Kawai Counter aka kaɗa zuwa kwanaki 90 kuma lokaci ya yi da za a waiwaya da rahoto. Shin Nofap placebo ne don haka, kamar kowane canjin halaye, mai farawa ne don kyawawan abubuwa? Wataƙila! Ban sani ba. Amma na sani idan wuribo yana da kyau mai kyau 😀
Ga abin da na koya:
- Nofap yafi kasancewa a matsayin canjin rayuwa wanda zai iya fara wasu canje-canjen rayuwa. Ku tafi don canje-canje masu kyau.
- Ba duk wanda yake da kirki a gare ku yana so ya yi muku ba'a (wannan kuskuren ya kasance daga ƙuruciyata)
- Ee 'Yan mata za su iya ƙauna da ku. Dole ku bude idanun ku.
- 30 kwanakin shawan sanyi suna canza ra'ayi akan abubuwa da yawa.
- Idan mutane sun bi da ku kyauta ba shit! (dalilin da ya sa ya kamata ka kula)
- "Kin mutane" galibi yana faruwa ne ta hanyar "kin kanka"
- Ba ku buƙatar kowane fanni don yin farin ciki ba. Dole ne kawai ku koyi kauna da kanka kuma ba ku buƙatar kowa ba.
To, yanzu ga abin da na samu:
- Na fada cikin ƙauna (har yanzu tsoron kin amincewa)
- Zan iya magana da 'yan mata kamar' yan adam ba kamar wani abu ba zan gwada a cikin kwakwalwa don faɗakar da ita.
- Zan iya yin abubuwa marasa amfani ba tare da yin tunani ba har abada game da yadda zan bayyana wannan ga wasu ko neman duk wani ƙimar.
- Na ci gaba da al'ada don dawo da lafiyar jiki (ina ciyar kamar 5h a mako daya tare da shi)
- Na sami wata hanya don tunawa da labarun rubuce-rubuce (ban raba su ba amma ina jin dadin kaina)
- Ina kallo a cikin shirin na da kyau kuma ina yin murmushi sosai.
EDIT: Idan nace "kai" ina so in nuna abinda nake fada ma kaina a koda yaushe bawai in baku umarnin yadda zakuyi tunani
;