Da kyau, Na buga muhimmin abin tarihi na 60 kasancewar ba ni da PMO. Kwanakin 30 na farko sun fi mai da hankali kan gano hanya mai tasiri don dakatar da PMO, kuma kwanakin 30 na ƙarshe Na sami damar mai da hankali kan sake sake aure - gaba ɗaya da rayuwar jima'i.
Kafin fara NoFap, Na kasance a kan hanyar da amfani da PMO na kusan kusan kullun kuma yana ƙaruwa, kuma jima'i a cikin aure ya ragu zuwa sau ɗaya a wata ko ƙasa da raguwa. Na kasance mai jin haushin matata saboda dalilai daban-daban ciki har da kwatanta ta da abin da na samu a P da P-subs. A cikin kwanaki 30 da suka gabata, Na mai da hankali ga matata, ina yaba mata saboda ita, kuma na sake gano yadda take da kyau da kuma ƙauna.
Yayin jima'i, Na yi aiki kan fadada duk wani tsammanin kuma kawai na mai da hankali kan sanya mata jin daɗi da jin daɗi. Yanzu ina jin kamar Jima'i ya zama wani abu da take ɗokin gani, kuma yana farawa ne game da kasancewa mai kusanci, maimakon 'aiki da himma zuwa ga O' (daraja ga wani fapstronaut da na ga yana amfani da wannan kalmar). Wasu manyan fapstronauts kamar @Amma, @nitsuj0786 , @Howdy Ya'll , @Sam_ba da sauransu sun ba da shawara da ƙarfafawa wanda ya buɗe idanunmu sosai.
Abin da ya yi aiki a gare ni don samun kyakkyawan tafiya shi ne raba jiki P da M. a hankali, P zai haifar da M kuma akasin haka. Jarabawa biyu. Lokacin da aka jarabce ni da kallon P, ban yarda kaina in taɓa ƙasa da kugu ba. Lokacin da aka jarabce ni da M, sai na saita duk na'urori sun tafi wani wuri.
Duba baya, Ina tsammanin kwanakin 30 na farko (da makonni biyu kafin wannan tare da sake dawowa) sun kasance kamar na farko. Har yanzu ina jarraba iyakanta tare da sassan P, M, da O kuma suna ƙoƙarin gano abin da ke gudana a gare ni. Na sanya wasu karin lissafi don biye da dabi'un da nake da shi kuma yanzu sun kasance sun kasance a cikin NoFap a kan kwanakin 30 (36 kwanakin tun lokacin da na duba P, 37 kwanakin tun lokacin M karshe, da 47 kwanakin tun lokacin da na kai na karshe). Zuwa zuwa akalla 90 kwanakin, mai yiwuwa yana bukatar kwanaki 120.
Za a sami tsawa a kan hanya, duk da haka, Ina jin daɗin tafiya zuwa wannan sabon ni.
LINK - Milestone 60 days na al'ada Mode sake yi; sake sake yin aure
by rave756
Aukaka - 90 days tsabta; ci gaba a cikin aure da jima'i
90 kwanakin kyauta na PMO. Whew, lokacin da na fara NoFap wannan lokacin ya zama kamar yana da nisa, abin ya bata min rai harma nayi alkawarin kwana 7 kyauta. Kun ga fa'idoji suna magana game da fa'idar kasancewa ba tare da batsa ba, wasu da zantukan magana da ƙari. Waɗannan fa'idodin sun kasance gaskiya a gare ni.
Ba sihiri bane ko atomatik, amma ina kan hanyar haɓakawa a yankunan da nake so. Mafi yawan tabbaci da yanke hukunci a cikin aurena. Rayuwar jima'i ta zama ta zama mai saurin yawaita, kuma idan hakan ta faru, ya fi dacewa da mu duka fiye da yadda take a cikin dogon lokaci. Dole ne in sanya suna abu ɗaya awa ɗaya awa ɗaya Na maye gurbin PMO da shi, zai zama motsa jiki. Manufofin ni na motsa jiki sun yi nisa, amma na fara.
Abin da ya yi aiki a gare ni don samun kyakkyawan tafiya shi ne raba jiki P da M. a hankali, P zai haifar da M kuma akasin haka. Jarabawa biyu. Lokacin da aka jarabce ni da kallon P, ban yarda kaina in taɓa ƙasa da kugu ba. Lokacin da aka jarabce ni zuwa M, na saita duk na'urori sun tafi wani wuri.
Wannan yana iya ba aiki ga kowa da kowa, amma kwanakin 30 na farko ko don haka, na daina amfani da P ta hanyar kawarwa, domin:
- 'tafi zuwa' bidiyo ko kuma abubuwan da ke haifar da abubuwa masu yawa (abubuwan da 'yakamata na' M zuwa)
- fetur ko wasu mata da aka gano daga sha'awar, amma ba a haifar da M ba
- P-subs da ba za a iya musantawa ba (bikini galleries, da dai sauransu) - abubuwan da zan iya jin kunya idan an kama ni ina kallo
- P-subs (na bidiyo bidiyo, fina-finai na al'ada)
Ya dauki ni lokaci tare da waɗannan kwanakin 90 don yin wasu canje-canje kamar gyare-gyaren p0rn m.
Abubuwan da suka taimake ni kuma na juya zuwa:
wannan video
https://youtu.be/TN2Gh26KBTc
Cold Showers
Darasi
A takaice dai, kar a yanke tsammani idan ba za ku iya fuskantar ba da komai komai lokaci guda, ba kanku lokaci yayin sake yi don kasuwanci da mummunar al'ada don mafi kyawun al'ada. Arfafawa zai haɓaka lokacin da kuka shirya kuma yana da sauƙin gani da yanke shawara don kauce wa fannonin P, M, O.
Aukaka - 120 days ba tare da bata lokaci ba; Ina jin rebooted
Da kyau, kwanaki 120 tsaftace na PMO. Na buga a gabanin haka, a cikin tunani, kwanakin 30 na farko ko makamancin haka sun kasance kamar pre-season ne inda na koyi yadda ake buƙatar daina P da M. Tun daga wannan lokacin, yanzu ya wuce kwanaki 90 tun amfani da P ko kowane iri na M, ko ciwon kai kai O.
Na kasance mai tabo game da NoFap, da yawa daga cikin iƙirarin zama sabon mutum, na samun 'iko mafi girma', na share hazo mai kwakwalwa, da alama hyperbolic ne; An ɗauka cewa waɗannan su ne mutanen da suka 'sha abin taimako'… Tare da hangen nesa bayan kwanaki 120, na ga haɗin. NoFap baya yin sihiri komai, amma ka share fili da yawa a cikin kanka, kuma ga wasu daga cikinmu, a zahiri suna samun awanni na farkawa a kowace rana don zama abubuwan da kuke so amma ba ku sami hanya ba. A gare ni, motsa jiki don zama mai dacewa, yin tunani don samun nutsuwa game da rayuwa, da kuma tsunduma cikin aurena don samun haɗin ƙarfi.
Ofaya daga cikin fa'idodi masu mahimmanci na barin PMO da na karɓa shine ingantaccen cigaba a rayuwar jima'i a cikin aurena. Matata da ni mun yi jima'i sosai a cikin watanni huɗu na wannan sake yi fiye da kowace shekara don mafi kyawun ɓangaren shekaru ashirin. Yanzu muna bata lokaci wajen bayarwa da karban juna. Ta hanyar ni kawai na kawar da tunanina game da hangen nesa game da jima'i, na sami damar ragewa kuma na haɗa da jin daɗin matata na kawo ta ga O akai-akai, wani abu da ya faru da wuya a cikin recentan shekarun nan. My O wani abu ne a duniya daban-daban yanzu, yanzu ba ni kawai nake aiki zuwa O ba, wanda zan yi tare da M ko tare da ainihin rayuwa, amma wani abu da matata ke so in samu, kuma yana faruwa yayin da muke jin kusanci haɗi Gabaɗaya jin daban fiye da PMO.
Idan kuna da shakku game da batun NoFap, gwada shi - 'yan kwanaki,' yan makonni. Kila kawai kuna son abin da kuka gani a cikin kanku bayan kun aikata. Sa'a.
Aukaka - Ɗaya daga cikin shekara kyauta daga PMO
Ya sanya shi ya wuce alamar shekara guda! Dan shekara 40, yayi aure da yara. Abu na farko da zan faɗi shine ban share shekara ɗaya a matakin da nake ba, amma na gina har zuwa wannan lokacin. Don haka kamar yadda mujallarmu ta tabbatar, na yi zamewa kuma na tura iyaka kamar yadda na fara. Amma hoto mafi munin abin da zaka iya kasancewa a kusa da PMO - zaɓa a gaban allon kwamfuta da bincike ba tare da tunani ba da buɗe shafuka na bincike na tsawon awanni don bin wannan girke-girke na hotunan da nake fatan zai ba da fa'ida, kawai don samun 'yan kaɗan na biyu, da nadama tsabtace - zabi hakan akan iyali, lafiya, aiki, aure. Jima'i ya ragu kusan sau ɗaya a wata kuma ba sabon abu bane a tsallake wasu watanni. Da yawa saboda ba ni da dalili don farawa.
Wannan shine inda na ɗan wuce shekara guda da ta gabata lokacin da na zaɓi in ware PMO. Da zarar an yanke shawara, yana da wahala don farawa, amma hakan yayi. Makon farko ya kasance gwagwarmaya, amma ya kammala hakan. Sati na biyu ya kasance gwagwarmaya, amma ya kammala wannan, da sauransu. Tare da kowane sabon ƙalubale - layi, jaraba don sake dawowa, sasantawa don ba da izini kawai ɓangarorin P, M, O - sami hanyar magancewa a nan da ƙarfin ci gaba. Fa'idodi sun sa ya cancanta kuma sun sanya shi inda nake fatan shawo kan ƙalubalen - bai sa su zama ainihin gaske ba.
Lokacin da na yi watsi da PMO yanzu an ba da izinin zama mafi kyau sannan na kasance a cikin shekaru 20, neman karin lokaci don ayyukan kaina da kuma bukatu, sadar da lokaci tare da iyali. Rayuwar jima'i a cikin auren ya karu zuwa 3-4 sau daya a wata (kuma yana fatan karawa) Matata da kuma ina jin dadin jima'i da yawa, ana daukar lokaci mai yawa a lokacin da aka yi la'akari da shi, kwarewar daban-daban sa'an nan kuma lokacin da batun da ke cikin kai na yanzu ya kasance sabon PI ya gani.
Fatan ku duka cewa namu a wannan tafiya ku kanku nasara ɗaya. Magance makon farko, cin nasara a kanta, magance mako mai zuwa, cin nasara a kanta, magance yunƙuri na gaba, da cin nasara. Mataki-mataki, a ƙarshe, zaku so abin da kuka zama!
;