(એલ) આપણા મગજ (અજાણતા) અમને લાલચ (2013) થી બચાવી શકે છે

આપણા મગજ (અજાણતા) આપણને લાલચથી બચાવી શકે છે

નિષેધાત્મક સ્વ નિયંત્રણ - સિગારેટ ચૂંટવું નહીં, બીજી પીણું નહી, આપણે બચત જોઈએ ત્યારે ખર્ચ કરવો નહીં - અમારા જાગરૂકતા અથવા ઇરાદા વિના કાર્ય કરી શકે છે.

પેનસલ્વેનીયા યુનિવર્સિટી ઓફ એનેનબર્ગ સ્કૂલ ફોર કમ્યુનિકેશન અને યુર્ના યુનિવર્સિટી ઓફ ઇલિનોઇસ અર્બના-ચેમ્પિયનના વૈજ્ .ાનિકોએ તે શોધી કા .્યું હતું. તેઓએ ન્યુરોસાયન્સ રિસર્ચ દ્વારા દર્શાવ્યું હતું કે આપણા વાતાવરણમાં નિષ્ક્રિયતાને લગતા શબ્દો અચેતનપણે આપણા આત્મ-નિયંત્રણને અસર કરી શકે છે. જોકે આપણે પાર્ટીમાં બુદ્ધિહીન રીતે કૂકીઝ ખાઈ શકીએ છીએ, ઇરાદાપૂર્વક, સભાન પ્રયત્નો કર્યા વિના, પોતાને વધુ પડતા ભોગ બનવાનું બંધ કરવું અશક્ય લાગે છે. તેમ છતાં, તે તારણ આપે છે કે કોઈને સાંભળવું - સંપૂર્ણ અસંબંધિત વાતચીતમાં પણ - "શાંત થાઓ" જેટલું સરળ કંઈક કહેવાથી આપણી કૂકીને ભાન ન આવે તે અટકાવવાનું કારણ બને.

જર્નલ કોગ્નિશનમાં તારણોની જાણ જસ્ટીન હેપ્લર, એમ.એ., ઇલિનોઇસ યુનિવર્સિટી દ્વારા; અને ડોલોરેસ આલ્બ્રાક્રિન, પીએચડી, માર્ટિન ફીશબેન કમ્યુનિકેશનના અધ્યક્ષ અને પેન ખાતે સાયકોલૉજીના પ્રોફેસર.

સ્વયંસેવકોએ એક અભ્યાસ પૂર્ણ કર્યો જ્યાં તેમને કમ્પ્યુટર સ્ક્રીન પર "X" અક્ષર દેખાય ત્યારે કમ્પ્યુટર કી દબાવવા સૂચનાઓ આપવામાં આવી હતી, અથવા જ્યારે તેઓ "વાય." અક્ષર જોશે ત્યારે કી દબાવશે નહીં. તેમની ક્રિયાઓ સ્ક્રીન પર ઝડપથી ઝબકતા સબમિનિમલ સંદેશાઓથી પ્રભાવિત થઈ. નિષ્ક્રિય સંદેશાઓ સાથે વૈકલ્પિક ક્રિયા ("ચલાવો," "જાઓ," "ચાલ," "હિટ," અને "પ્રારંભ") સંદેશાઓ ("હજી પણ", "બેસો," "આરામ કરો," "શાંત કરો," અને "રોકો") અને વાહિયાત શબ્દો ("rnu," ​​અથવા "tsi"). સહભાગીઓ મગજની પ્રવૃત્તિને માપવા માટે ઇલેક્ટ્રોએન્સેફાલોગ્રામ રેકોર્ડિંગ સાધનોથી સજ્જ હતા.

આ પરીક્ષણનું વિશિષ્ટ પાસું એ છે કે ક્રિયા અથવા નિષ્ક્રિયતાના સંદેશાઓ ક્રિયાઓ અથવા નિષ્ક્રિયતાના સ્વયંસેવકો કરતા હતા તેનાથી કંઈ લેવાદેવા નથી, તેમ છતાં હેપ્લર અને આલ્બેરíકને શોધી કા .્યું છે કે ક્રિયા / નિષ્ક્રિયતાના શબ્દો સ્વયંસેવકોની મગજની પ્રવૃત્તિ પર ચોક્કસ અસર કરે છે. નિષ્ક્રિય સંદેશાઓના બેભાન સંપર્કમાં મગજના સ્વયં-નિયંત્રણ પ્રક્રિયાઓની પ્રવૃત્તિમાં વધારો થયો છે, જ્યારે ક્રિયા સંદેશાઓના બેભાન સંપર્કમાં આ જ પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થયો છે.

સંશોધનકારોએ નોંધ્યું છે કે "વજન ઘટાડવું, ધૂમ્રપાન કરવું અને પૈસા બચાવવા જેવી ઘણી મહત્વપૂર્ણ વર્તણૂકોમાં ઘણા બધા આત્મ-નિયંત્રણ શામેલ હોય છે." “જ્યારે ઘણા મનોવૈજ્ theાનિક સિદ્ધાંતો જણાવે છે કે ક્રિયાઓ બહુ ઓછા અથવા કોઈ જાગૃત પ્રયત્નોથી આપમેળે શરૂ થઈ શકે છે, આ સમાન સિદ્ધાંતો નિષેધને એક પ્રયત્નશીલ, સભાનપણે નિયંત્રિત પ્રક્રિયા તરીકે જુએ છે. તેમ છતાં તે કૂકી સુધી પહોંચવા માટે બહુ વિચાર કરવાની જરૂર નથી, તેને પ્લેટ પર પાછું મૂકવા માટે ઇરાદાપૂર્વક, સભાન દખલની જરૂરિયાત લાગે છે. અમારું સંશોધન લાંબા સમયથી ચાલતી ધારણાને પડકાર આપે છે કે નિષેધ પ્રક્રિયાઓ ચલાવવા માટે સભાન નિયંત્રણની જરૂર છે. "

વધુ માહિતી: સંપૂર્ણ લેખ, "સંપૂર્ણ બેભાન નિયંત્રણ: અવરોધક નિયંત્રણ મિકેનિઝમ્સના સંપૂર્ણ બેભાન સક્રિયકરણને દર્શાવવા માટે (ઇન) એક્શન પ્રાઇમ્સનો ઉપયોગ કરીને,”જર્નલના સપ્ટેમ્બરના અંકમાં ઉપલબ્ધ થશે.

યુનિવર્સિટી ઓફ પેન્સિલવેનિયા શોધ અને વધુ માહિતી વેબસાઇટ દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવે છે