A halin yanzu ni 25 ne, kuma zan iya ci gaba da kan fa'idodi. Zan iya bayyana kaina a matsayin mai gabatarwa. Na kasance mashaya a otal a cikin shekaru biyu da rabi da suka gabata, kuma hulɗar abokin ciniki / abokin aiki na ya fi kowane lokaci kyau, kuma na sami kaina da samun damar ɗabi'a ta a sauƙaƙe ciki da wajen yin zuzzurfan tunani.
Ba zato ba tsammani ina haɗuwa da abokan aikina waɗanda na share shekaru biyu ina watsi da su - kuma tunanin damuwata ya dame ni.
Wani ɓangare na dalilin da yasa na sauƙaƙa yin zuzzurfan tunani daga keɓaɓɓun fasahohi zuwa zurfin zurfin numfashi shine daga ƙin son ci gaban da na ɓullo da “wucewa ta cikin motsi,” kuma wannan ya kasance cikin motsa jiki na. Bayan tsawon shekaru biyu na wadatar zuci, Na zama mai yawan tunani da mai da hankali kan ci gaba da ci gaba lokacin da nake dakin motsa jiki, haka kuma banyi ƙoƙari na cika aiki a kan aiki ba duk da sanin lokacin da yakamata in haɗu da shit.
A takaice dai, na ga jin daɗin jin daɗi tare da FAR ba tare da damuwa ba wanda ya kasance tare da wannan, kuma ina da kwarewa sosai, jiki, da tausayi da kuma ruhaniya.
Rashin gamsuwa da jima'i ya samo asali ne daga rikicewa da dabi'ata. Ban taɓa kasancewa ba kuma ba zan taɓa kasancewa nau'in tsayuwa ɗaya na dare ba, kuma na yarda kaina na ƙara girma cikin wannan ɗabi'ar da ruwa. Yanzu na ganta a matsayin wani muhimmin bangare na tsarin kirkirar abubuwa. Zan sake maimaita yadda 'yan makonnin farko suke da wahala - Zan farka KOWANE safiya tare da tsananin sha'awar jima'i, kuma za su ci gaba har sai na yi tunani kuma na rarrabu da wannan ƙarancin ƙarfi. Ba ni da sauran 'itacen safiya,' kamar yadda na ga cewa wannan aikin ya taimaka mini don sake rarraba sha'awar jima'i a hankali.
Zan yarda, kodayake, na yi imanin cewa wannan sakamakon na yanzu shine haɗuwa da natsuwa, abinci, ruhaniya da sauran abubuwan - ba wai kawai kauce wa faɗuwa ba, kodayake ina ganin yanzu a matsayin mahimmin mataki.
Kuma ina yin kyau sosai, yanzu. Na fara wannan ba tare da wani masaniya game da wannan ƙirar ba, amma na ci karo da ita yayin da na fara yin ɗan bincike na waje, kuma na fara zana wasu abubuwa masu ban sha'awa waɗanda nake tsammanin wannan kwamitin na iya samun sha'awa.
Dalilin da ya sa na fara wannan shi ne saboda rashin samun jima'i wanda na san cewa bai kasance a cikin rayuwata ba, amma na yarda in watsi da sai na zama cikakke. Na bar shan barasa a 2013 bayan kammala karatun koleji, bayan da mummunan dangantaka da giya ya ƙare, amma har yanzu akwai matakai da yawa akan abubuwan da nake da ita na jima'i da ban sani ba har zuwa wannan shekara lokacin da na fara yin nazarin yau da kullum. Na koyi wasu ƙananan fasaha na motsa jiki, amma tun daga wancan lokaci na sauƙaƙe don kawai numfashi mai zurfi.
Na fara yin zuzzurfan tunani na yau da kullun a cikin Maris, kuma tun daga wannan lokacin, na iya fahimtar hankali da shawo kan abubuwa a rayuwata. Na bar ciyawar shan sigari a waccan watan, na fara rubuta littafina (kalmomi 300 a rana. A halin yanzu yana kan 52,000. Shooting for 100k). Watanni huɗu bayan haka, na daina maganin kafeyin, ganin cewa yana ƙara yawan matakan damuwa (na fi ƙarfin aiki, yanzu), sannan bayan haka (60 kwanakin da suka gabata), Na gane cewa batsa da kuma al'ada ta yau da kullun ba su da kyau don kuzari na.
Zan iya cewa lokacin da na zo nan kuma na karanta game da yadda mutane ke wahala sosai a cikin makonni biyu kawai, zan iya yin tunanin yadda wannan ba zai yuwu ba tare da aikin tunani da tunani na ba. Makonni uku na farko a wurina, sun kasance HARD. Arfina ya kasance ko'ina, kuma na sha wahala na rashin bacci, amma idan ina shan ƙwayoyi kuma banyi tunani ba ko kuma son littafin na a matsayin mafita, lallai ba zan iya yin wannan ba, don haka shawarata ita ce wannan - a matsayin wanda yayi nauyi tsawon shekaru 5, samun abin da da gaske kake so daga rayuwa SHIRI ne kuma kana nufin KASA. Abinda yake mahimmanci shine KAYI SHIRI KOWACE RANA. Akwai hanyoyi da yawa don nunawa, amma tsawon lokacin da kuka bar kanku ku ba da rayuwa ta ainihi, yawancin rashin shugabanci za ku zama. Gaskiyar kanku yana buƙatar mafi kyau daga gare ku kawai, don haka dole ne ku fara ƙanƙani, kuma dole ne ku aikata zuwa wani abu KYAU. Ko da kawai don nunawa don aiki tare da kyawawan halaye, ko don dafa wa kanku kowace rana, ko don ƙirƙirar wasu hanyoyi, amma ba za ku zama marasa aure dare ɗaya ta kawai SONSA ba. Dole ne ku ƙirƙiri tsarin tallafinku mataki zuwa mataki.
Tun daga waɗannan 'yan makonnin farko, abubuwa sun daidaita sosai, kuma yanzu na fi barci da sauƙi. Makonni biyu da suka gabata, na fara ajiye mujallar mafarki, kuma abin birgewa shi ne, a cikin tunowa da nake yi, sau da yawa zan ga kaina ina kallon batsa, da shan kwayoyi da kuma cin abincin da bai dace ba (duk abin da nake guje wa yanzu), kuma har yanzu ina fahimta menene ainihin ma'anar mafarkin nan a wurina. Ina jin kamar har yanzu hankalina ya kamu, duk da cewa na iya kauracewa. Ni kawai a ranar 60, kuma har yanzu ina da abubuwa da yawa don tunani da bincike, amma kawai ina so in bar wannan a nan - Ba zan rubuta hanya ko jerin abubuwan da ya kamata ku yi ba. Ina kawai raba gwaninta da kuma fatan cewa ko ta yaya taimaka.
LINK - Ranar 60.
By sau biyu
;