વ્યાયામ એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન અને સિધ્ધાંત સુધારે છે અને ઓવરવેટ ચિલ્ડ્રન્સમાં મગજ સક્રિયકરણને બદલે છે: એક રેન્ડમાઇઝ્ડ કંટ્રોલ ટ્રાયલ (2011)

આરોગ્ય મનોવિજ્ઞાન. લેખક હસ્તપ્રત; પીએમસી જાન્યુ 1, 2012 માં ઉપલબ્ધ.
આખરે સંપાદિત સ્વરૂપમાં પ્રકાશિત:
પી.એમ.સી.આઈ.ડી.
એનઆઇએચએમએસઆઇડી: એનઆઇએચએમએસએક્સએક્સએક્સ
આ લેખના પ્રકાશકનું અંતિમ સંપાદિત સંસ્કરણ ઉપલબ્ધ છે આરોગ્ય મનોવિજ્ઞાન
PMC માં અન્ય લેખો જુઓ ટાંકે પ્રકાશિત લેખ.

અમૂર્ત

ઉદ્દેશ

આ પ્રયોગે પૂર્વધારણાને અજમાવી હતી કે કસરત એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનમાં સુધારો કરશે.

ડિઝાઇન

તીવ્ર, વજનવાળા 7- 11-વર્ષનાં બાળકો (N = 171, 56% માદા, 61% બ્લેક, એમ ± એસડી ઉંમર 9.3 ± 1.0 વર્ષ, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) 26 ± 4.6 કિ.ગ્રા / મી.2, બીએમઆઈ ઝેડ-સ્કોર 2.1 ± 0.4) કસરત પ્રોગ્રામના 13 ± 1.6 અઠવાડિયા (20 અથવા 40 મિનિટ / દિવસ) અથવા કંટ્રોલ સ્થિતિને રેન્ડમાઇઝ્ડ કરવામાં આવી હતી.

મુખ્ય પરિણામ પગલાં

બ્લાઇન્ડ, સ્ટાન્ડર્ડાઇઝ્ડ મનોવૈજ્ઞાનિક મૂલ્યાંકન (જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન સિસ્ટમ અને વુડકોક-જોહ્ન્સન ટેસ્ટ ઑફ સિદ્ધિ III) એ જ્ઞાન અને શૈક્ષણિક સિદ્ધિઓનું મૂલ્યાંકન કર્યું છે. કાર્યાત્મક ચુંબકીય પ્રતિસાદ ઇમેજિંગ એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન કાર્યો દરમિયાન મગજની પ્રવૃત્તિ માપવામાં આવે છે.

પરિણામો

વિશ્લેષણની સારવાર કરવાનો ઇરાદો એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન અને ગણિત સિદ્ધિઓ પર વ્યાયામના ડોઝ રિસ્પોન્સ લાભો દર્શાવે છે. કસરતને લીધે દ્વિપક્ષીય પ્રીફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિ અને પ્રારંભિક દ્વિપક્ષી પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિના પ્રારંભિક પુરાવા પણ જોવા મળ્યા હતા.

ઉપસંહાર

વૃદ્ધ પુખ્તોમાં મેળવેલા પરિણામો સાથે સુસંગત, એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન અને મગજ સક્રિયકરણના ફેરફારોમાં ચોક્કસ સુધારણાને કારણે કસરતને કારણે જોવા મળ્યું. જ્ઞાનાત્મક અને સિદ્ધિના પરિણામો ડોઝ પ્રતિભાવના પુરાવા ઉમેરે છે અને બાળપણમાં પ્રાયોગિક પુરાવાઓને વિસ્તૃત કરે છે. આ અભ્યાસ શૈક્ષણિક પરિણામ પર માહિતી પ્રદાન કરે છે. બાળપણના સ્થૂળતા રોગ દરમિયાન વજન જાળવવા અને આરોગ્ય જોખમો ઘટાડવા માટે તેના મહત્વ ઉપરાંત, શારીરિક પ્રવૃત્તિ બાળકોની માનસિક કાર્યક્ષમતાના પાસાઓને વધારવાની એક સરળ, મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિ સાબિત થઈ શકે છે જે જ્ઞાનાત્મક વિકાસ માટે કેન્દ્રિય છે. આ માહિતી શિક્ષકોને જોરદાર શારીરિક પ્રવૃત્તિ અમલમાં મૂકવા માટે પ્રેરણા આપી શકે છે.

કીવર્ડ્સ: જ્ઞાન, એરોબિક કસરત, સ્થૂળતા, એન્ટિસાબેડ, એફએમઆરઆઈ

એરોબિક કસરત તાલીમ માટે જ્ઞાનાત્મકતાના અન્ય પાસાઓ કરતા કાર્યકારી કાર્ય વધુ સંવેદનશીલ દેખાય છે.કોલમ્બે અને ક્રેમર, 2003). એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન ધ્યેય પ્રાપ્ત કરવા માટે જ્ઞાનાત્મક કાર્યોની દેખરેખ નિયંત્રણનું નિયંત્રણ કરે છે અને પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ સર્કિટ્રી દ્વારા મધ્યસ્થી થાય છે. ધ્યેય નિર્દેશિત વર્તણૂંક બનાવતા ઍક્શન સિક્વન્સની યોજના બનાવવી અને તેનું સંચાલન કરવું, ધ્યાન અને મેમરીની ફાળવણી, પ્રતિસાદ પસંદગી અને અવરોધ, ધ્યેય સેટિંગ, આત્મ-નિયંત્રણ, સ્વ-દેખરેખ અને વ્યૂહરચનાઓના કુશળ અને લવચીક ઉપયોગની જરૂર છે.એસ્લિંગર, 1996; લેઝક, હોવીસન અને લ &રિંગ, 2004). એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશનની પૂર્વધારણા એ પુરાવાને આધારે પ્રસ્તાવિત કરવામાં આવી હતી કે એરોબિક કસરત એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશન કાર્યો પર પસંદગીના વૃદ્ધ પુખ્ત વયના લોકોની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે અને પ્રિફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિમાં અનુરૂપ વધારો તરફ દોરી જાય છે.કોલકોમ્બ એટ અલ., 2004; ક્રેમર એટ અલ., 1999). બાળકોના જ્ઞાનાત્મક અને ચેતાકીય વિકાસ શારીરિક પ્રવૃત્તિ પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોઈ શકે છે (ડાયમન્ડ, 2000; હિલમેન, એરિક્સન, અને ક્રેમર, 2008; કોલબ અને વ્હિસ્વ, 1998). બાળપણ દરમિયાન મોટર વર્તણૂંક અને જ્ઞાનાત્મક વિકાસ વચ્ચેના લિંક્સના સૈદ્ધાંતિક એકાઉન્ટ્સ પૂર્વધારણાત્મક મગજ નેટવર્ક્સથી ધારણા-કાર્ય રજૂઆતના નિર્માણમાં છે.રisonકિસન અને વુડવર્ડ, 2008; સોમરવિલે અને ડિસેટી, 2006).

બાળકોમાં કસરત અભ્યાસોના મેટા-વિશ્લેષણથી કસરત સાથે વધુ સારી રીતે સમજણ મળી છે; જો કે, રેન્ડમલાઈઝ્ડ ટ્રાયલ પરિણામો અસંગત હતા (સિબ્લી અને એટનીયર, 2003). એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશન પર વ્યાયામની પસંદગીની અસર બાળકોમાં મેળવેલા મિશ્ર પ્રાયોગિક પરિણામોને સમજાવી શકે છે (ટompમ્પોરોવ્સ્કી, ડેવિસ, મિલર, અને નાગિલેરી, 2008). એક્ઝિક્યુટિવ કાર્ય માટે જરૂરી જ્ઞાનાત્મક કાર્યોનો ઉપયોગ કરીને અભ્યાસો વ્યાયામના ફાયદા દર્શાવે છે (ડેવિસ એટ અલ., 2007; ટકમેન અને હિંકલ, 1986), જ્યારે ઓછા સંવેદી પગલાંનો ઉપયોગ કરતા લોકો (લેઝક એટ અલ., 2004, પૃષ્ઠ. 36, 611-612; દા.ત. ઇસ્માઇલ, 1967; ઝેર્વાસ, એપોસ્ટોલોઝ, અને ક્લિસોરસ, 1991). આ અભ્યાસમાંથી પ્રારંભિક અહેવાલ, નાના નમૂના સાથે, એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશન પર વ્યાયામનો લાભ દર્શાવ્યો હતો (ડેવિસ એટ અલ., 2007). અંતિમ પરિણામો અહીં રજૂ થાય છે.

બાળકોમાં, સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિને વધુ સારા ગ્રેડ સાથે જોડવામાં આવી છે (કો, પિવારનિક, વ Wમckક, રીવ્ઝ, અને માલિના, 2006; તારા, 2005), શૈક્ષણિક સિદ્ધિ સાથે શારીરિક તંદુરસ્તી (કેસ્ટેલી, હિલમેન, બક, અને એરવિન, 2007; ડ્વાયર, સેલિસ, બ્લીઝાર્ડ, લાઝરસ અને ડીન, 2001; વિટટબર્ગ, નોર્થરૂપ, કોટ્રેલ અને ડેવિસ, સ્વીકાર્યા), અને ગરીબ સિદ્ધિ સાથે વધારે વજન (કેસ્ટેલી એટ અલ., 2007; દાતાર, સ્ટર્મ અને મેગ્નાબોસ્કો, 2004; ડ્વાયર એટ અલ., 2001; શોર એટ અલ., 2008; તારાઝ અને પોટ્સ-ડેટેમા, 2005). શૈક્ષણિક સિદ્ધિઓ પર શારિરીક પ્રવૃત્તિના અસર વિશે દોરવાનું સૌથી મજબૂત નિષ્કર્ષ એ છે કે, તે વર્ગખંડના સમયને દૂર કરતી વખતે પણ સિદ્ધિઓને નબળી પાડે છે (ડ્વેયર, કુનન, લિચ, હેત્ઝેલ, અને બગર્સ્ટ, 1983; સોલિસ એટ અલ., 1999; શેફર્ડ એટ અલ., 1984). કારણ કે વધારે વજન ક્રોનિક નિષ્ક્રિયતાનું માર્કર છે (મસ્ટ એન્ડ ટાયબર, 2005), વજનવાળા, બેઠાડુ બાળકો દુર્બળ બાળકો કરતા વ્યાયામથી લાભ મેળવવાની શક્યતા વધારે હોઈ શકે છે.

આ અભ્યાસની પ્રાથમિક પૂર્વધારણા એ હતી કે સંતુલિત, વધારે વજનવાળા બાળકો કસરત માટે નિયુક્ત કરે છે, જે કાર્યકારી કાર્ય પર નિયંત્રણની સ્થિતિમાં બાળકો કરતા વધુ સુધારણા કરશે, પરંતુ અન્ય જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓ જેમ કે વિક્ષેપ, અવકાશી અને તર્ક પ્રક્રિયાઓ અને ક્રમશઃ પ્રતિરોધક પ્રક્રિયાઓ નહીં. એક ગૌણ પૂર્વધારણા એ હતી કે કસરત અને જ્ઞાનાત્મકતા વચ્ચે ડોઝ રિસ્પોન્સ રિલેશનશિપ કરવામાં આવશે. શૈક્ષણિક સિદ્ધિ પરના પ્રભાવોનું સંશોધન કરવામાં આવ્યું હતું. મગજના કાર્યમાં કસરત સંબંધિત ફેરફારો દર્શાવતા પહેલાના અભ્યાસોના આધારે, પ્રેફરન્ટલ કોર્ટેક્સ સર્કિટરીમાં પ્રવૃત્તિ પરની અસરો સહભાગીઓના પેટા જૂથમાં કાર્યાત્મક ચુંબકીય પ્રતિસાદ ઇમેજિંગ (એફએમઆરઆઈ) નો ઉપયોગ કરીને શોધવામાં આવી હતી.

પદ્ધતિ

મુખ્ય અભ્યાસ

સહભાગીઓ

બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પર એરોબિક કસરતની અજમાયશ માટે 2003-2006 દરમિયાન શાળાઓમાં વિદ્યાર્થીઓની ભરતી કરવામાં આવી હતી. બાળકો વધારે વજનવાળા (≥85th ટકાવારી બીએમઆઇ) હોવા પર પાત્ર હતા (ઑગડન એટ અલ., 2002), નિષ્ક્રિય (નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિનો કોઈ કાર્યક્રમ> 1 કલાક / અઠવાડિયા) નથી, અને કોઈ તબીબી સ્થિતિ નથી જે અભ્યાસના પરિણામો પર અસર કરશે અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિને મર્યાદિત કરશે. એકસો સિત્તેર બાળકોની –-૧૧ વર્ષની વયને રેન્ડમાઇઝ કરવામાં આવી હતી (% 7% સ્ત્રી, 11१% બ્લેક,%%% વ્હાઇટ, એમ ± એસડી વય .56.± ± 61 વર્ષ, બોડી માસ ઇન્ડેક્સ (BMI) 39 ± 9.3 કિગ્રા / એમ2, બીએમઆઈ ઝેડ-સ્કોર 2.1 ± 0.4, માતા-પિતા (એટલે ​​કે પ્રાથમિક સંભાળ રાખનાર) શિક્ષણ સ્તર 5.0 ± 1.1, જ્યાં 1 = 7th ગ્રેડ કરતા ઓછું, 2 = 8th અથવા 9th, 3 = 10th અથવા 11th, 4 = ઉચ્ચતર સ્કૂલ ગ્રેજ્યુએટ, 5 = કેટલાક કોલેજ, 6 = કોલેજ ગ્રેજ્યુએટ, 7 = અનુસ્નાતક). રેન્ડમાઇઝેશન પછી માનસિક હોસ્પિટલાઇઝેશનને કારણે એક બાળકને પોસ્ટટેસ્ટમાંથી બાકાત રાખવામાં આવ્યો હતો. હસ્તક્ષેપના પાલનને ધ્યાનમાં લીધા વગર બાળકોને પોસ્ટસ્ટેસ્ટ માટે પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવ્યાં હતાં. અગિયાર બાળકોએ ધ્યાન ખાધની ગેરવ્યવસ્થા માટે દવા લેવી શામેલ છે (અને તેમની દવા હંમેશાની જેમ લેતી હતી; n = 4 નિયંત્રણમાં છે, n = ઓછી ડોઝ માં 4, અને n = ઉચ્ચ ડોઝ જૂથમાં 3) સામાન્યીકૃતતા વધારવા માટે. બાળકો અને માતા-પિતાએ લેખિત સૂચિત અભિપ્રાય અને સંમતિ પૂર્ણ કરી. આ અભ્યાસની સમીક્ષા કરવામાં આવી હતી અને જ્યોર્જિયાના મેડિકલ કોલેજના સંસ્થાકીય સમીક્ષા બોર્ડ દ્વારા તેને મંજૂરી આપવામાં આવી હતી. જ્યોર્જિયાના મેડિકલ કોલેજમાં પરીક્ષણ અને હસ્તક્ષેપ થયો. સહભાગી ફ્લો ડાયાગ્રામ રજૂ કરવામાં આવે છે ફિગ 1.

ફિગ 1 

સહભાગી ફ્લો ડાયાગ્રામ.

અભ્યાસ ડિઝાઇન

બાળકોને આંકડાશાસ્ત્રી દ્વારા ઓછી ડોઝ (20 મિનિટ / દિવસ) અથવા ઊંચી ડોઝ (40 મિનિટ / દિવસ) ઍરોબિક કસરત અથવા કોઈ કસરત નિયંત્રણ માટે રેન્ડમ સોંપવામાં આવ્યા હતા. રેન્ડમલાઈઝેશન જાતિ અને સેક્સ દ્વારા સ્તરીય હતું. બેઝલાઇન પરીક્ષણ પૂર્ણ ન થાય ત્યાં સુધી સોંપણીઓ ગુપ્ત રાખવામાં આવી હતી, ત્યારબાદ અભ્યાસ સમન્વયકારને સંદેશાવ્યવહાર કરવામાં આવ્યો હતો, જેમણે વિષયોની જાણ કરી હતી. નિયંત્રણની સ્થિતિ શાળા કાર્યક્રમ અથવા પરિવહન પછી કોઈ પણ પ્રદાન કરતી નથી. વ્યાયામની સ્થિતિ તીવ્રતામાં સમાન હતી, અને માત્ર સમયગાળા દરમિયાન (એટલે ​​કે, ઊર્જા ખર્ચ) અલગ હતી. પાંચ સહહારોએ 3 વર્ષથી વધુ અભ્યાસમાં ભાગ લીધો હતો.

એરોબિક કસરત હસ્તક્ષેપ

કસરત માટે સોંપેલ બાળકોને દરેક શાળા દિવસ (વિદ્યાર્થી: પ્રશિક્ષક ગુણોત્તર આશરે 9: 1) પછી સ્કૂલ કસરત પ્રોગ્રામ પછી પરિવહન કરવામાં આવે છે. તીવ્રતા, આનંદ અને સલામતી, સ્પર્ધા અને કુશળતા વધારવા પર ભાર મૂકવામાં આવ્યો હતો. પ્રવૃત્તિઓ, સમજણ, આનંદ અને અરસપરસ સખત ગતિવિધિને સરળ બનાવવા પર આધારિત છે, અને તેમાં ચાલી રહેલી રમતો, જમ્પ દોરડા, અને સુધારેલા બાસ્કેટબોલ અને સોકર (ગુટિન, રિગ્સ, ફર્ગ્યુસન, અને ઓવેન્સ, 1999). પ્રોગ્રામ હેન્ડબુક વિનંતી પર ઉપલબ્ધ છે. હાર્ટ રેટ મોનિટર (એસ 610 આઇ; પોલર ઇલેક્ટ્રો, ઓય, ફિનલેન્ડ; 30 સેકંડ યુગ) નો ડોઝ અવલોકન કરવા માટે કરવામાં આવતો હતો. સત્રો દરમિયાન દરેક બાળકનો સરેરાશ હાર્ટ રેટ દરરોજ રેકોર્ડ કરવામાં આવતો હતો, અને મિનિટ દીઠ સરેરાશ> ધબકારા જાળવવા બદલ પોઇન્ટ આપવામાં આવતા. પોઇન્ટ્સને સાપ્તાહિક ઇનામ માટે રીડિમ કરવામાં આવ્યા હતા. Doseંચા ડોઝની સ્થિતિમાં સોંપેલ બાળકોએ દરરોજ બે મિનિટના 150 બાઉટ્સ પૂર્ણ કર્યા. ઓછી માત્રાની સ્થિતિમાં બાળકોએ એક 20 મિનિટની લડાઇ પૂર્ણ કરી અને પછી બીજા ઓરડામાં બેઠાડુ પ્રવૃત્તિઓનો 20 મિનિટનો સમયગાળો (દા.ત. બોર્ડ ગેમ્સ, કાર્ડ રમતો, ચિત્રકામ). આ સમયગાળા દરમિયાન કોઈ ટ્યુટરિંગ આપવામાં આવી ન હતી. દરેક સત્રની શરૂઆત પાંચ મિનિટના હૂંફાળા (મધ્યમ હૃદય પ્રવૃત્તિ, સ્થિર અને ગતિશીલ ખેંચાણ) સાથે થઈ હતી. બાઉટ વોટર બ્રેક, લાઇટ કૂલ ડાઉન રક્તવાહિની પ્રવૃત્તિ અને સ્થિર ખેંચાણ સાથે સમાપ્ત થાય છે.

દરમિયાનગીરીના 13 ± 1.6 અઠવાડિયા (13 ± 1.5, 13 ± 1.7 નીચા અને ઉચ્ચ ડોઝની સ્થિતિમાં અનુક્રમે), હાજરી 85 ± 13% (85 ± 12, 85 ± 14) હતી. સરેરાશ હાર્ટ રેટ દર મિનિટમાં 166 ± 8 ધબકારા (167 ± 7, 165 ± 8) હતો. બાળકોએ મોટાભાગના દિવસોમાં સરેરાશ હાર્ટ રેટ> મિનિટ દીઠ 150 ધબકારા પ્રાપ્ત કર્યા (એકંદરે 87 10 89%; નીચા અને ઉચ્ચ ડોઝની સ્થિતિમાં અનુક્રમે 8 ± 85, 12 ± 19). હસ્તક્ષેપની અવધિની અવધિ, સરેરાશ હાજરી, હૃદય દર અને ધબકારાના ધ્યેયને પ્રાપ્ત કરેલા સમયનો વ્યાયામની સ્થિતિમાં સમાન હતો, અને બેઝલાઇન અને પોસ્ટટેસ્ટ વચ્ચેનો સમય તમામ પ્રાયોગિક પરિસ્થિતિઓમાં સમાન હતો (3.3 ± 18, 2.6 ± 18, 2.5 ± XNUMX અઠવાડિયા અંકુશમાં, અનુક્રમે ઓછી અને ઉચ્ચ માત્રાની સ્થિતિ).

પગલાં

માનક મનોવૈજ્ઞાનિક બેટરીનું મૂલ્યાંકન બેઝલાઇન અને પોસ્ટટેસ્ટ પરની ઓળખ અને સિદ્ધિ. મોટાભાગના બાળકો (98%) એ એક જ પરીક્ષક દ્વારા દિવસના એક જ સમયે અને સમાન રૂમમાં બેસલાઇન અને પોસ્ટટેસ્ટ પર મૂલ્યાંકન કરાયું હતું. પરીક્ષક બાળકની પ્રાયોગિક સ્થિતિથી અજાણ હતા. માનક સ્કોર્સનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું. એકંદરે, 5 કોહૉર્ટ્સે સિગ્નેશન અને 4 કોહૉર્ટ્સ માટે ઉપલબ્ધતા માટે ડેટા પ્રદાન કર્યો. સામાન્ય રેન્જમાં તેનો અર્થ થાય છે (કોષ્ટક 1).

કોષ્ટક 1 

જ્ઞાનાત્મકa અને સિદ્ધિઓb બેઝલાઇન અને પોસ્ટસ્ટેસ્ટ પર જૂથ દ્વારા સ્કોર્સ (એમ ± એસઈ), અને પોસ્ટ પર સમાયોજિત માધ્યમો

માનક, સિદ્ધાંત આધારિત (દાસ, નાગલેરી અને કિર્બી, 1994; નાગલાઈરી, 1999) ઉત્તમ માનસશાસ્ત્રીય ગુણો સાથે જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન, જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન સિસ્ટમ, નો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો (નાગલેરી અને દાસ, 1997). જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન પ્રણાલીને 5-17 વર્ષની વયના બાળકોના મોટા પ્રતિનિધિ નમૂના પર પ્રમાણિત કરવામાં આવ્યું હતું, જે સંખ્યાબંધ વસ્તી વિષયક ચલો (દા.ત., વય, જાતિ, પ્રદેશ, સમુદાય સેટિંગ, શૈક્ષણિક વર્ગીકરણ અને માતાપિતા શિક્ષણ) પર યુ.એસ. વસ્તીને નજીકથી મેળવે છે. તે શૈક્ષણિક સિદ્ધિઓ સાથે સખત સહસંબંધ ધરાવે છે (r = .71), જો કે તેમાં સિદ્ધિઓ જેવી વસ્તુઓ શામેલ નથી (નાગલેરી અને રોજાહાન, 2004). તે શૈક્ષણિક હસ્તક્ષેપોને જવાબ આપવા માટે જાણીતું છે (દાસ, મિશ્રા, અને પૂલ, 1995), અને તે પરંપરાગત બુદ્ધિ પરીક્ષણો કરતા નાની જાતિ અને વંશીય તફાવતો પેદા કરે છે, જે ગેરલાભિત જૂથોના મૂલ્યાંકન માટે તેને વધુ યોગ્ય બનાવે છે (નાગિલેરી, રોજાહાન, એક્વિલિનો, અને મટ્ટો, 2005).

જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન સિસ્ટમ બાળકોની માનસિક ક્ષમતાઓને ચાર આંતરિક સંબંધિત જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓના આધારે વ્યાખ્યાયિત કરે છે: આયોજન, ધ્યાન, એક સાથે, અને અનુગામી. ચાર ભીંગડાઓમાંના દરેકમાં ત્રણ પેટર્નનો સમાવેશ થાય છે. ફક્ત આયોજન સ્કેલ એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશનને માપે છે (એટલે ​​કે, વ્યૂહરચના નિર્માણ અને એપ્લિકેશન, સ્વ-નિયમન, ઇરાદાપૂર્વકની, અને જ્ઞાનનો ઉપયોગ; આંતરિક વિશ્વસનીયતા r = .88). એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનના ન્યુરોસાયકોલોજિકલ પરીક્ષણો કરતા આયોજન સ્કેલની વિશ્વસનીયતા વધુ સારી છે.રેબિટ, 1997). બાકીના ભીંગડા જ્ઞાનાત્મક પ્રભાવના અન્ય પાસાંઓને માપે છે, અને આ રીતે નિર્ધારિત કરી શકાય છે કે બાળકોમાં કસરતની અસરો અન્ય જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓ કરતાં એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન માટે વધુ મજબૂત છે કે નહીં. ધ્યાન પરીક્ષણ માટે ધ્યાન કેન્દ્રિત, પસંદગીયુક્ત જ્ઞાનાત્મક પ્રવૃત્તિ અને વિક્ષેપ (આંતરિક વિશ્વસનીયતા) સામે પ્રતિકારની જરૂર છે r = .88). સામૂહિક પેટર્નમાં અવકાશી અને તાર્કિક પ્રશ્નો શામેલ છે જેમાં શાબ્દિક અને મૌખિક સામગ્રી શામેલ છે (આંતરિક વિશ્વસનીયતા r = .93). અનુકૂલનશીલ કાર્યોમાં અનુક્રમણિકામાં ગોઠવાયેલા ઉત્તેજના અથવા વિશ્લેષણની આવશ્યકતા છે અને અવાજની રચના (આંતરિક વિશ્વસનીયતા r = .93). આ માપ પર પ્રારંભિક પરિણામો પ્રકાશિત કરવામાં આવ્યા છે (ડેવિસ એટ અલ., 2007). જ્યારે બાળક 8 વર્ષ જૂનું હતું ત્યારે એક બાળકને બેઝલાઇન પર પરીક્ષણના 7-yr-older સંસ્કરણ ભૂલથી સંચાલિત કરવામાં આવ્યું હતું.

ચિલ્ડ્રન્સની શૈક્ષણિક સિદ્ધિ એ વચગાળાના ત્રીજા વુડકોક-જોહ્ન્સનનો ટેસ્ટના બે વિનિમયક્ષમ સ્વરૂપોનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવી હતી (મેકગ્રા અને વૂડકોક, 2001) જે રેન્ડમ અસંતુલિત હતા. બ્રોડ રીડિંગ અને બ્રોડ મેથેમેટિક્સ ક્લસ્ટરો રસના પરિણામો હતા. 4 સમૂહમાં એકસો ચાળીસ બાળકોએ સિદ્ધિઓ માહિતી પ્રદાન કરી.

આંકડાકીય વિશ્લેષણ

પોસ્ટટેસ્ટ પર જ્ઞાન અને સિદ્ધિઓ પર આધારભૂત પરીક્ષણ જૂથ તફાવતોના વિશ્લેષણની સારવાર કરવાનો હેતુ, બેઝલાઇન સ્કોર માટે ગોઠવણ. છેલ્લા નિરીક્ષણના ઉપયોગ દ્વારા વિશ્લેષણો હાથ ધરવામાં આવ્યા છે જે 7 બાળકો માટે પોસ્ટસ્ટ્રેસ્ટ ડેટા પૂરો પાડતા નથી. કોવેરિયાટ્સ (સમૂહ, જાતિ, જાતિ, પિતૃ શિક્ષણ) જો તેઓ આશ્રિત ચલ સાથે સંબંધિત હતા તો શામેલ કરવામાં આવ્યા હતા. આયોજન, એક સાથે, ધ્યાન, અને સતત ભીંગડા, તેમજ બ્રોડ રીડિંગ અને બ્રોડ મઠ ક્લસ્ટરોની તપાસ કરવામાં આવી હતી. અગ્રિમ વિરોધાભાસી વલણનું પરીક્ષણ કરે છે અને નિયંત્રણ જૂથને બે કસરત જૂથો સાથે સરખાવવામાં આવે છે, ઓર્થોગોનલ ક્વાડ્રૅટીક અને ઓછા વિરુદ્ધ ઉચ્ચ માત્રા વિરોધાભાસ સાથે. Α = .05 પર આંકડાકીય મહત્વનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું. 11 બાળકો ધ્યાન ખાધના ડિસઓર્ડર માટે દવાઓ લેતા 18 બાળકોને અને 62 સાત વર્ષની વયના લોકોને બાકાત રાખ્યા સિવાય નોંધપાત્ર વિશ્લેષણોને પુનરાવર્તિત કરવામાં આવ્યા હતા, જેમણે તેમની ઉંમરને કારણે જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન સિસ્ટમના સહેજ અલગ સંસ્કરણને સંચાલિત કર્યા હતા. 80 એકમોના જૂથો વચ્ચેના તફાવતને શોધવા માટે 6.6% સેમ્પલ કદનું જૂથ દીઠ જૂથનું XNUMX% પાવર પ્રદાન કરવાનો અંદાજ છે.

એફએમઆરઆઈ સબસ્ટુડી

સહભાગીઓ

અભ્યાસના છેલ્લા સમૂહમાંના 20 બાળકોએ એફએમઆરઆઇ પાયલોટ અભ્યાસમાં ભાગ લીધો હતો જેમાં બેસલાઇન (નિયંત્રણ એન = એક્સ્યુએનએક્સ, કસરત એન = એક્સ્યુએનએક્સ) અને પોસ્ટટેસ્ટ (નિયંત્રણ એન = એક્સ્યુએનએક્સ, કસરત એન = 9) મગજ સ્કેન શામેલ છે. ડાબા હાથના બાળકો અને ચશ્મા પહેરનારા લોકો બાકાત રાખવામાં આવ્યાં હતાં. કસરત જૂથમાં એક પોસ્ટટેસ્ટ સત્ર નકારવામાં આવ્યો હતો. આ સબસેટ (11 ± 9 વર્ષ, 10% માદા, 9.6% બ્લેક, BMI 1.0 ± 40, BMI વચ્ચેની લાક્ષણિકતાઓમાં કોઈ નોંધપાત્ર તફાવત નહોતા. z-સોકોર 1.9 ± 0.46) અને બાકીનો નમૂનો. નિમ્ન અને ઉચ્ચ ડોઝ કસરત જૂથો (14 ± 1.7 વિક્સ કસરત) એફએમઆરઆઈ વિશ્લેષણ માટે પડી ગયાં.

ડિઝાઇન અને કાર્યવાહી

છબીઓ જીઇ સાઇન્રા એક્સાઈટ એચડીએક્સ 3 ટેસ્લા એમઆરઆઈ સિસ્ટમ (જનરલ ઇલેક્ટ્રિક મેડિકલ સિસ્ટમ્સ, મિલવૌકી, ડબલ્યુઆઇ) પર હસ્તગત કરવામાં આવી હતી. વિઝ્યુઅલ સ્ટિમ્યુલી એમઆરઆઈ સુસંગત ગોગલ્સ (રેઝોનન્સ ટેક્નોલોજિસ, ઇન્ક., નોર્થિજ, સીએ) નો ઉપયોગ કરીને રજૂ કરવામાં આવી હતી, અને આંખની ગતિવિધિઓને આંખ ટ્રેકિંગ સિસ્ટમ દ્વારા મોનિટર કરવામાં આવી હતી જે તપાસકર્તાઓને જોવા દે છે કે તે વિષયો જાગૃત છે અને કાર્યમાં રોકાયેલા છે. વિષયો કાન પ્લગ પહેરતા હતા અને તેમના માથાઓ એક વેક્યૂમ ઓશીકુંનો ઉપયોગ કરીને નિયંત્રિત કરવામાં આવ્યાં હતાં. એમઆરઆઈ ડેટાના હસ્તાંતરણ પહેલા, ચુંબકીય એકરૂપતા ઓટોમેટેડ શિમિંગ પ્રક્રિયા દ્વારા ઑપ્ટિમાઇઝ કરવામાં આવી હતી, જે ચુંબકીય ક્ષેત્રના નકશાના ઓછામાં ઓછા વર્ગને ફીટ કરીને ઓછી ઓર્ડર શિમ મૂલ્યો નક્કી કરે છે અને X માં સીધા વર્તમાન ઑફસેટ પ્રવાહો તરીકે આપમેળે ઓર્ડર શિમ મૂલ્યોને આપમેળે લાગુ કરે છે, વાય, અને ઝેડ ગ્રેડિએન્ટ વેવફોર્મ્સ. વિધેયાત્મક છબીઓ બગડેલ ગ્રેડિએન્ટ ઇકો પ્લાનર ઇમેજિંગ અનુક્રમ (પુનરાવર્તન (TR) 2800 એમએસનો સમય, ઇકો ટાઇમ (TE) 35 એમએસ, ફ્લિપ કોણ 90 °, દૃશ્યનું ક્ષેત્રફળ (એફઓવી) 280 × 280 એમએમ2, મેટ્રિક્સ 96 × 96, 34 કાપી નાંખ્યું, સ્લાઇસ જાડાઈ 3.6 એમએમ). આગળ, 3- પરિમાણીય ફાસ્ટ બગડેલ ગ્રેડિએન્ટ ઇકો સિક્વન્સ (TR 9.0 એમએસ, TE 3.87 એમએસ, ફ્લિપ એન્ગલ 20 °, FOV 240 × 240 એમએમનો ઉપયોગ કરીને માળખાકીય છબીઓ પ્રાપ્ત થઈ હતી.2, મેટ્રિક્સ 512 × 512, 120 કાપી નાંખ્યું, સ્લાઇસ જાડાઈ 1.3 એમએમ). ઉચ્ચ રિઝોલ્યુશન સ્ટ્રક્ચરલ છબીઓનો ઉપયોગ વિધેયાત્મક છબીઓને સ્ટાન્ડર્ડ સ્ટીરિઓટેક્સિક જગ્યામાં વિશ્લેષણ માટે સામાન્ય બનાવવા માટે કરવામાં આવતો હતો (તલાઇરાચ અને ટournરનોક્સ, 1988).

એન્ટિસાકેડ કાર્ય

વિધેયાત્મક ઇમેજિંગ ડેટા હસ્તગત કરવામાં આવ્યા હતા જ્યારે વિષયોએ એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનના અન્ય પગલાં પૂર્ણ કર્યા, એન્ટિસાકેડ કાર્ય (મેકડોવેલ એટ અલ., 2002). યોગ્ય એન્ટિસાકેડ પ્રદર્શન માટે વિઝ્યુઅલ ક્યુને પૂર્વગામી પ્રતિભાવની અવરોધ અને તે કયૂના મીરર ઇમેજ સ્થાનની પ્રતિક્રિયા બનાવવાની જરૂર છે (વિરુદ્ધ બાજુ, કેન્દ્રિય ફિક્સેશનથી સમાન અંતર). પ્રારંભિક ફિક્સેશન અવધિ (25.2 સેકંડ) પછી, બેઝલાઇન વચ્ચે એક બ્લોક પરિભાષા (N = 7 બ્લોક્સ; સેન્ટ્રલ ફિક્સેશન પર રજૂ કરાયેલ ક્રોસનું 25.2 સેકંડ) અને પ્રાયોગિક (N = 6 બ્લોક્સ; 25.2 સેકન્ડ 8 એન્ટિસાબેડ ટ્રાયલ્સ, 48 ટ્રાયલ્સ કુલ) શરતો (5.46 મિનિટ રન ટાઇમ; 117 વોલ્યુમ્સ; પ્રથમ 2 વોલ્યુમ્સ વિશ્લેષણથી ચુંબકીય સ્થિરીકરણ માટે એકાઉન્ટમાંથી અવગણવામાં આવ્યા હતા). આધારરેખાના વિષયો દરમિયાન ક્રોસ પર ધ્યાન આપવાની સૂચના આપવામાં આવી હતી. એન્ટિસાકેડ ટ્રાયલ દરમિયાન વિષયોને સેન્ટ્રલ ક્રોસ પર નજર નાંખવા સુધી સૂચના આપવામાં આવી હતી, અને ત્યારબાદ પેરિફેરી સિગ્નલવાળા વિષયોમાં કયૂને કયૂને જોઈ લીધા વિના, કયૂના મિરર ઇમેજ સ્થાન પર શક્ય તેટલી ઝડપથી જોવાની સૂચના આપવામાં આવી હતી. દરેક સ્કેનર સત્ર પહેલાં વિષયોમાં બે અલગ અભ્યાસ સત્રો હતા, જેથી તેઓ સૂચનાઓને સમજી શકે. સ્કેન દરમિયાન બાળકો સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરનાર કાર્સ બાળકના સોંપણીથી અજાણ હતા.

છબી વિશ્લેષણ

અમારા પ્રયોગશાળાના પહેલા પ્રકાશિત થયેલા ડેટામાં વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યા હતા (કેમચongંગ, ડાયકમેન, inસ્ટિન, ક્લેમેંટઝ, અને મેકડોવેલ, 2008; કેમચongંગ, ડાયકમેન, ચેપમેન, યનાસાક, અને મેકડોવેલ, 2006; ડાયકમેન, કેમચongંગ, ક્લેમેંટઝ, અને મેકડોવેલ, 2007; મેકડોવેલ એટ અલ., 2002) એએફએનઆઇ સૉફ્ટવેરનો ઉપયોગ કરીને (કોક્સ, 1996). સંક્ષિપ્તમાં, પ્રત્યેક સત્ર માટે, નાના માથા ચળવળ (અને 6 રીગ્રેસર્સની ગણતરી કરવામાં આવી હતી: 1 એ દરેક માટે) પરિભ્રમણ માટે ઠીક કરવા માટે પ્રતિનિધિઓની વોલ્યુમ પર વોલ્યુમ નોંધવામાં આવ્યા હતા, અને બી) એક્સએનટીએક્સ પ્લેનમાં પ્રત્યેક ટ્રાન્સલેશન હેડ મોશન). અડધા મહત્તમ ગૌસિયન ફિલ્ટર પર 3 મીમી પૂર્ણ પહોળાઈ પછી દરેક ડેટાસેટ પર લાગુ કરવામાં આવી હતી. દરેક વક્સેલ માટે, આધારરેખામાંથી રક્ત ઑક્સિજેશન સ્તરના આધારીત સિગ્નલમાં ટકાવારીની ગણતરી દરેક સમયે પોઇન્ટ માટે કરવામાં આવી હતી. પરિણામસ્વરૂપ ટકાવારીમાં સમયાંતરે પરિવર્તનશીલ રેખાંકનો તરીકે 4 ગતિ પરિમાણોનો ઉપયોગ કરીને, રેખીય ડ્રિફ્ટ માટે ટ્રેરેઝાઇડ સંદર્ભ સંદર્ભ કાર્ય મોડેલિંગ બેઝલાઇન (ફિક્સેશન) અને પ્રાયોગિક (એન્ટિસાકેડ) સ્થિતિઓ સાથે સંકળાયેલું છે. ત્યારબાદ ડેટાને તાલૈરાચ અને ટુરનોક્સ એટલાસ પર આધારીત પ્રમાણભૂત જગ્યામાં રૂપાંતરિત કરવામાં આવ્યો હતો (તલાઇરાચ અને ટournરનોક્સ, 1988), અને 4 × 4 × 4 એમએમ વક્સેલ્સને ફરીથી આકારણી કરી.

ન્યુટ્રલ સર્કિટ્રીને સહાયક એન્ટિસાકેડ કામગીરીને ઓળખવા માટે (ફિગ 2), આ જૂથોમાં ડેટા ભાંગી પડ્યો હતો અને ભિન્નતાના વિશ્લેષણ માટેના સમયના મુદ્દા. ખોટી હકારાત્મક સામે રક્ષણ આપવા માટે, મોન્ટે કાર્લો સિમ્યુલેશન્સ (ડેટા સેટની ભૂમિતિ પર આધારિત) માંથી પ્રાપ્ત ક્લસ્ટર થ્રેશોલ્ડ પદ્ધતિને લાગુ કરવામાં આવી હતી F નકશો (વૉર્ડ, 1997). આ સિમ્યુલેશન્સના આધારે, કુટુંબવાર આલ્ફા પર p = .05 એક વ્યક્તિગત વક્સેલ પર થ્રેશોલ્ડ સાથે સાચવવામાં આવી હતી p = .0005 અને 3 વોક્સેલ્સ (192 μL) નું ક્લસ્ટર કદ. પરિણામી ક્લસ્ટર F પ્રાદેશિક રક્ત ઓક્સિજન સ્તરના આધારીત સિગ્નલ પરિવર્તનને ઓળખવા માટે નકશાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો.

ફિગ 2 

મગજના ત્રણ જુદા જુદા સ્તરે એક-નમૂનાના વિશ્લેષણથી એન્ટિસાકેડ પ્રદર્શન સાથે સંકળાયેલા રક્ત ઑક્સિજેશન સ્તરના આધારીત ટકા સંકેત પરિવર્તન દર્શાવે છે તે અક્ષીય દૃષ્ટિકોણ. 39 સત્રમાંથી ડેટા (બેઝલાઇન પર 20 બાળકો, પોસ્ટસ્ટેસ્ટ પર 19) છે ...
રસ ક્ષેત્રના વિશ્લેષણ

દરેક કોર્ટિકલ ક્ષેત્ર માટે જે ક્લસ્ટરમાં નોંધપાત્ર પ્રવૃત્તિ દર્શાવે છે F નકશો (આગળનો આંખ ક્ષેત્ર, પૂરક આંખનું ક્ષેત્ર, પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ, પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સ), એક ગોળા (ત્રિજ્યા 8 મીમી, સમાન કીહલ એટ અલ., 2005; મોરિસ, ડીજિલ્ડર, વીસક્રાન્ત્ઝ, અને ડોલન, 2001) ગોળાર્ધની મધ્યમાં સ્થિત થયેલ હતું, ગોળાર્ધમાં દ્વિપક્ષીય પ્રવૃત્તિ ભાંગી હતી. આધારરેખા પર મીન ટકા સિગ્નલ ફેરફારો અને પોસ્ટટેસ્ટને દરેક પ્રતિભાગી માટેના પ્રત્યેક ક્ષેત્ર માટે ગણતરી કરવામાં આવી હતી, અને તફાવત સ્કોર્સનું વિશ્લેષણ કરવામાં આવ્યું હતું. વ્યાજ મૂલ્યોના ક્ષેત્રના અસાધારણ વિતરણોને કારણે માન-વ્હાઇટની મદદથી પ્રાયોગિક સ્થિતિની તુલના કરવામાં આવી હતી U પરીક્ષણ (ચોક્કસ 2- પૂંછડી સંભાવનાઓ).

પરિણામો

સાયકોમેટ્રિક ડેટા

પોસ્ટસ્ટેસ્ટ પ્લાનિંગ (છોકરાઓ, 101.3 ± 12.1 વિરુદ્ધ કન્યાઓ, 105.2 ± 12.7, t = -2.0, p = .044) અને ધ્યાન (99.8 ± 12.2 વિ. 107.5 ± 12.5, t = -4.1, p <.001) સ્કોર્સ. રેસ પોસ્ટસ્ટેટ સિમલટેનિયસ (વ્હાઇટ, 109.3 ± 13.6 વિ બ્લેક, 104.0 ± 10.9, t = 2.9, p = .004) અને બ્રોડ મઠ (109.0 ± 9.3 વિ. 102.0 ± 10.1, t = 4.2, p <.001) સ્કોર્સ. પિતૃ શિક્ષણ પોસ્ટસ્ટેટ પ્લાનિંગ સાથે સંકળાયેલા હતા (r = .18, p = .02), બ્રોડ રીડિંગ (r = .27, p = .001) અને બ્રોડ મઠ (r = .27, p = .001) સ્કોર્સ. આ કોવેરાઇટ્સ અનુરૂપ વિશ્લેષણમાં સમાવવામાં આવ્યા હતા.

આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર એક પ્રાયોરી રેખીય વિપરીત એ એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશન પર કસરતનો ડોઝ રિસ્પોન્સ લાભ સૂચવ્યો (એટલે ​​કે આયોજન, ફિગ 3; L = 2.7, 95% વિશ્વાસ અંતરાલ (સીઆઇ) 0.6 થી 4.8, t(165) = 2.5, p = .013). આ એક પ્રાયોરી કસરત જૂથોમાં નિયંત્રણ જૂથની તુલનામાં વિરોધાભાસ પણ નોંધપાત્ર હતો, જે દર્શાવે છે કે વ્યાયામ કાર્યક્રમની ઓછી અથવા ઊંચી માત્રામાં સંપર્ક કરવો એ પરિણામસ્વરૂપ આયોજન યોજનાઓ (L = -2.8, સીઆઈ = -5.3 થી -0.2, t(165) = 2.1, p = .03). અપેક્ષા મુજબ, ધ્યાન, એક સાથે, અથવા સતત ભીંગડા પર કોઈ પ્રભાવો મળ્યાં નથી. બ્રોડ મઠ સમૂહ માટે, આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર એક પ્રાયોરી રેખીય વિપરીત ગણિત સિદ્ધિઓ પર વ્યાયામના ડોઝ રિસ્પોન્સ લાભ સૂચવે છે (ફિગ 3; L = 1.6, સીઆઈ 0.04 થી 3.2, t(135) = 2.03, p = .045). કસરતની પરિસ્થિતિઓની તુલના કંટ્રોલ સ્થિતિની સરખામણીમાં આંકડાકીય રીતે મહત્વપૂર્ણ નથી (p = .10). બ્રોડ રીડિંગ ક્લસ્ટર પર કોઈ પ્રભાવો મળ્યાં નથી.

ફિગ 3 

સેક્સ, પેરન્ટ એજ્યુકેશન, અને બેઝલાઇન રેટિંગ માટે ગોઠવાયેલા પોસ્ટસ્ટેસ્ટ પર કાર્યકારી કાર્ય (આયોજન) અને ગણિત સિદ્ધિઓનો અર્થ છે (એસઈ) જાતિ, માતા-પિતા શિક્ષણ અને બેઝલાઇનના સ્કોર માટે ગોઠવેલ પોસ્ટસ્ટેસ્ટ પર, એરોબિક કસરતની ડોઝ રિસ્પોન્સ ઇફેક્ટ્સ દર્શાવે છે. ...

નીચલા અને ઊંચા ડોઝની સ્થિતિ અલગ નહોતી, અને કોઈ વર્ગકીય વલણો મળ્યાં નથી. બેઝલાઇન સ્કોર ઉપરાંત, જ્ઞાનાત્મકતા અથવા સિદ્ધિઓના વિશ્લેષણમાં માત્ર એક માત્ર મહત્વપૂર્ણ સહભાગીઓ ધ્યાનના વિશ્લેષણમાં સેક્સ હતા.p <.001) અને બ્રોડ મ Mathથ માટેની રેસ (p = .03). ધ્યાન ખામીયુક્ત ડિસઓર્ડરવાળા બાળકોને બાકાત રાખતા પરિણામો (આયોજન પર લીનિયર વિરોધાભાસ) t(154) = 2.84, p = .005, બ્રોડ મઠ, t(125) = 2.12, p = .04) અને 7-year-olds (આયોજન, t(147) = 2.92, p = .004, બ્રોડ મઠ, t(117) = 2.23, p = .03).

ન્યુરોઇમિંગ ડેટા

એન્ટિસાકેડ-સંબંધિત બ્લડ ઓક્સિજેશન સ્તરના આધારીત સિગ્નલ (જૂથ અને સમય બિંદુમાં ભાંગેલું) એ કોર્ટિકલ સિકેડિક સર્કિટ્રી (ખુલ્લા આંખના ક્ષેત્રો, પૂરક આંખના ક્ષેત્રો, પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સ અને પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ સહિત) જાહેર કર્યું છે. ફિગ 2), જે પુખ્તોમાં સારી રીતે વ્યાખ્યાયિત છે (લુના એટ અલ., 2001; સ્વીની, લુના, કેડી, મેકડોવેલ, અને ક્લેમેંટઝ, 2007). રસના ક્ષેત્રના વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે બે વિસ્તારોમાં નોંધપાત્ર હતા તેવા બેઝલાઇનથી પોસ્ટસ્ટેસ્ટમાં સિગ્નલ ફેરફારોમાં જૂથ તફાવતો દર્શાવે છે: દ્વિપક્ષી પ્રીફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સ (તાલૈરાચ કોઓર્ડિનેટ્સમાં સમૂહનું કેન્દ્ર (એક્સ, વાય, ઝેડ): જમણો = 36, 32, 31; ડાબે = - 36, 32, 31) અને દ્વિપક્ષી પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સ (જમણો = 25, -74, 29; ડાબે = -23, -70, 22). ખાસ કરીને, કસરત જૂથએ દ્વિપક્ષીય પ્રીફ્રેંટલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિમાં વધારો દર્શાવ્યો (ફિગ 4, ડાબું પેનલ; U = 20, p = .04) અને દ્વિપક્ષી પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સમાં ઘટાડો થયો હતો (ફિગ 4, જમણી પેનલ; U = 18, p = .03) નિયંત્રણોની તુલનામાં. મોટર પ્રદેશો (આગળ અને પૂરક આંખના ક્ષેત્રો) ની રુચિના વિશ્લેષણના ક્ષેત્રે જૂથો વચ્ચે નોંધપાત્ર તફાવત દર્શાવ્યા નથી.

ફિગ 4 

પ્રાયોગિક સ્થિતિ દ્વારા બોક્સપ્લોઝ બેઝલાઇનથી પોસ્ટસ્ટેસ્ટમાં સક્રિયકરણમાં ફેરફાર દર્શાવે છે. ડાબું પેનલ: પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ. જમણો પેનલ: પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સ.

ચર્ચા

આ પ્રયોગે સંતુલિત, વધારે વજનવાળા બાળકોને જ્ઞાનાત્મક મૂલ્યાંકન, સિદ્ધિના પગલાં અને એફએમઆરઆઈનો ઉપયોગ કરીને એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન પર નિયમિત એરોબિક કસરતની લગભગ 3 મહિનાની અસરની ચકાસણી કરી. આ મલ્ટિફેસીટેડ અભિગમએ કન્વર્જન્ટ પુરાવા જાહેર કર્યા કે ઍરોબિક કસરત જ્ઞાનાત્મક પ્રભાવને સુધારે છે. વિશેષરૂપે, અંધારાવાળા, પ્રમાણિત મૂલ્યાંકનમાં એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન અને ગણિત સિદ્ધિઓ પર વ્યાયામના ચોક્કસ ડોઝ રિસ્પોન્સ લાભો દર્શાવે છે. કસરત કાર્યક્રમને કારણે પ્રીફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિમાં વધારો થયો અને પશ્ચાદવર્તી પેરિટેલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો થયો.

એકંદરે, આ પરિણામો કસરતને લીધે જુસ્સામાં વ્યસ્ત વર્તણૂક અને મગજની પ્રવૃત્તિના ફેરફારો વિશે પુખ્ત વયના લોકો સાથે સુસંગત છે.કોલકોમ્બ એટ અલ., 2004; પેરિરા એટ અલ., 2007). તેઓ ડોઝની પ્રતિક્રિયાના પુરાવા પણ ઉમેરે છે, જે ખાસ કરીને બાળકો સાથે કસરત ટ્રાયલ્સમાં દુર્લભ છે (સ્ટ્રોંગ એટ અલ., 2005), અને શૈક્ષણિક પરિણામ પર મહત્વપૂર્ણ માહિતી પ્રદાન કરે છે. ઊંચા ડોઝની સ્થિતિનો અર્થ એ થાય કે પ્લાનિંગ સ્કોર્સ 3.8 પોઇન્ટ અથવા સ્ટાન્ડર્ડ વિચલન (σ = 15) નું એક ક્વાર્ટર, કંટ્રોલ સ્થિતિ કરતા વધુ છે. વસ્તી વિષયક આ મોડેલમાં ફાળો આપ્યો નથી. જ્યારે ધ્યાનની ખામીવાળા ડિસઓર્ડર અથવા 7-year-old બાળકોને બાકાત રાખવામાં આવ્યાં હતાં ત્યારે સમાન પરિણામો પ્રાપ્ત થયા હતા. તેથી પરિણામો વધુ વજનવાળા બ્લેક અથવા વ્હાઇટ 7- 11-વર્ષની વયના લોકો માટે સામાન્ય કરી શકાય છે.

કાર્યકારી કાર્ય બાળપણમાં વિકાસ પામે છે, અને અનુકૂલનશીલ વર્તન અને વિકાસ માટે નિર્ણાયક છે (શ્રેષ્ઠ, મિલર, અને જોન્સ, 2009; એસ્લિંગર, 1996). ખાસ કરીને, બાળકના પ્રારંભિક શાળામાં સફળ થવા માટે, વ્યક્તિના વર્તનને નિયંત્રિત કરવાની ક્ષમતા (દા.ત., અનુચિત પ્રતિસાદોને અવરોધિત કરવામાં, પ્રસન્નતામાં વિલંબ કરવો) મહત્વપૂર્ણ છે.બ્લેર, 2002; ઇગ્સ્ટિ એટ અલ., 2006). આ અસર બાળ વિકાસ અને શૈક્ષણિક નીતિ માટે મહત્વપૂર્ણ અસરો હોઈ શકે છે. સુધારેલ ગણિત સિદ્ધિઓની શોધ નોંધપાત્ર છે, આપેલ છે કે કોઈ શૈક્ષણિક સૂચના આપવામાં આવી નથી અને સૂચવે છે કે લાંબુ હસ્તક્ષેપ સમયગાળો વધુ ફાયદાકારક બની શકે છે. સિદ્ધિઓ પર જોવાયેલા સુધારણા ગણિત માટે ચોક્કસ હતી, વાંચવા માટેનો કોઈ ફાયદો ન હતો.

અમે પૂર્વધારણા કરીએ છીએ કે નિયમિત સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિ મગજ સિસ્ટમ્સ પર પ્રભાવો દ્વારા બાળકોના વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે જે જ્ઞાનાત્મકતા અને વર્તનને આધારે છે. એનિમલ અભ્યાસો દર્શાવે છે કે એરોબિક કસરત વિકાસના પરિબળો જેમ કે મગજને લીધે ન્યુરોટ્રોફિક પરિબળ વધે છે, જેના કારણે કોર્ટેક્સમાં કેશિલરી રક્ત પુરવઠો વધે છે અને નવા ચેતાકોષો અને સંક્રમણોમાં વધારો થાય છે, જેના પરિણામે બહેતર શિક્ષણ અને કામગીરી (ડિશમેન એટ અલ., 2006). પુખ્ત વયના લોકો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા પ્રાયોગિક અને સંભવિત જૂથ અભ્યાસ બતાવે છે કે લાંબા ગાળાની નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ માનવ મગજની કાર્યવાહીને બદલે છે (કોલકોમ્બ એટ અલ., 2004; વુવ એટ અલ., 2004). એક રેન્ડમાઇઝ્ડ, નિયંત્રિત પ્રયોગો પરથી જાણવા મળ્યું છે કે ઍરોબિક કસરતના 6 મહિનાથી જૂની પુખ્તોમાં જ્ઞાનાત્મક પ્રભાવમાં વધારો થયો છે (ક્રેમર એટ અલ., 1999). એફએમઆરઆઇ તકનીકોનો ઉપયોગ કરીને બે અભ્યાસોમાં પુખ્ત વયના લોકોમાં મગજની પ્રવૃત્તિ અંગે ઍરોબિક કસરતની અસર માટે એક મહત્વપૂર્ણ પેપરનો સ્પષ્ટ પુરાવો આપે છે: ઉચ્ચ-ફિટથી ઓછી યોગ્ય વ્યક્તિઓની તુલનામાં ક્રોસ-સેક્અલ તુલના દર્શાવે છે કે પ્રીફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિ શારીરિક માવજતથી સંબંધિત હતી, અને એક પ્રયોગ દર્શાવે છે કે 6- 55-વર્ષની વયના લોકોમાં ઍરોબિક કસરત (વૉકિંગ) ની 77 મહિના પ્રીફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સ પ્રવૃત્તિમાં વધારો કર્યો છે અને એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશનની ચકાસણીમાં સુધારણા તરફ દોરી ગયું છે.કોલકોમ્બ એટ અલ., 2004). રસપ્રદ વાત એ છે કે, મેટા-વિશ્લેષણ માનવ જ્ઞાન પર શારીરિક પ્રવૃત્તિના અસરકારક મધ્યસ્થી તરીકે એરોબિક ફિટનેસ માટે કોઈ ટેકો મળ્યો નથી (Nટનીઅર, નોવેલ, લેન્ડર્સ, અને સિબ્લી, 2006). આમ, કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર લાભો દ્વારા મધ્યસ્થી થવાને બદલે, કસરતને કારણે જ્ઞાનાત્મક ફેરફારો ચળવળ દ્વારા ન્યુરલ ઉત્તેજનાનો સીધો પરિણામ હોઈ શકે છે. જ્યારે કેસ કરવામાં આવ્યો છે કે ભૌતિક પ્રવૃત્તિ બાળકોના જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સીધી રીતે ન્યુરલ અખંડિતતામાં પરિવર્તન દ્વારા અસર કરી શકે છે, ત્યાં અન્ય અનુકૂળ સમજૂતીઓ છે, જેમ કે ધ્યેય નિર્દેશિતમાં સામેલગીરી, પ્રયત્નશીલ માનસિક સંડોવણી (ટોમપોરોસ્કી એટ અલ., 2008).

આ અભ્યાસમાં મર્યાદાઓ છે. આ પરિણામો બ્લેકબેરી અને વ્હાઇટ 7 - 11 વર્ષના બાળકો માટેના વજનના નમૂના સુધી મર્યાદિત છે. દુર્બળ બાળકો અને અન્ય વંશીયતા અથવા વય જૂથો તે જુદા જુદા પ્રતિભાવ આપી શકે છે. તે અજાણ્યું છે કે જ્ઞાનાત્મક લાભ અટકાયતીના સમય પછી ચાલુ રહે છે. જો સમય સાથે લાભો એકત્રિત થાય છે, તોપણ, બાળ વિકાસ માટે આ મહત્વપૂર્ણ રહેશે. ત્યાં સંવેદનશીલ સમયગાળો હોઈ શકે છે, જેમાં મોટર પ્રવૃત્તિ મગજ પર ખાસ કરીને મજબૂત અસર કરે છે (નુડન, 2004). તે નિર્ધારિત કરવાનું બાકી છે કે અન્ય પ્રકારની કસરત, જેમ કે તાકાત તાલીમ અથવા તરણ, તે પણ અસરકારક છે. સહભાગીઓ અને હસ્તક્ષેપ કર્મચારીઓને પ્રાયોગિક સ્થિતિ અથવા અધ્યયનની પૂર્વધારણાને અંધ કરી શકાતા નથી; જોકે ભરતી સામગ્રીએ જ્ઞાનાત્મક મુદ્દાઓ કરતાં ભૌતિક સ્વાસ્થ્ય લાભો પર ભાર મૂક્યો હતો. બીજી મર્યાદા એ છે કે નો-હસ્તક્ષેપ નિયંત્રણ સ્થિતિનો ઉપયોગ ટ્રાયલને કેટલાક વૈકલ્પિક સમજૂતીઓ (દા.ત., પુખ્ત વયના લોકો પાસેથી આનંદ, આનંદ) ના નકારવાની મંજૂરી આપતું નથી. કસરતને બદલે સત્રો દરમિયાન થતી સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓના કારણે કસરતમાં ભાગ લેનારા બાળકોમાં માનસિક પરિવર્તન આવી શકે છે સે દીઠ. પરિણામોની ડોઝ રિસ્પોન્સ પેટર્ન આ સમજૂતીને ઓછી કરે છે, જોકે, બંને વ્યાયામ જૂથોએ પ્રશિક્ષકો અને સાથીદારો સાથે સંશોધન સુવિધામાં સમાન સમય પસાર કર્યો છે.

કસરત ડોઝ જૂથો વચ્ચે અભ્યાસમાં કોઈ તફાવત મળ્યો નથી. આ ડોઝ પ્રતિભાવ શોધ સાથે સંઘર્ષ કરતું નથી, જે દર્શાવે છે કે વ્યાયામ દરમિયાનગીરીથી જ્ઞાનાત્મકતામાં સુધારો થયો છે (હિલ, 1965). આપેલ છે કે રેખીય વિપરીત ઉપચારની શ્રેણીબદ્ધ અસર દર્શાવે છે, જોડીયુક્ત ડોઝ તુલના તુલનાત્મક પ્રશ્ન પૂછે છે, શું કોઈ ચોક્કસ માત્રા બીજા (રબરગ, 1995) કરતાં વધુ સારી છે. સિદ્ધિઓ માટે ડોઝ-રિસ્પોન્સ લાભની ચકાસણી નોંધપાત્ર હતી, પરંતુ નિયંત્રણ જૂથની બે કસરત જૂથોની સરખામણી એ નહોતી, જે પૂર્વધારણા માટે આંશિક સમર્થન પ્રદાન કરતી હતી જે વ્યાયામ ગણિતની સિદ્ધિઓને સુધારે છે.

એફએમઆરઆઈ પરિણામો નાના નમૂના કદ દ્વારા મર્યાદિત છે અને ડોઝ પ્રતિભાવની ચકાસણી પ્રદાન કરતા નથી, જે તેમને વૈકલ્પિક સમજૂતીઓને વધુ વિષય આપે છે. તેમ છતાં, ચોક્કસ ફેરફારો જોવાયા હતા, અને બદલાવની દિશામાં પૂર્વગ્રહ અને પેરિએટલ ક્ષેત્રોમાં મતભેદ છે, જે મગજની પ્રવૃત્તિમાં વૈશ્વિક વલણ સામે દલીલ કરે છે. એન્ટિસાકેડ પ્રદર્શન અને તેની સહાયક મગજની પ્રવૃત્તિ વય સાથે બદલાઈ જાય છે (તેમ છતાં)લુના એટ અલ., 2001), આ એક અશક્ય confounder છે કારણ કે જૂથો સમાન ઉંમરના હતા.

આ પ્રાયોગિક ડેટા પુરાવા આપે છે કે શાળા એરોબિક કસરત કાર્યક્રમ પછી ઉત્સાહી વજનવાળા બાળકોમાં ડોઝ રિસ્પોન્સ ફેશનમાં એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનમાં સુધારો થયો છે; સામાજિક પરિબળોએ આ અસરમાં ફાળો આપ્યો હોઈ શકે છે. અનુરૂપ મગજ સક્રિયકરણ પદ્ધતિઓ માં ફેરફારો અવલોકન કરવામાં આવ્યા હતા. આ પરિણામો ગણિતના પ્રભાવને લાભના આંશિક સમર્થન પણ પૂરા પાડે છે. પરિસ્થિતિઓની સોંપણી રેન્ડમાઇઝ્ડ કરવામાં આવી હતી અને પરિણામ મૂલ્યાંકનને અંધાધૂંધી, સંભવિત પૂર્વગ્રહને ઘટાડવું અથવા ગૂંચવવું. વજનવાળા બાળકો હવે યુ.એસ. બાળકોના ત્રીજા ભાગથી વધુની રચના કરે છે અને વંચિત વસ્તીઓમાં વધુ પડતા રજૂ કરેલા છે. બાળપણમાં સ્થૂળતા રોગ દરમિયાન આરોગ્ય જોખમો ઘટાડવા માટેના તેના મહત્વ ઉપરાંતઑગડન એટ અલ., 2006), એરોબિક પ્રવૃત્તિ બાળકોની માનસિક કાર્યવાહીના પાસાંને વધારવાની એક મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિ સાબિત થઈ શકે છે જે જ્ઞાનાત્મક વિકાસ માટે કેન્દ્રિય છે (વેલ્શ, ફ્રાઇડમેન અને સ્પીકર, 2006).

સ્વીકાર

સી.એ. બોયલ, સી. ક્રેચ, જેપી ટેકાસેઝ, અને જેએલ વોલર ડેટા સંગ્રહ અને વિશ્લેષણમાં સહાયક હતા. NIH DK60692, DK70922, જ્યોર્જિયા રિસર્ચ ઇન્સ્ટિટ્યુટના મેડિકલ કોલેજ દ્વારા સપોર્ટેડ, જ્યોર્જિયા બાયોમેડિકલ ઇનિશિયેટીવ જ્યોર્જિયા સેન્ટર ફોર મેબેસીટી ઓફ નિવારણ અને સંબંધિત ડિસઓર્ડર, અને જ્યોર્જિયાના મેડિકલ કોલેજ અને જ્યોર્જિયા યુનિવર્સિટીમાંથી બ્રિજ ભંડોળને ગ્રાન્ટ આપે છે.

ફૂટનોટ્સ

પ્રકાશકની અસ્વીકરણ: નીચેનું હસ્તપ્રત અંતિમ સ્વીકૃત હસ્તપ્રત છે. તેને અંતિમ પ્રકાશન, તથ્ય ચકાસણી, અને ઔપચારિક પ્રકાશન માટે જરૂરી પ્રૂફરીંગને આધિન નથી. તે નિર્ણાયક, પ્રકાશક-પ્રમાણિત સંસ્કરણ નથી. અમેરિકન સાયકોલોજિકલ એસોસિએશન અને તેના કાઉન્સિલ ઓફ એડિટર્સ આ હસ્તપ્રત સંસ્કરણની ભૂલ અથવા ખોટ માટે કોઈપણ જવાબદારી અથવા જવાબદારીઓને નકારી કાઢે છે, એનઆઈએચ અથવા અન્ય તૃતીય પક્ષ દ્વારા આ હસ્તપ્રતમાંથી મેળવેલ કોઈપણ સંસ્કરણ. પ્રકાશિત આવૃત્તિ અહીં ઉપલબ્ધ છે www.apa.org/pubs/journals/hea

સહયોગી માહિતી

કેથરિન એલ. ડેવિસ, જ્યોર્જિયા પ્રિવેન્શન ઇન્સ્ટિટ્યુટ, પેડિયાટ્રીક્સ, જ્યોર્જિયા મેડિકલ કોલેજ.

ફિલિપ ડી. ટોમપોરોસ્કી, કિનેસિઓલોજી વિભાગ, જ્યોર્જિયા યુનિવર્સિટી.

જેનિફર ઇ. મેકડોવેલ, મનોવિજ્ઞાન વિભાગ, જ્યોર્જિયા યુનિવર્સિટી.

બેન્જામિન પી ઑસ્ટિન, મનોવિજ્ઞાન વિભાગ, જ્યોર્જિયા યુનિવર્સિટી.

પેટ્રિશિયા એચ મિલર, મનોવિજ્ઞાન વિભાગ, જ્યોર્જિયા યુનિવર્સિટી.

નેથાન ઇ. યાનસાક, રેડિયોલોજી વિભાગ, જ્યોર્જિયાના મેડિકલ કોલેજ.

જેરી ડી એલિસન, રેડિયોલોજી ડિપાર્ટમેન્ટ, જ્યોર્જિયાના મેડિકલ કોલેજ.

જેક એ. નાગલાઇઇ, મનોવિજ્ઞાન વિભાગ, જ્યોર્જ મેસન યુનિવર્સિટી.

સંદર્ભ

  • બેસ્ટ જેઆર, મિલર પી.એચ., જોન્સ એલએલ. 5 વય પછી એક્ઝિક્યુટિવ કાર્ય: ફેરફારો અને સહસંબંધ. વિકાસ સમીક્ષા 2009; 29 (3): 180-200. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • બ્લેર સી. સ્કૂલ તત્પરતા. શાળા પ્રવેશ સમયે બાળકોની કામગીરીની ન્યુરોબાયોલોજીકલ કલ્પનાકરણમાં સમજશક્તિ અને ભાવનાને એકીકૃત કરવી. અમેરિકન સાયકોલોજિસ્ટ. 2002; 57: 111–127. [પબમેડ]
  • કેમચૉંગ જે, ડાકમેન કે.એ., ઓસ્ટિન બી.પી., ક્લેમેન્ટ્ઝ બીએ, મેકડોવેલ જેઇ. સામાન્ય ન્યુરલ સર્કિટ્રી, ભિન્ન સ્કેકેડ્સને ટેકો આપે છે અને સ્કિઝોફ્રેનિઆ દર્દીઓ અને સંબંધીઓમાં તેની વિક્ષેપ. જૈવિક મનોચિકિત્સા. 2008; 64: 1042-1050. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • કેમચૉંગ જે, ડાકમેન કેએ, ચેપમેન સીઈ, યનાસાક એનઇ, મેકડોવેલ જેઈ. વિલંબિત પ્રતિભાવ કાર્યો દરમિયાન સ્કિઝોફ્રેનિઆમાં બેસલ ગેંગ્લિયા-થૅલામોકોર્ટિકલ સર્કિટ્રી વિક્ષેપ. જૈવિક મનોચિકિત્સા. 2006; 60: 235-241. [પબમેડ]
  • કાસ્ટેલી ડીએમ, હિલમેન સી.એચ., બક એસએમ, ઇરવીન હે. ત્રીજા અને પાંચમા ગ્રેડ વિદ્યાર્થીઓમાં શારીરિક તંદુરસ્તી અને શૈક્ષણિક સિદ્ધિ. સ્પોર્ટ અને વ્યાયામ મનોવિજ્ઞાન જર્નલ. 2007; 29: 239-252. [પબમેડ]
  • કો ડીપી, પીવરનિક જેએમ, વોમૅક સીજે, રીવ્ઝ એમજે, મલીના આરએમ. બાળકોમાં શૈક્ષણિક સિદ્ધિ પર શારીરિક શિક્ષણ અને પ્રવૃત્તિ સ્તરનો પ્રભાવ. રમતો અને વ્યાયામ માં દવા અને વિજ્ઞાન. 2006; 38: 1515-1519. [પબમેડ]
  • કોલકોમ્બ એસજે, ક્રમેર એએફ. વૃદ્ધ પુખ્તોના જ્ઞાનાત્મક કાર્ય પર તંદુરસ્તીની અસરો: મેટા-વિશ્લેષણાત્મક અભ્યાસ. મનોવૈજ્ઞાનિક વિજ્ઞાન. 2003; 14: 125-130. [પબમેડ]
  • કોલકોબે એસજે, ક્રૅમર એએફ, એરિકસન કેઆઇ, સ્કાલફ પી, મેકઆઉલી ઇ, કોહેન એનજે, એટ અલ. કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર ફિટનેસ, કોર્ટિકલ પ્લાસ્ટિકિટી અને વૃદ્ધત્વ. નેશનલ એકેડેમી ઑફ સાયન્સિસની કાર્યવાહી. 2004; 101: 3316-3321. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • કોક્સ આરડબલ્યુ. એએફએનઆઇ: વિશ્લેષણ અને વિધેયાત્મક ચુંબકીય પ્રતિધ્વનિ ન્યુરોમિજેઝના વિઝ્યુલાઇઝેશન માટે સૉફ્ટવેર. કમ્પ્યુટર્સ અને બાયોમેડિકલ સંશોધન. 1996; 29: 162-173. [પબમેડ]
  • દાસ જેપી, મિશ્રા આરકે, પૂલ જેઈ. શબ્દ-વાંચન મુશ્કેલીના જ્ઞાનાત્મક ઉપચાર પર પ્રયોગ. લર્નિંગ ડિસેબિલિટિઝ જર્નલ. 1995; 28: 66-79. [પબમેડ]
  • દાસ જે.પી., નાગલેરી જે.એ., કિર્બી જે.આર. જ્ Cાનાત્મક પ્રક્રિયાઓનું મૂલ્યાંકન. નીડહામ હાઇટ્સ, એમએ: એલન અને બેકોન; 1994.
  • ડાટર એ, સ્ટર્મ આર, મેગ્નાબોસ્કો જેએલ. બાળપણનું વજન અને શૈક્ષણિક કામગીરી: કિન્ડરગાર્ટર્સ અને ફર્સ્ટ-ગ્રેડર્સનો રાષ્ટ્રીય અભ્યાસ. સ્થૂળતા સંશોધન. 2004; 12: 58-68. [પબમેડ]
  • ડેવિસ સીએલ, ટોમ્પોરોવ્સ્કી પીડી, બોયલ સીએ, વlerલર જેએલ, મિલર પીએચ, નાગલેરી જેએ, એટ અલ. વજનવાળા બાળકોની જ્ognાનાત્મક કામગીરી પર એરોબિક કસરતની અસરો: રેન્ડમાઇઝ્ડ નિયંત્રિત અજમાયશ. કસરત અને રમતગમત માટે ત્રિમાસિક સંશોધન. 2007; 78: 510–519. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • ડાયમંડ એ. મોટર ડેવલપમેન્ટ અને જ્ઞાનાત્મક વિકાસ અને સેરેબેલમ અને પ્રીફ્રેન્ટલ કોર્ટેક્સના આંતરસંબંધને બંધ કરો. બાળ વિકાસ 2000; 71: 44-56. [પબમેડ]
  • ડિશમેન આરકે, બર્થૌડ એચઆર, બૂથ એફડબલ્યુ, કોટમેન સીડબ્લ્યુ, એડગર્ટન વીઆર, ફ્લશેનર એમઆર, એટ અલ. કસરત ની ન્યુરોબાયોલોજી. જાડાપણું (સિલ્વર વસંત) 2006; 14: 345-356. [પબમેડ]
  • ડ્વાયર ટી, સોલિસ જેએફ, બ્લિઝાર્ડ એલ, લાઝરસ આર, ડીન કે. બાળકોમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને તંદુરસ્તી માટે શૈક્ષણિક કામગીરીનો સંબંધ. ચિકિત્સા વ્યાયામ વિજ્ઞાન. 2001; 13: 225-237.
  • ડ્વાયર ટી, કુનન WE, લીચ ડીઆર, હેટઝલ બીએસ, બાગર્સ્ટ પીએ. દક્ષિણ ઑસ્ટ્રેલિયાના પ્રાથમિક શાળાના વિદ્યાર્થીઓના સ્વાસ્થ્ય પર દૈનિક શારીરિક પ્રવૃત્તિની અસરોની તપાસ. રોગચાળાના આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ. 1983; 12: 308-313. [પબમેડ]
  • ડાકમેન કેએ, કેમચૉંગ જે, ક્લેમેન્ટ્ઝ બીએ, મેકડોવેલ જેઈ. સેકેડ-સંબંધિત વર્તન અને મગજની પ્રવૃત્તિ પરના સંદર્ભની અસર. ન્યુરોમિજ. 2007; 36: 774-784. [પબમેડ]
  • ઇગસ્ટી આઇએમ, ઝાયસ વી, મશેલ ડબલ્યુ, શોડા વાય, આદુક ઓ, દાદલાની એમબી, એટ અલ. પૂર્વશાળાથી અંતમાં કિશોરાવસ્થા અને યુવાન પુખ્તવયના જ્ઞાનાત્મક નિયંત્રણની આગાહી. મનોવૈજ્ઞાનિક વિજ્ઞાન. 2006; 17: 478-484. [પબમેડ]
  • એસલિંગર પીજે. એક્ઝિક્યુટિવ ફંકશન્સના ઘટકોને કલ્પના, વર્ણન અને માપવા: સારાંશ. ઇન: લિયોન જીઆર, ક્રોસનેગોર, સંપાદકો. ધ્યાન, મેમરી અને એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શન. બાલ્ટીમોર: પૌલ એચ. બ્રુક્સ પબ્લિશિંગ કૉ; 1996. પીપી. 367-395.
  • એટેનીયર જેએલ, નોવેલ પીએમ, લેન્ડર્સ ડીએમ, સિબ્લી બીએ. એરોબિક ફિટનેસ અને જ્ઞાનાત્મક પ્રભાવ વચ્ચેના સંબંધની તપાસ કરવા માટે મેટા-રીગ્રેશન. મગજ સંશોધન સમીક્ષાઓ. 2006; 52: 119-130. [પબમેડ]
  • ગુટિન બી, રિગ્સ એસ, ફર્ગ્યુસન એમ, ઓવેન્સ એસ. મેદસ્વી બાળકો માટે શારીરિક તાલીમ કાર્યક્રમનું વર્ણન અને પ્રક્રિયા મૂલ્યાંકન. કસરત અને રમતગમત માટે ત્રિમાસિક સંશોધન. 1999; 70: 65-69. [પબમેડ]
  • હિલ એબી. પર્યાવરણ અને રોગ: સંગઠન અથવા કાર્ય? રોયલ સોસાયટી Medicફ મેડિસિનની કાર્યવાહી. 1965; 58: 295 – 300. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • હિલમેન સીએચ, એરિક્સન કેઆઇ, ક્રેમર એએફ. હોશિયાર બનો, તમારા હૃદયનો ઉપયોગ કરો: મગજ અને સમજશક્તિ પર વ્યાયામની અસરો. કુદરતની સમીક્ષા ન્યુરોસાયન્સ. 2008; 9: 58 – 65. [પબમેડ]
  • ઇસ્માઇલ એ.એચ. બૌદ્ધિક કામગીરી પર સુવ્યવસ્થિત શારીરિક શિક્ષણ કાર્યક્રમની અસરો. શારીરિક શિક્ષણ સંશોધન. 1967; 1: 31 – 38.
  • કીહલ કે.એ., સ્ટીવન્સ એમ.સી., લureરેન્સ કે.આર., પર્લસન જી, કેલ્હounન વી.ડી., લિડલ પી.એફ. ન્યુરોકognગ્નેટિવ ફંક્શનનું અનુકૂલનશીલ રીફ્લેક્સિવ પ્રોસેસિંગ મોડેલ: scaleડિટરી ઓડબballલ ટાસ્કના મોટા પાયે (n = 100) એફએમઆરઆઈ અભ્યાસના પુરાવા સહાયક. ન્યુરોઇમેજ. 2005; 25: 899 – 915. [પબમેડ]
  • નુડેન ઇ. મગજ અને વર્તનના વિકાસમાં સંવેદનશીલ અવધિ. જ્ઞાનાત્મક ન્યુરોસાયન્સ જર્નલ. 2004; 16: 1412-1425. [પબમેડ]
  • કોલબ બી, વ્હિશા આઇક્યુ. મગજ પ્લાસ્ટિસિટી અને વર્તન. મનોવિજ્ .ાનની વાર્ષિક સમીક્ષા. 1998; 49: 43 – 64. [પબમેડ]
  • ક્રેમર એએફ, હેન એસ, કોહેન એનજે, બેનિચ એમટી, મAકuleલે ઇ, હેરિસન સીઆર, એટ અલ. વૃદ્ધત્વ, માવજત અને ન્યુરોકોગ્નિટીવ ફંક્શન. પ્રકૃતિ. 1999; 400 (6743): 418 – 419. [પબમેડ]
  • લેઝક એમડી, હોવીસન ડીબી, લ ,રિંગ ડબ્લ્યુ. ન્યુરોસાયકોલોજિકલ આકારણી. 4 મું એડ. ન્યુ યોર્ક: Oxક્સફર્ડ યુનિવર્સિટી પ્રેસ; 2004.
  • લુના બી, થુલોબોન કેઆર, મુનોઝ ડીપી, મેરિયમ ઇપી, ગાર્વર કે, મિનઝુ એનજે, એટ અલ. બહોળા પ્રમાણમાં વિતરિત મગજ કાર્યની પરિપક્વતા, જ્itiveાનાત્મક વિકાસને સુરક્ષિત રાખે છે. ન્યુરોઇમેજ. 2001; 13: 786 – 793. [પબમેડ]
  • મેકડોવેલ જેઇ, બ્રાઉન જીજી, પૌલસ એમ, માર્ટિનેઝ એ, સ્ટુઅર્ટ એસઈ, ડુબોવિટ્ઝ ડીજે, એટ અલ. સામાન્ય અને સ્કિઝોફ્રેનિઆ વિષયોમાં રિફિક્સેશન સેકેડ્સ અને એન્ટિસેકેડ્સના ન્યુરલ સહસંબંધ. જૈવિક મનોચિકિત્સા. 2002; 51: 216 – 223. [પબમેડ]
  • મેકગ્રુ કે.એસ., વૂડકોક આર.ડબ્લ્યુ. વુડકોક-જહોનસન III: તકનીકી મેન્યુઅલ. ઇટાસ્કા, આઈએલ: રિવરસાઇડ પબ્લિશિંગ કંપની; 2001.
  • મોરિસ જેએસ, ડીજિલ્ડર બી, વીસક્રાન્ત્ઝ એલ, ડોલન આરજે. કોર્ટીકલી બ્લાઇન્ડ ક્ષેત્રમાં ભાવનાત્મક ચહેરાઓની પ્રસ્તુતિ માટે વિભેદક એક્સ્ટ્રાજેનિક્યુલોસ્ટ્રિએટ અને એમીગડાલા પ્રતિસાદ. મગજ. 2001; 124 (PT 6): 1241 – 1252. [પબમેડ]
  • મસ્ટ એ, ટાઇબર ડીજે. શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને બેઠાડુ વર્તન: યુવાનીમાં વજન અને કુશળતાના લંબાણપૂર્વકના અભ્યાસની સમીક્ષા. જાડાપણુંનું આંતરરાષ્ટ્રીય જર્નલ (લંડ) 2005; (29 સપોર્ટ 2): S84 – S96. [પબમેડ]
  • નાગલેરી જે.એ. સીએએસ આકારણીની આવશ્યકતાઓ. ન્યુ યોર્ક: વિલે; 1999.
  • નાગલેરી જે.એ., દાસ જે.પી. જ્ognાનાત્મક આકારણી સિસ્ટમ: અર્થઘટન પુસ્તિકા. ઇટાસ્કા, આઈએલ: રિવરસાઇડ પબ્લિશિંગ; 1997.
  • નાગલેરી જે.એ., રોજાહ્ન જે. પાસ થિયરી અને સીએએસની માન્યતા રચે છે: સિદ્ધિ સાથેના સંબંધો. શૈક્ષણિક મનોવિજ્ .ાન જર્નલ. 2004; 96: 174 – 181.
  • નાગલેરી જે.એ., રોજાહ્ન જે.આર., એક્વિલિનો એસ.એ., મેટ્ટો એચ.સી. જ્ognાનાત્મક પ્રક્રિયામાં બ્લેક-વ્હાઇટ તફાવતો: આયોજન, ધ્યાન, એક સાથે અને બુદ્ધિના ક્રમિક સિદ્ધાંતનો અભ્યાસ. સાયકોએડ્યુકેશનલ આકારણીનું જર્નલ. 2005; 23: 146 – 160.
  • ઓગડેન સીએલ, કેરોલ એમડી, કર્ટિન એલઆર, મેકડોવેલ એમએ, તબક સીજે, ફ્લેગલ કેએમ. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં વધુ વજન અને મેદસ્વીપણાની વ્યાપ, 1999 – 2004. જામા: અમેરિકન મેડિકલ એસોસિએશનના જર્નલ. 2006; 295: 1549 – 1555. [પબમેડ]
  • ઓગ્ડેન સીએલ, કુક્ઝમર્સ્કી આરજે, ફ્લિગલ કેએમ, મેઇ ઝેડ, ગુઓ એસ, વી આર, એટ અલ. રોગ નિયંત્રણ અને નિવારણ માટેનાં કેન્દ્રો, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ માટે એક્સએનયુએમએક્સ વૃદ્ધિ ચાર્ટ્સ: હેલ્થ સ્ટેટિસ્ટિક્સ સંસ્કરણ માટેના 2000 નેશનલ સેન્ટરમાં સુધારણા. બાળરોગ. 1977; 2002: 109 – 45. [પબમેડ]
  • પેરિરા એ.સી., હડ્લ્સ્ટન ડીઇ, બ્રિકમેન એ.એમ., સોસોનોવ એ.એ., હેન આર, મKક GMન જી.એમ., એટ અલ. પુખ્ત ડેન્ટેટ ગિરસમાં કસરત-પ્રેરણા ન્યૂરોજેનેસિસનો વિવો સહસંબંધ. નેશનલ એકેડેમી Sciફ સાયન્સની કાર્યવાહી. 2007; 104: 5638 – 5643. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • રેબિટ પી. પરિચય: એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનના અધ્યયનમાં પદ્ધતિઓ અને મોડેલો. ઇન: રેબિટ પી, એડિટર. ફ્રન્ટલ અને એક્ઝિક્યુટિવ ફંક્શનની પદ્ધતિ. હોવ, ઇસ્ટ સસેક્સ, યુકે: સાયકોલ Pressજી પ્રેસ લિમિટેડ; 1997. પૃષ્ઠ. 1 – 38.
  • રisonકિસન ડી.એચ., વુડવર્ડ એ.એલ. કલ્પનાશીલ અને જ્ognાનાત્મક વિકાસ પર ક્રિયાના પ્રભાવ પર નવા દ્રષ્ટિકોણ. વિકાસ મનોવિજ્ .ાન. 2008; 44: 1209 – 1213. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • સેલિસ જે.એફ., મેકેન્ઝી ટી.એલ., કોલોડી બી, લેવિસ એમ, માર્શલ એસ, રોઝનગાર્ડ પી. શૈક્ષણિક ઉપલબ્ધિ પર આરોગ્ય સંબંધિત શારીરિક શિક્ષણની અસરો: પ્રોજેક્ટ સ્પાર્ક. કસરત અને રમતગમત માટે ત્રિમાસિક સંશોધન. 1999; 70: 127–134. [પબમેડ]
  • શેફાર્ડ આરજે, વોલે એમ, લાવલી એચ, લાબ્રે આર, જેક્યુઅર જેસી, રાજિક એમ. જરૂરી શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને શૈક્ષણિક ગ્રેડ: એક નિયંત્રિત લંબાંશ અભ્યાસ. ઇન: ઇલ્મિરીનેન જે, વાલીમાકી I, સંપાદકો. બાળકો અને રમતગમત. બર્લિન: સ્પ્રીંગર વર્લાગ; 1984. પૃષ્ઠ. 58 – 63.
  • શોર એસ.એમ., સsશ એમ.એલ., લિડિકર જે.આર., બ્રેટ એસ.એન., રાઈટ એ.આર., લિબોનાટી જે.આર. વધુ વજનવાળા મધ્યમ શાળાના વિદ્યાર્થીઓમાં શૈક્ષણિક સિદ્ધિ ઓછી. જાડાપણું (સિલ્વર સ્પ્રિંગ) 2008; 16: 1535 – 1538. [પબમેડ]
  • સિબ્લી બી.એ., nટનીઅર જે.એલ. બાળકોમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને સમજશક્તિ વચ્ચેનો સંબંધ: એક મેટા-એનાલિસિસ. બાળરોગ વ્યાયામ વિજ્ .ાન. 2003; 15: 243 – 256.
  • સોમરવિલે જે.એ., ડીસેટી જે. સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાના ફેબ્રિકને વણાટતા: મોટર કognગ્નિશનના ડોમેનમાં વિકાસલક્ષી મનોવિજ્ .ાન અને જ્ognાનાત્મક ન્યુરોસાયન્સને જોડવું. સાયકોનોમિક બુલેટિન અને સમીક્ષા. 2006; 13: 179-200. [પબમેડ]
  • સ્ટ્રોંગ ડબલ્યુબી, માલિના આરએમ, બ્લિમ્કી સીજે, ડેનિયલ્સ એસઆર, ડિશમેન આરકે, ગુટિન બી, એટ અલ. શાળા-વયના યુવાનો માટે પુરાવા આધારિત શારીરિક પ્રવૃત્તિ. બાળ ચિકિત્સા જર્નલ. 2005; 146: 732 – 737. [પબમેડ]
  • સ્વીની જે.એ., લુના બી, કેડી એસ.કે., મેકડોવેલ જે.ઇ., ક્લેમેંટઝ બી.એ. આંખની ચળવળ નિયંત્રણના એફએમઆરઆઈ અભ્યાસ: જ્ognાનાત્મક અને સંવેદનાત્મક મગજ પ્રણાલીની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાની તપાસ. ન્યુરોઇમેજ. 2007; (36 Suppl 2): T54 – T60. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • તલાઇરાચ જે, ટournર્નouક્સ પી. કો-પ્લાનર સ્ટીરિઓટેક્સિક એટલાસ માનવ મગજ: 3-પરિમાણીય પ્રમાણસર સિસ્ટમ - સેરેબ્રલ ઇમેજિંગનો અભિગમ. ન્યુ યોર્ક: થાઇમ મેડિકલ પબ્લિશર્સ; 1988.
  • તારસ એચ. શાળામાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વિદ્યાર્થી પ્રદર્શન. જર્નલ ઓફ સ્કૂલ હેલ્થ. 2005; 75: 214 – 218. [પબમેડ]
  • તરસ એચ, પોટ્સ-ડેટેમા ડબ્લ્યુ. સ્થૂળતા અને શાળામાં વિદ્યાર્થીઓની કામગીરી. જર્નલ ઓફ સ્કૂલ હેલ્થ. 2005; 75: 291 – 295. [પબમેડ]
  • ટોમ્પોરોવ્સ્કી પી.ડી., ડેવિસ સી.એલ., મિલર પી.એચ., નાગેલિરી જે. વ્યાયામ અને બાળકોની ગુપ્ત માહિતી, સમજશક્તિ અને શૈક્ષણિક સિદ્ધિ. શૈક્ષણિક મનોવિજ્ .ાન સમીક્ષા. 2008; 20: 111–131. [પી.એમ.સી. મફત લેખ] [પબમેડ]
  • ટકમેન બીડબ્લ્યુ, હિંકલ જેએસ. સ્કૂલનાં બાળકો પર એરોબિક કસરતની શારીરિક અને માનસિક અસરોનો પ્રાયોગિક અભ્યાસ. આરોગ્ય મનોવિજ્ .ાન. 1986; 5: 197 – 207. [પબમેડ]
  • વોર્ડ બી. એફએમઆરઆઈ ડેટા માટે એક સાથે અનુમાન. મિલવૌકી, WI: બાયોફિઝિક્સ સંશોધન સંસ્થા, મેડિકલ કોલેજ ઓફ વિસ્કોન્સિન; 1997.
  • વેલ્શ એમસી, ફ્રાઇડમેન એસ.એલ., સ્પીકર એસ.જે. વિકાસશીલ બાળકોમાં એક્ઝિક્યુટિવ કાર્યો: વર્તમાન કલ્પનાશીલતા અને ભવિષ્ય માટેના પ્રશ્નો. ઇન: મેકકાર્ટની કે, ફિલિપ્સ ડી, સંપાદકો. બાળપણના વિકાસની બ્લેકવેલ હેન્ડબુક. માલ્ડેન, એમએ: બ્લેકવેલ પબ્લિશિંગ; 2006. પૃષ્ઠ. 167 – 187.
  • વ્યુવ જે, કંગ જેએચ, મેનસન જેઈ, બ્રેટલર એમએમ, વેર જેએચ, ગ્રોડસ્ટેઇન એફ. શારીરિક પ્રવૃત્તિ, વ walkingકિંગ સહિત, અને વૃદ્ધ મહિલાઓમાં જ્ognાનાત્મક કાર્ય. જામા: અમેરિકન મેડિકલ એસોસિએશનનું જર્નલ. 2004; 292: 1454 – 1461. [પબમેડ]
  • વિટ્ટબર્ગ આર, નોર્થરૂપ કે, કોટ્રેલ એલએ, ડેવિસ સીએલ. પાંચમા ધોરણની શૈક્ષણિક સિદ્ધિ સાથે સંકળાયેલ એરોબિક ફિટનેસ થ્રેશોલ્ડ્સ. અમેરિકન જર્નલ ઓફ હેલ્થ એજ્યુકેશન. (સ્વીકૃત)
  • ઝેર્વાસ વાય, એપોસ્ટોલોસ ડી, ક્લિસોરસ વી. તાલીમના સંદર્ભ સાથે માનસિક પ્રભાવ પર શારીરિક શ્રમનો પ્રભાવ. સમજશક્તિ અને મોટર કુશળતા. 1991; 73: 1215 – 1221. [પબમેડ]