6 mau mahina - hoʻi ka ʻike, ua hala ka ED

Ke hoʻāʻo nei wau iā NoFap (a i ʻole kikoʻī kikoʻī 'No Porn') ma hope o ka luku ʻana o ED i kahi pilina maikaʻi aʻu i hoʻi ai i ʻAukake.

6 mau mahina ma hope mai, me kekahi mau hoʻoliʻiliʻi ma waena o kaʻu mau hebedoma 2-4 wiki, ua loaʻa hou wau i ka wahine. Ua hoʻi ka ʻike, ua hala ka ED, a e ʻae ʻoe iaʻu e haʻi iā ʻoe ... ua mahalo KAHI. Ke nānā nei wau i kahi pilina kūpono ʻo ia ka mea aʻu e makemake ai i ka hopena, akā ʻoiai he hālāwai maʻamau ia ua ʻano phenomenal!

ʻO nā kau āpau maikaʻi loa!

LINK - Ua like wau i kahi ATUA i kēia manawa.

by ka91_e2