારા માટે અને ફક્ત તમારા માટે જ કરો અને તમને વળતર મળશે. ડોકિયું ન કરો, ફરીથી pથલો ન કરો, સંપૂર્ણ લાલચથી તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે દૂર કરો અને તમારા મગજ અને શરીરને સ્વસ્થ થવાની મંજૂરી આપો અને એકવાર પ્રક્રિયા શરૂ થયા પછી તમને પરિવર્તનની અનુભૂતિ થશે અને તે આશ્ચર્યજનક હશે.
મજબૂત રાજાઓ રહો, એકવાર તમે તેના ફાયદાઓનો અહેસાસ કરવાનું શરૂ કરો તો તમે ક્યારેય નહીં કરશો, અને મારો અર્થ ક્યારેય નહીં, પાછા જાવ.
;