ટિપ્પણીઓ: આ લેખ પહેલી વાર લખાયો ત્યારથી (જાન્યુઆરી, ૨૦૧૩) ઘણા અભ્યાસો પ્રકાશિત થયા છે. બધા જ ઇન્ટરનેટ વ્યસન અને પોર્ન વ્યસન બંનેને ટેકો આપે છે.
- અપ ટુ ડેટ સૂચિ પોર્ન વપરાશકર્તાઓ પર બ્રેઇન સ્ટડીઝ
- અમારા સંપૂર્ણ સંગ્રહ ઇન્ટરનેટ એડ્ક્શન સ્ટડીઝ.
- ઇન્ટરનેટ અને વિડિઓ ગેમની સૂચિ મગજ અભ્યાસ
- ઇન્ટરનેટ અને પોર્નનો ઉપયોગ દર્શાવતો અધ્યયન કારણ લક્ષણો અને મગજમાં પરિવર્તન
- અશ્લીલ ઉપયોગમાં વધારો (સહિષ્ણુતા), પોર્નનો આદત અને ઉપાડનાં લક્ષણો પણ (વ્યસન સાથે સંકળાયેલા બધા ચિહ્નો અને લક્ષણો).
ઈન્ટરનેટ વ્યસન બિંદુઓ પર માત્ર એક જ દિશામાં મગજના સંશોધન
જ્યારથી અમે "ઓમિનસ ન્યૂઝ ફોર પોર્ન યુઝર્સ: ઈન્ટરનેટ એડિક્શન એટ્રોફીઝ બ્રેઈન્સ" લખ્યું છે , જેમાં તાજેતરના ઓનલાઈન વિડીયોગેમ એડિક્શન સંશોધનને સંબોધવામાં આવ્યું છે, ત્યારથી વિશ્વભરમાંથી નવા સંશોધનોનો દોર શરૂ થઈ રહ્યો છે, જે દર્શાવે છે કે કેટલાક વય જૂથોમાં આશ્ચર્યજનક રીતે મોટી ટકાવારી લોકો ઈન્ટરનેટના ઉપયોગના જ વ્યસની છે.
નવા સંશોધનમાં બે પ્રકારના અભ્યાસોનો સમાવેશ થાય છે. એક પદ્ધતિ વ્યસનીઓ અને નિયંત્રણ જૂથોમાં શારીરિક, વ્યસન-સંબંધિત ફેરફારોના મગજ સ્કેનનો ઉપયોગ કરે છે. બીજી સર્વેક્ષણો અને વ્યસન પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરે છે. ( નમૂના પરીક્ષણ ) મગજ વૈજ્ઞાનિકો પણ આવા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ વિષયોને વ્યસનીઓના પરીક્ષણ જૂથો અને બિન-વ્યસનીઓના નિયંત્રણ જૂથોમાં વિભાજીત કરવા માટે કરે છે. (300 ઇન્ટરનેટ વ્યસન મગજ અભ્યાસ જુઓ. ઇન્ટરનેટ વ્યસન અભ્યાસોના ટૂંકા સારાંશ વાંચો , અને જે પોર્નનો ઉલ્લેખ કરે છે . અથવા ઇન્ટરનેટ અને વિડિઓગેમ વ્યસન અભ્યાસોનો આ સંગ્રહ જુઓ ).
આ પોસ્ટમાં, અમે બંને કેટેગરીના સંશોધન પર ચર્ચા કરીશું, પરંતુ અમને મુખ્યત્વે સખત-વિજ્ .ાન મગજ સ્કેનમાં રસ છે કારણ કે તે પક્ષપાતથી ચાલાકી કરવા માટે ઓછા સરળ છે. નવા સંશોધન વિશે અહીં કેટલાક પ્રશ્નો છે:
સંશોધન અનુસાર ઇન્ટરનેટ વ્યસનીઓની ટકાવારી કેટલી છે?
પ્રશ્નાવલી અભ્યાસોમાં કંઈક અલગ પરિભાષા ("વ્યસન" "સમસ્યારૂપ ઇન્ટરનેટ ઉપયોગ" "દુર્લભ ઇન્ટરનેટ ઉપયોગ")નો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હોવા છતાં, યુવાનોમાં દર 8 ટકાથી લઈને 21 ટકા સુધીનો છે. વધુમાં, લિંગ દ્વારા વ્યસન દર દર્શાવતા એક અભ્યાસમાં , પરીક્ષણ કરાયેલા પુરુષ યુનિવર્સિટી વિદ્યાર્થીઓમાંથી એક ચતુર્થાંશ વ્યસની હોવાનું નિદાન થયું હતું - જ્યારે દસ ટકાથી ઓછી મહિલા વિદ્યાર્થીઓ હતી.
ઇન્ટરનેટ પેર્ન યુઝર્સને અલગ પાડતા કોઈ મગજ અભ્યાસ ન હોય તો, આપણે કેવી રીતે જાણી શકીએ કે ઇન્ટરનેટની પોષણ વ્યસન અસ્તિત્વમાં છે?
- પોર્નો / સેક્સ વ્યસન? આ પાનું યાદી આપે છે 39 ન્યુરોસાયન્સ આધારિત અભ્યાસો (એમઆરઆઇ, એફએમઆરઆઇ, ઇઇજી, ન્યુરોસાયકોલોજિકલ, હોર્મોનલ). તેઓ વ્યસન મોડેલ માટે મજબૂત ટેકો પૂરો પાડે છે કારણ કે તેમના નિષ્કર્ષ પદાર્થ વ્યસન અભ્યાસમાં જાણતા ન્યુરોલોજીકલ તારણોને મિરર કરે છે.
- અશ્લીલ / જાતીય વ્યસન પરના વાસ્તવિક નિષ્ણાતોની અભિપ્રાય? આ સૂચિમાં શામેલ છે 16 તાજેતરના સાહિત્યિક સમીક્ષાઓ અને ટિપ્પણીઓ વિશ્વના ટોચના કેટલાક ન્યુરોસિસિસ્ટ્સ દ્વારા. બધા વ્યસન મોડેલને ટેકો આપે છે.
ઇન્ટરનેટ વ્યસન સંશોધકો બધા ઇન્ટરનેટ ઉપયોગનું માપ કાઢે છે, તેથી પોર્નોગ્રાફી અને સોશિયલ મીડિયાને એકસાથે ભેગા કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તાજેતરના અભ્યાસોમાંના એકમાં , ચાઇનીઝ વ્યસનીઓના ઇન્ટરનેટ ઉપયોગનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે:
વિષયો લગભગ દરરોજ ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરતા હતા, અને મોનિટરની સામે દરરોજ 8 કલાકથી વધુ સમય વિતાવતા હતા, મોટે ભાગે સાયબર મિત્રો સાથે ચેટ કરવા, ઓનલાઈન ગેમ્સ રમવા અને ઓનલાઈન પોર્નોગ્રાફી અથવા પુખ્ત ફિલ્મો જોવા માટે . [ચીનમાં ઈન્ટરનેટ પોર્ન સત્તાવાર રીતે પ્રતિબંધિત છે.]
આપણે જોયેલા કોઈપણ નવા અભ્યાસમાં ઇન્ટરનેટ પોર્નનો ઉપયોગ અલગથી કરવામાં આવ્યો નથી. (કોણ ફક્ત ઇન્ટરનેટ પોર્ન માટે ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ કરે છે?) પરંતુ શું ફેસબુકના વ્યસનીઓને ટ્વિટરના વ્યસનીઓથી અલગ કરવા જરૂરી છે? કે પછી વર્લ્ડ ઓફ વોરક્રાફ્ટના વ્યસનીઓને એવરક્વેસ્ટના વ્યસનીઓથી અલગ કરવા એ નક્કી કરવા માટે કે આવી બધી એપ્લિકેશનો કેટલાક વપરાશકર્તાઓ માટે વ્યસનકારક બની શકે છે? ના. ઇન્ટરનેટ પોર્ન ફક્ત એક વધુ, ખૂબ જ લોકપ્રિય, ઇન્ટરનેટ મનોરંજન છે, અને તેથી સંભવિત રીતે વ્યસનકારક છે.
ઘણા લોકો ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ હસ્તમૈથુન માટે કરે છે તે હકીકત તમને મૂંઝવણમાં ન મુકો. તે લાક્ષણિકતાઓ છે જે ઇન્ટરનેટ પોર્નને સેક્સથી અલગ બનાવે છે - પરંતુ વિડિઓગેમિંગ અથવા સ્લોટ-મશીન જુગાર જેવી જ છે - જે કેટલાક વપરાશકર્તાઓને આકર્ષિત કરવાની ક્ષમતા માટે જવાબદાર છે. 2013 ના આ અભ્યાસમાં સમાનતાઓ નોંધવામાં આવી છે:
"એ વાત પર ધ્યાન આપવું જોઈએ કે, મોટી સંખ્યામાં ઇન્ટરનેટ વપરાશકર્તાઓ માટે ઇન્ટરનેટના બે મુખ્ય ઉપયોગો પોર્નોગ્રાફી અને જુગાર સુધી પહોંચવા માટે છે અને આ પછીની પ્રવૃત્તિઓ સ્પષ્ટપણે સંભવિત વ્યસનકારક સ્થિતિઓને આધીન છે , તેથી એવું બની શકે છે કે 'ઇન્ટરનેટ વ્યસન' સંબંધિત કોઈપણ પરિણામો વાસ્તવમાં વ્યસનના અન્ય સ્વરૂપો (એટલે કે પોર્નોગ્રાફી અથવા જુગાર) ના અભિવ્યક્તિઓ હોય."
આ લાક્ષણિકતાઓમાં નવીનતા-પર-ક્લિક-ક્લિક, સરળ ઍક્સેસ, અને આશ્ચર્યજનક ઉત્તેજના દ્વારા સતત અપેક્ષાઓનું ઉલ્લંઘન શામેલ છે. આ તમામ ઇનામ સર્કિટ્રીમાં ન્યુરોટ્રાન્સમીટર ડોપામાઇનને મુક્ત કરે છે. ઓવરકોન્સમ્પશન કેટલાક મગજમાં ડોપામાઇનની પ્રતિક્રિયાને ડિસાયગ્રેટ કરી શકે છે, આમ મૂડ, આત્મવિશ્વાસ અને આનંદને પ્રતિભાવ આપવા માટેની ક્ષમતા સાથે ચેડા કરે છે.
હજુ પણ ખાતરી છે કે ઇન્ટરનેટ એરોટિકા ઇન્ટરનેટ વ્યસનનો એક હાનિકારક અપવાદ છે? માફ કરશો, પરંતુ તે પહેલાથી જ નક્કી કરવામાં આવ્યું છે કે તે અન્ય કોઈપણ ઇન્ટરનેટ પ્રવૃત્તિ કરતાં મજબૂરી તરફ દોરી જાય છે .
કોઈ પણ સંજોગોમાં, બધા વ્યસનોમાં મૂળભૂત મગજના ફેરફારો - વર્તણૂકીય અને રાસાયણિક બંને - એટલા સમાન છે કે વ્યસન નિષ્ણાતો હવે બધા વ્યસનોને ઘણા જુદા જુદા રોગોને બદલે એક રોગ માને છે. ભલે કોઈને જુગાર, વિડિઓગેમિંગ અથવા ઇન્ટરનેટ વ્યસન હોવાનું નિદાન થયું હોય, તે સૂચવે છે કે શરીરરચના અને શારીરિક અસામાન્યતાઓનો ચોક્કસ સંગ્રહ થયો છે (નાના ફેરફારો સાથે).
ખરેખર, સમાન પરમાણુ સ્વિચ બધા વ્યસનીઓમાં વ્યસન-સંબંધિત મગજના ફેરફારોને ઉત્તેજિત કરે છે. આ ફેરફારોને ઉત્તેજિત કરનાર મુખ્ય સ્વિચ પ્રોટીન ડેલ્ટાફોસબી છે. કુદરતી પુરસ્કારો ( સેક્સ , ખાંડ , ઉચ્ચ ચરબી ) ના ક્રોનિક, ઉચ્ચ સ્તરના વપરાશ અને વર્ચ્યુઅલ રીતે દુરુપયોગની કોઈપણ દવાના ક્રોનિક વહીવટ બંને ડેલ્ટાફોસબીને પુરસ્કાર સર્કિટમાં એકઠા થવાનું કારણ બને છે, આમ મગજમાં વધુ ફેરફારોનો કાસ્કેડ શરૂ થાય છે.
તે અશ્લીલ વ્યસન સહિતની કોઈપણની વાસ્તવિકતાને સ્થાપિત કરવા માટે વિશિષ્ટ પ્રકારના ઇન્ટરનેટ વ્યસનને અલગ કરવા માટે રસપ્રદ, પરંતુ અવ્યવસ્થિત હશે.
સંશોધકોએ ઈન્ટરનેટ વ્યસનીમાં શું મગજમાં ફેરફાર કર્યો છે?
પ્રાણીઓ અને માનવ વિષયો પરના ત્રીસ વર્ષ અને હજારો અભ્યાસોએ વ્યસન સંબંધિત મગજના ફેરફારોના ચોક્કસ સમૂહને જાહેર કર્યું છે . આ જ કારણ છે કે વૈજ્ઞાનિકોને વિશ્વાસ છે કે મગજના આ ફેરફારો મગજની સામાન્ય દૈનિક પ્રવૃત્તિથી અલગ છે.
ઉદાહરણ તરીકે, ઉપર ટાંકવામાં આવેલા ચીની અભ્યાસમાં , સંશોધકોએ તારણ કાઢ્યું કે,
આઇએડી [ઈન્ટરનેટ વ્યસન] મગજમાં ગંભીર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, અને ન્યુરોમીંગિંગ તારણો વધુ સમજાવે છે કે આઈએડી ડોપામાર્જિક મગજ સિસ્ટમ્સમાં ડિસફંક્શન સાથે સંકળાયેલ છે. અમારા તારણો એવો દાવો પણ સમર્થન આપે છે કે આઇએડી અન્ય વ્યસન વિકૃતિઓ [જેમ કે પદાર્થ દુરૂપયોગની વિકૃતિઓ અને રોગવિજ્ઞાનવિષયક જુગાર સાથે સમાન ન્યુરોબાયોલોજિકલ અસામાન્યતાઓને શેર કરી શકે છે.]
આગળ આપણે માનવ સ્કેનમાં અત્યાર સુધી જોઈ શકાય તેવા ફેરફારો પર વિચાર કરીશું, જેમાં મગજમાં ફેરફારની બાજુમાં આપેલી લિંક્સમાં પ્રતિનિધિ અભ્યાસો શામેલ છે. (નોંધ, ઇન્ટરનેટ વ્યસન મગજ અભ્યાસની આ સમીક્ષા આ લેખ પછી પ્રકાશિત થઈ હતી: ઇન્ટરનેટ અને ગેમિંગ વ્યસન: ન્યુરોઇમેજિંગ સ્ટડીઝની સિસ્ટમેટિક લિટરેચર રિવ્યૂ )
- ડિસેન્સિટાઇઝેશન બધા આનંદ માટે મૂળભૂત ફેરફાર ... કોઈની પ્રતિભાવને સામાન્ય ડાયલ કરવાનો સંદર્ભ આપે છે. વ્યસનીને આનંદ માટે ઓછો સંવેદનશીલ છોડે છે, અને ડોપામાઇન વધારવાની પ્રવૃત્તિઓ / તમામ પ્રકારની પદાર્થો માટે "ભૂખ્યા" હોય છે. પ્રતિનિધિ ઇન્ટરનેટ વ્યસન અભ્યાસ: અભ્યાસ 1, 2 નો અભ્યાસ કરો.
- સંવેદનશીલતા. વ્યસન સંબંધિત સંકેતોની હાયપર-રિએક્ટિવિટી. કોઈના વિશેષ વ્યસનની તૃષ્ણાઓને સખત અવગણના તરફ દોરી જાય છે. અભ્યાસ 1, 2 નો અભ્યાસ કરો
- હાયપોફ્રૉન્ટાલિટી. ફ્રન્ટલ-લોબ ગ્રે મેટર અને કાર્યકારી ઘટાડો. પ્રેરણા નિયંત્રણ, નિર્ણય લેવાની અને પરિણામોની પૂર્વાનુમાન કરવાની ક્ષમતા ઘટાડે છે. અભ્યાસ 1, 2 નો અભ્યાસ કરો, 3 નો અભ્યાસ કરો, 4 નો અભ્યાસ કરો, 5 નો અભ્યાસ કરો, 6 નો અભ્યાસ કરો, 7 નો અભ્યાસ કરો, 8 નો અભ્યાસ કરો
- અસામાન્ય વ્હાઇટ મેટર. ગ્રે માલ જવાબદાર પ્રક્રિયા માહિતી છે, જ્યારે સફેદ પદાર્થ મગજના વિવિધ ભાગો વચ્ચેના સંચાર માર્ગો ધરાવે છે. ઇનામ સર્કિટ સ્ટ્રક્ચર્સ અને ફ્રન્ટલ કોર્ટેક્સ વચ્ચેના રસ્તાઓના અસામાન્યતાઓ નબળી આડઅસર નિયંત્રણ અને સંજ્ઞાનાત્મક ક્ષમતાઓને ઘટાડે છે. અભ્યાસ 1, 2 નો અભ્યાસ કરો, 3 નો અભ્યાસ કરો.
ડેલ્ટાફોસબી આ વ્યસન-સંબંધિત ફેરફારોમાંથી બધા, જો નહીં, બધાને ટ્રિગર કરવા માટે જાણીતું છે. તે ફાયદાકારક નથી. (ભવિષ્યના પોસ્ટમાં શા માટે વધુ.)
શું આ એકમાત્ર મગજ બદલાશે?
ના. આ દરેક બ્રોડ-બ્રશ સૂચકાંકો ઘણાં સૂક્ષ્મ વ્યસન-સંબંધિત સેલ્યુલર અને રાસાયણિક ફેરફારોને પ્રતિબિંબિત કરે છે, જેમ કે કેન્સરની ગાંઠનું સ્કેન સંકળાયેલ સૂક્ષ્મ સેલ્યુલર / રાસાયણિક ફેરફારો બતાવશે નહીં.
આવશ્યક તકનીકીઓના આક્રમકતાને લીધે મોટાભાગના ગૂr ફેરફારોનું મૂલ્યાંકન માનવ મોડલ્સમાં કરી શકાતું નથી. જો કે, તેઓ પ્રાણીના મ inડેલોમાં ઓળખાયા છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડિસેન્સિટાઇઝેશનને ટ્ર trackક કરવા માટે, સ્કેન મનુષ્યમાં ડી 2 રીસેપ્ટર ફેરફારોને માપી શકે છે. હજુ સુધી અન્ય કી વ્યસનના માર્કર્સ, જેમ કે dynંચા ડાયનોર્ફિન અને ડેલ્ટાફોસબીનું સંચય, સ્કેનસમાં દેખાશે નહીં.
મુદ્દો એ છે કે જ્યારે મગજ સ્કેનમાં મેક્રો ફેરફારો દેખાય છે, ત્યાં સૂક્ષ્મ, સૂક્ષ્મ ફેરફારો પણ હોય છે. મેક્રો ફેરફારો એ તમામ વ્યસન માટે સામાન્ય અંતિમ ડોમિનિઓ છે, તેથી તે સૂક્ષ્મ ફેરફારોના પુરાવા પણ છે.
આપણે કેવી રીતે જાણી શકીએ કે મગજમાં થયેલા આ ફેરફારો પૂર્વ-અસ્તિત્વમાં રહેલા પેથોલોજીને કારણે કડક રીતે નથી.
ઘણા નિષ્ણાતોને શીખવવામાં આવ્યું છે કે ફક્ત એવા લોકો જ વ્યસનનો વિકાસ કરે છે જેમને પહેલાથી જ OCD, ડિપ્રેશન, ADHD વગેરે જેવા વિકારો હોય છે, તેથી વ્યસન હંમેશા ગૌણ રોગ હોય છે, અને કદાચ કંઈક અંશે અનિવાર્ય હોય છે. જ્યારે મગજ વ્યસન પ્રત્યેની તેમની સંવેદનશીલતામાં ભિન્ન હોય છે (ઉદાહરણ તરીકે, કિશોરાવસ્થાના મગજ પુખ્ત મગજ કરતાં વધુ સંવેદનશીલ હોય છે ), ASAM ના વ્યસન નિષ્ણાતો હવે વ્યસનને પ્રાથમિક રોગ માને છે. એટલે કે, તે અંતર્ગત વિકારની હાજરી વિના પણ વિકસી શકે છે. અને તે અન્ય કોઈપણ વિકારો સિવાય તેના પોતાના મગજમાં ફેરફારોનું કારણ બને છે.
વધુમાં, યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં ખોરાકના વ્યસનના દર (૭૯% પુખ્ત વયના લોકો વધુ વજનવાળા અને લગભગ અડધા મેદસ્વી) ને ધ્યાનમાં લેવાથી એ જોવાનું શક્ય બને છે કે વ્યસનમાં પડવા માટે વ્યક્તિને જન્મજાત રીતે અવ્યવસ્થિત લઘુમતીમાં હોવું જરૂરી નથી. આ ખાસ કરીને સાચું છે જ્યાં ખોરાક અને સેક્સ જેવા કુદરતી પુરસ્કારોના આત્યંતિક સંસ્કરણોની વાત આવે છે. જંક ફૂડ અને ઇન્ટરનેટ પોર્ન બંને લાલચના આત્યંતિક સંસ્કરણો છે જેનો પીછો કરવા માટે આપણે બધાએ કંઈક અંશે આવેગજન્ય રીતે વિકાસ કર્યો છે.
વધુમાં, બે નવા અભ્યાસો ( અભ્યાસ 1 , અભ્યાસ 2 ) એ જાહેર કર્યું કે ભૂતપૂર્વ વ્યસનીઓમાં વ્યસન-સંબંધિત મગજના ફેરફારો પોતાને ઉલટાવી રહ્યા હતા . જો મગજના ફેરફારો નિશ્ચિત, પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલી પરિસ્થિતિઓનું ઉત્પાદન હોત તો આવું ન થાત. તેવી જ રીતે, વ્યસનીઓ જેટલા લાંબા સમય સુધી વ્યસનમાં રહે છે, તેમના વ્યસન-સંબંધિત મગજના ફેરફારો એટલા જ ગંભીર હોય છે :
ગ્રે મેટર એટો્રોફી અને વ્હાઇટ મેટલ કેટલાક મગજના પ્રદેશોમાં એફએ ફેરફારો ઇન્ટરનેટની વ્યસનના સમયગાળા સાથે નોંધપાત્ર રીતે સંકળાયેલા હતા.
ખરેખર, નિષ્ણાતોએ તાજેતરમાં તારણ કાઢ્યું છે કે તેઓ,
ઈન્ટરનેટ વ્યસન ડિસઓર્ડર માટે નક્કર પેથોલોજિકલ પૂર્વાનુમાન શોધી શકતા નથી. ઇન્ટરનેટ વ્યસન ડિસઓર્ડર, વ્યસનીઓ [જેમ કે ડિપ્રેશન, ચિંતા, દુશ્મનાવટ, આંતરવ્યક્તિગત સંવેદનાત્મકતા, અને માનસિકતા] જેવી કેટલીક પેથોલોજીકલ સમસ્યાઓ લાવી શકે છે.
આ પોસ્ટમાં તમે તમારી માહિતીને શું આધાર આપશો?
અહીં ટાંકવામાં આવેલા ઘણા તાજેતરના ઇન્ટરનેટ વ્યસન અભ્યાસો ઉપરાંત, આ લેખ માટે સમર્થન અમેરિકન સોસાયટી ઓફ એડિક્શન મેડિસિન (ASAM) દ્વારા પ્રકાશિત સામગ્રીમાંથી આવે છે, જે પ્રખ્યાત ડોકટરો અને સંશોધકોનું એક જૂથ છે જે વ્યસન નિષ્ણાતો છે. અહીં ASAM FAQ માંથી કેટલાક અંશો છે , જે ક્ષેત્રના નિષ્ણાતો વ્યસનને કેવી રીતે વ્યાખ્યાયિત કરે છે તેના પર પ્રકાશ પાડે છે:
પ્રશ્ન: આ નવી વ્યાખ્યામાં શું તફાવત છે? [અને] શું ASAM ખરેખર માને છે કે ખોરાક અને સેક્સ વ્યસનકારક છે?
"આ નવી વ્યાખ્યા સ્પષ્ટ કરે છે કે વ્યસન ડ્રગ્સ વિશે નથી, તે મગજ વિશે છે. તે વ્યક્તિ જે પદાર્થોનો ઉપયોગ કરે છે તે તેમને વ્યસની બનાવે છે તે નથી; તે ઉપયોગની માત્રા અથવા આવર્તન પણ નથી. વ્યસન એ વ્યક્તિના મગજમાં શું થાય છે તે વિશે છે જ્યારે તેઓ પુરસ્કાર આપનારા પદાર્થો અથવા પુરસ્કાર આપનારા વર્તણૂકોના સંપર્કમાં આવે છે, અને તે મગજમાં પુરસ્કાર સર્કિટરી અને સંબંધિત મગજની રચનાઓ વિશે વધુ છે તેના કરતાં તે બાહ્ય રસાયણો અથવા વર્તન વિશે છે જે તે પુરસ્કાર સર્કિટરીને "ચાલુ" કરે છે.... ખોરાક અને જાતીય વર્તણૂકો અને જુગારના વર્તણૂકો વ્યસનની આ નવી વ્યાખ્યામાં વર્ણવેલ "પુરસ્કારોના રોગવિજ્ઞાનવિષયક શોધ" સાથે સંકળાયેલા હોઈ શકે છે ."
વ્યસનની વર્તમાન સ્થિતિની ન્યુરોસાયન્સને સારાંશ આપવા માટે:
- વ્યસન સંબંધિત વર્તન અને લક્ષણો = માપી શકાય તેવા મગજ ફેરફારોનું એક વિશિષ્ટ સમૂહ.
- બધી વ્યસનીઓમાં મળતા મગજના ફેરફારોમાં સંવેદીકરણ, ડિસેન્સિટાઇઝેશન, હાયપોફ્રેન્ટાલિટી અને અસામાન્ય સફેદ પદાર્થ શામેલ છે. ઇન્ટરનેટનો વ્યસન કોઈ અપવાદ નથી, શું વપરાશકર્તા ઇન્ટરનેટ પોર્ન, ફેસબુક, www.reddit.com, અથવા ઇન્ટરનેટ ઉત્તેજનાને સંયોજન કરે છે.
- બધા વ્યસનથી સંબંધિત મગજમાં બદલાવ (વર્તણૂક અને રાસાયણિક બંને) ડેલ્ટાફોસબીના સંચય દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે. ત્યાં એક પરમાણુ સ્વીચ છે, પછી ભલે ડ્રગ, જુગાર, ખોરાક અથવા ઇન્ટરનેટ પોર્ન વ્યસન કાર્યમાં હોય.
- અત્યાર સુધી કરવામાં આવેલ ઇન્ટરનેટ વ્યસન પરના બધા મગજ સંશોધન (આ પોસ્ટના દસ અભ્યાસો) ફક્ત એક જ દિશામાં છે.
જો તમને આ અપ્રિય લક્ષણો દેખાય છે , તો તમને ઇન્ટરનેટનું વ્યસન હોઈ શકે છે, અને તમારા ઇન્ટરનેટ પોર્નનો ઉપયોગ સમસ્યાનો એક ભાગ હોઈ શકે છે.
તમને અમારી સંબંધિત પોસ્ટ "રાજકારણ, પોર્ન અને વ્યસન ન્યુરોસાયન્સ" પણ રસપ્રદ લાગી શકે છે.
ઇન્ટરનેટ વ્યસન પર "ઇન્ફોગ્રાફિક"
ઇન્ટરનેટ વ્યસન પરના લેખિત લેખ માટે જુઓ -
- (એલ) ડોપામાઇન તમને માહિતી મેળવવા માટે વ્યસની બનાવે છે (2009)
- (એલ) શું વેબ આપણને ડ્રાઇવિંગ કરે છે? (2012)
- (એલ) શું ઇન્ટરનેટ તમાકુની જેમ વ્યસનયુક્ત છે? (2012)
- (એલ) ઇન્ટરનેટ વ્યસન એ ન્યૂ મૅન્ટલ હેલ્થ ડિસઓર્ડર છે
- (એલ) lifeનલાઇન જીવન તમને 'પ popપકોર્ન મગજ' આપે છે? (2011)
- (એલ) હાઇ વાયર: શું વ્યસનયુક્ત ઇન્ટરનેટનો ઉપયોગ મગજને ફરીથી ગોઠવે છે? (2011)
- (એલ) અમે વ્યસની, ખરેખર શાબ્દિક છે, માહિતી (2012): જોન કોટ્સ, કેમ્બ્રિજ ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટ
- (એલ) ઈન્ટરનેટ કંબલ્સ ડિસઓર્ડર: શું આપણે તેને ડીએસએમમાં શામેલ કરીશું? (2011)