I kekahi mau makahiki i hala aku nei, hāʻule wau i kekahi mau noiʻi a me nā ʻatikala e pili ana i nā kiʻi a me nā hopena maikaʻiʻole e hiki ai ke kau aku i nā kāne a me kā lākou ola. Ua loaʻa iaʻu kekahi mea hoihoi, ʻaʻole naʻe i hāʻawi ʻē i ke noʻonoʻo nui ma hope o kēlā. A laila ua hāʻule kekahi manawa i ka makahiki i hala kēia wikiō.
Loaʻa ia i kaʻu nānā no ka mea ʻaʻole wau i hakakā i ka hopohopo a me ka loaʻaʻole o ka hiki ʻole ke hoʻokō i ka wā ma mua, akā i ka lilo ʻana i poʻe kime, ua kamaʻilio wau i kekahi mau kāne i hakakā me nā pilikia like ʻole, he mau kāne pinepine i ko lākou 20 ′ S a me 30′s. Ua hōʻike ʻia ma kahi noiʻi hou ma Esquire ka 43% o nā kāne e hōʻike ana i ka paʻakikī a i ʻole e mālama ana i kahi neʻe ma ka liʻiliʻi loa o kekahi manawa, me 24% e hōʻike ana i ko lākou pilikia "ʻoi aku ka nui ma mua o ka makemake e haʻi."
Wahi a kaʻepekema, hoʻomelehua ka porn i ko kāua naʻau e hoʻokuʻu aku i nā hopenaʻoi aʻe ma mua o ka pilina ma ka paneʻana i ka hoʻokaumahaʻana o nā hanuʻana. Ma hope o kekahi manawa, e hoʻopauʻia ko mākou mau naʻau a hoʻonui i ka pono no nā mea kūpono kiʻekiʻe a kiʻekiʻe aʻe i mea e loaʻa ai ka manaʻo a me ka hauʻoli. Pēlā ka hoʻomakaʻana o ka pilau i ka porn kaha a me nā mea kiʻekiʻe. I kekahi mau mea, hiki i nā kāne ke hoʻoikaika i ka hōʻailona i ka ponoʻole i nā kiʻi'onikala a hiki ke hoʻomaka i ka hoʻopilikiaʻana i kā lākou moekolohe a me nā ola kaiaulu. I nā mea koʻikoʻi hiki ke hoʻonāukiuki ma nā meaʻelua.
ʻAʻole hikiʻoe ke lilo i mea pupule porn, akā ināʻoʻoe he kanaka ma lalo o ka 35, manaʻo wau he mea nuiʻoe i ka pōkole i ka porn ma mua o kou manaʻo. E noʻonoʻo i ka manawa mua āu e nānā nei i ka porn. ʻO ka kiʻi kūlohelohe o kahi wahine kūlohelohe nani ua lawa paha iāʻoe. Akā, he mea kaumaha, no ka hapanui o mākou, ma mua o nā makahiki, lilo mākou i mauʻano porn iʻoi aku ka pouli a me ka maikaʻi.
ʻO ka hopena,ʻaʻole ka palena wale nō o kou hiki ke hoʻouluʻia, akā, hiki iā ia ke hōʻemi i kāu mau'onike dopamine i ke ākea, e lilo aiʻoe i mea e hopohopo nui ai, piliʻole i ka pilikanaka, a me ka pilikia paha. Ma ka haʻiʻoleʻana, hoʻopau loa i kouʻike no ka nani o ka nani a hāʻawi iāʻoe i nā mea kūponoʻole no ke kāne me nā wāhine āu e hui ai. Inā ua loaʻa iāʻoe kekahi kaikamahine nani maikaʻiʻole i loko o kou wahi moe a ua hikiʻole iāʻoe ke nānāʻole i nā kīnā pōʻino a me nā mea e likeʻole ai i kahi i pilikia aiʻoe e hoʻololiʻia, a laila maopopoʻoe i kaʻu e'ōlelo nei.
Aʻo kaʻoi loa o nā mea a pau,ʻoʻoe ke'ōpiopio i ka wā i hoʻomaka aiʻoe e nānā i ka porn,ʻo kaʻoi aku o kaʻino iʻoi aku.
i koʻu puke ma ka hukiʻana i nā wāhine, Uaʻoluʻolu wau i kahi mea aʻu i kapaʻia aiʻo "ka masturbation diet" ma kaʻu mokuna e pili ana i ka hoʻonāukiukiʻana. Hoʻopili ia i ka hoʻohemoʻana i ka porn a me ka hoʻopauʻana i ka masturbation i ka 1-2 manawa i kēlā me kēia pule. ʻO ka pahuhopu o ka "ʻai",ʻo ia ka hoʻouluola a me ka hoʻoikaika i nā poʻe i pilikia i ka hoʻolālāʻana i ka loaʻaʻana o nā wāhine i mua o ko lākou hopohopo. Ua hana wau i ka wā a ma mua paha i ka manawa e pono ai iaʻu ke kī i ka hoki a ua hana au. Noho pinepine i loko o hoʻokahi pule aiʻoleʻelua paha. Akā,ʻaʻole wau i noʻonoʻo i ka mālamaʻana i ia mea a iʻole e lilo i mea mau loa i loko o koʻu ola.
I ka hopena o ka makahiki i hala,ʻoiai,ʻo ke "porn" i loaʻaʻole ke ahi ma luna o ka hui maʻaneʻi, aʻo ka nui o nā kāne (ʻo wau pū kekahi), ua kau i luna o ka bandwagon i kēia pae aʻaeʻole e nānā i porn no nā lā 60. Ua mālama mākou i nā papa ma ka pae a ua lilo ia i mea lanakila nui. ʻO ka hapanui o mākou i hana ia ma o nā lā 60 lā i hōʻoiaʻiʻoʻoleʻia a me kaʻoiaʻiʻo maoli. ʻO ka Porn ka mea maikaʻi e hoʻopilikia i ko kāua mau wāhine.
No kekahi mea he hoʻololi nui a paʻakikī loa. No kekahi poʻe, ua liʻiliʻi nā loli a maʻalahi. No nā poʻe a pau, ua manaʻo mākou he mea hauʻoli mākou no kā mākou hana. Hiki iāʻoe ke heluhelu i nāʻike o nā poʻe'ē aʻe ka pae. ʻOiai, aia wau e nānā i nā porn mai koʻu manawa i 13, a ke nānā mau nei au i kēlā me kēia lā no nā makahiki 8-10 i koʻu hoʻomakaʻana i kēia pilikia.
- Ua nui koʻu makemake e nānā i nā porn i nā pule mua loa. E hele mai ana nā kuko a hele aku, pinepine me kaʻu hoʻoili wahine. ʻO kekahi mau hanu o ka naʻau. A i kekahi mau pō i moe ai au i nā kiʻi ponoʻole -ʻaʻole,ʻaʻole no nā moe e pili ana i ka moekolohe, nā moe e pili ana i nā kiʻi ponoʻole. ʻAe, hoʻopiʻi.
- I ka wā i hana ai au i ka masturbate, ua hana wau i kahi manaʻo wale no ke kiʻi wale no nā kaikamāhine aʻu iʻike ai aiʻole i hālāwai ai. ʻO kekahi manawaʻaʻole au i haʻalulu. ʻAʻohe wau e noʻonoʻo e pili ana i porn aʻu iʻike ai.
- He kūponoʻole koʻu hele wahine ma nā wiki mua. I kekahi mau lā, e lilo ana au i mea hoʻolālāʻole a laila e hoʻopau loaʻia wau i ka wahine no kekahi mau lā ma hope o kēlā. ʻAʻole wau i palena i kaʻu masturbation (makemake kekahi poʻe e hana i kēia), no laila, keʻano kēia e hele au i nā lā 4-5 me ka hoʻopauʻoleʻana, a laila hele ka nīpala a hana i nā hola 3-4 i ka hola o 24 hola. I kekahi manawa, ua like nō wau me 16-makahiki i piha i ka manawa.
- Ma kahi oʻekolu aʻehā paha mau hebedoma, ua kiʻekiʻe ka wahine a me ka nohoʻana ma iaʻano. Ua piʻi aʻe koʻu huhū me nā kaikamāhine, a me koʻu manaʻo hilinaʻi e pili ana iā lākou. Ua hopohopo wau i kahi mea e hoʻohilahilaʻole ai iaʻu i ke kuhiʻana aku i nā mea me lākou,ʻoiai paha wau i ka wā ma mua.
- Hoʻomaka wau e ʻike i nā kaikamahine maʻamau, ʻoi aku ka nani o nā lā. ʻO nā hapa liʻiliʻi a me nā kīʻaha i hoʻohana pinepine ʻia e hoʻomaʻamaʻa iaʻu i kēia manawa a nani kekahi. Ua ʻike nō hoʻi au i ka loli iki o koʻu mau manamana. Ua hoʻomaka wau e ʻike i nā poli hoʻopunipuni hoʻopunipuni, nā bli hoʻopunipuni, nā pipi hoʻopunipuni, nā hale liʻiliʻi paha, ʻo nā kaikamahine ʻōpio ʻoi aku ka maikaʻi o nā kaikamahine ʻoluʻolu a maikaʻi loa iaʻu. Hoʻomaka wau e ʻike i nā mea e like me ka ʻili, nā lehelehe, nā maka a me nā lauoho. A ʻoiai naʻe wau i ke aloha maikaʻi i nā paila maikaʻi a me nā hoki, ʻaʻole lākou mau kumu ponoʻī.
- I ka halaʻana o hoʻokahi mahina, maopopo i koʻu heleʻana i kaʻoihana maikaʻi. Ua hana wau i ka maikaʻi a me kaʻoliʻoli nui a makemake nui aku.
- I ka malamaʻelua,ʻaʻohe aʻu hoʻowalewale a ua ulu mau nā pōmaikaʻi.
Keʻike nei au i ka nui o ka maʻi a me ka "hōʻano hou" ma mua o ka nui o nā poʻe. Hiki iāʻoe ke heluhelu hou e pili ana i nā hōʻailona pula maanei a heluhelu e pili ana i nā pono i loaʻa i nā kānaka ma hope o ka hāʻawiʻana i porn no nā lā 60 maanei.
KE KUPONO A ME KA PONO
Ke kapa nei wau i ka "hoʻi hou," akā i ka hoʻomakaʻana o Pepeluali i koʻu hukiʻana i nā lā hana a 14-aʻaʻole hoʻi e hele nui aku, no laila ua paʻi wau i ka mele kahikoʻo YouPorn e pupuhi i kekahi ... hewa, kaʻa. ʻAe,ʻo ia, puhi i ka mahu.
Ma kaʻu hoʻi muaʻana i ka pīpī hou, ua hoʻololiʻia kekahi mau mea:
- ʻO ka Porn I ka manawa eʻoliʻoli nei i kēia manawa ua hopohopo nui, hoʻonāukiuki a me ka pololei,ʻaʻole maikaʻi. Aia kekahi mau wikiō aʻu iʻike ai i kahi e hikiʻole ai iaʻu ke manaʻoʻiʻo wau e nānā ana i kēlā mea.
- Ua mahalo au a ua hoʻololi loaʻia e ka nani o kēlā kaikamahine kēia kaikamahine a ua emi iho paha iā lākou i ka hoʻoweliweliʻana a iʻole i ka paʻiʻana i kekahi mele nui a he aha kāu. ʻO kaʻoni maoli maoli nō ia he meaʻoluʻolu wale nō ma mua o ka loaʻaʻana o kahi kaikamahine'ōlohelohe hilahilaʻole ma koʻu papa.
- ʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻomaopopo pono i nāʻano pōʻino a me nā ponoʻole o nā kaikamāhine ma nā wikiō. ʻAʻole i ka'ōleloʻaʻole wau iʻike i kekahi o nā wāhine iʻikeʻia i ka heleʻana ma o kahi hiʻohiʻona i ka wā i hala, akā,ʻoi aku ka hohonu. ʻOiai e hiki iāʻoe ke haʻi akuʻaʻole lākou i hauʻoli loa i ka poʻe aʻaʻole i nui ka mahalo iāʻoe iho. ʻIke wau i kēia mau mea a) heʻano pilikino e noʻonoʻo ai i ka loaʻaʻana o kāu pēpē, a me b)ʻaʻole he mea e pili ai i kekahi. Akā, ua lilo i mea e maopopo ai he mea paʻakikī iaʻu ke hoʻololi i kekahi mau mea.
Uaʻike au i ka porn iʻelua mau manawa ma mua o ka manawa oʻekolu pule me nā mea i hōʻikeʻia ma luna nei. Uaʻike au i ka hoʻololiʻole o kaʻu huhū, kaʻu wahine hānai a me kaʻu mau meaʻoluʻolu e pili ana i nā wāhine. I kekahi mau pule ma hope iho, ua hoʻomaka wau e pili i kahi kaikamahine ma Pasila i nā manawa a pau a no ka manawa mua i loko o kahi o ka makahiki, he hoahele kaikole mau koʻu iʻike pinepineʻia.
Ua hoʻoholo wau e hoʻohana i ka manawa e ho'āʻo ai i kekahi mea ma waho: makemake wau eʻike i ka nui o ka porn. Ua nānā au iā ia i nā manawa kūikawāʻelua aʻaʻohe mea i hoʻololiʻia. Akā, pehea ka nui o koʻu pono e nānā ma mua o ka hoʻomakaʻana e hoʻololi i koʻu ola wahine? ʻO kuʻu Brapheleira wahine hou i hāʻawi i kahi kūlana palekana piha. Ma muli o koʻu pilina me ia i kēlā me kēia mau lā, hiki iaʻu keʻike aʻike i nā loli o koʻu pili pili wahine a iʻole hiki ke hana me ia i ka wā i loaʻa.
Hoʻokahi pule ka lōʻihi. Mahalo paha wau i ka mornurbated i ka 4-5 pune i kēlā hebedoma. Akā i ka manawa hope loa, ua hoʻi au i kaʻu mau hana kahiko o ka nānā ponoʻana i ka porn a me ka nānāʻana i nā wikiō 10-15 i kēlā me kēia hālāwai, eʻimi mau ana i ka pā kālā. ʻO ka lua o ka manawa i hele mai ai kaʻu hoaaloha ma hope o ka hoʻomakaʻana o kaʻu pakele, uaʻikeʻia ka hāʻule o koʻu makemake a me kaʻu hanaʻana, a hiki i kahi i pane aku ai wau iā ia no ka hikiʻole iā ia ke ola i kaʻu mau papahana (ʻaʻohe pun i manaʻoʻia). ʻO ka pule aʻe nei, ua haʻalele au i nā pilakalaka, a i loko o hoʻokahi pule, ua hoʻi mai ka makemake kahiko a me ka hana i ka ikaika.
No laila he aha keʻano o kēia? He porn ka diabolō? Ināʻaʻoleʻoe e nānā i kēia mea? Ke hoʻopilikia nei aneiʻoe i kou ola e like me kā mākou e'ōlelo nei?
ʻO wau wale nō e pane aku noʻu iho. Noʻu,ʻae, ua loaʻa i ka porn ka hopena i ka hopena o kaʻu wahine ola a uaʻoi aku koʻu maikaʻi ma ka nānāʻana aku. A uaʻike au aia he nui o nā poʻe ma ke kūkākūkā iʻoi aku ka maikaʻi ma mua o kaʻu hana. ʻAʻole au e hoʻi i ka nānā pinepineʻana. Manaʻo wau e nānā au iā ia i kekahi manawa, i ka manawa e inu ai au a hoʻi i ka home ma hope o ka pō o ke kuʻiʻana. Akā, ua maopopo i koʻu nānāʻana iā ia ma kekahi kumu kūponoʻole no nā lā he mau lā, ponoʻole ka hopena i koʻu ola wahine. Makemake au e makemake wau ua oki wau i ka nānāʻana iā ia i nā makahiki i hala aku nei, no ka mea, ua ho'ōla iaʻu i ka hakakā no ka hoʻonāukiuki a me ka hilahila i loko o ka lumi moe.
Ke hāpai nei au iāʻoe e hoʻokolohua me ka haʻaleleʻana i nā mea likeʻole. Loaʻa ka "No More Porn" ma ka hālāwai ke hele nei a kono ʻia nā mea a pau e komo. Kuhi kekahi mau kāne i waena o kā lākou 60 lā mau pilikia i kēia manawa e hōʻike ana e pili ana i kā lākou holomua. Ke kono aku nei au iā ʻoe e hui pū me ia. Inā loaʻa kekahi mea, pono ke hoʻomaʻamaʻa ma ka hoʻoponopono ʻana. I nā hōʻeha maikaʻi loa, hele ʻole ʻoe i nā ukana hala no nā mahina ʻelua. I ka maikaʻi, loaʻa iā ʻoe ka hilinaʻi kelepona hou a puni ka wahine, a hoʻonui i ka hana ma kahi moe. Ke kani nei ia mea iaʻu.
Eia kekahi, inā e manaʻoʻiʻoʻoe heʻoihana koʻikoʻi pornʻoe - nānāʻoe i porn no hoʻokahi hola ma ke kau, hiki iāʻoe ke pilikia i ka hoʻokumuʻana me ka pornʻole, a nānāʻoe i porn i kūʻole i kāu pilina pili - a laila ke mahalo nui nei wau iāʻoe e hana hoʻopiha houʻia a heluhelu KuuWaiwai. 
http://thoughtcatalog.com/2013/pornography-can-ruin-your-sex-life/
;