Porn, Masturbation da Mojo: Hanyar Neuroscience (2012)

Tunani 33Porn, Masturbation da Mojo: Hanyar Neuroscience (2012)"

1. I WAS WRONG. Wannan ba BABA placebo ba

   Don haka, bayan farawa da sake kunnawa da sakewa tsawon watanni .. Ina da smallan ƙananan layuka inda fa'idodin ba su da yawa, kuma sake dawowa na bai bar ni jin tsoro gaba ɗaya ba .. Don haka na yi tunanin zai iya zama tasirin wuribo .. A yau, na sami sabon fahimta .. Wannan ba wuri bane kwata-kwata .. 

   Don haka, kamar yadda taken ya ce .. Da farko lokacin da na fara sai na ji mutum sama da mutum .. Sannan na sake komawa .. Kuma sai na fara dogon jerin farawa da sake komawa baya da kunnawa, kunnawa da kashewa. A ƙarshe lokacin da zan sami kwanaki 4-5 a ciki, ban sake lura da fa'idodin mutane ba, kuma zan sake dawowa na koma .. kuma ban sake samun damuwar zamantakewar da ke damun ranar da na sake dawowa ba .. Don haka na fara tunanin wannan kaya sun kasance placebo, kuma wannan al'aura / batsa ba ta da kyau kamar yadda na zata .. kuma dalilin da yasa na sami irin wannan fa'ida da farko shine saboda kawai nayi imani da shi ..

   NAYI kuskure. Wannan BA wuribo bane. Ina kan rana ta 5 a yanzu, kuma na lura cewa halayen haruffa na suna fitowa kamar CRAZY kwanan nan. Matsayi na yana da ban mamaki, idanun idona suna da kyau, Ina yawan magana, karin kaji suna duba ni, da dai sauransu. Wannan shit BA wuribo bane. Tabbas ya sanya ka zama mafi rinjaye / namiji. Ina tsammanin ban cika kula da halaye na / halaye na a cikin sau biyu da na sake hawa jirgi ba tare da kullun ba.

   YI WANNAN, kuma KA DANNA A KANSA. Idan ka ci gaba da farawa da sake dawowa, kwakwalwarka zata iya daidaitawa da waccan hanyar, don haka zaka daina lura da fa'idodi babba a cikin makon farko ko kamar yadda yawancin mutane suka yi lokacin da suka fara. Dakatar da sake dawowa, fita can, girma masu karɓa na dopamine, zama mai ban tsoro.

   REPLY:

   Na lura cewa bayan wasu ƙananan streaks ko sake komawa sai kwakwalwar da ta kamu da ita zata fara fada mani yadda wannan dukiyar kasuwanci ta kasance wauta kuma na koma kawai zuwa PMO. Na yi mafi kyau don kada in sauraron kwakwalwata a yanzu.

   Watanni da baya lokacin da na fara wannan farkawa na fara lura da canje-canje mai kyau a cikin halin da nake da shi, tare da saduwa da ido, tsayawa, magana ga 'yan mata (ba ƙoƙarin yin jima'i tun lokacin da nake cikin dangantaka mai dangantaka, amma kawai na iya magana), da sauransu. . Na kara amincewa kuma na ji dadin kaina.

   Bayan sake dawowa kwanan nan sai na shiga cikin halin damuwa da ƙiyayya na kai, sannan na cire kaina daga ciki. Na tuna fita waje don wasu ayyuka kuma ga mamakina har yanzu na ci gaba da sanya ido, na ce gaishe da baƙi, yin tattaunawa kuma ya kasance mai sada zumunci da zamantakewa. Lokacin da na dawo gida, ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwata ta gaya min cewa a fili ko da amfani da PMO zan iya samun duk waɗannan fa'idodin, amma ban saurari wannan ƙirar ba. Na lura cewa koda bayan sake dawowa, fa'idojin wannan murmurewa bawai kawai suyi wanka ba. Na koyi mutumin da nake so in kasance kuma zan iya zama. Yana samun sauki don cigaba koda bayan zamewar lokaci-lokaci. Maidowa ba layi ne a wurina ba, karkace ce da ke motsawa a hankali zuwa sama.

    

2. Wannan haka ne, nofap ya taimake ni in sake zama mutum na al'ada,

   Rahoton Kwanaki 30 - Rayuwa ta ci gaba.

   A hukumance na kai wata 1! (Ba ni da lamba) Dole ne in ce wannan ita ce ainihin 'magani' Na ke neman Tashin hankali na na Jama'a, ƙanƙantar da kai da ƙima 'abin da idan' a kaina. Wannan haka ne, nofap ya taimake ni in sake zama mutum na al'ada,

   Na kasance da matukar damuwa da mutane zasu guje ni kamar annoba. Ba na tsammanin sosai kafin fara aiki kuma na zama mai ƙarfin gwiwa da annashuwa. 'BAYA TUNANIN YAWA' a wurina shine abu daya da kullun ya samu nasarar cusa min. Ya kasance nauyi ne mai nauyi ga duk abin da nake yi.

   Na tabbata wasu daga cikinku sun fahimci yadda ake yin tunani da yawa kuma a ƙarshe zakuɗa abubuwa, yana da kyau. GABA DA KWANA 90!

3. ya tafi adderall a karon farko a 'yan watanni da suka wuce.

   Na gaya wa likitan kwantar da hankali game da shi na 'yan makonni a jere. Dude ni 34 ne kuma na ci gaba da yin adderall a karon farko aan watannin da suka gabata. Bayan watanni 2 na kullun, da gaske bana ma bukatar sa kuma. 🙂

   Ya gaya wa likitan na game da Nofap / TEDx Talk, Ya Kamata Ya Kamata!

4. Abubuwan kirki basu kasance ba a kan bayanan 14 ba

   Ninja2013 Dec 18, 2012

   A bambanta abubuwa masu kyau ba su da wani tasiri bayan kwanaki 14

   - Jin zafi a azzakarina, da alama yana da rai. Ginin tsafi na safe bayan dogon lokaci, 100% erection.

   -Great sautin fata da gashi.

   - Ina jin ƙuruciya, 'yan mata suna ce mini sannu, lumshe idanunsu.

   -Bifting nauyi a gym, Na dauke da nauyi cewa manyan mutane yanzu kunya.

   - Mai da hankali kan wasu ayyukan ilimi.

   - Ina ganin idanun mutane lokacin da suke min magana.

   - Jin tasirin Halo

   - Ku farka da wuri, misalin karfe 4 na asuba tare da babban bacci, babu sauran farka a gajiye.

   daga MadHelp

5. SHEKARA NA RUWA DA KASA SASHE NA 2

   SHEKARA NA RUWA DA KASA SASHE NA 2

   Babban abin ban dariya shine duk da cewa ban yi wata-wata ba ko ma kwana 90 ko shekara ba tare da tsohuwar halayyar ba, fa'idodin da na ji sun kasance mafi canjin canji da na yi a rayuwata.

   • Mayar da hankali - bayan kimanin kwanaki 2 bayan kowane sake dawowa, hankalina ya ƙara bayyana kuma yana da sauƙin sauƙi kada in shiga cikin mafarkin kwana. A cikin zance zan iya mai da hankali kan abin da mutane ke faɗi kuma yanzu zan iya karanta fiye da jumla ba tare da samun damuwa ba. Wannan yana taimakawa da aikina, nazari na, alaƙar ku, zamantakewa da komai tare da manufa.
   • Amincewa - wannan shine ainihin fa'ida mafi mahimmanci a gare ni kamar yadda hulɗata da mata ta kasance mara kyau. Yanzu zan iya yin tattaunawa mai ma'ana da bazuwar mata a titi. Bari mu sanya wannan a cikin hangen zaman gaba. A watan Nuwamba na 2011, zai dau wani lokaci mai tsawo in nemi yarinya kyakkyawa neman kwatance a cikin “mall” a matsayin wata hanya ta kaskantar da kaina ga kusancin mata. Yanzu, hulɗa ce ta dariya wanda ba zai canza bugun zuciyata sau ɗaya ba. Ko da kwanakin 10 a cikin yunƙurin farko na fara tattaunawa da mata (ba don ɗaukarwa ba, amma don nishaɗi). Na tuna sosai sarai yadda nake alfahari da kaina. Wannan shine ɗayan canje-canje da nafi so.
   • Baƙi - babu wani mutumin da yake so ya ji daɗi ga sauran mutane kuma na lura cewa wannan karin amfani ta hanyar jijiyata na dawo bayan sake dawowa. Wannan baya buƙatar bayani mai yawa kuma yana da wuya a bayyana. Bayan an gama, ina jin karin matalauta, da tunani, da dai sauransu da kuma bayan mako guda na abstinence fara jin da baya ... kamar mutum. Kalmar na iya zama mahimmanci da kuma abubuwan da ba su da mahimmanci amma kuna lura da shi a canji na hanyoyi na atomatik wanda hankali ya gane abubuwa. Alal misali, lokacin da kake zaune a gaban wani yarinya a kan jirgin da kuma wani namiji na haruffa na alpha ya zo a kan zaune kusa da ku. Raunin rashin ƙarfi yana da zurfin ƙasa kuma ina jin tsoro.
   • Desireara sha'awar saduwa da juna - wataƙila saboda bana samun kwarin guiwa daga fitarwa zuwa batsa, sai na fara sha'awar yin hulɗa da tunanin abin da… lokacin da kake son yin magana da mutane, suna son shi (yeh, tafi adadi). Yawan lokutan da zan sami kiran waya ko txt tabbas zai iya zama daidai da faɗuwa idan na ɗauka. Duk lokacin da nake da gurnani, ba zan damu da kowa a duniya ba na foran kwanaki. Abin ban dariya shine a lokacin PMO da kuma bayan sake dawowa, na ji kadaici mai ban mamaki duk da haka a lokaci guda bana son sani ko kula da kowa. Zan zauna a wurin aiki ko kuma abincin dare na dangi sai kawai in ga mutane ba su da muhimmanci amma suna kuka a dakina don jin kadaici. Yayin kauracewa baya baya faruwa; duk da cewa ina son kara haduwa, bana jin kadaici. Wannan baƙon abu ne ƙwarai, kyakkyawa kuma sananne sosai daga ciki.

6. Daga wani taron

   Don gaskiya zan iya yin sauƙin sauƙi tare da ko ba tare da batsa ba amma idan ban yi komai ba na sami ƙarfin gwiwa sosai, kamar zama cikakkiyar mutum.

7. Ni mai tsere ne mai son gaske, kawai na ji dadi sosai & ba ni da dalili

   Hanyoyi akan motsa jiki? 

    by qaqa1

   Ni mai tsere ne mai son, yawanci gudu sau 5 a mako. A cikin makon da ya gabata, Ina ta yin abin azo a gani. Kullum ina bugawa mafi kyaun lokuta. Na ci gaba sosai. A lokacin ban gane shi ba, amma saboda ban yi wasa ba. 10 kwanakin da na tafi har sai na sake komawa jiya. Na yi shi sau 4: / (Na dai ji kamar ina da wannan babban rashin cike). Duk da yake ban fadi ba, na ji kamar inji. Yana da kyau. Zan iya tura kaina da gaske.

   Duk da haka a yau wani labarin dabam ne.

   Na farko 100m: Wow Ina gudu sosai. Bayan 200m: Tsarkakakkiyar shit Na riga na gaji.

   Na ji kamar yadda nake da shi kuma ba ni da dalili. Ina tunanin kaina, shin na ci sosai? An gaji? Bayan 'yan mintoci kaɗan yayin da yake gudana, shi ya same ni. Dalilin shi ne saboda na fice jiya. Don haka, to, faɗuwa ya shafi aikin da nake yi. Na so in raba wannan.

   Kowa ya san dalilin da yasa ya shafi ni kamar haka?

8. Daga wani taron

   Ƙirƙirar da aka samu daga bayanin mahimmanci (hangen nesa)

   Bayan ban buga kusan mako guda ba sai na lura da canje-canje a yadda nake gudanar da rayuwata. Ba wai ina da ƙarin kuzari ba kamar yadda nake kawai shan shit ton na maganin kafeyin kuma na kai matakin layin 2 na coke, ƙarfin tunaninsa. Yana taimakawa tare da iya lura da lokacin da kasala ta mamaye kuma a zahiri akasin haka, da yardan rai.

    

   Na lura a lokutan fap zan iya lura da rashin kuzarina, amma zai ƙare kawai ina cikin ɓacin rai da cewa "ban sani ba ban san abin da zan yi ba kuma". Akwai karancin "fuck shi ban san abin da zan sake yi ba" lokuta, kuma ƙari "fuck ba wai kawai ina buƙatar haɗuwa da shirina ba ne, amma a zahiri ina da sha'awar gaske ga" lokacin.

9. Superpower Ya Sami: Kashe Gyara

   Superpower Ya Sami: Kashe Gyara 

   by fapboogie61 days

   (NoFap Ranar 62, ba tare da wata sanarwa ba a ranar 98) Ina yin ayyuka kuma na lura yadda ya kamata in yi su a wannan makon da suka wuce. Ni zahiri dalili don yin wannan kaya. Yana ji an sarrafa ta atomatik a hanya mai kyau kamar yadda kwakwalwata ta ke taimaka mani. Rashin ikon samarda abubuwa ya zama hanya, hanya ta tashi.

   A wasu matakai don cin zarafi na yau da kullum masu cin zarafi kamar ni, akwai kayyadadden halittu a cikin kwakwalwa kuma ina jin cewa na yi tsai da yawa don masu ba da agaji su sake yin aiki. Bambanci yana da kyau sosai. Kafin in ba ma so in fita daga gidan. Na same shi kusa da yiwuwar jawo kaina daga gado. Dole ne in yi fama da kwakwalwa a kowane lokaci kuma ya fi karfi. Yanzu zan iya yin shi ba tare da tunani na biyu ba.

   Babu shakka babu masu amfani da karfi. Amma idan kai ne mutumin da ba ya shan ruwa mai yawa a cikin shekaru, ruwa mai tsabta zai iya zama dandano kamar shampagne a gare ku.

   Abubuwa na iya canzawa ko damuwa a yanzu, amma 'yan kwanakin da suka wuce, ƙananan makonni da abubuwa zasu fara sake dubawa. Tsayawa 'yan uwa.

10. Babu wani abu da ya sa nake da karfi

    Babu wani abu da ya sa nake da karfi 

     by el_constant

    Na tafi kuma na daina tsawaita al'aura a cikin shekarar da ta gabata, kuma har sai da na karanta wani rubutu da wani saurayi ya gabatar a makon da ya gabata, wanda ta hanyar yin nofap, ya zama mai ƙarfin gwiwa da jan hankali ga mata.

    Nan da nan na yi tunani, yi rajista don wannan! Na tafi makonni biyu da suka gabata, kuma ban lura da wani canje-canje na ban mamaki ba, (sai dai kawai ina so in fantsama ko'ina), don haka ban san dalilin da yasa wannan lokacin zai zama daban ba. Don haka a wannan daren na fara wannan gwajin abin da wannan mutumin ya yi da'awar.

    Ina so in bar wata takalma a rana ta huɗu, amma na yanke shawarar ƙoƙari in sami wani a kan masu sa ido don kawar da tashin hankali. Na ƙare kawai neman bambos, amma mai ban sha'awa ina tsammanin zan iya samun wani ya sanya ni gamsu. A farauta.

    Yanzu a rana ta biyar da shida shine lokacin da na fara lura da abubuwa. Ina gudu yau da kullun, (ba lokacin da na tafi makonni biyu da suka gabata ba) amma na lura ba tare da taba al'aura ba, (yayin cin abinci mafi kyau da shan ruwa mafi yawa), Ina da tan mai ƙarfi. Na yi shit ƙasa yanzu. Ba ni da wannan jinkirin jinkiri, kuma ina jin daɗin yin abin da nake bukata.

    Har ila yau, na lura cewa, na samu kwanciyar dare mai kyau. Yawanci ina jin dadi lokacin da na farka, amma yanzu ina jin dadi.

    Ban san tsawon lokacin da waɗannan canje-canjen za su ɗore ba, kwana uku kawai ya yi, kuma ba na son su tafi. Ina so in aika ƙarfafawa ga waɗanda suke yin wannan, kuma idan hakan ta faru da waninsu?

11. Tasirin wuribo? Yana jin kamar Ina amfana ba tare da la'akari ba.

    Tasirin wuribo? Yana jin kamar Ina amfana ba tare da la'akari ba. 

    by amalehuman12 days

    Farfafawa daga NoFap, Na kasance ina yin MO na kwanaki 12 da suka gabata. Babu PMO saboda kayan NWS yana da wahalar gujewa tare da rukunin yanar gizon da zan je, kuma na bincika pan hotuna da vids akan HD ɗina saboda dalilan da ba fap ba. Duk lokacin da nake da lalura, sai kawai in dawo nan dan samun kwarin gwiwa na! Rarraba kaina da wasu abubuwa bashi da taimako sosai fiye da dawowa nan, kallon kanti, da tunatar da kaina buri na na dogon lokaci.

    Na gano cewa batsa ba ta sake tayar min da hankali ba, kodayake ina tsammanin saboda na fada wa kaina kada in kalli batsa. Koyaya, kimanin kwanaki 9 a lokacin da na ga budurwata, kawai ganin ta canza zuwa tufafi daban-daban ya juya ni sosai ba zan iya gaskata shi ba. Na kasance ina fitar da wando na na zubo rigingina kamar famfo ba kamar da ba. A zahiri, Ina nan yau saboda naji wani kwada-kwata na sami hanyata da ita (banda ranar farko da zata yiwu hakan shine Laraba…).

    A cikin rayuwar waje, Ina jin ƙarancin kunya, ina son in kasance da jama'a. A nan ne inda ban tabbata ba idan ainihin sakamakon ilimin lissafi ne daga ƙauracewar, ko kuma idan wani ɓangare ne na cikin tunanin kaina cewa idan zan iya kaurace, zan iya yin wasu abubuwa, ni ma. Amma a kowane hali, Ina jin ƙaruwar haɓakawa don haɓaka kaina. Muryata har yanzu tana iya firgita game da 'yan mata, amma yanzu na fi son yin magana da su – sabbin abokan aji da tsofaffin abokai daidai! Yanayina bai canza sosai ba. Har yanzu dai ji nake kamar mutum mai nutsuwa, mai nutsuwa.

    Na yi tunani cewa yin amfani da shi shine hanya mai kyau don ni in kwantar da hankali kuma kada in ji tsoro lokacin da nake magana da 'yan mata, amma a cikin tsammanin, wannan ya sa ni gaji da damuwa (fiye da haka). Wannan shi ne na farko na nan a nan kuma ba don taimakawa ga dukkan kayansu a ciki ba, amma ina fatan samun karin nasarar labarun gaba!

12. Ina da karin makamashi, da mafi ƙwaƙwalwar ajiya

    Watanni na farko ba tare da kullun ba. 

    by EPIC_BAGELS900031 days

    Ina da karin kuzari, da kyakkyawan ƙwaƙwalwar ajiya kuma ina samun ƙarfi da sauri. Tabbas ya cancanci hakan. Har yanzu ina tsammanin ƙarin ko da yake, har yanzu ina jin kamar ni ɗan penguin mara kyau ne.

13. Ko wani ya gano cewa fapping yana rinjayar matakan da kake damuwa?

    Ko wani ya gano cewa fapping yana rinjayar matakan da kake damuwa? 

    Na kasance a cikin mummunan rauni, sake dawowa mai banƙyama a cikin 'yan kwanakin da suka gabata. Babu matsala - Zan magance wannan kuma in ci gaba.

    Tambayata a nan ya shafi matakan damuwa. Ba kai tsaye ba ne game da kusanci mata, ko wani abu da ya shafi alaka da jima'i ko jima'i. Kawai damuwa a gaba ɗaya.

    Ina da wasu damuwa da damuwa a rayuwa banda faɗuwa kamar yadda muke yi, kuma kwanan nan waɗannan sun sa ni cikin mummunan rauni fiye da na makonni na nofap. Ba tabbata ba idan kawai daidaituwa ne (saboda duk waɗannan abubuwan gabaɗaya suna da ma'ana) ko kuma fapping yana da mahimmanci a ciki duka.

    Tunaninku?

    GUY 1)

    Fapping shine yake haifar da damuwa na! a gare ni ko yaya. Yanzu ina jin cikakkiyar daidaituwa da tsabta. Kodayake wannan yana ba da haske kan wasu abubuwa game da rayuwar ku wanda ƙila ba za ku so ba kuma wani lokacin waɗannan abubuwan da aka fahimta za su iya saukar da ku. Kodayake duk abin da zaka iya yi shine kawai cigaba da abubuwa. Ina jin kamar kaina. A cikin shekaru biyu da suka gabata na yi ta tunani a kan abubuwa marasa kyau, na maimaita su a kaina. Yanzu ba lallai bane inyi tunanin komai game da bayyananne kuma bayyananne. Abu daya da nake jin faɗuwa ya ɗauke muku shine ku! Ina fatan zan iya bayyana shi mafi kyau amma kawai ina tsammanin hakan zai sa ku ji daɗi.

    Gwada wata daya kuma dawo zuwa wurina sannan ka gaya mani ko ka ji damuwa.

    Abu daya da na gano wanda yake da mahimmanci a wurina shine yadda zan iya jurewa cikin yanayin zamantakewar. Shin kun san waɗannan lokutan da ba za a iya bayyanawa ba lokacin da kuke tare da wani tare da ku kuma kuke raba ƙungiyoyi da maganganu waɗanda ke magana da yawa waɗanda suke da alama kawai na ƙarshe ne kawai watakila ma mili daƙiƙa amma suna da irin wannan tasirin ga sauran yanayin zamantakewar? Kira su yadda suka fara gani kamar yadda zaku iya amma yanzu ban ma damu da waɗannan lokutan waɗanda na taɓa jin tsoron su ba. Inda kowa a cikin ƙungiyar ya iske wurin suna kafaɗa da junan su. Yanzu halin da nake son isarwa da kuma yadda nake ji ya zo daidai yadda ya kamata. Ba ni da wani tunani wanda zai cinye ni kuma ya hana ni magana. Komai ya fi kyau da yadda abubuwa suka kasance tun ina yarinya.

    Da gaske, ba shi wata ɗaya kuma na faɗi cewa ba za ku taɓa jin damuwa ba kuma maimakon wannan yana da hanyar da ta dace da yadda kuke tunani

14. Ni 47 ne Ina jin 27

    Ni 47 ne Ina jin 27 

    by Gus36024 days

    Jin 25 a cikin mutum 47 Ina jin na gano maɓuɓɓugar samartaka tare da Nofap !! Na kasance mutum mai cikakken ƙarfi mai ƙarfi duk tsawon rayuwata amma bayan shortan shortan makwanni kaɗan na ji tsoro !! Mutum Ina aiki da ƙarfi da gudu da sauri da sauri kuma na sami damuwa kamar John Wayne !! Ina fata ina yin haka shekaru 20 da suka gabata da na kasance mai girma !! Idan wannan shine testestorne yana tafiya mai girma idan ba haka ba, ban damu ba kawai Nofap yana da kyau kuma yana aiki !! Ina bukatan kasancewa da karfi kowa yana jin kamar na daga can? Kuma idan haka ne har yaushe zai wuce? Yana jin daɗi ya dawwama har abada, kamar yana da kyau ya zama gaskiya. Ya ku samari kun yi sa'ar fara wannan yanzu, Ina mai godiya da na same shi lokacin da na yi shi. Yanzu watakila zan iya zama ainihin Bad Ass Ass Kakana ya kasance !! Sa'a mai kyau !!!

15. Ban ji daɗi a rayuwata ba, har abada.

    Makonni biyu a cikin. Sakamako na. 

    2 hourawa ta Kiblan

    Ku sanya wannan gajere. A cikin watanni 15 na ƙarshe ban sami sa'a tare da mata ba. Makonni biyu a matsayin mai son fapstronaut kuma ina da mata biyu da ƙasa da kwanaki 3 tsakani. Tsohuwar ni zata yi la'akari da dukansu biyun sun fita daga rukuni na, amma, godiya ga duk waɗannan canje-canjen da kwakwalwata ke yi don rashi rashin faps, kamar ƙarfin gwiwa, kwarjini da ƙila matakin testosterone, Ina jin sosai farin ciki. Ban ji daɗi a rayuwata ba, har abada. Godiya ga mutane 🙂

16. Mai Tsarki shit, wannan kaya a zahiri aiki.

    Tsarkakakken shit, wannan abubuwan suna aiki da gaske. Idan kana shirin sake dawowa, KA DAINA CIGABA YANZU. 

     postmodernsatori6 days

    Na buga kwanaki 6 kawai - yana da matukar wahala amma ko yaya nayi. Ina jin wannan sabuntawar rayuwa ta shiga cikin jiki da tunani tare da kowace rana. Abin mamaki shine yadda dakatar da wani abu mai wauta yake da tasirin gaske. Ina jin karin kwarjini, mai karfin gwiwa, mai iya magana, mai da hankali, a fili kuma a shirye nake in dauki duniya. Kuma wannan shine bayan 6 fucking days. Ci gaba da tafiya tare da fapstronaut, wannan tafiyar tafi dacewa da ita.

17. Ni dynamo ne na zamantakewa.

    Ni dynamo ne na zamantakewa.

    by Terr1fyer

    Aƙalla ina tsammanin ni ne. Na kasance ɗan ɓoye ne wanda ya ɗauki nauyin NoFap a hankali, kuma yayin da ban kafa takaddama ba sai kawai na buga kwanaki 21.

    Canji a cikin zamantakewar mu abin lura ne, ba kawai a cikin rayuwata ba har ma da ƙwarewar sana'a. Canjin ba wai kawai na jinsin jima'i bane. Abokan aiki na jinsi biyu suna ba ni amsa mai daɗi da kyau, yayin da kafin NoFap na ji kamar ina yin ninkaya ne da na yanzu, don yin magana.

    Rayuwata ta kaina ta yi fure, haka nan. Na kasance mutum ne wanda yake zaune shi kadai yana murmurewa daga mummunar dangantaka wanda baya barin gidan sai dai ya tafi aiki. Tun da NoFap na sake haɗuwa da tsofaffin abokai kuma na fita kuma babu damuwar zamantakewar. Komai yana jin annashuwa kuma komai yana gudana. Ina riƙe kotu. Yana da ban mamaki.

    Ina so in raba wani abu kaɗan na tafiya ta kaina ga waɗancan mutanen da ke can waɗanda za su iya kasancewa a matsayina na ƙarfafawa. Na kasance cikin baƙin ciki, ƙasa da waje wanda na ji ni kaɗai ne, amma na tabbata gwajin da zan yi da NoFap ya zuwa yanzu ya gamsar da ni cewa ya zama akwai samari miliyan a waje kamar ni. Duk muna cikin wannan, yan'uwa. 🙂

18. NoFap zai share hazo, amma har yanzu dole ne ku ɗauki firs

    NoFap zai share hazo, amma har yanzu zaku fara ɗaukar matakin farko

    so_witty_username13 days

    NoFap yayi mani manyan abubuwa. Yanzu kawai ya zama bayyananne yadda aka saita shi cikin “hazo mai hankali”, ta yadda ba zato ba tsammani rashin niyyar tashi daga kan gado, yawan bacci a koyaushe, guje wa azuzuwan karatu, da sauransu. Yanzu, fita daga gidan da alama ba matsala bane, kuma wani lokacin ma zan sa ido. Tattaunawa tana gudana mafi kyau, Ina ƙoƙari don haɓaka kaina, na yi magana don gyara matsayina, Na ɗauki abubuwa da sauƙi, da sauransu. Amma duk da wannan duka, hakan bai canza gaskiyar cewa ina matuƙar tsoron magana da yawancin 'yan mata. Ina jin zuciyata tana tsalle a duk lokacin da na ga yarinya tana tafiya zuwa wurina, ba na jin daɗin magana da baƙi (mafi kyau fiye da da, duk da haka). Ina tsammanin wannan wani abu ne kawai da zan yi aiki a kai.

    Amma wannan shine ma'anar. NoFap ba zai warware waɗannan batutuwan ba. Amma zai ƙarfafa ku ku fita don warware su, yayin da kafin kuyi tunanin ba za a iya warware su ba, ko kuma cewa laifin wani ne, ko kuma zai yi matukar wahala a gwada. Ban taɓa taɓa sanin NoFap ba don neman kwanan wata, amma ba zato ba tsammani sai na ga kaina a kan layi. Na tsinci kaina ina tambayar kawayena, maimakon a neme ni a fita. Na sami kaina da sake tuntuɓar tsofaffin abokai da wuta. Na kirkiro mani abubuwan yau da kullun kuma na azabtar da kaina saboda tsallake su.

    REPLY

    Great Post! Zan iya danganta:

    Yayin lokuta lokacin da nake amfani da PMO sosai, ban damu da komai ba. Wannan jin daɗi da wadatar kai tsaye bayan amfani da morphs cikin halin rashin damuwa wanda ya bar ni da ɗan sha'awar yin komai face kwance a kusa da kallon tv ko kunna wasannin bidiyo.

    Kwanan nan na ɗan ɗan gajeren lokaci ba tare da PMO ba, kuma yayin da ba a sami babbar sauyawa ba, ana iya ganin tasirin. Ina jin daɗin rayuwa sosai a cikin yini. Zan iya yin tunani da kyau kuma ina da ƙarin himma don yin abubuwa masu motsa jiki kamar motsa jiki, magana da mutane, fita, da dai sauransu.
    Ina fatan zan iya ci gaba da ganin amfanin da ya dace kamar wannan kuma na kasance a kan hanya idan dai kana da da.

    REPLY

    Ina jin daidai kamar yadda kuka bayyana, kuma ina tsammanin yawancinmu muna jin daidai. Abu yake kamar ana sanya nutsuwa koyaushe. Na tabbata zaku ci gaba da ganin fa'idodi, a gwajin farko wani lokacin zanyi tunanin hakan ya tsaya, ko kuma naji kamar yadda na saba kuma a karshe nayi magana da kaina cikin sakewa, kuma bayan sake komawa sai kawai na farga cewa na ji Yayi kyau sosai kafin kuma yaji kamar shit (tabbas ba kamar haka) kwana biyu bayan sake dawowa, don haka har ma da rashin cin nasara ya zo wani abu.

    Ka tsayar da kyakkyawan aiki!

     

19. New fapstronaut a nan da mamaki da sakamakon da sauri.

    New fapstronaut a nan da mamaki da sakamakon da sauri. 

    Na daina bugawa a ranar 2/01/2013 (ee na san lamba na ba daidai bane) kuma dole ne in faɗi cewa tuni yana haifar da canje-canje a rayuwata. Ni a al'ada ni kyakkyawa ne mai saurin fita / dariya kuma ban taɓa samun matsala da magana da mata ba amma koyaushe ina fama da matsalar abin da nake so in kira "Nice Guy Syndrome". Ya'll ya san abin da nake magana a kai, wannan shi ne abin da galibi ya kan sa mutane cikin “ƙawancen zama”. Tunda kasancewar ni "fap free" na 'yan kwanaki na ga alama na riga na haɓaka halin IDGAF idan ya zo ga mata. Bari in bayyana, koyaushe ina da kwarin gwiwa amma koyaushe ina yarda da mata don kokarin sanya su kamar ni. A kwanakin baya na yi magana kawai game da duk abin da ya zo cikin tattaunawa ba tare da la'akari da komai ba. Koda kuwa gaba daya akasin abinda matan zasu so ji. Wannan ya ba ni kyakkyawar hanya, mai kwarjini, game da waɗannan tattaunawar. Kuma bari na fada muku wannan yana aiki! Na sami 'yan mata da yawa da na san suna yi min yabo (wanda yawanci ba kasafai nake karba) ba kuma suna gayyace ni zuwa cin abincin rana, wani biki, ko menene. Na kuma gano cewa da wannan sabon halin na ƙara samun ma'ana, doguwar tattaunawa da 'yan matan da na haɗu yanzu. Duk wannan tunanin kullun yana da kyau, Na fara tun ina ɗan shekara 15 kuma ba zan iya tuna lokacin da na wuce fiye da yini ɗaya ko biyu ba tare da shi. Ina fatan abubuwa zasu ci gaba da kyautatawa yayin da na ci gaba da wannan tafiya. Na san ya kamata in jira don bugawa har sai na sami makonni biyu a ƙarƙashin belina, amma kawai ina da kyau saboda ina da kwanan wata gobe tare da wata yarinya da ta kasance a cikin wasu laccoci na wannan shekara a kwaleji. Ta yi watsi da ni gaba ɗaya har tsawon shekara ɗaya amma a yau na kulla yarjejeniyar tafiya tare da ita bayan gidan gwaje-gwaje na chem. Ba zan iya taimakawa ba sai dai na yi tunanin cewa wannan shi ne dalili. Nofap a hade tare da r / Howtonotgiveafuck kusan ya sanya ni canza rayuwata da mafi kyau. Na gode ya'll mutane.

    TL; DR Ba a faɗi cikin mako guda ba, mai yiwuwa ya tsere daga ɗaurin kurkuku na shekara 1.

    EDIT: lamba mai lamba

20. NoFAP abu ne mai ban mamaki

    NoFAP abu ne mai ban mamaki

     by Markus23341 rana

    Duk abin da yake daidai da mutane / gals?

    Labarin mara kyau: Na sake komawa bayan kammala mafi yawan abin da nake yi a yanzu - 13 days fap free da 20 days batsa kyauta. Kwanaki 4 da suka gabata na kasance mai tsananin ban tsoro amma ina jin daɗi duk da haka jiya da daddare wurin cinyata yana cikin wuta kuma saboda wani dalili na yi tunanin zai zama da kyau a karanta wasu litattafan batsa. Na yi ta dare da safiyar yau amma PMO'd lokacin da na dawo daga dakin motsa jiki, batsa mai ban sha'awa sosai kuma sau ɗaya kawai. Abun ban mamaki ne amma bai cancanci hakan ba: (Bayan na yi hakan sai na fada wa kaina lokaci don fara sabon layi

    Labaran labarai: Wadannan kwanakin 13 da suka gabata sun kasance masu girma, motsin zuciyarmu da ke da kwarewa, makamashi fiye da imanin, baƙi da baƙi, kuma mayar da hankali ya kasance mai girma. Takaitaccen kwanakin 13

    - Horon da nake dashi na ninkaya yayi kyau amma babban wanda nake samu bayan ninkaya ya kara 10x bayan kusan kwanaki 4 PMO kyauta.

    –Na sabunta soyayyata ga zane kuma na zana hoto mai kyau.

    –Na yi aiki mafi kyau har zuwa yanzu a makaranta da kuma a asibitin (tausa).

    Koma sosai tare da abokina.

    –Na sami wasu hotunan kwararru da aka ɗauka don haɓaka ci gaba na / kasuwanci bayan kammala karatun.

    –Ya fi zama na jama'a da son zama na jama'a.

    -Ya yi kuka game da 3x a lokacin gudana, ya ji daɗi.

    - Na ji da rai da mutum

    Tashin hankali na yana da ƙarfi amma baƙon yana ƙarfafa ku? Shin kuna da damuwa amma ba mummunan ba

    Saboda haka kwanakin 20 na gaba!

21. Rayuwar Rayuwa ta Gaskiya

    Rayuwar Rayuwa ta Gaskiya 

     by Aka Anfara38 days

    A lokacin kwanakin da nake faɗuwa babu abin da ya zama gaske. Na soya masu karbar kwayar cutar ta dopamine, kuma babu wani abu a rayuwa da ya kawo min wani nishadi. Duk abin hazo ne, mummunan mafarki, kawai ina wucewa cikin rayuwa. Kowane dare zan je in kwanta, in yi addu’a ga allah yana roƙon ya sa ni mutu a cikin barci. Yanzu hankalina yana sake gina kanta. Tunda na fi yawan zagayawa a kwakwalwata na sami jin daɗi a cikin ayyukan yau da kullun. Iyo ya kawo min ni'ima, murmushin wata kyakkyawar budurwa na kawo min nishadi, abinci yafi dadi, kofi ya tashe ni. Na ɗaga mayafi kuma yanzu gaskiyar ba hazo take ba, ba hazo bane. Ina farka a zahiri, a raye. Ci gaba da numfashi na NoFappers, ci gaba. Hanyar tana da wuya, amma sakamakon yana da daraja. An dakatar da rayuwata tsawon shekara guda, a shekara wacce na ciyar sau uku a rana don ƙara yawan batsa. Kuma tun kafin ma mafi munin da zan iya samun rayuwa mafi kyau, idan da kawai ban taɓa faɗuwa sau ɗaya a rana tsawon shekaru 9 ba.

    Duk da haka, yin nadama yanzu bai kamata ya zama babban motsin rai na ba. Amma motsin rai yana da ƙarfi yanzu rayuwa tana dawowa gare ni. Ni ba 'yar tsana ba ce, na sake zama mutum.

    Bisimillah!

22. Shin NoFap ya taimaka tare da damuwa, OCD da dai sauransu?
    Shin NoFap ya taimaka tare da damuwa, OCD da dai sauransu?

    Ko akwai wani a nan da ke fama da cuta da matsalolin da ke cikin damuwa da kuma fuskantar duk wani cigaba bayan wani adadin abstinence daga jima'i?

    aff86

    Daga namu kwarewa? Ee. Babu shakka.

    A gaskiya na fara samun zamantakewa kusan shekaru goma da suka gabata, lokacin da kwamfutata ta lalace. Kafin wannan zan yi amfani da kwanakina a kan kwamfuta, kallon batsa da kunna wasannin bidiyo. Ban sanya alaƙa tsakanin sabon ƙaruwar zamantakewarmu da raguwar inzali ba haɗuwa da ƙarshen kallon batsa a lokacin, kawai dai nayi tsammanin shine a bayyane yake cewa ina buƙatar wani abu da zanyi lokacin da bani da kwamfuta. Ba na tsammanin babban abu shi ne samun yarinya, amma duk da haka na rasa budurcina bayan shekara guda kwamfutata ta ɓarke, lokacin da kafin wannan na riga na karɓi gaskiyar zan rayu kuma in mutu a matsayin budurwa.

    Yanzu da na waiga baya a rayuwata akwai YADDA ake haɗi tsakanin amfani da batsa, al'aura da kuma damuwata. Wadannan shekarun baya can sun kasance mafi kyau a rayuwata. Na sami abokai da yawa, 'yan mata biyu, kuma na ji kamar na kasance a saman duniya. Babu wani abu a duniya da zai kawo ni kasa, na ji kamar ina da hanyar kaina don amsawa ga duk abin da zai iya faruwa. Sannan na sami sabon komputa… Kuma na sake fara PMO. Bayan shekara ɗaya ko biyu na sami kaina cikin GASKIYA mai zurfin zamantakewar al'umma haɗe da tukunya da yawa kuma babu wani abu mai ban sha'awa da zan yi da rayuwata.

    Amma dogon labari (in takaice) a takaice… Ina jin kamar gaba daya wawa ne yanzu, ya dau tsawon lokaci kafin na fahimci hakan (Shekaruna 27) amma a lokaci guda Ina matukar farin ciki ba zan karasa sauran rayuwata ba wajen gwagwarmaya tare da damuwa. Rayuwa tana da darajar sake rayuwa kuma kowace rana ina samun sauki da sauƙin zama mutum da nake son kasancewa har tsawon rayuwata.

    Sa'a mai kyau kuma ka yi hakuri da talakan turanci na, ba shine yare na na farko ba.

    zxczxc19

    Ina tsammanin nima ina da OCD, ko kuma wani abu mai kamanceceniya domin a lokacin da nake yin faci zan duba sau 10 a zahiri idan na zubar da duk bayan gida, idan nayi wanka, da sauransu Wannan shine babban alamar "OCD" na (kai- bincikar lafiya), kuma saboda ban kara fashin ba, OCD dina yakai kashi 90% yanzu, Abinda kawai yake damuna yanzu shine in bincika ko kofar gidan a rufe take kafin inyi bacci.

    LCD87

    Na kasance cikin tsananin damuwa (gurgunta tashin hankali, ɓullo da ƙyamar al'ada ga tsarin zamantakewar al'umma) a cikin shekaru biyu da suka gabata da kuma neman abin da zan yi a zahiri ya kai ni Nofap! Ban sanya shi a cikin kwanaki goma ba tukuna (katin da ke ɗauke da memba na sama da watanni 6 a duk asusun biyu) amma a ƙarshen ƙarshen waɗannan kwanaki goma na ji daɗi matuka. Na fi yin magana da yardar kaina tare da abokan aikina wadanda nake jin kunyarsu. Tunanina na kutsawa, ɗaukar ocd da girman kai duk sun fi kyau. Suna samun mafi kyau yayin da nake da matukar damuwa game da rashin faɗuwa.

    Na gaskanta ba facewa ba ne farkon, ba ƙarshen ba. Lokacin da na daina yin amfani da shi ya ba ni damar yin tunani game da dukan bangarori na rayuwata da ake buƙatar kyautatawa. Kuma tare da dukan wannan lokacin kyauta na fara kula da kaina sosai. Na fara farawa, na cin abinci mafi yawan abinci a mafi yawan moriyar, da baya a kan ciwon sukari, na dakatar da maganin kafeyin *, don tabbatar da kwanciyar hankali mai sanyi kuma an yi ta da taba sigari fiye da kwanaki 103.

    m1610

    Ina da waɗannan matsalolin saboda batsa. Barin batsa ya sa su duka sun fara lalacewa da farko, amma wannan wani ɓangare ne na ficewa, amma sun fara tafiya. Ya dogara idan kun yi tunanin batsa ya haifar muku da waɗannan matsalolin, amma zai iya taimakawa ta wata hanya, gwada kawai.

    maganin maganin

    Barka dai, lokacin da kuka ce “wannan abu” zan ɗauka kuna nufin faɗuwa ne. Idan haka ne to ni da ku muna iya fuskantar yanayi iri ɗaya. Na ainihi na sami babban ƙaruwa cikin damuwa da firgici da sauri sosai bayan na daina yin faɗuwa. Ya ragu a hankali, amma har yanzu ban ji 100% ba (ko menene 100% na gare ni ta wata hanya). Ina so in raba wannan tare da ku saboda, idan kun fara wahala, kuna iya magana da wani game da abin da za ku iya yi. Mafi kyawun sa'a.

    Kcyd

    Na sha wahala tare da hocd tsawon shekaru goma a rayuwata. Ya fara ne tun ina dan shekara 17 (kenan a shekarar 2001 kafin Google ta baku komai a plate na azurfa). Ba tare da sanin menene ba sai na hanzarta ficewa daga iko kuma na isa wani lokaci mai banƙyama a rayuwata. Bayan shekaru 8 na wahalar da kaina a rai daga ƙarshe na fahimci cewa ni ba ɗan luwadi ba ne, amma ina cikin mawuyacin yanayi na yin tambayoyi kuma ina ƙoƙari don ƙayyade yanayin da nake ciki.

    Da zarar na gano abin da ya faru, sai na ɗauki 'yan watanni na karɓi ra'ayin cewa zai iya zama bayanin halina. Na nemi maganin cbt kuma ta hanyar yawan magana da kai da taimako daga iyalina na fito. Yanzu duba baya ya bayyana karara cewa ni labarina ya kasance 100% hocd. Kodayake na yi gwaji tare da batsa a cikin samartaka, wanda ya haifar da wasu batsa gay, Ba zan kira shi hocd-ya haifar da batsa ba, amma batsa babu shakka ɗayan abubuwan tambayata ta farko ne.

    Flash zuwa gaba a bara kuma ina lura cewa yayin da burina nawa ya ragu na ci gaba da jin dadin zamantakewa na zamantakewa (yana da damuwa, abin mamaki ne saboda na iya faɗi / aikata duk abin da nake so a cikin zamantakewa ba tare da nazarin shi ba don alamun liwadi) kuma ina da babban damuwa da jima'i da ke ɗauke da mummunan lalacewa a rana ta yau.

    Wannan shine lokacin da na fahimci cewa yayin da hocd shine mafi rinjaye, yawancin wasu maganganun rikice-rikice da rikice-rikice sun saita cikin lokaci wanda ban taɓa lura ba. Na yi ƙoƙari na ware yawancin alamun ta hanyar magana ta kai da tunani / cbt, amma sun kasance da wuyar ayyanawa saboda haka suna da wahalar yaƙi da su.

    Yanzu, a nan ne wannan dogon labarin ya zama mai ban sha'awa: ga waɗannan shekaru 10 duka, ba tare da gazawa ba, Ina yin faɗakarwa sau 1-3 a rana. Ban taɓa ganin yana da matsala ba, musamman bayan epiphany na hocd lokacin da na daina tilastawa kaina yin tunani game da lalata saboda ya "dace da" yanayin "gaskiya" na. Maimakon haka sai na tafi cikin sha'awar 'yan mata da kallon batsa "madaidaiciya" saboda a ƙarshe zan iya ba tare da wata murya a kaina tana gaya min cewa ban yi kuskure ba. Ina tsammanin wannan ba shi da wata illa domin yanzu ina cikin koshin lafiya. Na fadi kuma na fadi, na ci gaba da tunanin na wuce duk al'amuran da na gabata.

    Amma duk da haka babban damuwa ya kasance a can.

    Duk tsawon lokacin dana sani akwai wata murya mai nutsuwa wacce ke gaya min "wannan bugun ba daidai bane, ba ma abin dadi bane, cin mutuncin kansa ne, kuna da iko" da dai sauransu da dai sauransu Amma kamar yadda na tabbata dukkanku kun sani, lamirin ku na iya zama da hadari sauƙin toshewa cikin tsananin jaraba. Don haka a ƙarshe, bayan wani mummunan raunin da nake da shi tare da yarinya, na kai ga gaci kuma na yanke shawarar shiga NoFap.

    Wannan shine lokacin da manyan masu ƙarfi suka shigo ciki.

    Na san kowa yana ba da rahoton sakamakonsa daban, amma ban da haɓakawa kai tsaye a cikin yarda da kai, kyakkyawan hangen nesa da maganadiso ga mata, na sami ɗimbin halaye waɗanda ke nuna cewa damuwata gabaɗaya ta ragu da MUHIMMANCI. Na zama 100x mafi zaman jama'a da mai fita, ba ni tsoron tsoron kasawa, Na ƙara haske (tunanin da ya gabata / yanzu), Ina da hankali da haske, hazo na kwakwalwa ya ragu da kashi 70%, Ina da ƙwazo a jiki, Na ci mafi kyau, Na ci MORE , Ina son mu'amala ta gari maimakon ɓoyewa daga gare ta, kuma nakan mallaki yanayin da ba zai amfane ni ba a matsayin mutum.

    Ainihin, Ni kowane mutum ne wanda nake a shekaru 17, kawai mai hikima ne kawai, mai tabbatar da kaina, kuma mafi ikon ɗaukar KOWANE rayuwa tana jefa ni.

    Na san kawai na sanya rabin labarin rayuwata a kan post ɗin ku, amma idan ya fito sai ya fito 🙂 Gaskiya ba na tsammanin kowa zai karanta wannan, sai waɗanda ke da ocd kamar yadda muke o ƙarin don son karantawa da kwatanta wasu labarun zuwa ga kwarewarmu. Ga OP zan aiko da TL; DR, kuma na gode don raba kayan aikinku na reddit tare da ni.

    TL; DR: Ban tsammanin PMO yana ba da gudummawa ga damuwata ba har sai da na shiga NoFap. Yanzu, gwargwadon ci gaban da na samu, na sani tabbas shi ne babban mai ba da gudummawa.

23. Rahoton kwana 100 na Bossrun

    Rahoton kwana 100 na Bossrun 

    by bashir100 days

    Ba tare da wata shakka ba wannan shine mafi kwanciyar hankali da Na taɓa kasancewa a cikin fatar jikina.

    TLDR- Wannan shit ne na ainihi.

24. yadda zan tafi super beta, zuwa superman.

    Ta yaya nake shan buri na 4 shekara tare da ƙwarewar mafi sauki. Kuma ta yaya zan je daga super beta, zuwa superman. 

    by AnonymousNo 12 days

    Ee Na sani, taken yana kama da wadancan tallan masu rahusa "SAMU KYAU 6 A KWANA 2, SAYE YANZU, KUMA KYAU KAGA WANNAN BOGUS TAYAR!" Amma zan raba labarin nasarar nasara, da kuma yadda zaku iya dakatar da jarabar ku idan baku sami hanyarku ba. Ku kasance tare da ni duk da cewa yadda nake rubutu na tsotse.

    Yayi, saboda haka na yi kusan kimanin shekaru 4-5 yanzu, kuma ban taɓa tunani da yawa ba. Da farko abin dariya ne sosai, binciko jikinku kun sani. Don haka, koyaushe ina ɗauka hakan kawai, har zuwa yanzu. Amma, bai taɓa shafar ni da gaske ba don haka na yi tunani. Na fara yin sa kafin, da kuma lokacin balaga. Ni kawai koyaushe ne mai banƙyama mai ban tsoro. Ina da abokai kuma zan iya magana da 'yan mata, amma a ciki koyaushe ina jin ɗan damuwa. Don haka wannan ya ci gaba har zuwa yanzu. Yawancin lokaci nakan ga NoFap a wasu dandalin, kuma a zahiri nayi dariya. Na yi tunanin cewa waɗannan mutane suna da tausayi kuma abin ba'a ne kawai (gafarata a yanzu, na gode wa Allah don NoFap da gaske). Don haka koyaushe nakan shafe shi da lol. Sannan zan tafi wank daya. Da kyau, na sake samo shi a wani dandalin, amma wani ya sanya hirar ta Ted. Ban taba ganin sa ba. Na bude shi ne saboda rashin gajiya, kuma da gaske ya same ni. Nayi kokarin goge ta, amma kamar wata 'yar karamar kaska ce wacce zata fusata ni. Na yi yawo a wannan daren, amma kawai na ji kamar “menene lahira ba daidai ba ne da ni”. Bai ji daidai ba. Don haka, na sake duba post ɗin, kuma na sami wannan reddit ɗin da aka haɗa a cikin ɗayan tattaunawar. Na yanke shawarar karantawa game da wasu daga wannan. Abin ya same ni da gaske, kuma na yi mamaki. Don haka, na yanke shawarar ba kaina aan kwana 7 kalubale. Na ce, idan bayan kwana 7 na NoFap ban ji daɗin sakamakon ba, sai kawai in koma ga faɗuwa, kuma ban kula ba. Hakanan da ban taɓa tsayawa ko gwada dakatar da jaraba na ba a baya, ban san hawa da nake ba. A cikin kimanin kwanaki 2 a ciki, na ji daɗi sosai. Arfi, mai ƙarfi, kuma yana da ƙarin kuzari. Bayan kwanaki 3 na sake komawa. Na yi haka na kimanin wata 1. Kowace kwanaki 3 zan sake dawowa. Bayan sake dawowa na biyu da gaske na fara duka kaina. Zan ji tsoro, kuma kamar na kasance rashin nasara. Don haka wannan ya ci gaba sau da yawa. A ƙarshe na sami ƙarfin gwiwa na koma baya na ce wa kaina, Ina yin wannan ne don amfanin kaina. Babu wanda ya san ina yi, amma ko da na tsaya na kwana 1, kawai ci gaban kaina ne. Nawa ne, ba wani ba sai NI.

    Da sauri sauri ta hanyar wasu daga wannan BS anan ya zo. Ban taɓa sanya shi a cikin kwanaki 3 ba, KADA! Don haka, na karanta wani abu akan yadda bin diddigin nasararku na iya cutar da ku. Na kasance ina amfani da adadin kwanaki don iza ni. Don haka, na sake komawa, washegari kuma wasu masu sauyawa suka danna kaina. Na bar takaddama na ja, kuma kawai na daina kula da lambar. Ban san ainihin ranar da nake a halin yanzu ba. Ina tsammanin ni ne a cikin makon farko tun lokacin da testosterone na busawa ta cikin rufin, kuma kurajen fuskata suna ɗan haske kaɗan, amma damn ya yi aiki. Rashin sanin wanne yini nake a taimaka. Ban damu ba, bana yin wasu kalubalen kwanaki 90. Saboda fap fap zai kasance a ƙarshen rami a cikin kwanaki 90 a gare ni. Ina so in kasance makale a cikin wannan rami mara ƙarewa kuma, in riski abokan Fapstronauts a cikin rami ɗaya. Ramin yana da farin ciki, ba maza ramin baƙin ciki bane.

    Don haka hanyar da na karya jaraba na yafi shine, Na lura batsa ta ɗauki babban rabo na rana. Aƙalla awanni 1-3 na farawa da dakatar da ni don samun damar inzali mai daɗi. Kuma ba zan iya dakatar da turkey mai sanyi ba. Don haka dole ne in sami hanyar da zan ciyar da jarabar tawa ba tare da canza halayena ba. Abin da na yi shi ne zaɓi jerin TV ɗin da na ji daɗi. Ina matukar jin dadin wasan kwaikwayon Hutun Kurkuku. Yanayin sune mintuna 40 kowannensu akan Hulu ko Netflix. Yanzu tare da ni farawa da dare kuma ni kaɗai, sake zagayowar jaraba yana da wuyar warwarewa. Don haka kowane lokaci na ji wata 'yar buƙata ta kallon wasu batsa, sai na fara hutun kurkuku. Na bar abin da nake yi, na rufe kwamfutata KASHE, kuma na hau kan Xbox ɗina. Fara Hutun Kurkuku dama. Idan a karshen wasan kwaikwayo na na minti 40 bana jin gamsuwa zan kalli wani. Zan kalli yawancin abin da hankalina ya fada jikina A'A! Wannan yana aiki mai ban mamaki. Ban sami hanyar kaina ba don tafiya zuwa madaidaiciyar hanya. Ina ba ku shawarar ku gwada shi, ko kuma kawai sami wani abu da kuke sha'awa. Na kuma haifar da noman kayan gona a cikin gidana. Lokacin da na ji sha'awar yin faɗuwa da rana, ko lokacin da nake aiki a kan layi, kawai zan ba shuke-shuke ruwa, in duba lafiyar su, in duba wasu shawarwari, sannan in koma ga aikina. Ba ni da ƙaunataccen mutum mai ƙauna, ko mai kulawa, amma NoFap ya taimaka mini in sami ainihin ji. Kamar yadda sauƙin kula da tsire-tsire na ya taimaka min daina kula da jaraba na. Nemi wani abu mai amfani da jaraba. Hutun Kurkuku jaraba ne a gare ni, ƙarshen ƙarshen ya bar ni son ƙarin. Don haka kawai zan tsaya da zarar yunwar batsa ta mutu. Sannan lokacin da na ji wannan sha'awar, sai in gaya masa ya huce, kuma ya ciyar da nau'ikan jaraba (gabaɗaya na ƙi TV, don haka wannan ba ainihin wani "jaraba" ba ne, kawai yana kiyaye hankalina daga batsa).

    Don haka yanzu ga nasara da lokutan nishaɗi. Well 4 of July hits, (dole ne ya kasance ranar 4, jikina yana jin kamar wasan wuta, yana da farin ciki sosai, kuma na ji daɗi sosai har na sanya shi ya wuce kwanaki 3 ina tsammanin). Don haka, 'yar'uwata ta gayyaci ƙawarta mai ban sha'awa don zuwa iyo. Yawancin lokaci zan yi musun ma kusancin hakan, saboda zan kasance hanyar beta don ma kallon ta da idanunta ta kalle ni. Na ce fuck cewa! Ya tafi wurin waha tare da su. Damn, Na yi magana da shi tare da kajin, kuma na sanya ido% 100 duk lokacin. (Idanun ido yana da matukar wahala a gare ni, kuma halin da ake ciki na me yasa aka rikice, amma ban ba da shits biyu ba). Yin zurfin ido da idanuwanta shuɗu kamar wata babbar fuck yeah! Yawancin lokaci ba zan iya yin tattaunawa ta waya tare da wani wanda na sani ba, balle wani babban fim mai ban sha'awa a cikin bikini a gabana. Na ba ta dariya, kuma tana jin daɗin hira da ita sosai ta ce. Lokacin da ta tafi sai ta rungume ni, kuma ta ce godiya ga komai. Ta ambaci cewa tana da wani saurayi yayin da muke bakin ruwa, don haka ka sani (amma ban ba da komai ba, na sami iko ta hanyar cin amana da kuma kasancewarta BF). Amma la'anan, ranar 4 ga watan Yuli ta kasance mini wata muhimmiyar matsala. Na kasance cikin tattaunawa da ita, ban ma da yin jima'i ba, ko kuma nuna kowane nau'i na mafi kyau a kusa da ita. Ina nufin, lokacin da ta sunkuya ta dauki wani abu, sai macijin ya fara fitowa, amma na tuna masa abin da muke nan, da sauri ya janye. A ƙarshen dare lokacin da ta tafi, na ji saman duniya. Ya kashe wasu wasan wuta, kuma ya gaji sosai. (Ba a gajiya da dare, galibi a kan kwana 7 na safe, a farka tsakiyar rana). Na yi barci kamar kamar 1-2 na safe, kuma na farka a wani lokaci mai kyau washegari. Yana farawa da rana lokacin da na farka ya taimake ni in mai da hankali kan rashin faɗuwa, gyarawa, ko tunani game da batsa. Bayan 4th na kawai murɗe duk tunanin jima'i, kuma ba zan sami ƙarancin riba ba. Ina kawai tunani game da 4th kuma ina jin kamar mummunan rauni, don haka ne na sa shi shiru. Da kyau a yau, na kasance a cikin gidan abinci kuma na ji daɗi ƙwarai. Ina matukar farin ciki yanzu, kuma hakan yana sa wasu farin ciki ma (garin na cike yake da baƙin ciki). 'Yan mata suna yi min murmushi kawai lokacin da na tashi don zuwa banɗaki, da kuma lokacin da za mu tafi. Sun ga amincewa da nake tsammani, kuma na yi murmushi a kan su. Ina jin dadi! Amma yau tabbas ya zama ranar boob a cikin gidan abincin. Kowace yarinya tana sanye da matsattsiyar riga, kuma a wurin boobs suna kama da su za su fito su yi sallama. Don haka, na ɗan yi dare kaɗan yau, kawai ya kamata in kalli wasu kan layi don cire tunanin daga kaina (abin mamaki ya yi aiki). Don haka kuyi hakuri da dogon labarin kuma mun gode da karatun.

    Sai kawai na gaya wa wani, kuma ba tare da abokaina IRL ba, ina tsammanin za ku so ku ji, ko watakila ina so in ji labarin kaina. Idan wani ɓacin rai, a cikin wayar hannu.

    TL; DR: Ni tsohon = super beta, ko da a wayar tare da mutanen da na sani. Nemo hanyar don NoFap. Ni Yanzu = magana da kuma sanya super badass ido lamba tare da super sexy blue eyed bikini kajin. A ƙarshe idan ranar da ta rungume ni kuma ta gaya mani cewa tana da farin ciki tare da ni.

25. Magana ta sake sakewa

    Girman kai - Na kasance ina gujewa yanayin zamantakewa har ma da fita tare da abokaina yayin da damuwata ta tsananta. Wannan damuwar ta zamantakewar ta samo asali ne daga jin rashin cancanta. Ban ji ina da wani abu mai amfani don taimakawa ga tattaunawa ba kuma kasancewar na kasance wani nauyi ne ga wasu. Ba kuma. Ina magana daga zuciyata kuma ina da kwarin gwiwa cikin ayyukana - Na sake gano mutumin da nake shekarun baya.

    Age 33 - Na sake gano mutumin da nake shekarun baya.

26. Babu PMO ne mai rai don damuwa / damuwa

    Babu PMO ne mai rai don damuwa / damuwa

        Na gamsu da cewa yawanci PMO hakika yana da alaƙa da rashin damuwa da alamun bayyanar cututtuka a cikin mutane a yau. A gaskiya ina jin farin cikin rayuwar yarinta na dawowa kuma na bar jin daɗin gaskiyar abubuwa kamar rana da dariya da mutane gaba ɗaya. Ka tuna da wannan farin cikin da kuka ji yayin al'adunku lokacin hutu? Da kyau, babu PMO da zai ba ku damar jin hakan a cikin shekara kuma a zahiri ku ji ainihin ma'anar hakan a waɗannan lokutan kuma. Yana da zen sosai kuma yana haɓaka ƙarin godiya ga ma abubuwa mafi sauƙi.

        Wataƙila wasu daga cikin munanan alamun da na taɓa samu daga PMO sun kasance damuwa, damuwa, da kuma jin gajiya mai ɗorewa - Kullum gajiya… Gajiya da baƙin ciki shi kaɗai sun munana ban da gaske ban damu da yawa ba don in sake rayuwa a tsakiyar 2000s. Ina nufin, ban kasance mai kashe kansa ba, amma ban yarda da ra'ayin watakila kawai na mutu da wuri wata rana ba. Kasancewar wannan ƙananan yana da haɗari sosai, koda kuwa ba kashe kai tsaye kake yi ba - nufin ka tsira ba zai kare ka ba sosai. Wannan ya tsaya, ina da wani karamin bangare na wanda ya daure ... a lokacin tsananin duhu da asarar kai. A lokacin ɓatanci sosai ban ma san sautin murya ta ba kuma. Zai yiwu PMO ba shi da alhaki kai tsaye, amma ya hana ni warkarwa sosai. Rike da kuzari na daga wanda na kasance da gaske. Don rayuwa yana buƙatar kuzari - karin faɗakarwa da farfaɗowa, karancin lokacin bacci rayuwarka.

        Kaico… A ƙarshe na sami mafita kuma wannan shine manufa da fahimtar ainihin kai. Ranakun da na fadada tunanina da falsafa kuma na sake nazarin rayuwa su ne ranakun da na fara rayuwa da gaske. Kasancewa mai neman gaskiya, rayuwa a karkashin tsarin ka'idoji na kyawawan dabi'u ya fara kirkirar shit da kuma warware damuwar da ke tattare da shakku. Na koyi gaskiya mai yawa a kusan kowane abu daga wanda nake har zuwa inda nake. Daga can, ya kasance kyakkyawa mai ƙarfi shekaru 5 da suka gabata yanzu. Damuwa wani lokaci ne a can, amma galibi kusan ba haka bane. Bacin rai kusan ya tafi yanzu, akwai kawai lokacin al'ada na ainihin baƙin ciki wanda ya zo ya tafi kuma ya sa ka yaba da rayuwa. Takaici ba baƙin ciki bane, ɓacin rai ba shi da fa'ida cikin sanin ko wanene kai da gaske da kuma yadda yakamata kake rayuwa da haɓaka. Da zarar ka rasa ma'amala da kai, kana da manufa, buri, da mafarkai… tunaninka ya mutu… Ba za ka taɓa barin waɗannan su rabu da kai a rayuwa ba.

        Idan damuwarku ta yanzu, zan iya tabbatar muku - daman gaskiya akwai magani da kuma sauƙi. Ba ku makale ba. Abubuwan da kuka samu a hankali zasu iya canza muku sannu a hankali. Sauƙaƙe canza tsarin jiki da sunadarai na kwakwalwar ku wanda ke da alhakin baƙin ciki mara tunani. babu PMO mai ba da gudummawa mai ban sha'awa ga wannan, amma kuma dole ne ku koyi abubuwa da yawa game da wanene ku da gaske kuma waɗanne buri da mafarki da gaske ku cimma. Dole ne ku zama kamar ruwan bazara mai gudana yana shagaltar da abubuwan da ke motsa ku a hankali (ba batsa ba) mai amfani (fasaha, kiɗa, gini, duk yadda zai kasance), ba ruwan mai guba da ke zaune ba. A sauƙaƙe mun ƙunshi yawancin ruwa da TUKA, tsaftataccen ruwa yana ba da rai ~ tsayayyen ruwa yana ba da mutuwa. Tsabtace ruwanka tare da motsa jiki mai ma'ana, motsa hankali mai ma'ana, kuma babu PMO da zai hana ku ƙarfin yin hakan.

27. Sake kididdiga asusun ajiya

    Ina jin kamar daga ƙarshe na girma; Na kasance ina ɓoyewa daga duniya, kamar yadda ƙaramin yaro yake ɓoye a bayan sket din uwayenta. Yanzu ban sake ɓoyewa ba, ba a bayan PMO ko wani abu ba. Ba na ɓoye wa kaina, sha'awa ko wasu mutane ba.

    Ni a lokaci guda na fi annashuwa kuma ina da tan da yawa. Ina tsammanin wannan dabi'a ce, tunda yanzu ni mota ce mai tukawa tare da babbar hanya akan cikakken tankin gas, maimakon yin taƙama da 'yan kaɗan na ƙarshe. Na fahimci kaina da kyau yanzu, damuwar zamantakewar jama'a ta tafi, saboda ina jin cikakke kuma bana buƙatar yardar kowa kuma. Ba na jin tsoro ko fargaba kuma don zuwa can in yi abubuwa; Na kafa ƙungiya, na tambayi yarinya daga waje, Na ji motsin zuciyarmu, na ƙirƙiri abubuwa. Rayuwata ta daina watsewa, kuma a yanzu na fara fara gina makomata. Na dawo daga baya, bayan shekaru tara na rashi.

    Rahoton Ranar 90 - A ƙarshe Girma

28. Gyarawa, Fantasizing da Tasirinsu akan Amincewa - Dogara g

    Gyarawa, Fantasizing da Tasirinsu akan Amincewa - Yarda da ma'auni na !!! Abubuwan mamaki masu ban mamaki !!! KARANTA KA KARANTA !!!

    by CanzaChemistry29 days

    Na'am, saboda haka na ci gaba, ko kuma an gano, ƙaddamar da tabbacin ƙwaƙwalwa kuma na ƙaddamar da wasu abubuwa masu ban mamaki da ke gwada halin da nake ciki da kuma lura da sakamakon nan gaba.

    Ma'auni, yi imani da shi ko a'a shi ne mai sa ni. Don ba ku wasu bayanan - Ina da matsala mai matukar wahala wacce zan gwada komai don kawar da ita, Na tafi maganin magana, na gwada magunguna, kowane irin abu, bai taɓa wucewa ba. Yayi mummunan lokacin da ban kasance cikin damuwa ba kuma lokacin da nake cikin damuwa ban iya magana ba. Zai dauki ni dakika 20 in ce "naji dadin haduwa da kai", ya munana. Na kasance ina yin kullun kowace rana tun lokacin da nake 9. Don haka lokacin da na fara kullun, a cikin 'yan kwanaki KASAN GASKIYA - Na sanya zane a nan game da ainihin abin da ya sami martani da yawa kuma na yaba da goyon bayan ku sosai - kuna iya Nemi zaren don ƙarin bayani game da hakan.

    Wannan kawai don ba ku wasu bayanan. Yanzu, tsutsawa ta ɓace gaba ɗaya yayin da ƙarfin gwiwa na ya tashi kuma damuwa ya ɓace a lokacin haɓaka ƙarfin gwiwa na farko wanda ya kasance watakila kwanaki 4-10. Na ji kamar Superman a wannan lokacin (wannan shine karo na farko da na daina faɗuwa). Bayan haka abubuwa sun daidaita kuma na shiga layin dogon mako wanda ya dawo da ɗan ƙaramin abu kaɗan, amma ba shi da kyau. Na farfaɗo daga layin waya (da fatan hakan shine cikakken iyakarta) kuma mai sanyin ya sake tafiya. Lura da hankali, Ba zanyi magana game da shi kawai zuwa da dawowa ba, yana da madaidaicin ma'auni tare da digiri mai yawa kuma yana nuna kansa daidai dangane da yadda ƙarfin zuciyata yake, Na koyi cewa wannan KAWAI ne ke sarrafa shi - Ba ni da matsalar magana in ba haka ba.

    Ya zuwa yanzu yayi kyau. Abin da na yi gaba abu ne wanda bai kamata ku yi ba. Na taɓa yin lalata da yarinya mafi banƙyama ta hanyar nofap - Na sanya duka zaren a kan abin da zaku iya karantawa, don haka ba zan yi cikakken bayani a nan ba, amma ni cikakken mahaukaci ne game da ita. Don haka kwanakin 10 da suka gabata ko don haka ban sami ikon daina tunani game da ita ba kuma na kasance ina alfahari da wasu lokutan da dare. Haka ne, Na san wannan shi ne mafi munin kuma na yi alwashin ba zan sake aikatawa ba, amma ina mai matukar godiya da na yi saboda na gano abubuwa da yawa.

    Don haka a fewan 'yan dare na zauna kawai ina burgewa ba tare da yin rubutu da gaske ba amma kawai ina tunanin ta da yawa kuma kwakwalwata na ƙirƙirar waɗancan abubuwan na ainihi (Ina da tunani ƙwarai), ina tunanin abin da zan gaya mata, yadda za mu kwanta a ciki gado da magana da sumbata, riƙe hannunta, dabarun yin kwarkwasa da ita, galibi abubuwan da ba jima'i ba, amma muhimmin lokaci da aka kashe akan wannan. Dama bayan yin hakan, ba a jin komai, abubuwa kawai sun zama al'ada. Washegari a wurin aiki, sai na ɗan san saninsa ya dawo. Na yi tsammani abu ne na daidaituwa - Ban yi tunanin ta game da washegari ba - kusanci ya kusan tafi. Na sake yi washegari, kuma ya sake dawowa kaɗan. A lokuta da dama na lura da wannan kuma ya zama kamar sababi ne.

    BAYAN, na yi wani abu mafi muni - Na yi ta 'yan lokuta kaɗan. Wani dare na yi dan ja-gora kadan, washegari sai na ji saƙo ya dawo wani mahimmin matsayi fiye da lokacin da nake ganin abin burgewa kawai. Sannan ban yi ba har tsawon kwanaki 2 - suruwarta ta murmure. Kashegari na yi magana game da hardcore sau da yawa - stutter ya kasance mummunan gobe, sake yi washegari - ya zama mafi muni. Bayyanannen sanadi da sakamako. Daga nan karshen mako ya zo kuma a ranar Lahadi ba zan iya fitar da ita daga kaina ba, ina gida a duk tsawon ranar kuma a lokuta da yawa suna da kyau, suna da ban tsoro, duk waɗannan abubuwa masu banƙyama ne. A ranar Litinin mai sanƙarar ya munana sosai. Ba shi da kyau kamar lokacin da nake faɗuwa - Ina nufin abin da ba zai iya jurewa ba kenan - amma mafi munin abin da ya kasance tun.

    Wannan abin da ya faru na ƙarshe ya tabbatar da ka'ida na kuma na daina yin rubutu - ya ɗauki kwanaki biyu kafin in dawo daga wancan na ƙarshe amma na dawo kamar Superman. Abin al'ajabi ne yadda saurin amincewa na ya dawo, amma wannan kawai saboda ban taɓa yin Oed ba, na tabbata idan da nine da na dawo kan layi na 1 kuma ban iya magana ba.

    Don haka ina tsammanin wannan abin birgewa ne daga hangen nesa na kimiyya. A bayyane akwai wani abu da ke faruwa a cikin kwakwalwa wanda ke sarrafa yardawata. Gaskiya wannan mai sauki ne, Ina nufin nayi ƙoƙari sosai don in sami karfin gwiwa kafin in daina faɗuwa amma babu abin da ya yi. Na tsaya kuma hakan ya faru da kansa. Ba abu ne na son rai ba. Kuma da gaske ba abin kunya bane ko kuma wani abin tunani. Na manta gaba daya Na kasance mai kaifin baki kuma ina mamakin da farko me yasa dutsina ya dawo kwatsam har sai na gano shi. Yana da sinadarai ne kawai.

    Ina tsammanin abin da ke wasa a nan matakai daban-daban ne na sakin dopamine. Babu shakka faɗuwa ga batsa shine mafi munin - kuna samun harbi na dopamine wanda aka samo daga asalin da ba na al'ada ba wanda ya haɗa da matakin hauka na motsawa. Yin watsi da batsa bazai iya zama ƙasa ba, amma har yanzu yana da kyau sosai kuma kuna sake samun wannan saurin. Gyarawa yana zuwa gaba - baku O ba, saboda haka an kare ku daga mummunan sakamako akan kwakwalwa kuma har ila yau kuna riƙe da testosterone da sauran abubuwan da ke cikin maniyyi - ba ku da tabbacin ko wannan daidai ne a kimiyance, amma dai abin da nake tunani. Amma har yanzu kuna motsa kwakwalwar ku sosai. Abubuwan da kuke so, musamman idan kuna kama da ni da hasashe mai kyau kuma kuna sha'awar yarinya kuma ba ku shiga cikin wata ɗaya ba, waɗannan rudu za su iya zama da gaske da ƙarfi. Don haka duk wannan shine motsawa da jin daɗi - sake dopamine. Sannan akwai matakai daban-daban da adadin edging da kuma yadda kuka nisa. Kuma a ƙarshe babu wani abu mai ban mamaki sai dai kawai tsinkaye - a nan ba ku fuskantar jin daɗin jiki, amma a hankali kuna samun wannan ƙarancin ƙauna kuma kuna tsunduma cikin jarabawar da kuka yi don murkushe ku, don haka kuma ku sami lada a cikin kwakwalwar ku.

    Duk waɗannan darajoji ne waɗanda duk suka dace da matakai daban-daban na sakin dopamine wanda aƙalla a cikina a zahiri ni kaɗai ke kula da amincewa ta daidai gwargwadon yadda na tsunduma. Abinda nake ji da shi ya kasance kyakkyawan ma'auni. Ina so in raba wannan binciken tare da ku kuma da fatan kun ga cewa gyare-gyare ba shi da kyau kamar Oing, kuma yin tunanin ba shi da kyau kamar edging, amma dukansu suna rikici tare da kwakwalwarku kuma suna lalata ƙarfin gwiwa. Aramin laifi yana da ɗan rage lokacin murmurewa, amma tabbas dukansu suna da tasiri kuma babu wani dalili da zai sa kuyi ɗayansu. Na gano cewa na fi jin daɗi sosai lokacin da ban shiga cikin ɗayan waɗannan jarabtun ba. Kawai kada kuyi shi kuma zaku ji daɗi sosai. Yi haƙuri don tsawon wannan, da fatan ya taimaka muku kuma ya tabbatar da wasu maganganun. Abin birgewa ne yadda kwakwalwarmu take ta farko, ba mu da iko sosai kan waɗannan motsin zuciyarmu da ɗabi'unmu na asali, kamar amincewa, tare da sassan ƙwarin kwakwalwarmu.

     

29. An yi bayani game da amincewar NoPorn

    An yi bayani game da amincewar NoPorn

    Kashi na 1 -

    • Muna duban tauraron batsa cikin bidiyon kuma muna ba da wata daraja mai daraja a kansu, idan akwai. A hakikanin gaskiya yawancin mu suna da, da sani ko rashin sani, yadda ake nuna rashin girmamawa ga waɗannan taurari.
    • A halin yanzu muna kallon bidiyon kuma muna jin kamar ba za mu taɓa samun 'yarinya mai zafi irin wannan ba' a rayuwa ta ainihi.
    • Wannan fasikanci ya bar mu muyi girman kai sosai fiye da girmamawa da muke ba wa taurari.

    part 2

    • Mutanen da muke kallon a cikin wannan bidiyon sun zaba saboda matsininsu, suna da mahimmanci (ga masana'antu) girman girman su.
    • Mafi yawa daga cikin mu suna da azzakari na al'ada, mai yiwuwa tsakanin 4 ″ -6 more watakila mafi yuwuwa ƙasa, daidai daidai kuma ya isa, amma tabbas ba mai girma bane ko mai dagewa kamar waɗanda ke masana'antar.
    • Ta hanyar kallon batsa mun jinkirta ladaran mu na dan lokaci.
    • A dabi'a mun fara kwatanta kanmu, muna jin tsoro kuma muna jin kunya daga jima'i.

    Kammalawa - Ta yaya zamu iya kasancewa cikin farin ciki da tabbaci daga cikin membobin jama'a yayin kallon batsa?

    Magani - Dakatar da kallon batsa kuma duk wannan tunanin ya tafi! Za ku sake samun kwarin gwiwa, za ku iya magana da mata, za ku iya aiwatarwa.

     

30. NoFap ya warkar da rashin lafiya na asperger, Dalili mai yiwuwa missdiagnosis? Shin fa

    Im Fap kyauta tun lokacin 10 kwanakin yanzu, da kuma kawai cikakken kãfirci yadda aka canza a matsayin mutum. Ina kallon mutane a idon lokacin da nake magana, Ina son gabobin sadarwar zamantakewa, ina magana da 'yan mata, Ina jin dadi duk rana, I FEEL ALIVE.

    Na fara faɗuwa lokacin da nake ɗan shekara 10, hakan ma lokacin da matsalata ta fara… An gano ni da cutar asperger a lokacin ina ɗan shekara 17 kuma sai kawai ta sauka daga can. Ba za a iya tashi daga gado ba, barci 20 a jere a saukake, Farkon dare da dai sauransu.

    Yanzu ba tare da faɗuwa ba na ji mafi kyau fiye da kowane lokaci kuma ban taɓa jin kamar wannan ba, Don haka a bayyane, Babu ƙwaƙwalwar ƙwaƙwalwa, wannan shine yadda yawancin mutane suka ji a duk waɗannan shekarun ??? omg, wannan abu ne mai sauki… rayuwa ta kasance min irin wannan gwagwarmaya ne, Yanzu zan iya fita waje duk lokacin da nima na so, tafi aboki, hadu da mutane. Shin jarabar batsa da faɗuwa da gaske sun ɓata rayuwata? Ba zan iya gaskanta na yi tunani game da kashe kansa ba har tsawon shekaru lokacin da rayuwa na iya zama kyakkyawa. Ina murmushi tsawon yini.

    WTF NAMIJI !!! Ba zan sake faɗuwa ba. WANNAN YANA DA KYAU GASKIYA. ban taba yarda ba duk da cewa ina da cutar asperger, a koyaushe ina cewa akwai wani abu da yake damuna a jiki… koyaushe ina jin tsananin gajiya. Amma babu wanda ya so ya gaskata ni. Pff, ba ni da kalmomi ga mutanen nan. Ina tsammanin fapping yana rikici tare da matakan cortisol da dopamine, saki yawancin dopamine zuwa kwakwalwa na ɗan gajeren lokaci. Low cortisol yayi bayanin dalilin da yasa ban iya tashi da safe kuma ina farkawa da dare. Kuma 'yan watannin da suka gabata ya kasance mai tsananin gaske wanda da kyar nake iya motsawa wani lokacin. Ina tsammanin low dopamine, wani lokacin ina zaune akan gado amma a zahiri ba zai iya motsa jikina ba.

    WOW MAN JUST WOW, har yanzu ina jin wannan. Har ma gashin kaina ya fi ƙarfin, ba kodadde ba, Ba na da jaka a idona. Me yasa likitoci basu san game da wannan ba? ko sun san amma basu damu da shi ba? Da kyakkyawan ma'ana cewa taba al'aura zai iya haifar da canjin hormone idan kunyi tunani game da shi.

    Na fahimci cewa na ocd ne kawai kusan tafi, a'a. Yawancin lokaci zan rubuta wani zance mai ban sha'awa kuma karanta shi 10 sau don ganin idan na yi kuskure. Ban san kulawa ba, ɗakina ba kome ba ne, ina da kulawa .. ina kallon shi, ban san ko ciwon kai ba daga gare ta. WOWOWOOWOWOWWOWOW Yana son ku duka. NO FAP 4 RAYUWA.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2k6c1u/nofap_cured_my_asperger_syndrom_possible/

31. Shekaru na 21 - babban aiki na autism: Yana da sauƙin ci gaba da tattaunawa

    Tasirin da na lura yayin da nake kan nop

    • Haske mai kyau da ji. Wannan abu mai wuya ne don bayyana, duk abin da zan iya ce shi ne kiɗa ya fi kyau; Zan iya jin sauti fiye da yadda ya taba. Har ila yau zan iya jin sautin murya mafi kyau (maɗaukaki da maɓallin magana). Zan iya ganin abubuwa mafi kyau, har ma na hangen nesa ya zama mai kaifi sosai. Har ila yau, zan iya jin muryar murya fiye da fili.
    • Mai tace Palette. Zan iya dandana abinci mafi kyau, komai yana da ƙarin “shura” a kansa. Hatta abinci mafi sauki kamar soyayyen sandwich tare da miyan BBQ yana da ɗanɗano sosai. 'Ya'yan itãcen marmari suna da ɗanɗano daɗi, kuma kayan lambu suna da ɗan ɗanɗano a gare su.
    • Magana da harshen jiki. Na yi magana da jikina fiye da yadda nake amfani da su kafin kullun, ba tare da tunanin ba. Mutane suna neman su karɓa, kuma suna jin daɗi. Na sami sauƙin sauƙin fahimtar harshen jiki a yanzu; A wasu lokuta zan iya tsammani yawan abin da mutane suke tunani kawai ta hanyar kallo yadda suke bayyana kansu.
    • Duba. Ina samun “kallo” da yawa daga mutane da yawa. Babu wani abu mai ban tsoro ko ban mamaki a cikin yanayi, kawai kallon ban sha'awa ne daga samari da yan mata / mata daidai. Kusan kamar "Wanene ne shi?" irin kallo. Ina tsayi 6'0, lbs 150.
    • Tattaunawa mafi kyau. Na ga ya zama mai sauqi don gudanar da zance da mutane; zai iya zama 10 / 10 yarinyar, mutumin da ya fi tsoratar da ni, tsohuwar tsohuwar mata, yaro, 'yan'uwana, iyaye, kowa.
    • Murya mai zurfi. Wannan na iya zama saboda haɓakar testosterone, amma na lura kaina ina faɗin komai da tabbaci, Ba na sake yin gunaguni abubuwa, ina magana da kirji.
    • Ina murmushi da dariya tare da amincewa da yawa fiye da mutane; irin gaskiyar, wanda ba'a tilasta masa dariya da dariya. Na yi murmushi domin ina ganin yana / dariya, kuma ina nuna dariya idan ina tsammanin abu mai ban mamaki ne.
    • Ivarfafa don neman hulɗar jama'a. Idan da rana ne kuma ba ni da wani amfani da zan yi a gida, zan fita zuwa ga jama'a saboda yanzu na sami kwanciyar hankali na fita da dawowa; kafin na kasance mai ƙyamar fita a fili kuma wani lokacin nakan kasance cikin damuwa game da hakan.
    • Mafi kyawun hankali. Na sami sauki sosai in mai da hankali ga abin da ke gabana da abubuwan da na sa a gaba, ya zama laccar ce, karban bayanai, ayyukan aiki, komai. Ina jin gabaɗaya na shiga. Jima'i ko al'aura ba ya shiga hankalina a cikin waɗannan yanayi, yayin da kafin kullun, yana yi, wani lokaci akai-akai.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-21-high-functioning-autism-its-easy-carry-conversations-smile-laugh-confidence

32. Age 20 - Rashin ciki, OCD, ADHD zai tafi
    Age 20 - Rashin ciki, OCD, ADHD zai tafi. Dakatar da meds Ayyuka sun dawo.

    Ina da gaskiya daya daga cikin watanni 2 mafi wuya a dukan rayuwata amma yana da daraja sosai. Yi imani da shi ko a'a. Ma'anar tausayi da laifi da aka tafi. A karo na farko bayan watanni biyu na sake dawowa. Na zama zamantakewa. A karo na farko a rayuwata Ina jin abin da ake nufi da willpower. Na fara zuwa coci kuma na sami abokai mai yawa. Abu mafi mahimmanci shine OCD da ADHD sun tafi kuma na dakatar da zuwa wa ɗannun masana kimiyya da kuma shan magunguna don wannan cuta.

33. Brain fog ya tafi

    Hawan ƙwaƙwalwa yana da mahimmanci, duk da haka, don haka kawai zaku iya gano shi idan ya tafi. Ina tsammanin mafi kyawun abin da na samu daga wannan duk da haka shine rayuwar gaba ɗaya tana da daɗi. Idan ka tambaye ni yadda nake aiki a kowane lokaci a rana zan iya ba ka amsa mai ma'ana saboda koyaushe ina jin daɗin rayuwa ko kuma gaba ɗaya farin ciki. Hankalin kaina yana da ƙarfi. Ba na tunanin kaina ta hanyar hangen nesa na wasu mutane, ina yin abubuwa yadda nake so a yanzu.

    Age 18 - Kowane bangare na rayuwata ya fi kyau.

Comments an rufe.