Matata ta bar ni saboda batsa. Ba "saboda batsa" ba, amma don abin da batsa yake yi mini. Na kasance a cikin PMO na shekaru 15 na ƙarshe (Ina 37 a yanzu), kuma na kasance cikin duk alamun da aka bayyana a nan, gami da ED.
Kwanan nan na firgita sosai lokacin da na karanta game da lalacewar da batsa ke iya zuwa kwakwalwarka. Ko da yaushe ina tunanin cewa wani abu ne da zan iya sarrafa duk lokacin da nake so, kamar yadda duk wanda ya kamu da wani abu. Amma na ji tsoro cewa zai iya haifar da lalacewa na kwakwalwa, don haka sai na fara karatun PMO da ED daga duk asalin da ke kan yanar-gizon.
Yanzu ina a mako na 8 ba tare da PMO ba. Kuma na kasance cikin dukkan ayyukan, gami da asarar libido, azzakari ya ragu, da duk abin da ku mazaje kuka sani sarai. Na fadi cewa na kusan kusan zama a saman wasan na, kuma zan so in sanar da ku wasu daga cikin abubuwan da suka taimaka min saurin abubuwa. Na san cewa ina da sauran tafiya mai nisa, amma ina da kwarin gwiwa cewa wannan na iya taimakawa kowa ya murmure da sauri.
- Ku ci lafiya. Komai game da homonu samari ne. Idan kun ci tarkacen, za ku haɓaka progesterone, fiye da yadda zaku kwance sha'awar jima'i. Idan kun ci abincin da ya dace, zaku ƙara muku testosterone ta halitta. Shin akwai wanda ya yi shakkar ikon testosterone? Ka tuna, wannan shine dalilin da yasa kake tsufa, yana da wuya ya murmure daga PIED. Testosterone yana raguwa tare da shekaru.
- Motsa jiki. Mai mahimmanci. Matsalar wuya! Haka kuma a sama, dukkanin game da kara testosterone. Idan kana da wani aiki mai wuyar gaske, tabbas za ka samar da mai yawa cortisone. Kuma cortisone rage-rage tes testosterone! Menene ya taimaka wajen rage yawan danniya da cortisone a jikinka? Daidai, motsa jiki! Har ila yau, za ku ƙara amincewa da kanka idan kun kasance lafiya tare da jikinku.
- Kada kayi amfani da kwayoyi don haɓaka matakan testosterone, sai dai idan likita ya ba da umarnin. Idan kayi amfani da shi da kanka, akwai BIG damar da zaku shawo kansa. Fiye da jikinka zai daina samar da testosterone kuma zai haɓaka progesterone ba zai rama abubuwan haɓakar roba da kuke ɗauka ba. Ka tuna da Bob daga Fightungiyar gwagwarmaya!
Babban tambaya ita ce lokacin da za a fara sake yin jima'i. Idan kayi kokarin da kasawa, zai iya zama babbar hanyar haifar da farawa PMO. Idan ka fara hulɗa, kuma za ka ji cewa, koda da tufafinka, kana da tsayayyar kafa, ka tafi.
Amma idan abubuwa sun tafi ba daidai ba, zai ɗauki babban ƙarfi don kada a sake fara PMO. Zan faɗi wani abu mai rikitarwa, amma ina tsammanin shan magunguna don ED kafin fara aiki a karo na farko, na iya taimakawa. Tabbas dole ne ku yi hankali kada ku kamu da waɗannan magungunan.
Yi haƙuri don turancin na, ni Ba'amurke ne.
LINK - Matsawan sauri
By hemingway17
;