By Ma kahi o hoʻokahi makahiki i hala aku nei, ua ʻike mau au i ka lāʻau lapaʻau. I loko o hoʻokahi kau, ua haʻi wau i ka niche porn aʻu i nānā ai a pehea wau i maopopo ʻole ai inā makemake wau e ʻapo i kekahi o nā "kinkier" noʻonoʻo, e like me ka hoʻokamakama a me ka hoʻokamakama, ma o ka pāʻani ʻana i koʻu ola wahine maoli. ʻO ia wale nō ka manawa i hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo i kāna haʻi ʻana mai iaʻu i kekahi mau moemoeā-ʻaʻole i hana ʻia ma ke ola maoli, noʻonoʻo wale ʻia-hiki ke "hewa" a i ʻole he "maʻi." I ka hoʻomanaʻo ʻana, ʻoi aku ka ikaika o ka hoʻomaopopo ʻana i koʻu kūlana ma ke ʻano he maʻi inā wehewehe ʻokoʻa, akā i kēlā manawa, ua paʻa iaʻu. ʻAʻole au i lawe hou aku iā ia. ʻAʻole wau wale nō i ka haʻu ʻole. ʻO kēlā me kēia lā ke pale aku nei i ka nui o ka poʻe mai ka hoʻōla. Mai ka porn.
Mamua o keia mahina i ka 'Akelanika' Ua wehewehe wau i ka hele mai nei e ʻike me ka neʻe o ka porn addiction, inā he wahi mea ʻole ka wahi e hāʻule ai au ma lalo o kēlā umbrella. Ua hōʻoluʻolu wau i ka hōʻailona e hōʻoluʻolu i ka hui ʻana i nā hui e pili ana a me ka hope loa e ʻimi ai i ka mālama ʻana i kēia manawa ua pono wau.
ʻOi aku ka manawa, he mau hola ia o ka hoʻāʻo ʻana e ʻike: Ehia mau poʻe ʻē aʻe e nānā i ka porn e like me aʻu? ʻOiai ʻaʻohe loiloi no ka hoʻomana porn, aia kahi ala ola e puka nei no kekahi pākēneka o ka heluna i uhi ʻia e ka Pūnaewele porn.
ʻO ka makahiki maʻamau he keiki US mua i hōʻike mua i ka porn ʻo 11 e like me Family Safe Media, ʻoiai ʻ claimlelo kekahi ua kokoke ia i ka 14. Wahi a ʻO Norton Family, o 3.5 miliona ʻimi pūnaewele ma 2009 e nā keiki, ʻo ke ono o ka huaʻōlelo i ʻike pinepine ʻia ʻo "porn." No nā kamaliʻi ʻehā a ʻoi aku hoʻi i ʻewalu, ʻo ia ka hā o ka ʻeleʻele i huli ʻia.
E maopopo lā, he nui nā mea like me aʻu e hoʻomaka e nānā i nā kiʻi porn i ka wā ʻaʻole lākou i pīhoihoi, a hoʻohiki ʻo nā kānaka noiʻi aia kahi pilina ma waena o ka hoʻohana mua ʻana o ka porn a me nā pilikia koi i ka moekolohe ma ke alanui.
Wahi a kahi noiʻi 2009 o nā haumāna puka kula 30,000, ma luna o 10 ka nui o nā haumāna male US ua manaʻo ʻia ʻo nā mea hoʻohana porn kaumaha (ʻelima a 20 mau hola i kēlā me kēia pule), a 62 pākēneka o nā kāne o ke koleke e nānā nei i kekahi porn Pūnaewele i kēlā me kēia pule. Ma ke Kulanui ʻo Brigham Young ma 2007, 21 pākēneka o nā haumāna o ke koleke kāne i hōʻike e nānā ana i ka porn “i kēlā me kēia lā a i ʻaneʻane i kēlā me kēia lā.”
I nā pākeke, hoʻomau ka pilikia. Ma ka hui ʻo 2003 ʻAmelika Hui Pū ʻIa Matrimonial Hoʻike ʻAi, ua hōʻike nā hapakolu o nā loio i mea e pono ai ka hoʻohana pūnaewele ʻana i mea nui ma ka mare i kēlā makahiki kēia makahiki, a 56 ka pakeneka o kēlā mau hihia hoʻohemo ua komo pū me kekahi ʻoihana i makemake nui ʻia i nā pūnaewele hoʻolaha kino. ʻEwalu mau makahiki ma mua, ʻaʻole i hoʻokani ʻo porn i kahi wahine hoʻohemo.
A ma ke ʻano he ʻāina, nānā mākou i ka nui o nā porn - 40 miliona ka poʻe e kipa i kahi pūnaewele porn i ka liʻiliʻi loa i hoʻokahi mahina (ʻo ia ma kahi o ʻewalu mau ʻAmelika). A ma ke ʻano he lehulehu Pūnaewele, 25 pākēneka o kā mākou ʻenekini ʻimi a me kahi 35 pākēneka nui o kā mākou hoʻoiho no ka porn.
ʻOiai ʻo kekahi mau noiʻi e noiʻi ana i ka lehulehu ka nui ʻAʻole pilikia ka porn pūnaewele, he mea nui e hoʻomaopopo i ka pākēneka o ka porn "addicts" porn i ʻoi aku ka kiʻekiʻe ma nā makaʻāinana makaʻu: nā ʻōpio, nā kāne pili i ka Pūnaewele. (75 i ka 85 pakeneka o nā mea hoʻohana pūnaewele porn he mau kāne).
A ʻoiai ʻaʻole i ana kikoʻī ʻia ka nānā ʻana i ka porn porn, hōʻike hoʻokahi kahi noiʻi Ke hoʻomau ākea nei ka hoʻohui pūnaewele ma mua o ka 23 pākēneka i kekahi mau kāne kāne ʻōpio nā kānaka, a ua manaʻo ʻia ka ponokona ʻo ia ka hoʻohui hoʻokaumaha pūnaewele.
Nānā wale wau i kekahi mau hola o ka porn i kēlā me kēia pule a ʻaʻole wau i nānā i ka porn i nā makahiki, akā hoʻomau ka hopena maikaʻi ʻole i koʻu ola - no laila no kekahi, ʻaʻole kiʻekiʻe ka paepae ma mua o ka porn pūnaewele i nā pilikia. I kēia manawa paha he ʻumi a he iwakālua pākēneka paha o nā kāne o ke koleke e ʻeha nei i nā pilikia pili pūnaewele-porn, a me nā keiki e nānā ana i nā makahiki ʻōpio ke hele a maʻalahi ka pūnaewele wikiwiki, pehea ka nui o kēia kaiāulu. ʻo ka manawa o nā keiki o kaʻu hanauna e piha i ke kula nui?
ʻO ka pōmaikaʻi, ua hoʻonohonoho kēia kaiāulu iā ia iho.
Ke loaʻa nei i ka Pūnaewele Hoʻohui Pūnaewele Nā kūkākūkā e kūkākūkā i nā hoʻohana porn a ke hoʻokū nei nā hana hoʻonaninani a puni ka pūnaewele. Pākuʻi kēia ʻO Reddit's NoFap (ma hea Kākoʻo nā lālā i ka pale o kekahi i kekahi mai ka "paina ʻana," a i ʻole masturbating), ʻO kāu Brain Rebalanced (kahi e paʻi ai nā mea hoʻohana i nā nūpepa paʻi kiʻi porn). Hoʻokuʻuʻia, a me kahi luku o nā kahua bodybuilding (ʻo ka hapanui e pili ana iā Erectile Dysfunction kikoʻī), me kekahi o nā ʻuluʻōlelo i hoʻokū ʻia a puni ka manaʻo kumu no ka haʻalele ʻana i ka porn e like E hānai i ka welo pono.
ʻOi aku ma mua o nā helu hoʻomaka, ka wikiwiki o ka ulu ʻana o kēia mau kaiāulu like iaʻu e like me kahi kuana paʻa i ko ka nui o nā poʻe, ʻo ia hoʻi ka hoʻopiʻi ʻana iā ʻoe iho, ua hoʻopilikia ʻia e ka porn: NoFap i hōʻoki nā mea kūʻai aku o 60,000 i ka mahina i hala.
Ke ʻākoakoa nei kekahi o kēia mau pūʻulu i ka ʻike hoihoi e pili ana i ka “addicts porn” a me nā haʻina lehulehu - e hoʻohana pū ana i ka Pūnaewele e hakakā me ka mea i hana ʻia i kēlā me kēia mea hoʻohana wale nō. ʻO kahi laʻana, alakaʻi ʻia e ke kaiāulu “fapstronaut” a hoʻopaʻaʻike pilikino i ʻApelila 2012 me nā mea pane 1,500, e kikoʻī i kā lākou demogrics, ka hana masturbation, a me ka hopena pilikino o ka masturbation abstinence.
Ma lalo iho nei kahi pakuhi mai ka hōʻike noiʻi e wehewehe ana i nā ʻano moʻoʻōlelo kūponoʻole, kahi hiʻohiʻona e ʻōlelo nei kekahi mau mea noiʻi.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ke hoʻonohonoho nei nā poʻe nui i kahi mahele e nānā i ka mea i hoʻomaikaʻi i ke ola o nā mea i loaʻa i kēia maʻi liʻiliʻi. Ma kahi o kēia hopena, ʻo Gary Wilson lāua ʻo Marnia Robinson, ka mea nāna i hoʻokumu i nā Kou Koʻo ma Porn, ua hele i ka pāʻani i ke kuleana o ka mea hoʻomaopopo a me ka curator.
Ma muli o kā lākou kālailai ʻana i ka noiʻi hoʻomoʻa, ua hōʻike ʻo Wilson lāua ʻo Robinson i ka hoʻokolohua: ʻaʻohe mea hoʻonāukiuki i pixelated no ka lōʻihi o ke "reboot." Hōʻailona ka huaʻōlelo i ka hoʻi ʻana i ka moekolohe "maʻamau" a me ka libido ma o ka nāwaliwali ʻana o nā ala neural e pili ana i ka hoʻonāukiuki ʻana me nā mea hoʻonāukiuki porn. Mai kahi papahana neuroplasticity, kuhi lākou i nā neurons e hoʻōki pū i ke kī pū ʻana, e hoʻokuʻi pū i nā pilina - hiki iā mākou ke hoʻololi i ko mākou lolo e makaʻala a hoʻopau ʻia paha i ka porn Pūnaewele.
Hoʻopuka ka paʻa nā ʻike o ka mea hoʻohana me ke kaʻina "reboot", a lākou e hōʻike ai ma kahi o ʻelua a ʻeono paha mahina. Ma ka pūnaewele, ʻo ka hapa nui o nā ʻōpio me ka hana o ka erectile e hōʻike i kahi ola hou ʻana inā haʻalele lākou i ka masturbation a me ka orgasm no kekahi manawa, no laila hoʻohana pinepine nā mea hoʻohana i ka hoʻokolohua "ʻaʻole PMO" (porn, masturbation, orgasm)
Kou Koʻo ma Porn hoʻokō i kēia manaʻo me kahi kūkā o ka mea e manaʻo nui ai i ka wā i haʻalele ai ʻoe mai PMO - ma muli o nā waihona mai nā kaiaulu pūnaewele - e like me ka lilo o ka libido no ka manawa pōkole a hiki i kahi "papamoe," a me kahi hiki ke hoʻolaʻa lōʻihi inā ʻoe ʻōpio, keu hoʻi inā ʻoe i masturbated me ka hoʻohana ʻana i ka porn pūnaewele. ʻO ke kiʻo o nā ʻōlelo mahalo ma Kou Koʻo ma Porn ua ʻōlelo aku ua pale kēia alakaʻi i nā mea heluhelu he nui i ka ʻūlū ʻana akā ʻo ka hoʻonāukiuki ʻana i nā hōʻailona.
Naʻu, he pahū ka ʻike. ʻO wau aole ʻo ka mea ma laila wale nō i kū i ka hoʻohana ʻana i ka porn a ʻaʻole i ola hou. ʻO koʻu kūlana is ka hoʻomau mau ʻia no ka hoʻomaka ʻana o koʻu ola i ka hana me porn. A au e e hū hou ia i waho.
Eia kekahi, ua loaʻa iaʻu nā kumuwaiwai e noiʻi i kaʻu hoʻāʻo ʻana "holomua" i ka hoʻouka hou ʻana. I ke kula kiʻekiʻe, ke manaʻo wau e morphing ana koʻu mau makemake porn i nā ala aʻu e makemake ʻole ai, ua lawe wau i kahi hiatus he ʻelima mau mahina mai ka masturbating. Akā, i nā pō he nui ma mua o koʻu hiamoe ʻana, manaʻo wau i kēia mau moemoeā porn-i ʻano ʻano uku naʻu iho. I ka wā i hoʻomaka hou ai wau i ka moekolohe, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hōʻalo ʻana i ka porn, akā ʻo kaʻu mau moemoeā ua kuhi wale ia me nā aʻa i ʻike ʻia i ka porn aʻu e nānā nei.
Hoʻopau wau i kēia ʻO kāu Brain Rebalanced, a kuhikuhi mai kekahi i ka mea i ʻike ʻole iaʻu: nā neurons ke ahi hui pū, pili pū kekahi, a inā wau e kuhikuhi pū ana i kēlā mau moemoeā, ke hoʻomau nei wau i kēlā mau ala makana i ikaika. Gary Wilson o Kou Koʻo ma Porn hele hou, e ʻōlelo ana i nā mea heluhelu e pale aku i ka erotica a i ʻole leo a ʻaʻole hoʻi e kahe i nā pūnaewele paʻakū a i ʻole nā haʻuki hookū e like me Grindr a Tinder paha, no ka mea ke aloha o ka hoʻopuka ʻana ma ke kiʻi ma o ke kiʻi ma hope o ke kiʻi ma ka huli ʻana o ka mea hou e hiki ke hoʻopili hou.
ʻOiai he mea kōkua nui kēia, ʻaʻole kēia mau loiloi mua a me nā anecdotes i hoʻololi ʻia no nā ʻōlelo lapaʻau. No laila, huli wau i ka ahulau psychiatric e ʻike inā he mea lākou e ʻōlelo ai. ʻIke paha lākou i kēia pilikia?
ʻO nā manaʻo noʻonoʻo e pili ana i ka mālama ʻana i ka hoʻohui kiʻi porn Eia nō naʻe, ʻo ka manaʻo o ka lūlū ʻia e pili ana i ka nānā ʻana i ka pili ʻana i ka porn i loko o ke kaiāulu ʻepekema ua waiho aku i nā mea lapaʻau i hoʻopakaʻi ʻole ʻia e mālama i nā maʻi maʻi.
A hōʻike i nā poʻe lapaʻau ma 2009 Hōʻike i ka hapa nui o 75 ka mea i mākaukau e hoʻomaʻamaʻa maikaʻi i nā mea kūʻai aku i hōʻike i ka hoʻohana ʻana i ka porn, ʻoiai 50 pakeneka ʻaʻole i ʻike i ke kī ʻana i ka porn i ke kumu nui o ka mālama ʻana, a ʻo 20 ka paona o normalized a ʻaʻole i kamaʻilio maikaʻi i ka hoʻohana ʻana i ka porn.
ʻOiai ke luhi ʻana o nā mea maʻi e noi ana i ke kōkua i ka ʻano e pili ana i ka porn, pili i ka nui o ka mare a me nā ʻohana lapaʻau trivialized nā hopena o ka "cybersex addiction," e ʻae ana i kā lākou mau ʻike ponoʻī i ka porn e hoʻohuli hewa ʻole i kā lākou loiloi hoʻomanawanui. ʻOiai he mau pūʻulu kākoʻo loea e like me Sex Addicts Anonymous a me kaukō lāʻau lapaʻau ʻokoʻa kūikawā, i nā manawa he nui, ua ʻā nā poʻe i ʻimi i ke kōkua mai nā poʻe loea i nā manawa e hōʻeha ai.
ʻO ka mea pōmaikaʻi, ua ʻike kekahi mau lāʻau lapaʻau i kēia hiki mai a ho'āʻo e hoʻomākaukau i kā lākou mau hoa.
I ka waena waena o 1990s i hoʻomaopopo ʻia e ka wahine lapaʻau ʻo Wendy Maltz a me kāna kāne ʻO Larry Maltz, he mea lawelawe maʻi maʻi maʻi ʻānō, i ʻike i ka hoʻonui ʻana o ka nui o nā mea kūʻai mai e pili ana iā lākou me nā pilikia pili porn; ʻaʻole i hana porn i ka hana i mea hoʻohui no ka moekolohe kāne akā ke ʻano hoʻokūkū hoʻokūkū. Ua kamaʻilio lākou me nā poʻe lapaʻau hou a loaʻa i ka hōʻoia o kēia ʻano, no laila hoʻomaka lākou i ka hoʻopiʻi ʻana i nā mea maʻi me nā manaʻo e pili ana i ka porn e ninaninau.
Ma 2008, ua paʻi lākou i ka puke kākau, ʻO The Porn Trap:ʻO ka mea e pono ai e hōʻolo i nā pilikia i hanaʻia e nā kiʻi pilikino . Ke kāpae nui nei i ka diagnostical imbroglio, ua hoʻolilo ka Maltz i ka hapa mua o ka puke e wehewehe ana i ka hāʻule ʻana o ka poʻe i loko o ka "porn trap," me nā moʻolelo haʻalulu o ka hemo, hopu, a me ka hoʻohilahila. Hoʻolaʻa lākou i ke koena o ka puke i ka hoʻōla, e hoʻomaka me ka haʻi ʻana i kekahi mea ʻē aʻe e pili ana i kāu pilikia porn, a neʻe i ke kākau inoa ʻana i kahi papahana hoʻomaʻamaʻa, e hana ana i kahi "porn-free environment" e pale i ka hoʻi hou ʻana, hoʻokumu i ka hoʻokolokolo ʻana, a ʻo ka hope "hoʻōla i kāu ka moekolohe. ”
Mai ia manawa mai, ua lawe hou kekahi mau kauka hou i kahi hoʻokele hou a hiki i ka hana hoʻohalike hou. Tal Croitoru, MSW / MBA, nā wahi o ka "porn addiction" ma ka mahele like me PTSD a lilo i paionia ʻo EMDR (ka neʻe ʻana o ka maka a me ke kākau ʻana) me kāna mau maʻi nā hopena maikaʻi. Paipai kekahi i kahi hoʻomaʻamaʻa hoʻomake a i ʻole kognitive behavior therapy therapy (a ma o polokalamu pūnaewele) e hoʻōki i ka "reruns" noʻonoʻo o nā ponokala kiʻi a hoʻololi hope i kēlā mau kiʻi me nā kiʻi kūpono aʻe.
Eia nō naʻe, no kekahi o mākou, ʻo ka pīhoihoi nui loa o ka porn ka mea e hana ai ma waena o mākou a me kā mākou mau hoa pili. I ka hoʻomaopopo ʻana i kēia, ua hāʻawi kekahi mau psychotherapist i ka moʻolelo o ka hoʻokokoke ʻana o nā kāne a me nā maʻi i ka lāʻau.
I loko o kāna puke ʻO nā kāne ma koʻu wahi moe, Ho'ākāka ʻo Kauka Brandy Engler i ka ʻeha ʻana o Casey i kahi "ʻike moekolohe haʻi" i kāna pilina me kāna ipo wahine ʻo Amy no ka mea he ʻano kumakaia kāna mau moeʻuhane hoʻoipoipo iā ia - no laila ua hūnā ʻo ia iā lākou. Ua kōkua ʻo Kauka Engler i ka pālua e wehe i kā lāua mau hui aloha o ke aloha me ka moekolohe, e ʻae ana iā Casey e hoʻokahe i kāna hilahila a me Amy e ʻimi i ka eroticism.
ʻO kekahi mau nānāhewa o ka porn addict model model frame behavior addiction treatment and psychotherapy as like at odds with one. ʻAkaʻae ʻole ʻo Rob Weiss, he mea hoʻokūkū hana hoʻomehana kelepona a ʻo ka mea nāna i hoʻokumu i kahi Institute Sex Recovery Institute.
Ua wehewehe ʻo Weiss iaʻu i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hana kuʻuna maʻamau e like me ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka hana me ka kākoʻo o ka pūʻulu a me ke kuleana e hōʻoia no ka pale ʻana i ka hana makemake ʻole ʻia. Ka mea āna i manaʻo ai he pono i ka anuu mua. “ʻAʻole hiki i ka hapa nui o kaʻu poʻe maʻi ke nānā i nā pilikia o ke kamaliʻi. Hoʻomākaukau ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i ka poʻe i ka psychotherapy. " ʻOi aku paha ka mea kaumaha loa, ua ʻike ʻo Weiss i nā mea maʻi i noho i ka psychotherapy wale nō, me ka ʻole o ke ʻano o ka lawena, i hoʻokuʻu ʻia a haʻalele ʻia i ka wā o ka hoʻomaʻamaʻa no ka mea ʻaʻole lākou i hana i kā lākou hana porn luku.
Ke aʻo ʻana i kēia mau mea iaʻu e hoʻemi i ka ʻike pono ʻole iaʻu iho me koʻu pono nui e pili ana i koʻu prediltion no ka kink a me nā hopena manawa me nā ejaculation lohi. ʻO ia kaʻu hoa e hoʻokūkū ai i kuʻu hilahila, ʻaʻole ka luna kānāwai a me ka ʻauhau.
E kamaʻilio e pili ana i ka porn I ka nānā ʻana o kēia mea, lana ka manaʻo e noiʻi nā mea noiʻi i nā ʻano hana like ʻole. Akā i kēia manawa, ʻo kahi mea aelike a kēlā me kēia - mai Redaps's fapstronauts i nā sex therapists - ke kamaʻilio nei e pili ana he mea kōkua ia.
I kahi wanana o ko Gary Wilson "ʻO kou Koʻo i ka Cybersex Jungle" hōʻike radio, Wendy Maltz ua kūkākūkā i ka mea nui o ka haki ʻana i ka hāmau ma ka hoʻomana porn.
ʻO ka mea nui ke kāpae nei i ka hilahila a puka i waho o kahi kaʻawale. E ʻike i kahi mea e kamaʻilio pū ai - hiki i ka mea lapaʻau, hiki ke lilo i hoa aloha, hiki i kahi hoahānau, hiki i kahi wahine a i ʻole hoa hana. Inā he mea weliweli loa ia i kahi ʻanuʻu, e hoʻi i kahi liʻiliʻi a aʻo wale iā ʻoe iho e pili ana i nā kiʻi pono ʻole o kēia lā. He ʻokoʻa maoli ia ma mua o ka Playboy makasina o ka wā i hala. Hoʻemi ke aʻo i ka hilahila. ʻIke ʻoe ʻaʻole ʻoe hoʻokahi a he hanana hou kēia.
ʻOiai ke aʻo ʻana e pili ana i ka hoʻomana porn a me ka ʻimi ʻana i kahi kaiāulu e kamaʻilio e pili ana me ia e hoʻokuʻu ʻia nei no kekahi, ʻo ka hilahila - e hele i ka puʻuwai o nā manaʻo maʻamau o nā kuleana kāne a me ka moekolohe - ua noho mālie. ʻO kēia kahi pane i loaʻa iaʻu mai kahi mea heluhelu i nānā i ka porn e like me S&M, Diaper, a me Furry:
Ma ke ʻano he kāne, e kamaʻilio e pili ana i kēia pilikia i kaʻu hoaaloha pili loa i hele wale mai ma hope o koʻu lawe ʻana iā MDMA a ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻōlelo i ka kinkiest o nā moemoeā, ʻo S&M wale nō. Kūʻē loa ia i ke kāne a me nā mea i manaʻo ʻia me nā wahine. Hiki iā ia ke hoʻopili i nā manawa. Ma muli o koʻu ʻike ʻole i ka mea e hana nei ʻaʻole hiki iaʻu ke kamaʻilio e pili ana i ia me kaʻu ipo wahine a ua kaʻawale mākou.
Ma kahi e loaʻa ai nā pane keu aku e like me kēia kaʻu hapa mua ma ka addiction porn, a i ka hoʻomaka ʻana e kaʻana hāmama i kaʻu moʻolelo ponoʻī me nā hoaaloha, ʻohana (yep, ua haʻi wau i koʻu mau mākua), a me ka hoa o kēia manawa, ua hoʻomaka wau e maopopo pehea ka pili ʻole o ke kamaʻilio ʻana e pili ana - ka hoʻokaʻawale - i ka ʻike addicts o kaʻu porn Pūnaewele. hoʻohana.
Ke puka nei i kaʻu nui “ʻAʻole hiki iāʻu ke manaʻoʻiʻo ua nani ʻoe i kēlā.”
Ma ke ʻano o ka hana e wehe ai i kaʻu hoa pili i ka porn, ua hoʻoholo mākou e nānā pū i ka porn. ʻAʻohe ʻo ia i nānā ma mua i ka porn, a ma hope o ke wikiō mua, ua hoʻokolike ʻo ia i nā mea ʻino iā ia. ʻO ka pili pū me nā kiʻi cumshot.
I ka wā aʻu i haʻi aku ai iā ia kēlā mau hiʻohiʻona e lilo i mea nui noʻu, e hele wikiwiki wau i mua i kēlā mau hiʻohiʻona e hoʻopau ai, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻomaopopo.
Ua nānā au iaʻu iho i huhū. Ua huikau wau no hea mai ka ʻeha a me ka huhū, akā ua maopopo iaʻu kahi i hoʻokumu ʻia ai - iā ia. I nā wahine e like me ia. Ua huhū nui wau ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻōlelo.
Nānā mākou i kahi hiʻohiʻona o kahi kaikamahine puaʻa ʻehā e moe kinoʻi ana i kona hoalauna kahiko a ua hoʻopā ʻia nā ʻōlelo loea maikaʻi ma kaʻu poʻo me ke wikiō: Ua ʻaʻole wau e ʻōlelo he hoʻopailua ka porn. Ua ʻaʻole e hoʻopaʻapaʻa me aʻu. Ua ʻaʻole e ʻōlelo ʻaʻole. Ua huhū hou wau i kahi ʻōpio, ke puhi nei.
ʻO ke kiʻekiʻe o kaʻu porn e nānā nei i koʻu wā ʻōpio - kula kiʻekiʻe - ke manaʻo ʻia kēlā me kēia pilina e like me kahi slat spatter slat on a long rickety bridge. ʻAʻole i lawelawe ʻo Porn ma ke ʻano he puka no kaʻu hoʻohoka wahine; he kukuna paʻa e hāʻule hope.
No laila i ka wā i hāʻawi aku ai kaʻu hoa i kahi hōʻole o ka hōʻole, ua hele a huehue koʻu ʻili naʻau me ka inaina, hopohopo, a me ke kuko. Ua hoʻi wau. I ka manawa i kēia a i ʻole i kēlā kaikamahine: huki i waho i ka pō kula e puhi pū me aʻu akā makemake wale wau e noho mau hoaaloha; pili me aʻu no hoʻokahi makahiki akā ʻaʻole mākaukau e wehe i kona pālule; ʻAʻole hiki iāʻu ke hoʻōki i ka honi ʻana iaʻu i kona wā ʻona akā ʻaʻole i hoʻomaka i kona wā ʻoluʻolu.
Ua hewa wau i ka nānā ʻana i ka porn a makemake wau i nā mea e hōʻāhewa ai. No ke aha e ʻole ai nā wahine i "hoʻokau" mai iaʻu e hele i laila?
Ua pani kaʻu hoa i ka polokalamu kele pūnaewele a loaʻa iā mākou ka moekolohe maikaʻi loa i loaʻa iā mākou. Ua ʻōlelo ʻo ia ka manawa mua aʻu e "ʻumeʻume iā ia."
ʻIke wau i kēlā manawa ua kūpono ka hoʻohālikelike "pahele" a Maltz iaʻu. Ma ke ʻano he neophyte 12 makahiki a me Pūnaewele, ua hina wau i kahi loop feedback maikaʻi.
Ua hoʻolaha pinepine ʻia nā pūnaewele porn i kaʻu mau hiʻohiʻona porn a me nā ʻano, a ua hele koke au i lalo i kahi hauʻeleʻele a me ka porn, a me nā mea hou wale nō. Ma ka manawa like, ua ʻano nui kēia mau ʻano a hoʻohewa ʻia e ka lehulehu, no laila ua manaʻo maikaʻi ʻole wau i hiki ke haʻi nui aku i koʻu mau ʻono, hoʻokuke iaʻu e hilinaʻi nui loa i nā porn no ka ʻae ʻana i nā moekolohe.
Nānā wau i kahi makasina mānoanoa o Maxim a hiki nō iaʻu ke kamaʻilio e pili ana me koʻu makuakāne. Nānā wau i ka porn POV paʻakikī paʻakikī a hiki nō iaʻu ke kaʻana like ia ma ka pā CD me nā hoa aloha. Nānā wau i ka porn cartoon superhero a makemake wau e hele i kaʻu kamepiula. A ʻo wau wale nō me kaʻu kamepiula, no ke aha e hoʻokū ai ma laila?
ʻAʻole hoʻokolokolo ka kamepiula, hāʻawi wale aku, a ʻae ʻia: pimp, wahine hoʻokamakama, makuahine.
ʻOiai, ʻo kaʻu mau hālāwai me nā wahine maoli i poni ʻia me ke kaumaha, kahi i maʻalahi ai ka huli ʻana i kēlā mau pūnaewele i hoʻomaʻemaʻe ʻia i nā pilikia maoli o ke ola. ʻAʻole wau i noʻonoʻo - ua holo wale nō ia. Me he pila lā.
ʻO kēia mau pūʻali kūwaho i hoʻokau iaʻu i kahi kaʻawale. ʻO kēia ke kumu - ma ka liʻiliʻi noʻu, a me kekahi poʻe ʻē aʻe i wehewehe ʻia ma nā kolamu a puni ka pūnaewele - e hoʻokuʻu ʻia ana ke kamaʻilio ʻana e pili ana i ka porn.
Inā wau e haʻi aku iā haʻi, a laila ʻaʻole ʻo ke kamepiula kahi wale nō e hiki ai iaʻu ke hele e manaʻo i ka moekolohe. A inā ʻae mai kekahi iaʻu, a laila ʻaʻole wau e hilahila. A inā ʻaʻole hilahila kēlā mau makemake, a laila lilo lākou i ke kuko ʻeleʻele o ke kapu, a lilo wau i kaʻu hoʻopaʻa kuni ma luna o lākou. A laila ʻaʻohe oʻu manaʻo e like me nā mea āpau aʻu e makemake ai - pono - a hiki iaʻu ke mākaʻikaʻi iki i ka moekolohe.
He aha hou aʻe, nā hoʻomanaʻo e pili pū ana me nā naʻau ikaika e like me ka hilahila i hoʻopili ʻia hohonu loa; no laila ka luku ʻana i ka hilahila hiki ke hāʻawi i kēia mau mea huna pouli i loko o kekahi mau wikiō aʻu i nānā ai i koʻu wā kamaliʻi. ʻO ka mea maʻalahi ke hoʻokuʻu aku.
Malia paha he kūpono ʻole ia no ka moekolohe ke nānā ʻia ma ke ʻano he lehulehu, kākoʻo ʻia i ke kaiāulu, a me ke ʻano pilina e like me ka pāʻani ʻana i nā haʻuki a i ʻole ke hana ʻana i nā kiʻi, akā noʻonoʻo wau he aha ke kumukūʻai o ka pilikino e pili ana iā ia - keu hoʻi i ka makahiki o ka Pūnaewele porn.
Loaʻa kēia ʻatikala ma ka pūnaewele ma:
http://www.theatlantic.com/health/archive/2013/06/coming-out-as-a-porn-addict/277106/
;