પુનઃપ્રાપ્તિ માર્ગદર્શિકા 2 (વિરોધાભાસી ઇરાદા)

હું એવું જ્ knowledgeાન પ્રદાન કરવાનો પ્રયાસ કરું છું જે ઘણી વાર જોવા મળતું નથી અને હું અહીં તથ્યો આપવાને બદલે વિચારને થોડું વધારે સંબંધિત બનાવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું.

તમે લૉગોથેરપી હેઠળ વિરોધાભાસી ઇરાદા વિશે તમારા પોતાના પર સંશોધન કરી શકો છો પરંતુ અહીં મારી પ્રાથમિક વ્યાખ્યા અને એપ્લિકેશન છે.

વિરોધાભાસી ઇરાદાપૂર્વકની ઇરાદાપૂર્વક તમારી સમસ્યાને પ્રેરણા આપી શકાય તેટલું શ્રેષ્ઠ છે.

દાખલા તરીકે, તમે ક્યારેય ઊંઘ જવા અને કલાકો સુધી ટકી રહેવાનો પ્રયત્ન કર્યો છે, ઊંઘ કરવાનો પ્રયાસ કરવાથી તાણ સર્જાય છે જે તમને રાખે છે. બીજી તરફ તમારા મનપસંદ શો માટે જાગૃત રહેવાનો પ્રયત્ન કરતી વખતે તમારામાંના કેટલાએક ઊંઘી ગયા છે.

એક દર્દી જે તેની આખી જિંદગી માટે ભટકાવવાનો ભયંકર કેસ ધરાવતો હતો તે માત્ર એક જ સ્મૃતિ હતી જેમાં તેણે અટક્યું ન હતું અને જ્યારે તે ટિકિટ ભર્યા વિના ટ્રેનમાં સવારી કરતી વખતે સહાનુભૂતિ મેળવવાની આશા રાખતો હતો. તેણે સામાન્ય રીતે વાત કરી.

ચાલો, હવે તમારામાંના કેટલાને સ્કૂલમાં ખરાબ ટાઇમિંગ બોનર મળ્યો છે. પછી ફરી આપણામાંની મોટાભાગની સમસ્યાનો સમય એકમાં ન હોત જો અહીં હોત ~ _ ~.

ઇડી સાથે લડતા લોકો માટે તમારા જીવનસાથી સાથે ઘનિષ્ઠતા દરમિયાન બોનર ન હોવાનો શ્રેષ્ઠ પ્રયાસ કરો, તે જ સમયે જાતીય આનંદ એ તમારા જીવનસાથીને સ્વયં આપવાનો પ્રયાસ કરવાની આડઅસરો હોવી જોઈએ અને ફક્ત બીજા વ્યક્તિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી વખતે પ્રેરિત થવું જોઈએ.

હવે હું અમારા આગલા મુદ્દા માટે સૂચન કરું છું કે આગલી વખતે તમે તમારી વિનંતીઓ સામે લડતા હોવ, તેમને લડશો નહીં પરંતુ તેના બદલે શક્ય હોય તેટલું હોંશિયાર બનવાનો પ્રયાસ કરો. આમ કરવાથી તમે જે રમૂજ છે તે માટે પરિસ્થિતિનું અનાવરણ કરો. તમને ખ્યાલ આવે છે કે જો તમારી કલ્પના કરવામાં આવી રહી હોય તેવું ઝલક લડવાની લાલચ સામે લડવું એ એક રમૂજી દૃશ્ય છે, જો તમે લગભગ તે વિશે હાસ્યાસ્પદ વિચારો છો. અને આ મોટા મજાકમાં રમીને તમે હસશો.

હું ભયંકર છું કે જંગલની જેમ હું પરાક્રમી છું, હું સુપર હોર્ન છું! સુપર સેયાન જેવી શક્તિ અને પાછળથી હસવું. નરક તમારી જાતે આ એક વિડિઓ બનાવે છે અને તમારા માટે જુઓ કે અમારી પરિસ્થિતિ ખરેખર કેટલી પેરોડી છે.

હું આશા રાખું છું કે આ તમને મદદ કરશે અને તમને યાદ રાખશે કે મારા મિત્ર આના કરતા ઘણા મોટા છે.

સંદર્ભ આપવાનો અર્થ સંદર્ભ: લૉગોથેરપીની સ્થાપના અને એપ્લિકેશન્સ દ્વારા: વિકટર ઇ. ફ્રેન્કલ