Watanni 9 da suka wuce ina dan shekara 25 da barin jami'a, na yi aikin da na ƙi shi kuma na sami ciwon bi-polar. Ban fahimci dalilin da ya sa ba ni da sha'awar mata ba, ba ni da sha'awar yin karatu, yin aiki ko nasara.
Na shafe wadannan matsalolin kuma na gano game da kwayoyin steroid. Na gwada su. Kowace rana na kanana allura a cikin tsokoki. Ba su da wani ci gaba ba, domin ina tunanin, cewa kwayoyin cutar da ke dauke da kwayar cutar ta zama mafi girma a cikin jima'i kuma yana da kyau don karawa.
Na taba jin labarin Nofap a da, amma koyaushe a cikin mahallin batsa. Wannan ba ni bane, Ina kallo ne kawai yan koyo, nayi tunani.
Bayan haka na kara yin bincike game da rashin sha'awar komai kuma na samo game da ADD da abubuwan kara kuzari. Na yi imanin cewa kwakwalwata ba ta ƙirƙirar isasshen ƙwayoyin cuta ba kuma yana da kyau a yi amfani da ƙwayoyi. Kuma haka nayi. Sun sanya rayuwata ta shitty abin wucewa. Na zama mafi kyawun ma'aikaci a kamfanin, amma na gaji da yamma kuma ba ni da ƙarfin yin abubuwan sha'awa. Internet da batsa kawai. Babu wata matsala a gare ni, har sai na gama su. Ina da tunanin kashe kai kowace rana, na tsani aikina, na yi murmushi ga wasu mutane, amma ina la'antar su, lokacin da ba su ji ni ba.
Ba zan iya rayuwa haka ba kuma. Ina da isassun kwakwalwa don kada in ƙara ɓoye kaina har ma in gudu daga wannan rayuwar.
Abin takaici, daga wannan lokacin na zo kan labarin nasara na NoFap kuma marubucin yana fuskantar irin matsalolin da nake ciki a yanzu. Duk sun danna ni. Hanyoyi masu yawa sun haifar da rashin tausayi. Wannan tunani ya sanya NoFap sauki a gare ni. Yawancin lokaci a ranar 30 na manta game da shi kuma na sake komawa, kawai don sake ganowa sau ɗaya cewa cinyewa zuwa batsa ba shi da daraja.
Na samo masu girma. Na yi abubuwa da yawa a karo na farko - Na sadu da kyakkyawar mace a cikin jirgin kuma na sami lambar wayarta, sai na sumbace yarinya a cikin minti 2 bayan ganawa da ita a karo na farko kuma daga baya wannan daddare yarinyar ta kai ni gidanta , na tasowa ya karu sosai kuma ina kallon rayuwa tare da haɓakawa.
Ina tsammanin ba ni da sauran damuwa. Har yanzu akwai ragowar ƙasa, amma babu wani abu kamar da baya da kuzari don komai da tunanin kashe kansa.
A halin yanzu wannan ita ce mafi tsayi a gare ni. Kuma na zo har yanzu saboda a watan da ya gabata na yi amfani da intanet ta hanyar sa'a ɗaya. Saboda haka na sami tushe na ADD da damuwa - da yawa bayanai.
A cikin watan da ya gabata na fi mai da hankali kan kaina da mahimman abubuwa. Na yanke shawarar fara karatu sau ɗaya a cikin Satumba. Wannan babbar shawara ce, tunda ni zan biya komai da kaina. Kuma mafi mahimmanci - zai ɗauki lokaci. Zan kasance 30, lokacin da zan gama karatu !!! Amma na yi imanin duk alheri ne kuma na koyi darasi kuma zan raba muku shi - rayuwa tana haifar da matsaloli don dalilan koyo. Kada ku guje su, ku fuskance su kuma zasu sa ku zama mafi kyawun kanku!
LINK - NoFap ita ce antidepressant na buƙata
by Radical_unit
;