Ni mai jarabar PMO ne. Jiya, na isa ga mizanin rana ta 180 na babu P, babu P-subs, babu M kuma babu edging, tare da adadin O hudu kawai tare da matata. Tunda na riga na rubuta abubuwa da yawa game da asali da kuma gwagwarmaya mai gudana a cikina mujallar, babu ma'ana a maimaita komai, don haka zan iya taƙaita inda na fito:
Na kasance baƙon zato ne. Ni mai son kai ne, mazinaci da halayya ta haɗe da matata da yarana. Abinda kawai burina da na nuna shine nisantar jaraba. Na kasance maƙaryaci maƙaryaci, ina ƙoƙarin kowane abu don ɓoye jaraba na. Kodayake matata ta kama ni sau da yawa, na sami damar kawar da kai daga wannan, nakan cika alkawaran karya amma ban taɓa kiyaye su ba. Na sanya aurena, dangi na, aikina, rayuwata gaba daya cikin haɗari, kasancewar ban san abin da zai haifar ba.
Abin baƙin ciki, ya ɗauki ni fiye da shekaru goma don zuwa gindin dutse. Shekaru goma inda rayuwata da aurena suka kasance masu rauni. Ko a yau, har yanzu ban sami cikakken masaniya kan abin baƙin ciki da damuwa da na yi wa ƙaunatacciyar matata ba. Matar da na taɓa ƙaunata tare da sheqa, baya cikin waɗancan kwanaki masu ni'ima lokacin da jarabawar ba ta da ƙarfi a kaina har yanzu. Matar da ta haifa mana kidsa oura biyu masu kyau. Matar da ta kasance mai gaskiya ga alƙawarin bikin aure, a lokacin da muke da kyau kamar yadda a cikin mugunta, Kullum wahala a ɓoye take yayin da na daina yin baƙin ciki.
A ƙarshe, ranar da take nuna lokacin juya rayuwata ta zo. Zuwa wannan lokacin, Na yi ƙoƙari na dakatar da halaye na na halakar da kaina sau da dama, ba tare da wani amfani ba. Amma a ranar, na fahimci cewa idan ban daina yanzu ba, ba zan taɓa yin hakan ba. Ban ma fahimci cewa na kamu da cutar a lokacin ba, amma na yarda a karo na farko ina da matsala, kuma na fara karyata tunanin da na kamu da shi, misali “Ba na cutar da kowa"Ko"Kowa yayi hakan“, Saboda ya ci karo da bakin cikin da na jawo. Bayan 'yan kwanaki, na yi tuntuɓe kan YBOP da NoFap, kuma ba zato ba tsammani dukkan ɓangarorin sun fara dacewa daidai. Na kasance mai shan magani na PMO.
A cikin 'yan makonni kaɗan masu zuwa, na damu da sake maimaitawa. A zahiri na shafe kwanaki muna karantawa YBOP kuma nan da nan na fahimci cewa babu wata gajeriyar hanya ga wannan, cewa kawai ba zan iya yin rabin-ass-it ba. Dole ne in yi ƙoƙari don shawo kan wannan jaraba, mafi kyau shine mafi kyau. Bayanin wahayi akan NoFap ne ya motsa ni da kuma goyon bayan matata na gaskiya waɗanda suka ga daidai na canza. Rashin zama ba zaɓi bane a gareni! Kuma ga, abubuwa sun inganta sosai. Abubuwan da nake ji sun dawo tare da fansa, lokacin da ban iya jin komai ba tsawon shekaru. Ragwancina ya ɓace, Na zama mafi kyawun miji da uba, na zama mai mai da hankali sosai, banda hankali-watsewa, ba tare da ko da gwadawa ba! Na sake gano farin ciki a cikin abubuwan da ba na duniya ba, na fara soyayya da matata gaba daya, na bullo da sabbin halaye masu kyau kamar masu shayar da sanyi da kuma aiki.
A cikin kwanakin 180 na ƙarshe, sau da yawa ina mamakin dalilin da yasa maimaitawa ta ke da sauƙi, mara sauƙi, idan aka kwatanta da wasu waɗanda ke gwagwarmaya yau da kullun kuma suna sake komawa kowane mako. Ee, akwai kiraye-kirayen, kuma a, akwai iko Flashbacks cewa kawai ban iya turawa da farko ba. Akwai wasu munanan Chaser-jawowa yanayi na canzawa gaba daya ba shiri. Amma mafi yawan lokuta, ragargaza kwanakin iska ce. Yau kawai na fahimci dalilin da yasa yake da sauƙi, lokacin da na sake karanta rubutun farko na mujallar. Ta wata hanya na sami damar tsallake koyon komai ta hanya mai wuya ta hanyar sake dawowa mara iyaka, zurfafa tunani, rinshin ruwa da maimaitawa. Bari muyi la’akari da irin shawarar da zan bada ita littafina na farko:
ChangeMattersToMe ya ce: ↑
- Idan kana da SO, ka kasance mai gaskiya tare da ita! Ba zan iya jaddada isasshen mahimmancin wannan ba. Yin ma'amala da wannan abubuwan tsawon shekaru ba tare da samun damar magana game da shi ba tare da kowa ba m. Idan aka kwatanta, samun ɗan adam da kuka fi so a ƙungiyarku, yaƙi da jarabawar gefe da gefe, iska ce. Har yanzu yana da wuya, amma ba kusan rashin yuwuwa kamar yaƙi shi kaɗai.
- Yarda da jaraba! Ba alama ce ta rauni ba, alama ce ta karfi da kwazo, yana nuna cewa za ku iya ci gaban kanku.
- Dakatar da cin amanar kanka! Abu ne mai sauki a yi imani da cewa babu cutarwa a cikin abin da kuke yi, amma ku kalli kanku sosai, wataƙila bayan fitina, lokacin da yawancin shafuka tare da bidiyo masu hargitsi har yanzu a buɗe suke. Shin wannan da gaske abin da kuke so ku yi a yau, idan kuna da zaɓi na kyauta? Idan bakada tabbas idan ka kamu ko a'a, da alama kana. Lokaci don tashi da aiki.
- Ku ilimantar da kanku! Ilimi shine iko, kuma gwargwadon yadda kake sanin yadda kwakwalwarka take aikatawa, zai zama mafi sauki ne ka shagaltar da ita zuwa hanyar da ta dace. Na yi tunani tsawon shekaru 15 cewa akwai wani abu da ke damuna har sai na karanta game da tasirin Coolidge da Chaser. Brainwaƙwalwar lymbic ɗin ku za ta yi ƙoƙari ta hana kanku yin hakan, amma daga ƙarshe zai rasa wannan yaƙin.
- Kada ka taɓa kasala! Na san hakan daga kwarewa saboda na daina shan sigari a da. Ba zaku zama mai shan sigari ba bayan kwanaki 30, 90 ko 365, zaku zama mai shan sigari don rayuwar da kawai ta zaɓi kar ta sake shan sigari. Har yanzu ƙananan ƙwayoyin cuta masu saurin harbi suna nan, suna jiranku kawai don sake dawowa, kuma dole ne ku san su har abada. Amma zai zama da daraja sosai!
Lura cewa wannan yakai kimanin kwanaki 14 cikin sake na, kuma bani da abu guda da zan kara ko canzawa bayan kwanaki 180. Ina da cikakkiyar masaniyar cewa ina yin posting a cikin sashin “Labarin Nasara” kuma ban karfafa wannan don nunawa ba, ko kuma bata ran kowa ba, akasin haka. Ina gaya muku wannan ne saboda ina mai tabbatar da cewa sake saiti da sake dawowa ba wani muhimmin al'amari bane na murmurewa.
Don zama daidai, Ina da ƙwarewa don damuwa akan sabbin abubuwa masu ban sha'awa, ɗayan dalilan da yasa nake ƙwarewa a aikin da nake yi a cikin IT, kuma sa'a sa'ar jaraba ta kasa karɓar wannan daga gare ni. Duk lokacin da nayi kokarin cin nasara da wani sabon batun, sai in jika duk wani bayani da yake, in narkar dashi kuma in samar da mafita. Idan na kasa narkar da kaina sosai, Ni gwada wuya. Idan na makale, sai na canza yanayin kai harin kuma gwada wuya! A lokacin da na yarda da dayan, muryar kamu a cikin kaina, wacce kawai ba zan iya banbance ta da ainihin kaina ba, tunanina masu ma'ana, dalilina, ina yaƙin haƙori da ƙusa don yin shiru, sau ɗaya kuma ga duka.
Sau da yawa nakan ji mutane suna faɗar (har da kaina) “Kowane sake sakewa ya bambanta”, amma shin? Shin duk sake yi daidai yake, amma kowane mai shan magani yana cikin matakai daban-daban na murmurewar sa?
- “P ba shi da kyau, amma har yanzu ina so in MO (zuwa fantasy?)
- "PMO ya tsotsa, amma har yanzu ina so inyi ta ainihin ma'amala"
- "Ba zan taɓa sake samun O ba kuma yana da daraja!"
Ba na cewa dole ne a guje wa duk O a kowane farashi har abada, amma yanayin jarabar PMO ba zai iya haɗawa da P zuwa O ba (saboda haka sunan, mai zurfi, na sani!), Don haka duk wani O tare da rakiyar tasirin mai haɗari babu makawa haɗari dawowa. Mutane da yawa ba su taɓa amincewa da cikakken ikon lalata tasirin tasirin har sai sun kame kansu tsawon lokaci, ni ma na haɗa da su. Abu mai ban tsoro game da jaraba da tasirin tasirin shine ba zai yuwu ka ga yadda yake shafar ka ba har sai ka kaurace tsawon lokaci kuma kayi amfani da isasshen tunani kai. A cikin kwanakin 90 na ƙarshe, na tabbata cewa ba zan taɓa sake ba idan ba zan iya rage tasirin tasirin ba ko ta yaya. Ganin illolin rashi na wanda ya wuce ni, na san cewa zan sami lafiya muddin ban daina yin aiki a kaina ba.
A ƙarshe, Dole ne in gode wa kowa akan wannan taron, kuma ina nufin kowa da kowa. Wannan wuri wuri ne mai tsarki, wuri ne na masu shaye-shaye don neman taimako, tattaunawa, ratsa jiki, tunani, bayar da ta’aziyya da samun shawarwari masu kyau, kuma a halin da nake ciki, wurin da zan je idan zan kalli P a rayuwata da ta gabata . Yawan kyautatawa da rashin son kai, basira da hikima, tausayi da tausayawa da aka nuna anan shine na biyu ga wanda babu kowa, kuma kowannenku yana kyautatawa wannan wuri.
Idan wani abu daga wannan yana da ɗan ma'ana a gare ku, kuma baku isa inda kuke son kasancewa cikin murmurewar ku ba, ku sake duba shawarwarin na a cikin akwatin faɗan. Idan kuwa da farko ba ka ci nasara ba, ka kara kaimi, kamar dai rayuwarka ta dogara da shi. A matsayin gaskiya, yana aikatawa.
LINK - Guda daya don kawo karshen dukkan fadace-fadace
by CanzaNan
;