Na kasance mai shan sigar batsa tun lokacin da nake kusan 12yo. A lokacin 19-20 na fahimci cewa ba daidai bane kuma na fara NoFap. Zan yi PMO sau 3 a rana kuma in buga wasannin PC na sauran yini. Ina 21 a yanzu kuma PMO 1x a mako, wanda babbar nasara ce daga ra'ayina. Har ila yau, ya warkar da jita-jitar wasanina, wanda ya kasance mafi sauƙi don daina sama da barin batsa.
Ban taɓa ganin batsa ba tsawon lokaci amma har yanzu ina da PMO sau ɗaya a mako kawai tare da burina.
Makon da ya gabata na je gidan rawa tare da abokina, mun yi rawa da sauransu sannan bayan wani lokaci sai na yanke shawarar sumbatar ta. Na tabbata 100% ba zan sami kwallayen da zan yi ba idan ba don NoFap ba. Mun bar kulab din muna ta sumbata har gari ya waye. Ya ji daɗi sosai. Batsa idan aka kwatanta da yarinya ta gaske abin dariya ne. Tana da kyau kuma kyakkyawa, Har yanzu ban yarda da cewa ina da ƙarfin gwiwa na sumbace ta ba, ba zan iya yarda cewa tana sona - ni ba, mutumin da ya kasance mai yin batsa da mai shan sigari shekara guda da ta gabata. Mun sami kwanan wata wannan karshen mako kuma ina tsammanin yana da kyau har yanzu.
Yanzu na yi niyyar ba da PMO gaba ɗaya kuma in tafi waɗannan kwanakin 90. Ina cikin kwanaki 0 a yanzu, har yanzu ina da rauni mai ƙarfi da PMOed, koda kuwa ban da sha'awar yin hakan. Ya dai ji kamar eh. Ina jin kamar bai cancanci yin lalata ba shi kaɗai.
TL; DR: Rayuwa ta ainihi hanya ce mafi kyau fiye da pixels a allonka.
LINK - Samu budurwa - (har ila yau) godiya ga NoFap
by draken294
;