Ina tsammanin bayan kwanaki 500 na PM (O - kawai tare da matata), ya zama dole in ɗan rubuta game da halin da nake ciki.
1. Shin ina da 'yanci?
Ee, amma…
Minaramin bukatu na faruwa - ba abin da na damu dasu bane, amma an bayyana dalilin su a aya X
I Ina da sau biyu lokacin da kusan nayi shafa. Ina kan gab da rasawa. Kuna tsammanin wannan kusan sub-P. Wannan shine dalilin da yasa bana jin kamar kwana 500 dina shine maki Na 100% alfahari da shi. Koyaya, ƙa'idodina sun kasance tsauraran matakan (ba duba KYAUTA waɗanda suke ba ni haushi, ba kawai P). Aiki mai gagara yi wa mai shan wahala, lalle.
2. Rashin kyawun rayuwa ba tare da jaraba ba
Wannan mummunan jin da na kusan kusan shekaru 13 ya ɓace ta hanyar ƙinƙwata da ass na yi wani abu da jaraba.
3. Amfanin rayuwa ba tare da jaraba ba
This Wannan jin cewa raina yana farawa ne kawai kuma zan iya yin duk abinda nake so.
Having Samun lokacin don kulawa kawai game da matsalolin rayuwa. Ni da matata munyi rayuwa mai wahala, muna da karancin damar haihuwa, da kuma samun ingantacciyar matsala. Har yanzu, waɗancan sune matsalolin da zan iya maida hankali a kai yanzu, ba wasu jaraba ba.
Lokaci - Ina da sauran lokaci sosai. Wani lokaci na ji kamar Dio yana kururuwa “ZA WARUDO!”.
· Amincewa - Ni mutum ne mai yawan kunya, amma kuma ina da karfin gwiwa (har ma da yawan dogara) lokacin da ake buƙatar hakan.
· Harkokin zamantakewa - Ina jin mafi kusanci game da mutane kuma a ƙarshe ina da manyan abokai.
· Jiki - Na shafe sama da shekaru hudu ina horar da wasu karatuttukan tsere, kuma na samu lafiya. Kowane bangare na jikina ya sami kyakkyawan godiya ga wasanni da kuma rashin jaraba.
· Aura / baiwa- Wasu mutane sun yi rubutu game da samun wasu kwastomomi na musamman a kusa da su, wannan yana jawo wasu mutane zuwa gare su. Don haka, ye, Ina jin kamar ina haɓaka Ace na Nasara.
· Rayuwar-Jima'i - Ba na son yin magana game da wannan, amma abin da zan iya faɗi ... lokacin da aka kamu da ni, na sami matsaloli. Yanzu, abu ne daban. Yana da wani mabanbanta ji. Jikina bashi da matsala da komai yayin da ni da matata muke son soyayya. Haka ne, wancan ne abin! Ba mu yin jima'i, muna yin soyayya! Zai yi wuya a bayyana idan ba ku dandana shi ba. Ya yi kama da ikon King Crimson - kawai yana aiki.
4. Yadda ake samun 'yanci
Wannan a bayyane yake daban. Koyaya, akwai wasu abubuwan da suka yi mini aiki, za ku iya samun cewa wasu sun yarda da su:
Ku yi ĩmãni - Ni Katolika ne na Roman Katolika, don haka - yi addu'a, furtawa, tarayya, yi addu'a, furtawa, tarayya, yin addu'a, tashi, yi addu'a ga Waliyai (kamar St. Augustine, St. Paul, St. Rita, St. John Paul II da dai sauransu) .), Yi imani da Rahamar sa, furta, Sadarwa, yi addu'a ga Ruhu Mai Tsarki, maimaita komai har sai ya yi aiki kuma daga baya har ma da ƙari.
Bayyana a fili abin da kake son yi - Rubuta wasu sharudda waɗanda zasu kiyaye ku. Kun san wannan tunanin "Wataƙila ba zai ji ciwo ba idan na ..." - idan ya cutar da ku a baya, ku rubuta shi kuma ku manne shi. My general doka ya kasance mai sauqi qwarai - "Ba zan sake kallon P ba." Hakan ya kawar da kai tsaye daga M, kuma zan iya ƙara takamaiman ka'idodi game da shi (kamar: wannan kuma hakan ya ba ni tsoro - ba zan iya ba kalli kowane irin abu da wannan).
Cold ruwan sama - yi amfani da su kawai lokacin da buƙatu ta zo. Yakamata su zama irin azaba da wartsakewa a lokaci guda. Dole ne su zama marasa dadi.
Yi ɗan wasa - da gaske, shine abu na uku da ya nisanta ni daga PMO. Nan da nan na ji sauki bayan na fita aiki. Idan ba zan iya zuwa wasu horo ba, ina aiki a gida, sannan na sha ruwan sanyi.
Haɗu da sabon mutane - hakika yana da alaƙa da wasa a maganata - yakamata ku haɗu da sabbin mutane ko kaɗan, saboda ra'ayinku game da su (musamman mata idan kun kasance maza masu shan tabar wiwi) ya gurbata. Gaskiya yana canza ra'ayinku. Wannan batun da wanda ke sama a zahiri za a iya canza su zuwa daya, kuma shine:
Koyi wasanni wanda zai sa ku haɗu da sababbin mutane - don haka, kada ku je wurin motsa jiki. Shin kun lura da yadda mutane da yawa a nan suke rubutu game da matsalolinsu a kan motsa jiki? Wannan saboda abu ne na kowa da kowa wanda baya cinye hankalin ka. Idan baku wani zabi, to kuyi aiki a filin motsa jiki, amma idan kuka ɗauki mataki mafi haɗari kuma ku yanke shawarar yin wasu wasanni na ainihi maimakon, yarda dani, zaku gode min daga baya. Tunanina: kowane wasan tsere (yaƙin hannu-da-hannu, fyaɗe - idan kuna son jin kamar mutum ɗaya, amma tare da abokai), wasan ƙwallon ƙafa (wasan motsa jiki, kwando-, kwallon kafa da dai sauransu - idan kuna son jin kamar memba na kungiyar). Sanya jari a cikin wani abu wanda ya haɗu kwakwalwa da jiki. Na dauki kasadar kuma na kasance ina yin hakan tsawon shekaru hudu, kuma ni da gaske, da gaske nake bada shawara.
Kada ku ƙi jinin mata (idan kai mai shan kwaya ne) - yana da wahala a farkon, amma ina tsammanin ɗayan abubuwa mafi sauƙi ne ka cimma bayan wata ɗaya ko uku.
Aiki / karatu - aiki da karatu - bayani ne na kai, ina tsammanin. Yana cinye lokacinku ta hanya mai kyau. Kasance mafi kyawun ma'aikaci, koda kun tattara shara. Koyi sabbin abubuwa ko gano sabbin abubuwa. Koyi yadda ake juggle, kalli VSauce, ban sani ba, komai yana aiki.
Guji wuraren da ke sa ku ji daɗi kamar yadda zai yiwu - wasu abubuwa ne masu wahalar yi, saboda dole ne ka bayyanawa matarka cewa baza ku iya zuwa hutu a bakin teku ba, kuma haka. Koyaya, yana da ƙima, saboda dole ne a yi shi watakila na kwana 90, shekara ɗaya ko biyu (ya dogara da mutane).
Amince cewa NoFap yana da ban mamaki da aiki - shiga Challealubalen, yi amfani da Maɓallin gaggawa duk lokacin da zai yiwu, nemo AP, kawai amfani da duk abin da wannan taron ya bayar.
Akwai yiwuwar abubuwa da yawa, amma wannan ne kawai zan iya tunanin yanzu.
5. Idan na fara ne, zan ƙara wani abu / canza wani abu?
Kalli bidiyo mai motsa hankali - Na gano cewa suna da girma, har yanzu.
Wet mafarki - koya zama tare da su, saboda sun sami rarer da rarer. Na gano cewa idan kuna jin tsoron yin mafarki mai rigar sanyi, shan ruwan sanyi kafin barcinku. Ba zan iya tuna da mafarkin rigar ba bayan ruwan sanyi.
Idan kai Katolika ne, Ka nemi naka firist - Ina jin tsoron aikata shi, kuma a zahiri ba zan iya ba saboda dole ne in canza wurin zama na sau da yawa, amma abu ne mai ban al'ajabi yayin jaraba. Wani abu wanda ke hanzarta aiwatar da aikin. Ya yi kama da AP, amma ba ta Intanet ba.
Idan kun yi aure, yi jima'i kamar yadda zai yiwu - Tabbas yana ta rage mani rauni, amma tunda muna kokarin samun ɗa, ba zamu iya ɓatar da kowace dama ba. Ko da a lokacin, na yi doka tare da matata, cewa za mu yi jima'i kawai kuma lokacin da ta so. Waccan hanyar, dole ne in yi yaƙi da sha'awar wasu lokuta na wani tsawon lokaci, kuma ya taimaka min sosai. Koyaya, idan kuna son hanzarta aiwatarwa, tsaya kan 100% babu PMO.
Na gode, kowa da kowa, a wannan karon. Ba kasafai nake duban zauren tattaunawar ba, amma idan kuna da tambayoyi, rubuta kan kan ka. Ba zan iya tabbatar da cewa zan amsa ba da daɗewa ba (ko kaɗan), amma a shirye nake in taimaka gwargwadon abin da nake so.
Wasu daga cikinku sun san cewa avatar ta ta canza daga tushe-Goku zuwa sabuwar-Omen Ultra Instinct Goku. Lokacin da na ji cikakken 'yanci na gaske, Zan canza shi zuwa Mashin Ultra Instinct, duk da haka, ban ji shi ne lokacin da ya dace ba tukuna. Yi mani addu'a, kuma na gode.
;