હું તેના વિશે મારા માતાપિતા સાથે કેવી રીતે વાત કરી શકું?

જ્યારે તમે રીબૂટ કરો ત્યારે તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો તેના વિશે તમે વિશ્વાસ કરો છો તેની સાથે વાત કરવામાં સક્ષમ થવામાં તે ખરેખર મદદ કરી શકે છે. ખાસ કરીને તમારા માતાપિતા. અહીં સ્વપ્નમાં એક પિતા પોતાનાં પુત્ર સાથે વાત કરવાની વાત કરે છે:

હું હાલમાં અશ્લીલ પ્રેરિત ઇડીની અસરોથી પીડિત છું અને પીએમઓના પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં 8 અઠવાડિયા છું. મેં તાજેતરમાં જ મારા 18 વર્ષના પુત્રને તેની સંભવિત અસરો વિશે જાગૃત કરવાનું નક્કી કર્યું છે. અને હું તેની પાસેથી જે શીખ્યા તેનાથી હું આઘાત પામ્યો. આશ્ચર્યજનક વાત નથી કે તેણે તેના સાથીઓ સાથે ઇન્ટરનેટ પોર્નની ચર્ચા કરી છે. પરંતુ તેમાંથી એકએ પહેલાથી જ સેક્સ માણ્યું છે અને તેમને કહ્યું હતું કે તે સેક્સના વાસ્તવિક અનુભવને toનલાઇન પોર્ન તરફ જોવાનું પસંદ કરે છે! - અને આ 17/18 વર્ષની ઉંમરે છે. મેં મારા પુત્રને પૂછ્યું કે જો તે નિયમિતપણે ભીના સ્વપ્નો ધરાવે છે (તે પહેલાં મારી ચિંતાજનક હોવા છતાં તે ખૂબ જ મફત અને સરળ વાતચીત હતી).

તેણે કહ્યું કે આજની તારીખમાં તેમના જીવનમાં ફક્ત એક ભીનું સ્વપ્ન હતું. જ્યારે તેણે તેના સાથીઓને આ વાતનો ઉલ્લેખ કર્યો ત્યારે તે બધા હસી પડ્યાં. તેઓ હસ્યા તેનું કારણ એ હતું કે તેમાંથી કોઈએ ક્યારેય ભીનું સ્વપ્ન અનુભવ્યું ન હતું. હું આને pornનલાઇન પોર્નની શક્તિશાળી અસરના સ્પષ્ટ સૂચક કહીશ - કિશોરોના સામાન્ય જાતીય વિકાસમાં ગડબડ. આ સ્પષ્ટ ટાઇમ બોમ્બ છે જેને વધુ ખુલ્લા કરવાની જરૂર છે.

જો તમારી પાસે સહાયક માતાપિતા છે, પરંતુ તમારા અશ્લીલ ઉપયોગ અને પુન recoveryપ્રાપ્તિના વિષયને કેવી રીતે લાવવો તેની ખાતરી નથી, તો આ લોકોના અનુભવો ધ્યાનમાં લો:

વ્યસન તેના માતાપિતાને કહે છે - અને તેનો પ્રતિસાદ (એક અદભૂત, ખસેડવાની વાર્તા)

મારા પપ્પાને કહ્યું

જો કે મારા માતાપિતા અત્યાર સુધીના સૌથી સહાયક માતાપિતા છે પરંતુ હજી પણ, હું તેના વિશે વાત કરવામાં ડર અને સંશયિક હતો. આજે મેં મારા પપ્પાને ક coffeeફી શોપમાં મળવા કહ્યું અને તેમને પોર્ન અને માસ્ટરબેશનના વ્યસન વિશે બધું કહ્યું. તેમણે એમ કહીને જવાબ આપ્યો, “તમે ચિંતા કરશો નહીં, હું આની સાથે તમારી સાથે છું. આ સામે લડવા માટે હું તમને પૂરો સમર્થન આપીશ. ફક્ત તમારા કાર્યને એક સાથે મેળવો અને સારા, સ્વસ્થ, ઉત્પાદક જીવન માટે શૂટિંગ કરો. ” ખૂબ હળવા લાગે છે અને હવે મારા પપ્પા તેના વિશે જાણે છે, હું ખરેખર આમાં 200% પ્રયત્ન કરીશ. મારી જાતને વધુ સારી બનાવવા માટે મને આ વ્યસનને મારા જીવનમાંથી કા kickી નાખવું પડ્યું.

મેં હમણાં જ મારા પિતા સાથે ખૂબ જ આકર્ષક વાતચીત કરી હતી. એકદમ સરળ રીતે, મેં મૂળભૂત રીતે તેને બધી બાબતોની કબૂલાત કરી અને મેં તેને તેના કમ્પ્યુટર પર પાસવર્ડ મૂકવાનું કહ્યું. મારે આ કરવાની તેની પરવાનગી લેવી પડી હતી, કારણ કે કે 9 સાથે તે હંમેશા પૂછતો હતો કે તે શું છે અને તે ઇચ્છે છે કે હું તેને હટાવો. મેં આ કરવાનું કારણ, કારણ કે હું 100% વિશ્વાસ કરવા માંગુ છું કે મારું વાતાવરણ 100% પોર્ન મુક્ત છે. ભગવાનનો આભાર!

હું ખરેખર તેના પ્રતિસાદથી દંગ રહી ગયો. જ્યારે મેં તેમને બધું સમજાવ્યું ત્યારે તે ખૂબ જ સમજદાર હતો, ત્યારે તેણે કહ્યું કે "હા તે સાચું છે કે હું કેટલીકવાર પોર્ન જોઉં છું, પરંતુ હું તેની સાથે મોટો થયો નથી." એવું હતું કે આપણે બંને એક જ પાનાં પર હતા! મેં એમ પણ સમજાવ્યું કે જ્યારે મારું સામાજિક જીવન એટલું મહાન ન હતું ત્યારે મેં તેને વધુ જોવાની શરૂઆત કરી હતી (આ બંને ક્યારે હતા તે અમે જાણતા હતા), પરંતુ મને તેના જોખમો વિશે જાણ નહોતી.

મેં તે બધાને છૂટા કર્યા: મારા જાતીય અસ્વસ્થતા વિશે, મારા રીબૂટ અને પાછા ખેંચવાના લક્ષણો વિશે, સ્ત્રીઓ પ્રત્યેની ઉદાસીનતા હું કેવી અનુભવી. જ્યારે સ્ત્રીઓ મને આંખનો સંપર્ક કરે છે અથવા ફ્લર્ટિંગ સંકેતો આપે છે ત્યારે હું કેવી રીતે બેચેન અનુભવું છું અથવા ઉદાસીનતા અનુભવું છું. મેં ખરેખર મારામાં કંઇક ખોટું છે તેવું કેવી રીતે વિચાર્યું: શું હું ગે છું? શું હું ઓછી ટેસ્ટોસ્ટેરોન લઈ રહ્યો છું? શું હું કદાચ તે લોકોમાંથી એક છું જે ફક્ત નબળા છે ... આ વિચારો ચોક્કસપણે સુખદ નથી.

આહ, તો પણ, હવે હું ખૂબ હળવાશ અનુભવું છું કે મને ખબર છે કે મારું વાતાવરણ 100% પોર્ન ફ્રી છે. મને થોડો સમય લાગ્યો કારણ કે મારી પાસે તેને કહેવાની હિંમત નહોતી, પરંતુ હવે તે થઈ ગયું છે, મને ખૂબ જ રાહત થાય છે. જ્યારે તેણીને મેં કહ્યું કે મારી પાસે ઘણા સમયથી સવારનું લાકડું નથી ત્યારે તે પણ આશ્ચર્યચકિત થઈ ગયો. મારા પિતાએ મેડિસિનનો અભ્યાસ કર્યો છે, તેથી જ્યારે મેં આનો ઉલ્લેખ કર્યો ત્યારે તે આશ્ચર્યચકિત લાગ્યો. તે ખૂબ જ મુક્તિ આપવાનો અનુભવ હતો!

અને પછી તેઓ કહે છે કે પુરુષો લાગણીઓ, tsss વિશે વાત કરી શકતા નથી. તમે મહિલાઓ અમારી પાસેથી થોડી વસ્તુઓ શીખી શકશો! તે ઇનકાર કરી શકતો ન હતો કે તે અને મારી માતાને આશ્ચર્ય થયું હતું કે મારી પાસે ગર્લફ્રેન્ડ કેમ નથી, પરંતુ હવે તે સમજી શકશે. મેં કહ્યું કે મારે પણ આ વિશે પ્રશ્નો હતા, પરંતુ પછી મને વાયબીઓપી મળી અને એવું લાગી રહ્યું હતું કે હું જાણે કોઈ વેબસાઇટ પર મારા વિશે વાંચું છું. સ્પષ્ટપણે જો તમે કિશોરવયના વ્યક્તિ છો કે જે તેના માતાપિતા સાથે ઘરે રહે છે અને તમે જાણો છો કે તેઓ વિશ્વાસ કરી શકાય છે, તો પછી બધી રીતે તેમને કહો! તેઓ તમને મદદ કરશે અને સંભવત very ખૂબ સમજણભર્યા હશે.

તેથી મેં મારી માતાને મારા અશ્લીલ વ્યસન વિશે કહ્યું, અને તે મને સ્વીકારી રહી હતી, જેની હું અપેક્ષા કરતો હતો. પરંતુ પ્રત્યક્ષ રસપ્રદ વસ્તુ કે જેના વિશે હું લખવા માંગું છું તે છે મારી અશ્લીલ તૃષ્ણાઓ. હું છેલ્લા ત્રણ દિવસમાં ખરેખર મજબૂત તૃષ્ણાઓ કરું છું. હું ક્યારેય હતી કરતાં વધુ મજબૂત. મારો મતલબ ભૂતકાળમાં દર વખતે મને હવે તોડવામાં આવે છે તેના કરતા નબળા તૃષ્ણાઓ છે, પરંતુ જ્યારે પણ મેં મારી માતાને કહ્યું, હું મારી જાતને નિયંત્રિત કરી શક્યો છું અને તૃષ્ણાઓને તોડી શકું છું. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2qi36k/told_my_mom_about_my_porn_addiction_loking_for/

હું 15 વર્ષનો વ્યક્તિ છું, અને ઘણા લોકો આ ઉંમરે તમે ક્રોનિક હસ્તમૈથુન હોવાની અપેક્ષા રાખશો. લગભગ 1 વર્ષ પહેલા મેં નક્કી કર્યું છે કે હું મારી જાતને વધુ સારા માટે બદલવાનું શરૂ કરીશ.

તેના 8 મહિના પછી, મને NoFap વિશે જાણવા મળ્યું અને ત્યારથી હું રહ્યો છું નથી કરું છું મારા ઘણાં મિત્રો નોફફ કરી રહ્યા છે કારણ કે મેં કેટલાક લોકોને કહ્યું છે, અને તે ત્યાંથી આગળ વધ્યું છે.

મારી માતાએ નિયમિતપણે વર્કઆઉટ કરવા માટે મારી ઇચ્છા પર મને ખુલાસો આપ્યો અને કહ્યું કે તેણી ઇચ્છે છે કે તે પણ કરી શકે. મેં સ્વયંને બદલવાનું નક્કી કર્યું તે વિશે વાત કરવાનું શરૂ કર્યું, અને છેવટે મેં તેને નોફૅપ વિશે કહ્યું.

તેણી નિયમિતપણે કસરત, ખોરાક અને વ્યક્તિ તરીકે સુધારણા વિશે વાત કરતા હોવાથી તેણી થોડી રક્ષક બની ગઈ હતી. તેણીએ ટૂંકા ક્ષણ માટે શબ્દો ગુમાવી દીધા હતા, પરંતુ પછી સમર્થન બન્યા.

મેં ક્યારેય મારા માતાપિતાને આ વિશે કહેવાનું વિચાર્યું નથી, પરંતુ હવે તે થયું! હું થોડો હલાઉ છું પણ ખુશી મેં તે કરી 🙂

હું બુલેટ બુલેટ કરું છું, અને મેં મારા પપ્પાનું વ્યસન વિશે કહ્યું. અને મારે કહેવું છે કે તે અવિશ્વસનીય રીતે સહાયક છે અને તેને કહેવાનો નિર્ણય મારા જીવનના શ્રેષ્ઠમાંનો એક છે.

મેં મારી મમ્મીને કહ્યું….મારા પોર્ન વ્યસન વિશે. અને તેણી મારી હાલની પરિસ્થિતિ વિશે ખુશીથી નિરાશ અને સમજી ન હતી. મેં મારો ફોન તેના માટે આપ્યો કારણ કે હું તે છિદ્રમાંથી પોર્ન જોઉં છું. મારા લેપટોપ પરના K9 અવરોધકને મળ્યું અને મને આશા છે કે હું 90 દિવસ સુધી પહોંચું છું. મજબૂત ગાય્સ જવાનું !!!

સંપાદિત કરો: મને તેના પેટમાં શાબ્દિક રીતે કોઈ પતંગિયા જેવા, આ સામગ્રી વિશે કહેવાની હિંમત હતી.

મેં ખરાબ માતાના થોડા અઠવાડિયા પહેલા વાયબીઓપી અને મારી અશ્લીલ વ્યસન વિશે મારી માતાને કહ્યું. મારે મારો અવાજ તે વસ્તુઓ કહેવાનું સાંભળવું જરૂરી છે કે જે મારા મનને લાંબા સમયથી અનુભવાય છે અને જાણીતું છે. શરૂઆતમાં, તેણીની પ્રતિક્રિયા હતી "તમે મજાક કરો છો ?, અશ્લીલતા બરાબર છે!"

મેં તેને કહ્યું ત્યાં સુધી મેં તેના વિશે વાત કરી નહીં ટેડએક્સ વિડિઓ. તે જોયા પછી… તે સમજી ગઈ. તે ટુકડાઓ એક સાથે મૂકવામાં સક્ષમ હતી. મારા જીવનમાં આટલું ધરખમ પરિવર્તન આવ્યું તે સમજવા માટે. અને પછી તેણીએ મને કહ્યું કે હું આવું કંઈક કરવાથી અદ્ભુત છું. અને હું સાચા રસ્તે હતો.

પછી અમે લગભગ એક કલાક માટે તેના વિશે થોડી વધુ વાત કરવાનું આગળ વધીએ છીએ. મેં તેને ઇડી, એચઓસીડી વિશે કહ્યું, હું કેવી રીતે અતિશય આત્યંતિક પ્રકારની અશ્લીલતાઓ તરફ આગળ વધ્યો. તે મારા માનસિક સ્વાસ્થ્ય માટે શું કરી રહ્યું હતું… વગેરે. મેં તેને નોફapપ / નોપાર્નના અદ્ભુત ફાયદા વિશે જણાવ્યું. મેં કેવી રીતે મારી સામાજિક અસ્વસ્થતાને દૂર કરી, હવે મારે કેવી રીતે ગભરાટ ભર્યાના હુમલા ન થયા, હું કેવી રીતે વધુ આત્મવિશ્વાસ અનુભવું છું, અને ખરેખર ત્યાં જઇને શિંગડા દ્વારા જીવન જીવવા માટે પુષ્કળ energyર્જા / ઇચ્છાશક્તિ હતી. મને લાગે છે કે તે એક સુંદર અદ્ભુત અનુભવ હતો. તે હજી પણ સંઘર્ષ સમજી શકતી નથી, કે આ એક વ્યસન છે. પરંતુ તે સહાયક છે તે હકીકત મારા માટે મહત્ત્વની છે.

મેં મારા માતા-પિતાને પીએમઓ સાથેની મારી સમસ્યા વિશે જણાવ્યું. જો તે તમને દોષી બનાવે છે, જે કદાચ તે ન હોવું જોઈએ, પરંતુ જો તે કરે, તો તમારે કોઈકને કહેવું જ જોઇએ! જો તમે નહીં કરો તો તે તમને અંદરથી ખાઇ જશે. પપ્પાએ મારા પીસી પર કે 9 વેબ પ્રોટેક્શન ઇન્સ્ટોલ કરીને અને મને ક્યારેય પાસવર્ડ ન કહેતાં મદદ કરી. જો તમે નોએફapપ પર ક્યારેય નિષ્ફળ ગયા છો, તો હું તમને વિનંતી કરું છું કે આ કરવાનું વિચાર કરો (તેને જાતે સેટ કરીને પાસવર્ડ પણ છુપાવવો). તે તમારી રીતને વિક્ષેપિત કરે છે અને તમને પુનર્વિચારણા કરવા દબાણ કરે છે, પછી ભલે તમને બીજે ક્યાંક accessક્સેસ હોય. મારા માટે મારા માતાપિતા ત્યાં મારા માટે ઉત્તમની ઇચ્છા રાખતા હતા તે વધારાની રીમાઇન્ડર તેના પર વળગી રહેવાનું વધુ પ્રોત્સાહન હતું. પોર્ન વિના વર્ષથી પાઠ

સારું મેં મારી મમ્મીને કહ્યું. જ્યાં સુધી હું તેમને કહેતો નહીં ત્યાં સુધી તેણીએ રજા આપવાનો ઇનકાર કરી દીધો કારણ કે મેં ટેક્સ્ટ આપી દીધું હતું કે કંઈક સમાપ્ત થઈ ગયું છે. તેથી મેં મારો સમય કા ,્યો, તેણીને તમારી બ્રાઇનનપોર્ન ડોટ કોમ બતાવ્યો અને તેને મારી સમસ્યાઓ અને મારા રીબૂટ વિશે જણાવ્યું. મને નથી લાગતું કે મારી મમ્મી સમજશે. પરંતુ તેણીએ કહ્યું કે તે કોઈપણ ચુકાદા વિના સાંભળવા તૈયાર છે. મેં વ્યસન શબ્દ પણ વાપર્યો નથી.

મેં તમને કેવી રીતે તમારાબ્રેઇનનપોર્ન મળ્યાં, અને સાઇટ પોર્ન જોવાની અસરો વિશે અને કેવી રીતે વાસ્તવિક જીવનમાં છોકરીઓ પ્રત્યેની તમારી પ્રતિક્રિયા બતાવે છે તેના પરિવર્તન વિશે કેવી રીતે કહે છે તે કહીને પ્રારંભ કર્યો. વ્યસનનો ભાગ મુખ્ય સમસ્યા પણ નથી; તે અસરો છે. એવું લાગે છે કે હું એક 'રીualો' દર્શક હતો કારણ કે પોર્ન મુક્ત રહેવાની લગભગ ત્રણ મહિના પછી મને પોર્ન જોવાની કોઈ ઇચ્છા નથી હોતી (હસ્તમૈથુન છતાં વધુ મુશ્કેલ છે), અને અસરો મારા માટે વાસ્તવિક હતી (ઇડી, કોઈ ઉત્તેજના નહીં વાસ્તવિક છોકરીઓ તરફથી).

મેં કહ્યું હતું કે કેવી રીતે પોર્ન સામાન્ય રીતે ગે પોર્ન જેવા વધુ આત્યંતિક સ્વરૂપો તરફ દોરી જાય છે. મેં તેણીને કહ્યું કે હું તેટલી આગળ જતો નથી ... તેણીને કહ્યું નહીં કે હું ટ્રાંની પોર્ન કરું છું. તે સુસંગત પણ નથી.

તેણીએ એક વાર્તા કહ્યું. તે ઘણા વર્ષોથી કેટલાક મનોચિકિત્સકો માટે એક સેક્રેટરી હતી, અને એક વખત દર્દી ખરેખર અશ્લીલ સેક્સમાં પ્રવેશી હતી અને આખરે તે મૃત્યુ પામ્યો હતો. તેથી તેણી જાતીય ઉત્તેજનાના વિચારથી પરિચિત હતી.

ત્યારબાદ મેં તેને મારા સફેદ બોર્ડ પર મેટ્રિક્સ બતાવ્યું જેનો દિવસ પસાર થયો. તેને આ બધું કહેવા માટે વિચિત્ર લાગ્યું, પરંતુ તે ખરેખર સમજણ અને સહાયક હતી. તેણીએ વિચાર્યું તે કરવા માટે તે મારા માટે બહાદુર હતો અને તેણી આશા કરે છે કે હું તેને બનાવી શકું છું. અમે એક આલિંગન શેર કર્યું.

તે થોડું વિચિત્ર હતું કેમ કે હું ખરેખર તેની મુલાકાત માટે તૈયાર કરી શકતો નહોતો .. પરંતુ કદાચ આ રીતે તે વધુ સારું હતું. ઓછામાં ઓછી મારા પગની ઇજા નિરર્થક ન હતી, કારણ કે તે આડકતરી રીતે મને તેના આ બધા વિશે કહેવાનું દોરી જાય છે. એક રમુજી વાત: મેં આગાહી કરી હતી કે જો હું તેની સાથે આ અંગે ચર્ચા કરતો હોત તો, તે કદાચ પહેલા ધારી લેશે અને પૂછો કે હું ગે છું.

તેણે did કર્યું

તમે જ્યારે તમારી માતા સાથે તમારી વાર્તા શેર કરી તે વાંચીને હું ભાવુક થઈ ગયો. કેટલુ સુંદર. તે એકદમ બહાદુર હતું અને હું જાણું છું કે કંઈક ખાનગી અને પડકારજનક રીતે શેર કરવામાં તે તમારી પ્રામાણિકતાની કદર કરે છે. હવે તમે તમારી ટીમમાં એક સહાયક, પ્રેમાળ વ્યક્તિને ઉમેર્યા છે, તમને સફળતા માટે ઉત્સાહિત કરશે. મને આશ્ચર્ય થાય છે કે શું હું આ મારી મમ્મી સાથે પણ શેર કરી શકું છું. કદાચ મારા પપ્પા. તે વૈજ્ .ાનિક છે અને મગજની સામગ્રીને રસપ્રદ લાગે છે. પણ મારી મમ્મી, મને ખબર નથી. તમે તમારી મમ્મી સાથે આ સંવાદ ખોલવા માટે કેટલા સુંદર છો. આશા છે કે તે તમારા મૂડમાં મદદ કરશે, એ જાણીને કે તમારી આસપાસના લોકો પણ તેમને ઉપાડના ભાગ રૂપે ઓળખે છે.

(જવાબ) જો તમને લાગે છે કે તમારા પપ્પાને કહેવું શક્ય છે, તો તે સંભવત. એવું છે. તમે તેને તેનો પરિચય કેવી રીતે આપી રહ્યા છો તેના પર થોડો વિચારો આપો. તે બરાબર તે છે કે મેં તે કેવી રીતે કર્યું, ફક્ત 'કેવી રીતે' પ્રશ્ન વિશે વિચારો. હું yourbrainonporn.com પ્રસ્તુત કરું છું તે વિશે કંઈક રસપ્રદ સાધન તરીકે જે તમને મળી ગયું છે કે તમને પણ ચિંતા કરે છે.

ગંભીરતા વિશે તરત જ કહેવાની જરૂર નથી. આપણી પે generationીના લોકો માટે પોર્નનો સામાન્ય ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે તે જણાવવામાં થોડો સમય કા takeો. કહો કે તમને મળ્યું છે કે તે વાસ્તવિક મહિલાઓને તમે જે રીતે પ્રતિસાદ આપો છો તે રીતે બદલાય છે. મેં મારી મમ્મીને પહેલી વાત કહી હતી તે ખરેખર તેણીને ચિંતા કરવાની જરૂર નથી કારણ કે હું હીલિંગ પ્રક્રિયામાંથી પસાર થઈ રહ્યો છું. પછી મેં તેને વેબસાઇટ બતાવી.

મેં ઘણી વાર મારી મમ્મીને કહેવાનું વિચાર્યું, પણ મને ખાતરી નથી કે તેણી સમજશે કે નહીં. ચર્ચાઓમાં, તે વ્યસનો અને ડ્રગની સમસ્યાવાળા લોકોને માફ કરતી નથી. મને ખાતરી નથી કે તે આને થોડીક વારમાં સમજશે કે નહીં. પરંતુ હું જો તમને તમારી માતા સાથે હોઇએ તેટલું સંવાદ કરવો પડત. હાહા, આશા છે કે તેણી નથી વિચારતી કે તમે ગે પોર્નના વ્યસની બન્યા છો! મારા પરિવારે હંમેશાં વિચાર્યું છે કે હું તેમના માથાના પાછળના ભાગમાં ગે છું. જો તેઓ જોઈ શક્યા હોત કે હું ખરેખર કેટલો સીધો છું!

મેં મારા પુન parentsપ્રાપ્તિ વિશે મારા માતાપિતાને કહ્યું. મારા પપ્પાને તે ખૂબ મળ્યું નહીં, પરંતુ તેણે મારા પર વિશ્વાસ કર્યો (તે 61 છે અને ઇન્ટરનેટને હેટ્સ કરે છે). મારી મમ્મી સમજી ગઈ. તેઓ બંને સહાયક રહ્યા છે. તે ખરેખર તે ખરાબ નહોતું, મારા માતાપિતાએ કહ્યું કે તેઓને પહેલેથી જ એક ખ્યાલ છે કારણ કે હું જુવાન છું અને તમામ. અને તેમની પ્રતિક્રિયા જોઈને મને આશ્ચર્ય થયું. મને એમ કહેવામાં આવ્યું કે મેં તેમના વિશ્વાસ સાથે દગો કર્યો પણ તે અપેક્ષિત છે.

ગઈકાલે મેં મારા વ્યસન વિશે મારા પિતા સાથે વાત કરી. આખરે મોટેથી કહેતા મને અતિ રાહત થઈ, “હું પોર્નનો વ્યસની છું અને હું રીબૂટ કરી રહ્યો છું.”

હવે, હું જાણતો નથી કે તમારામાંના ઘણા આ કામ કરવામાં આરામદાયક છે કે નહીં પરંતુ જવાબદારી જીવનસાથી રાખીને મને સફળતા મળી. અને હું સૂચન કરી શકું છું કે જવાબદારી ભાગીદાર કોઈ એવી વ્યક્તિ હો કે જેને તમે ક્યારેય નિરાશ નહીં કરવા માંગતા હો! ખાણ મારી માતા હતી. તે સાચું છે ... મેં તેને આ મુદ્દા વિશે કહ્યું. તે મેં કરેલો શ્રેષ્ઠ નિર્ણય હતો. કેમ? ઠીક છે કારણ કે હું ક્યારેય મારા મમ્મીને કહેવા માંગતો નથી કે દિવસ દરમિયાન મેં પોર્ન સાથે હસ્તમૈથુન કર્યું હતું. હું ખરેખર માનું છું કે જ્યારે મારા માટે પ્રગતિ થઈ.

પ્રથમ વિશે વાત કરવાનું ખૂબ જ અસ્વસ્થ હતું પરંતુ જાણીને કે હજી પણ મને એવું લાગે છે કે આ વ્યસનના હોવા છતાં પણ મને બિનસાંપ્રદાયિક રીતે પ્રેમ કરતો હતો. તે મારી પ્રગતિ વિશે પૂછવા દરરોજ બોલાવવા અને ટેક્સ્ટ કરવા વિશે ખૂબ સારી હતી. તે સારી રીતે કામ કરે છે, પરંતુ તે હજુ પણ અઘરું હતું. તે પહેલો મહિનો નરક હતો! એક મહિના પછી બે મહિના પછી, હું 8 મહિના માટે પોર્ન-ફ્રી થઈ ગયો.

મહિનાઓ સુધી અવિરત નિષ્ફળ થયા પછી મેં 6 મહિના પહેલા મારી મમ્મીને તેના વિશે કહ્યું. તે રડવાનું શરૂ કરી ન હતી કારણ કે તે અસ્વસ્થ હતી, પરંતુ તે મારા દુ myખને અનુભવી અને સમજી શકે તે માટે. મારા પપ્પા પણ ખુશ હતા કે મેં તેમને મારા વ્યસન વિશે કહ્યું. મેં 42 વર્ષમાં મારો સૌથી લાંબો દોર છે તેવું કહ્યું પછી હું પીએમઓ વિના days૨ દિવસ જઇ શક્યો. પ્રક્રિયા દરમિયાન તેઓએ મને ખૂબ મદદ કરી. તેમ છતાં તેઓ માને છે કે હું વ્યસન મુક્ત છું, પણ આ સૌથી લાંબી દોર તોડીને હું આ વખતે મુક્ત થવાની આશા રાખું છું. સારા નસીબ.

મારા માતાપિતા ખ્રિસ્તી છે (જેમ હું છું). મેં મારા પપ્પાને કહ્યું. મોટે ભાગે કારણ કે મારા ઘણા સંઘર્ષ તેના જેવા જ છે. મને યાદ છે કે રાત્રે 9 વાગ્યે મારી મમ્મીએ પરિવારને પલંગ પર બેસાડ્યો હતો અને આંસુએ સમજાવ્યું હતું કે તેને બેસમેન્ટ વીસીઆરમાં એક પોર્ન વી.એચ.એસ. મળી હતી અને વિચાર્યું હતું કે તે એક મૂવી છે જે તેણે સમાપ્ત કરી નથી. તે અશ્લીલ હતી.

હું નાનો હતો, અને અમારા કુટુંબ પર તે મુશ્કેલ હતું. તેણીને ઈજા પહોંચાડી, શરમિંદગી, વગેરે, અને અમને જાણવા માંગ્યું કે તે થોડા દિવસો માટે શા માટે જઇ રહ્યો છે (તેણી માફ થઈ ગઈ છે અને તેમનો સંબંધ હંમેશ કરતાં વધુ સારો છે), પરંતુ મને લાગે છે કે પી.એમ.ઓ. હું મોટો થયો.

જ્યારે મેં તેને એક વર્ષ પહેલાં થોડું કહ્યું હતું, ત્યારે મેં તેને કહ્યું હતું કે મેં તેણીએ કરેલા કાર્યો અને સંઘર્ષ બદલ તેને માફ કરી દીધું, અને મને સમજાયું કે લાત મારવી કેટલી મુશ્કેલ છે. વિશ્વાસ (સાચી વિશ્વાસ) રાખવાથી લોકોએ ક્ષમા અને પ્રેમ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ. હું આશા રાખું છું કે તમે તેમની સાથે શેર કરી શકશો. તે ખૂબ જ મુક્ત છે અને પ્રક્રિયાને સ્વતંત્રતાની સાથે આગળ વધવામાં મદદ કરે છે.

મારા પપ્પા - મારા જીવનમાં અન્ય લોકો મને મદદ કરવા તૈયાર છે. હું જાણું છું કે તે ગાંડો છે - પરંતુ તેણે કહ્યું કે તે મને મદદ કરશે. તે તે છે જેણે મને કહ્યું કે આ વસ્તુ જ્યારે હું નાનો હતો ત્યારે ખરાબ હતી - પણ મેં સાંભળ્યું નહીં. મને લાગે છે કે તે ખુશ છે કે મને આખરે સમજાયું કે તેનો અર્થ શું છે અને છોડું છું.

કેટલીક પૃષ્ઠભૂમિ માહિતી: હું 21 વર્ષનો છું, હજી પણ મારા માતાપિતા સાથે રહું છું, પરંતુ હું જાન્યુઆરી સુધી આવતા સપ્તાહથી વિદેશમાં અભ્યાસ કરીશ.

વ્યક્તિગત ઇતિહાસ, રસ ન હોય તો અવગણો:

હું લગભગ દસ વર્ષથી પીએમઓના વ્યસન સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યો છું. આજે મને આખરે મારી માતાને તેના વિશે કહેવાની હિંમત મળી.

મેં જ્યારેથી પોર્ન જોવાની શરૂઆત કરી છે, ત્યારથી મારું સામાજિક જીવન અસ્પષ્ટ છે. હું મારા પ્રારંભિક શાળાના છેલ્લા વર્ષ પહેલાં જ બીજા સ્થળે ગયો. મારા નવા પડોશમાં કોઈ બાળકો નહોતા. મારી જૂની શાળામાં મારા પુષ્કળ મિત્રો હોવા છતાં પણ હું મારી નવી શાળામાં એકદમ ફિટ નહોતો. આ જ સમય હતો કે મેં પ્રથમ પોર્ન જોવું શરૂ કર્યું. ફાસ્ટ-ફોરવર્ડ, હાઇ સ્કૂલનો સ્નાતક થવાનો આશરે છ વર્ષ (હું ડચ છું, તેથી અમારી ગ્રેડ સિસ્ટમ તમારાથી ભિન્ન હોઇ શકે), અને હું આત્મગૌરવ અને નબળા સામાજિક જીવનની સાથે સામાજિક અયોગ્ય વ્યક્તિ બની ગઈ છું. હું પહેલેથી જ આશ્ચર્ય પામી રહ્યો હતો કે શું પોર્નને તેની સાથે કંઇક કરવાનું છે, પરંતુ તે સમયે તે શિકારી સિવાય કંઈ નહોતું. મેં વિચાર્યું કે કદાચ મારી પાસે એસ્પર્જરનું સિંડ્રોમ છે, પરંતુ જ્યારે મેં તેને થોડું વધુ જોયું ત્યારે તે સાચું લાગ્યું નહીં.

દો this વર્ષ પહેલા જ મેં આ સમુદાયને શોધી કા .્યો, અને ખરેખર દો half વર્ષ થયા છે કે મેં ખરેખર મારા પોર્ન વ્યસન વિશે કંઇક કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે. મારી પાસે હવે પહેલા કરતાં વધુ સારી સામાજિક જીંદગી છે, પરંતુ ભાવનાત્મક રીતે, હું કદાચ મારા જીવનના પહેલાનાં ક્ષણો કરતાં નબળો છું. તે સમયે હું હંમેશાં ઉચ્ચ શાળામાં વિચિત્ર વ્યક્તિ તરીકે જોતો હતો, અને શરૂઆતના વર્ષોમાં તે ઘણી વખત બિહામણું કહેવાતું. દો terrible વર્ષ પહેલાં મને ભયંકર સિસ્ટીક ખીલ થયું અને બધું જ અજમાવ્યા પછી, મેં એક્યુટેન લીધો, જેણે મારા ખીલને ઠીક કર્યો પણ આડઅસર તરીકે ડિપ્રેસન હતું.

મારી માતા કહીને

મેં લગભગ અડધા વર્ષ પહેલાં એક્યુટેન લેવાનું બંધ કર્યું, અને શરૂઆતમાં મારા હતાશાઓ અદૃશ્ય થઈ ગયા. પરંતુ તે મને મારી સમસ્યાઓથી વધુ જાગૃત કર્યા છે. હું હજી પણ અવિશ્વસનીય છું, ખાસ કરીને મારા દેખાવ વિશે હું ભલે કામ કરીશ. મારી પાસે ક્યારેય કોઈ ગર્લફ્રેન્ડ નથી અને મેં મારા જીવનમાં ફક્ત એક જ છોકરીને ચુંબન કર્યું છે. હું શરમાળ છું, અને મારું સામાજિક જીવન, જોકે પહેલા કરતા તેના કરતા સદ્ભાગ્યે ઘણું સારું છે, તેમ છતાં હું તે બનવા માંગતો નથી.

મોટાભાગે, મને લાગે છે કે હું ખરેખર હાજર છું, તેના બદલે ખરેખર મારું જીવન જીવવાનું. મારી માતાએ ધ્યાન આપવાનું શરૂ કર્યું કે કંઇક ખોટું હતું, જે હું નીચે અનુભવું છું, પરંતુ જ્યારે પણ તેણી મને પૂછે છે કે હું શું કરું છું મેં કહ્યું હતું કે હું ઠીક છું કારણ કે હું કોઈની સમક્ષ ખુલી શકતો નથી. ધારી શું, તે માત્ર તેને ખરાબ બનાવી દે છે. લોકોમાં તમારી લાગણીઓ વિશે ખુલી જવું, ભલે તે ડરામણી હોય, પણ એક શ્રેષ્ઠ વસ્તુ જે તમે કરી શકો છો બંધ થવા અને આગળ વધવા માટે.

ગયા અઠવાડિયે આવો, વેકેશન પર, જ્યારે મેં હમણાંથી જલ્દીથી મેલ્ટડાઉન કરવાનું શરૂ કર્યું. મેં મારી માતાને ઘણી વસ્તુઓ વિશે કહ્યું, પરંતુ હું પીએમઓ વિશે વિશિષ્ટ નહોતો. મેં હમણાં જ તેને કહ્યું કે મારે ઇન્ટરનેટનું વ્યસન હતું. જ્યારે અમે ઘરે પહોંચ્યા, ત્યારે હું આટલું દૂર આવ્યા પછી પાછું ફરી ગયું (ઓછામાં ઓછું મારા ધોરણો માટે), અને હું એક પ્રકારનો પલટાયો. હું ખુબ ગુસ્સે થઈ ગયો હતો અને મારામાં નિરાશ હતો. આ ગઈ રાત હતી. પછી, તેણીને માત્ર એટલી ચિંતા થઈ ગઈ કે તેને સત્ય જાણવું હતું અને આખરે મેં તેને કહ્યું. મેં તેના વિશે કહ્યું કે પોર્ન ઓવરકોન્સપ્શન મગજને કેવી અસર કરે છે. તે કેવી રીતે સામાજિક અસ્વસ્થતા, હતાશા, આત્મ-સન્માનના મુદ્દાઓ અને આખા શેબેંગ તરફ દોરી જાય છે. મેં તેને આ સબરેડિટ વિશે (અને તે બતાવ્યું) કહ્યું. અને મારી પાસે તેની ઘડિયાળ ગેરી વિલ્સનનો ગ્રેટ પોર્ન પ્રયોગ છે, જેથી તે તેની પાછળનું વિજ્ .ાન સમજી શકે.

અને મારે કહેવું છે, તે કરવું તેટલું મુશ્કેલ નહોતું, જેટલું મેં વિચાર્યું તે હશે. હું ખુલ્લી વિચારધારાવાળી માતા હોવાનો ભાગ્યશાળી છું. તે ખરેખર શું થઈ રહ્યું છે તે જાણવા માટે તે ખૂબ જ સમજદાર અને "ખુશ" હતી. માતાને મારી નબળાઇઓ અને મારી શરમજનક ટેવ વિશે જણાવવાનું ડર ખરેખર કરતા કરતા વધુ ખરાબ હતું.

હું ઇલાજથી ઘણો દૂર છું, પરંતુ કોઈ વ્યક્તિ સાથે તેના વિશે વાત કરવાથી મને બંધ શોધવાની મંજૂરી મળી છે. તે મારા માટે આગળ વધવું સરળ બનાવશે. આ સમય છે હું જીવવાનું શરૂ કરું છું. હું કોઈની પણ ભલામણ કરું છું કે જેના પર તમે વિશ્વાસ કરી શકો તેની પાસે તમારી સમસ્યાઓ વિશે ખોલવા. છેલ્લે મારી મમ્મીને કહ્યું