Idan kun karanta wannan, Ina tsammanin batsa ta lalata rayuwar jima'i. Wataƙila, kamar ni 2 shekaru da rabi da suka wuce, kawai kun gano cewa ba za ku iya yin tsayi tare da yarinya ba. Wannan shi ne abin da ya faru da ni, kuma ya kasance da wuya. Amma na warke, kuma zan gaya muku ainihin abin da za ku yi, yadda za ku yi da shi kuma me yasa za ku warware wannan batun a rayuwar ku.
Cigaba da labarun intanit yana cinye kwakwalwarmu. Ya keɓe mu. Yana sa rayuwarka ta zama duhu da baƙin ciki. Kuma, lokacin da gaske ka yi da yawa Porn: Ka zama maras ƙarfi.
Kar ku damu, ni na kasance, kuma ban kasance ba.
Wannan jagorar ana nufin ta don magance matsalolin jima'i, shi ke nan. Babu bayanan bullshit, a'a “Ba na masturbate saboda yana cutar da raina” hahaha
Ga abin da na yi, kuma abin da ya kamata ku yi idan kun sami damar tashi / ba za ku iya kaiwa ga inzali da yarinya ba
- Babu batsa
- Babu masturbation
- Babu jima'i don kwanakin 30 na farko
Bayan kwanaki 30 na NoFap, yi ƙoƙarin yin jima'i da abokin tarayya. Za ku je hanyoyi na 3.
- Lokaci na 1: ba za ku iya yin gini ba
- Lokaci na 2: zaka iya samun tsayuwa amma bazaka iya kaiwa inzali ba
- 3 Phase: za ka iya samun tsararraki kuma ka isa kogasm sauƙin = An warkar da kai
Idan kun kasance da yawa a cikin Porn a zamaninku, ko watakila zai kasance a lokacin 1 don 'yan makonni bayan kwanakin 30; Wataƙila ma wata ɗaya ko biyu ga mafi munin lokuta.
Kasance da haƙuri, jikinka yana warkarwa kamar yadda yake iyawa, ba za ka iya ruga jikinka ba.
Ku ciyar da lokaci mai yawa tare da ƙaunarku, cuddling, magana, sumbacewa. Kuna buƙatar wannan don samun kwakwalwarka ta sake amfani da su a ainihin haɗi.
Wata rana, za ku yi, a lokacin da kuka ci nasara, ku sami wani gini: kun kasance a lokacin 2. Taya murna. Yanzu, yana iya ɗaukar tsakanin 'yan kwanaki da watanni na watanni don tafiya daga 2 zuwa lokaci na 3, dangane da halin da kake ciki.
Abin da ya kamata ka yi a lokacin 2 lokaci:
- Yanzu da zaku iya samun tsage, amfani da shi don yin jima'i: wannan shine abin da kuke buƙatar warkarwa. Amma kada ku yi hanzari don lalata: idan kunyi haka, za a sake kunna tsoffin hanyoyin hanyoyin da ke da alaƙa da batsa. Abin da ya kamata ku yi: Karezza jima'i (duba internet). Yi ƙoƙari ku kasance tare da abokin tarayyar ku yayin saduwa. Kada ku ɓace a cikin kanku, kasance a nan, cikakke. Wannan shine yadda kuka isa lokaci na 3.
Da zarar kana cikin lokaci 3:
- Taya murna, ana warkar da kai. Yanzu, yadda za'a warke har abada:
- Kar a sake kallon batsa.
- Kada a yi masturbate na aƙalla wata ɗaya ko biyu bayan an warke.
- Kada ku taba masturbate sau da yawa, zai iya haifar da ku zuwa batsa.
- Ka yi jima'i sosai: kana buƙatar hakan don ƙarfafa jima'i na hanyoyi.
Kada ku sa ni kuskure, taba al'ada yana da lafiya. Amma kamar gys waɗanda batsa / suka lalata su, dole ne mu yi hankali.
Wasu lokuta suna jagorancin:
Nuhu Nuhu ya kai lokacin 2 a game da kwanaki 42 (ina tsammanin), da kuma lokacin 3 a cikin kwanaki 72.
Na isa lokacin 2 da 3 a lokaci ɗaya a cikin 28 kwanakin, amma saboda a cikin shekaru 2 na ƙarshe na yi hanyoyi da sakewa da yawa.
Ɗaya daga cikin ƙarshen: gaya wa abokin tarayya game da batunka, da abin da kake yi domin a warke. Zai taimaka maka daga matsa lamba mai yawa.
A nan ne bidiyo daga Nuhu Ikilisiyar, cewa ya kamata ku lura: Yaya tsawon lokacin da za a sake dawowa daga dysfunction erectile (PED)?
Rushewa ba zaɓi bane. Ba za ku iya cutar da kanku ba, kun cancanci fiye da haka. Sa'a mutane
***
BABI NA GAME DA KUMA KUMA DUNIYA DUNIYA
***
LINK - Ta yaya na warke maganganun jima'i na (ED da PIED da daddatawa) da kuma yadda zaka iya
;