Ina cikin tsakiyar shekaru ashirin, kuma ina da PIED na shekaru 3 wanda ya zama mai ƙarfi da ƙarfi kowace shekara. Daga lokaci na ED, ya zama ba libido + ba kayan aiki kwata-kwata tare da abokin tarayya. Na kasance PMOing ~ 1 sau a rana don aƙalla shekaru 10. Ko a yanzu ban ce batsa ce kawai mai laifi a nan ba (na kuma ci gaba da nuna damuwa), amma ba zan iya musun rawar da take takawa a cikin matsaloli na ba
Na gano Nofap kuma na gwada hardmode muddin ba zan iya yin rayuwar jima'i da wani ba.
Yana da wuya sosai. A watan farko ya cika da sha’awa. Amma daga baya sai layin ya zo kuma ya zama da sauki a ci gaba. Bayan kwana 30 babbar matsalar itace rike imani a jiki da kuma kokarin kada “a gwada” ni inga ko azzakarina yana aiki. Na yi waje kuma bayan ~ 55 kwanakin na yi ƙoƙarin yin jima'i da wani wanda nake sha'awar gaske. Kuma ya yi aiki sosai. Na kasance mai matukar damuwa, fiye da kowane lokaci. Kuma tun daga wannan lokacin, Na fara al'ada sau biyu (ba tare da P ba), kuma na ci gaba da yin jima'i. Duk yana faruwa lafiya. Rayuwata ta jima'i a ƙarshe ta dawo daidai bayan waɗancan shekarun, tare da ƙasa da watanni 2 na hardmode. Ban tabbata ba cewa zai ci gaba da tafiya ta wannan hanyar, amma ina da tabbaci game da shi. Aƙalla ya inganta sosai.
Abin da zan iya faɗi game da wannan tafiya:
Na yi matsananciyar damuwa na shekaru da yawa, kuma ya ɓace bayan kwanakin 20 na Nofap. Ya sanya ni gano wani sabon salo, mai ƙarfi da kyawu a kaina, mai da hankali, da ƙarfi sosai, da himma (da ɗimbin wasu halaye masu kyau)
Na sami damar sassauƙa matsaloli da dama na kasance a cikin rayuwata.
Ko da kuwa jarabawarta ce, Ba zan taɓa komawa zuwa P. Bana buƙatar sa ba. P yana lalata lalatawarka, hangen nesan ka na mata, sakamakon ladan ka…
Idan kuna da irin waɗannan matsalolin da na samu, cire P daga rayuwar ku zai ba ku babban taimako don murmurewa
Da farko ni dan giya ne mai ban tsoro kuma ban sami damar yin komai a rayuwata ba. Na kasance PMOing / binging videogames / netflix duk rana, na kasance cikin mawuyacin yanayi wanda rayuwa ta kasance nauyi. Makale a cikin dangantaka ta. Makale a cikin ƙwarewar rayuwata. Makale da ma'anar rayuwa.
Ba zan iya gaskanta na canza sosai a cikin ɗan lokaci kaɗan ba, kawai ta cire PMO daga rayuwata. Na bude ma hankali. Na rabu da kaina daga sarƙoƙi.
Na yi hakan ne domin maido da lafiyayyen rai, amma ya kawo min hakan sosai.
Yanzu ina farin ciki. Yanzu ina da fata.
Na tabbata da sannu ku ma za ku yi hakan
LINK - 60 + days hardmode - PIED ya tafi kuma da yawa
By Scaffolding
;