Shekaru na 26 - Jin dadin jama'a ya warke. Kullum ina cikin damuwa a cikin jikina - Amma ba yanzu ba.

Mene ne 'yan uwa na NoFap?

Na yi NoFap na shekara 1 a yanzu. A yau ina cikin ranar 70. Kullum ina ƙoƙari tare da LOW ENERGY, PIED, da kuma mafi girma na duk SOCIAL ANXIETY.

Ina ƙarshe na dawo da makamashi! Ba na gajiya ba kamar yadda na kasance bayan aiki.

Kuma wasu wasu abubuwa masu kyau sune cewa zamantakewar al'umma na kusan kusan tafi yanzu! Yana ji haka Mafi kyau wannan hanya ..

Ko da yaushe ina da yawan hare-haren ta'addanci kuma na sami matukar wuya a yi magana a kungiyoyin mutane.

A gaskiya na ga ya zama wuya a yi magana a fuskokinsu kuma duba su a idanu.

Ba zan iya barci ba, watakila na yi barci domin 3-4 hours a dare kuma ina ko da yaushe ina jin dadi a cikin jiki na !! Amma yanzu ba babu kuma kuma yana da kyau sosai! Nofap gaske yana kashe tashin hankali! Zan iya magana da kowa da kowa daidai sani!

Abinda nake fama da ita shi ne cewa ina tare da wani yarinya yarinya da na hadu a wata ƙungiya kuma ina cikin layi tare da cikakkiyar libido. (yup shi ne gefen ƙasa a gare ni) Na yi ƙoƙari na yi jima'i da ita amma ba zan samu ba. Ina tsammanin akwai wasu abubuwan da ke cikin damuwa. Amma duk da haka duk abubuwan kirki sukan dauki lokaci.

Saboda haka ba zan damu ba game da shi kuma bari lokacin yalwatawa. Nofap ya riga ya yi mini sosai!

Saboda haka ga dukan ku ba ku da makamashi da ke da mutane masu damu da suke yin NoFap, ku ci gaba da yin wannan shit a zahiri! Kuma duk da wannan, zai yi da yawa fiye da ku a matsayin mutum!

Aminci.

LINK - Aminiyar jama'a ta warke.

by Misterbanana