Shekaru na 29 - Abubuwan da suke buƙata ba za su ƙara yin ƙarfi ba

Wannan shi ne repost daga raina, 25-29yrs: 90 days !!!!!!!!!

  1. An dawo dasu? Mai yiwuwa, bari in bayyana a kasa.
  2. Shin na ga amfanin? YES !!!!!!!!!!!!!!!!

Yana da ɗanɗano. Na san cewa "ban warke ba" saboda libido na bai dawo ba tukuna, kuma ina da lokaci na karfin gaske amma ba 24/7 superpower ba. Gani da hulɗa da mata ba ya haifar da wani irin martani game da libido tukunna. Na yi tunani kwanakin baya cewa ranar 90 na farko ita ce kawai DETOX, kuma daga 90 ranar gaba shine inda farawa ya fara. Har zuwa ranar 85 da hankalina ya tashi matuka jirgi. Abin da nake nufi shi ne cewa abubuwan da suke buƙata ba za su ƙara yin ƙarfi ba:

  • Na je gidan motsa jiki ba tare da tunani ba
  • Ina shan ruwan sanyi ba tare da tunani ba
  • Na bar shan taba ba tare da tunani ba
  • Cin da lafiya ba gwagwarmaya ba ne
  • Na farka ba tare da ƙararrawa ba
  • Na yi magana da mata tare da ma'aikatan mata ba tare da tunani ba. AMMA, Ban fita zuwa mashaya ko gidan rawa ba tun lokacin da bala'i na ya faru a rana 61. Kuma a yanzu ina jin tsoro idan na je 'gwada' kwarin gwiwa na cewa zai kasance wani mummunan daren: sabili da haka wannan shine dalilin da yasa nake tunanin har yanzu ban dawo dasu ba)
  • Ina haɓaka da kowa da kowa ba tare da tunanin ba

Simpy ya bayyana: kawai ƙarfin da kuke buƙatar tattarawa shine buƙatar kada kuyi PMO. Kuma idan har zaka iya yin hakan har tsawon kwanaki 90, ZAKA SAMU LADA DA DAN-TAFIN MOTA, ma'ana cewa nasara tana jan hankalinka kuma kai baka ma bukatar gwadawa (saboda ƙoƙari yana nuna tattarawa zai yi ƙarfi), kawai ka miƙa hannunka kawai su SAMU. Kuma bari in faɗi wannan, kwanakin 90 sun cancanci daraja (DUH). A zahiri kwana 60 ne kawai na wuta, kwanaki 30 na cirewa mai raɗaɗi / haƙuri. Wannan gajarta ce sosai idan aka kwatanta da shekaru 60 masu zuwa na rayuwarka!

A gefe guda kuma, binciken ilimi ya nuna cewa yakan dauki makonni 6-12 kafin ya daina shan sigari. Ma'ana cewa IDAN nine ainihin maganin PMO, cirewar niko yana hana kwakwalwata samun damar samun lada. Ina bukatan jira har zuwa karshen watan Satumba don girbi Cikakken sakamako na kullun da babu hayaki. Abin da nake fata a wannan lokacin shine ƙarfin 24/7 da kuma kulawa da yawa daga mata, amma idan wannan ya jira wasu 3, 6, ko ma watanni 9, tabbas zan iya yin hakan!

Har yanzu ina kewar tsohon… saboda irin wannan tsotsa. Abin farin cikin ina da "yawan" mata masu aiki da masu aiki a gaba ɗaya don kiyaye kwanciyar hankali na cikin damuwa.

Cire kudaden suna GONE, idan ka duba rubutu na na farko na lissafo yadda suka kasance. Iyakar abin da nake cirewa shi ne rashin nutsuwa kowane lokaci, kuma na yi amannar saboda ina tsakiyar barin sigari. Ba kasafai nake jin bacin rai ba, ban ma tuna lokacin karshe da na karai, kamar kwanaki 15-20 da suka gabata?!!!

Abinda ya fi muhimmanci kuma mai ban sha'awa shi ne, hankalina da jiki suna gudana matuka. Gaskiyar cewa na tafi kawai da yin abubuwa ba tare da yin gwaji ba mai ban mamaki. Ina jin kamar ina zaune a yanzu, banyi tunani game da abubuwan da suka gabata ba, kuma ba na tunani game da makomar kamar sau da yawa. Ina jin kamar mutum ne, kuma ba kawai wani kayan aiki marar tunani ba ne, aiki, shit, da barci.

LINK - Rahoton kwana 90 na consuela

BY - rikici


 

GABATARWA - mujallar consuela

Hi kowa da kowa,

Yau rana ta 32 na PMO kuma na yanke shawarar yin rajista da shiga cikin taron don haka zan iya ba da karbar goyon bayan kowa. Wannan kuma shine mafi tsawo na tafi ba tare da PMO ba tun lokacin da nake 15 yrs old (Na yi jima'i tare da budurwa sau ɗaya a wannan lokaci).

Ƙananan game da ni: Ni 29 ne kuma ina da PMO tun lokacin da nake 15. Yawanci kamar kowa da kowa, ya fara haske (M kowane kwana biyu, ba mai matsanancin P) ba, kuma ya ƙare tare da PMO kusan kowace rana. Tana jaraba ya rushe dangantaka ta da budurwa; abubuwa suna da dadi sosai kuma ko da yake ba mu daina karya ba, na tabbata muna aikatawa.

Ina so in raba kwanakin na 32 na kullun a matsayin hanyar da za a kwashe da kuma karfafa duk ku.

Satin farko ya kasance mai tsauri, da gaske. Ainihi ina da dukkanin alamun cirewar da aka lissafa, idan ba ƙari ba:
- rashin lafiya ta jiki, koyaushe ina jin kamar ina buƙatar puke, amma babu abin da ya taɓa zuwa
- DADI tsananin hazo, damuwa, da damuwa
- kasala da rashin kulawa
- rayuwa ta tsotse (har yanzu tana yi amma ƙasa)
- babu wani lokaci a cikin makon farko da nake da sha'awar PMO, saboda na yanke shawara cewa ba zan sake yin hakan ba. Na yi imani akwai bambanci tsakanin kasancewa da yin watsi da shi!   

Farawa a cikin sati na biyu har zuwa yanzu shine layin layi. Ban san yadda zan bayyana shi ba ban da alamun bayyanar cirewa wanda ya fi rauni, a rage cutar ta jiki. Bayan lokaci zan iya jin cewa ya zama ƙasa da ƙasa da ƙarfi; amma duk da haka yana nan 24/7. Sau ɗaya a wani lokaci zan sami awanni 1-2 na taga inda nake jin GIRMA, zan yi magana da kowa kuma in kasance tare da su sosai.

Ko da yake ni ne kawai a ranar 32 na matsala, ina ganin wasu amfani:
- karin kuzari, amma ba zan iya samun kwarin gwiwar yin abubuwan da zasu cika gibin abin da da ban da haka ba zan kasance ina bacci da faɗuwa
- a matsayina na dan shekara 29 wanda ya rayu tare da iyayen nan tsawon rayuwarsa, Kwanan nan na sayi mota a karon farko (wani mai bincike a 2003) kuma ina yanke shawarar ficewa daga gidana don zama da kaina
- a cikin wannan taga na jin mai girma, zan kasance mai son zaman jama'a sosai kuma ina kallon ido da duk wanda nake magana dashi
- kamar yadda aka ambata a sama, bana sha'awar kowane PMO. Koyaya Ina da wahalar gaske ba mafarki ga budurwata ba, Ina buƙatar neman hanyar da zan daina yin hakan. Na san gaskiya wannan ita ce hanyar dabara ta kwakwalwata ta gwada don ganin ko azzakari na har yanzu yana aiki. Yana yi kuma na san bai mutu ba amma kwakwalwata tana cin nasara game da wasan kwaikwayo na yanzu.

Ba zan iya jira har na kai kwana 90 ba; ba don haka ba zan iya sake PMO, amma saboda ina fatan cewa na warke a lokacin don haka zan iya yin rayuwar da nake so koyaushe. Hakanan, Ina fata kuma ba zan iya jira don samun waɗannan manyan ƙarfi da kulawa daga mata waɗanda mutane ke magana game da su ba. Na san cewa wannan bai kamata ya zama babban hankalina ba, Yi haƙuri in faɗi amma shine ƙarfin motsawar dalilin da yasa nake yin haka.

BTW, Ina amfanuwa da 1-2 hr na taga mara kyau don buga wannan! Ba da daɗewa ba, hankalina bai san yadda zan amsa shi ba. Na saba da rayuwa a cikin layi yayin da ban kasance a ciki ba sai kawai in ji baƙon abu, kamar na rasa ladabi. Ina fatan wannan zai canza nan da nan!

Ina da wahalar barin shan sigari, saboda kamar yadda aka ambata a sama, a yanzu haka na kaurace wa shan sigari, kuma ba ainihin barin shan sigari ba. Yana tsotsa…. Ina fatan zan iya zama mara sigari wata rana, kuma nan ba da daɗewa ba.

Zan sake dawowa a ranar 45.