Kawai so in yi magana game da wasu fa'idodin da ban ga an tattauna ba. Na kasance mai kunnawa da kashewa na ɗan lokaci amma na shiga ciki tun lokacin da na fara ganin wannan yarinyar kyakkyawa wacce nake matukar so. Ina so in more kawance da ita kuma na sami kullun yana taimakawa tan. Don haka ga wasu fa'idodin…
1) Yin inzali mai zurfi - Riƙe baya na tsawon lokaci yana ba ka damuwa, ee, amma lokacin da ka sami damar raba wannan tare da wani sai ka fi kulawa da duk yadda ake yin soyayyar. Ina jin kamar ina mai kula da ita kowane motsi. Idan ta damu da kai zata fita daga irin nishaɗin da kake yi kuma daidai yake da ita tare da ita.
2) Lessarancin aiki don isa ga inzali. Mutuwar mutuwa abune. Mutane suna damuwa da zuwa da wuri amma a wurina koyaushe matsala ce inda dole ne in yi aiki tuƙuru (yana fara zama aiki mai raɗaɗi don kammala wani lokaci). Idan kuna da ƙwarewa wajen riƙewa za ku iya kiyaye 'ƙofar ƙofa' kuma ku sami mafi kyawun jituwa tare. Hakanan wasan kwaikwayo yana da ban sha'awa sosai. Tare da batsa kawai kuna horar da kanku don zuwa da sauri zuwa wani abu mara gaskiya.
3) Shirya don sake komawa! Na fi son biki tare da darussa da yawa kuma haka ta.
4) Prettier azzakari! Ba a iya amfani da kariya ba amma ɗakinku zai fi kyau idan ba ku buge shi yau da kullum ba. Wannan ya hana ni sake komawa sau da yawa fiye da wani abu. Maimakon MSM yana taimaka ma.
tips
- Halin yiwuwar ainihin jima'i da kuma zumunci shine babbar motsawa. Idan ka bayyana wa kanka cewa za ka zama kadai kuma ba tare da dadi ba to lallai ya zama hanya mai mahimmanci don wuce lokaci da kuma lalata. Ku fita daga nan, ku kasance masu ƙarfin zuciya ku fara yin haɗi.
- Motsa jiki. Idan ka ji daɗi a jikinka za ka kiyaye halaye masu kyau.
- Muminai. Tsarin tunani da kwanciyar hankali zai taimaka tare da komai a rayuwa.
- Juicing tare da kore iko da mai! Ya inganta gaske na fata da kuma fata.
Ni 30 ne.
;