TL; DR: I loaʻa ADHD a me ka hopohopo, hoʻomaka NoFap, ʻAno hopohopo e hala, ADHD mau i laila akā ua hōʻemi. ʻOi aku ka maikaʻi. Feelsgoodman.
ʻO ka mea mua, ʻaʻole kaʻu ʻōlelo mua ka ʻōlelo Pelekania no laila hele maʻalahi iaʻu inā hana hewa wau i ka grammar. ʻO ka lua, e hoʻāʻo wau e lilo i mea nui iaʻu mai kaʻu ʻike o NoFap i koʻu mokuʻāina i kēia manawa. Aia wau i kēia manawa i kekahi o kēlā mau lā maikaʻi ʻole, kaumaha iki, akā manaʻo wau e haʻi wau i koʻu mau manaʻo a me kaʻu mau ʻike i ke kaiāulu no ka mea ua hāʻawi nui mai kēia kaiāulu iaʻu.
E hoʻomaka wau e wehewehe pokole e pili ana i koʻu kāʻei. He keiki akamai wau e ulu ana. Ua helu mau ʻia i loko o nā hoʻāʻo, he mea hana, pāʻani loa. A laila, i koʻu wā ʻōpio, hoʻomaka wau e hoʻoluhi maʻalahi, ʻaʻole kia nui, hiamoe i nā papa, ʻaʻole pau kaʻu hana kula a hoʻouna ʻia wau i ke keʻena o ke kumu i nā manawa he nui no kēia. ʻO ia paha no ka mea ua hoʻomaka wau e paʻi pinepine. Eia nō naʻe, ʻano ʻē, ua kō wau i kaʻu mau hōʻike. ʻO ka mea aʻu i ʻike ai i kēia manawa, ua hoʻokū wau i ka PMO i hoʻokahi mahina a ʻelua paha ma mua o ka hoʻokolokolo nui. ʻAʻole wau e pāʻani i nā pāʻani wikiō a mālama i kaʻu kika i loko o ka lumi hale kūʻai. Ua hana wau i kēia mau mea no ka mea superstitious wau. Manaʻo wau he pono ʻoe e mōhai i nā leʻaleʻa i mea e loaʻa ai kahi leʻaleʻa nui aʻe ma hope e loaʻa ana nā māka maikaʻi i kēia hihia kikoʻī i ka hōʻike nui. Akā ua pau kēia ʻano manaʻoʻiʻo ma hope o koʻu hele ʻana i ke koleke. Ua hele pinepine wau i ke koleke a me Uni.
ʻO ka wikiwiki i kahi o ʻekolu a ʻehā paha mau mahina i hala. Aia wau i kahi ʻāina ʻē (The UK), ke hana nei wau i kaʻu kekelē ʻenehana (kahi laki aʻu i loaʻa ai i kēia mamao). Ua kūleʻa wau i kaʻu hoʻokolohua makahiki hope loa, ʻaʻole hiki iaʻu ke hana pono i kekahi hana, ua nui koʻu hopohopo, a ua loaʻa iaʻu kahi hihia koʻikoʻi ʻo ADHD. ʻO wau i koʻu kūlana maikaʻi loa. Ua manaʻo wau ua pau koʻu ola, a ʻaʻohe oʻu clue he aha ka mea i hewa iaʻu. A laila ua hina wau ma luna o ka TED Talk, a laila ʻo ke kaiāulu NoFap a ua maopopo iaʻu. Mai ia manawa mai, ua hoʻoholo wau e haʻalele i ka turkey anuanu ʻoiai wau i ka pae haʻahaʻa o koʻu ola a ʻike wau he pono wau e loli. Laki nō wau i ka loaʻa ʻana iaʻu o ka hoʻāʻo hou ʻana i kaʻu mau hoʻāʻo, akā no kēia mea ua kali au no hoʻokahi makahiki, e hana hou i nā hōʻike.
ʻAʻole wau i hana i kēia no ka loaʻa ʻana o nā kaikamahine (ʻoiai he kāne, ʻo ka maikaʻi me nā wahine he mea nui ia), akā ua hana wau i kēia e hoʻihoʻi i kuʻu poʻo. ʻAʻole maopopo iaʻu pehea e hoʻolālā ai i kaʻu mau lā he 100 i koʻu ʻike ʻole ʻana i ka lāʻau, akā e hāʻawi wale wau i kahi kiʻi ʻino iā ʻoukou.
ʻO nā pule mua ka paʻakikī loa a ʻaʻole wau i kahaha, akā maikaʻi wau no ka mea e hoʻomaka ana wau e hoʻomaikaʻi i kaʻu waiwai ponoʻī a me kaʻu waiwai. Ua kaumaha wau. Ma muli o koʻu ʻimi ʻana i ka mōakāka o ka noʻonoʻo, ua hana wau i kekahi mau mea ʻē aʻe i mea e hoʻomaikaʻi ai i koʻu noʻonoʻo. Ua hoʻemi wau i nā hana nui, a ka poʻe i kēia mau lā e hana nei i nā manawa āpau. Aia kekahi mau haʻawina e hōʻike ana ʻaʻole maikaʻi ka hana nui i ko mākou lolo. Hoʻāʻo wau e hoʻolohe ʻole i ke mele ʻoiai e hana ana i ka hana, hoʻāʻo wau ʻaʻole e ʻai i ka nānā ʻana i ke kīwī, a hoʻāʻo wau ʻaʻole e loaʻa nā kapu he nui ma kaʻu polokalamu kele pūnaewele. Ua ʻike wau i ka hana ʻana i kēia mau mea i mea e hoʻomaikaʻi ai i koʻu nānā ʻana. Eia kekahi mea maikaʻi e hana ai, ka hoʻokaʻawale ʻana i ka ʻikepili a i ʻole nā ʻatikala i nā ʻāpana liʻiliʻi. Makemake ko mākou lolo e ʻānai i nā pūʻulu ʻike liʻiliʻi ma mua o kahi mea nui. Eia kekahi, ua hoʻāʻo wau e noʻonoʻo nui ʻole e pili ana i ka wā e hiki mai a i ʻole ka wā i hala, a e nānā wale i kēia manawa, nā mea e hiki ai iā ʻoe ke hoʻokō i kēlā manawa kikoʻī. Kōkua ia iā ʻoe e hana i ka shit, a hoʻemi i nā hopohopo.
Ma hope o 4-5 mau pule ma hope, ua maikaʻi wau. Ua hoʻomaikaʻi ʻia koʻu manaʻo nui, a ua hoʻoliʻiliʻi nui nā hopohopo akā aia mau nō a hiki i kēia lā, nā lā e like me ka shit nui loa. Aia wale koʻu noʻonoʻo ma nā wahi āpau, ʻaʻole hiki iaʻu ke kau. ʻO ka maʻamau ke loaʻa wau i nā moemoeā pulu, i ka lā ma hope, makemake wau e shit. I koʻu hoʻomaka mua ʻana iā NoFap, ke kakali nei wau i ka loaʻa ʻana o nā moemoeā pulu, ʻaʻole au i kūʻē iā ia, akā ma o kaʻu ʻike, ʻaʻole wau i hauʻoli i ka lā ma hope. Ua hoʻāʻo wau e heluhelu e pili ana iā ia ma YBOP, akā ʻaʻole pili ka ʻatikala. ʻAʻole maopopo iaʻu he maikaʻi a maikaʻi ʻole paha nā moemoeā pulu, akā noʻu, ma o ka ʻike pilikino, makemake wau ʻaʻole e loaʻa iā lākou.
Ua hoʻomaikaʻi maikaʻi ʻia ka maopopo o koʻu noʻonoʻo me kaʻu mau lā 100, akā ke ʻimi nei wau no 150 mau lā ke hoʻomaka wau e nānā i ka porn i koʻu wā ʻōpio. ʻOiai ua hōʻemi ʻia, eia nō wau iā ADHD. ʻAʻole au i manaʻo ua hiki i koʻu manaʻo i kēlā kiko "reset" hou, akā manaʻo wau inā e hoʻomau wau i ka hele, hiki wau i kēlā huli.
Ua hoʻomaikaʻi ʻo NoFap i koʻu ola, a mahalo nui wau iaʻu iho i kēia manawa. No ka poʻe o ʻoukou e ʻaʻa nei, lana koʻu manaʻo ʻaʻole e hoʻomake nui iā ʻoe iho. Hoʻololi kahi hana, e ʻoi aku kou maikaʻi ma ia ke hele pū ʻoe. Hiki iā ʻoe ke haʻaheo iā ʻoe iho no ka lawe ʻana i kēlā ʻanuʻu mua.
ʻO ia wale nō no NoFappers i kēia manawa, e ʻimi i ka lani!
TL; DR: I loaʻa ADHD a me ka hopohopo, hoʻomaka NoFap, ʻAno hopohopo e hala, ADHD mau i laila akā ua hōʻemi. ʻOi aku ka maikaʻi. Feelsgoodman.
LINK - Hoike 100 la. Mai kahi kanaka e ʻimi nei i ka pono "maopopo o ka noʻonoʻo" o NoFap.
by pepa_pilot
Hōʻike lā 100 - Mahele 2 (ʻaoʻao Pilikanaka)
He hana kēia e pili ana i kekahi pou aʻu i kākau ai.
Hiki iā ʻoe ke nānā iā ia ma aneʻi: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1v2wuu/100_days_report_from_a_person_who_is_aiming_for/
ʻO kaʻu pahuhopu nui i ka wā i hoʻomaka ai wau iā NoFap ʻaʻole no ka loaʻa ʻana o nā wahine, akā no ka loaʻa ʻana o ka pōmaikaʻi "mōakāka o ka manaʻo" o NoFap (ʻatikala loulou ma luna), akā e like me ka hapanui o ka poʻe ma aneʻi, ua hoʻomaka wau e ʻike ua hoʻomaikaʻi koʻu ola kaiaulu hana ana i kēia hana nui loa. E kau wale kēia pou ma ka pilikanaka o kaʻu huakaʻi.
ʻO ka mea mua, he wau he mea Hema Hikina Hema (ʻAʻole i ka Pake), 23, e noi ana i nā ʻāina ʻē ma UK. ʻAno, kūlohelohe, ʻano like wau me ke keiki 16 makahiki (keiki boyish), e ka ʻikepili kūloko ma aneʻi.
I kekahi mau mahina ma mua o NoFap, puhi wau me kēia kaikamahine Pelekane-ʻIlani aʻu i makemake nui ai. ʻO ia i loko oʻu i ka hoʻomaka, akā he haole kūpilikiʻi wale wau, hopohopo, hilinaʻi ʻole, a hānai wale ʻia. ʻAʻohe oʻu ipo wahine e like me 6 mau makahiki i hala. Ma hope o NoFap, ma kahi o 3 mau pule wale nō, he kaikamahine wela maoli aʻu i hui ai i kahi hanana i ʻōlelo he leʻaleʻa koʻu mau maka a ke aloha nui nei iaʻu. ʻAno ʻē ia, no ka mea ʻaʻole i hana ʻia kēia shit ma mua. He 3 mau lā ka lōʻihi o ka hanana, a ʻo nā kaikamahine a pau ma laila e hoʻopuni nei iaʻu. Aia kekahi mau kāne i hāʻawi iaʻu i nā mea kōkua a haʻi mai he mea pāʻani wau. Ma hope o kēlā ʻike e hoʻomau mau ana ia. Nui kaʻu mau kaikamahine i kaʻu pōʻai i kēia manawa ʻaʻole pono wau e hana nui, akā aia nō wau i kēlā manaʻo noʻonoʻo no ka nānā ʻana i ka porn i kēlā mau makahiki.
I koʻu lā 88th, aia wau ma Kupero me kekahi mau hoa aloha no ka lā nui a aia kēia kaikamahine Lituania nani ke nānā aku i ka lumi o ka hōkele a mākou i noho ai. Ua hele au i ona lā a kamaʻilio pōkole. I ka lā ma hope, hele wāwae mākou i ke kahakai. Ua hauʻoli maoli ʻo ia, a ʻo ia ka mea i noi mai e kālepa mākou i nā mea pili. Manaʻo wau ʻaʻole hiki iaʻu ke kamaʻilio i kahi kaikamahine uʻi i nā mahina i hala aku nei.
ʻO koʻu lā-90 maikaʻi loa no ka mea ma ka lā o ka Makahiki Hou. Hoʻolauleʻa ʻia ma Lādana me kekahi mau hoaaloha. Nānā i nā ahi ahi, he mea kupaianaha. Ma ke ala e hoʻi ai i ka home, ua hōʻoki kahi kaikamahine Pelekane kūloko nani, ua ʻoki iaʻu a ʻōlelo mai ua nānā wau he "kūpono" ('kūpono' ʻo ia hoʻi Hot ma ʻEnelani). Ua ʻaka ʻoia, akā no kekahi kumu ua hoʻomālie iki wau.
ʻO ka hope i kahi lā ma mua o kaʻu kākau ʻana i kēia, ua hele au i kahi lāʻau me kahi hoaaloha. He hoʻōla ia o kahi kalapu indie-ʻē aʻe i kaulana. Aia kekahi kaikamahine Pelekane kūloko maoli a kamahaʻo hoʻi i hiki iaʻu ke kiʻi i kāna helu. Ua hele pū ʻo ia me aʻu ma mua o kona haʻalele. Hiki iā wau ke haʻi aku ʻaʻole ʻo ia i ʻona no ka mea he kamaʻilio kūpono kā mākou. Kupaianaha ka honi.
I kēia manawa, noʻonoʻo mau wau ʻaʻole i hiki i kaʻu pōʻaiapili. ʻAʻole maopopo iaʻu inā e loaʻa kahi ipo i kēia manawa. Ke nānā mau nei wau i ka hui pū ʻana i koʻu hewa akā ma ke ʻano he kāne, ʻaʻole hiki iaʻu ke wahaheʻe, maikaʻi loa ke loaʻa ʻana o kahi kaikamahine maikaʻi ma kou ʻaoʻao.
ʻAʻole wau ma kekahi ʻano, kahi kāne uʻi maikaʻi loa i kēia manawa, akā ua ʻike wau i ka nui o kahi ʻokoʻa mai koʻu ʻano ma mua. ʻAʻole hiki iaʻu ke kiʻi i kekahi kaikamahine aʻu e makemake ai, e hoʻopono ma aneʻi. Akā hiki nō iaʻu ke kamaʻilio me nā kaikamahine uʻi i maʻalahi a me ka mālie i kēia manawa.
Eia hou iho, ʻo kaʻu kumu nui no NoFap ʻaʻole e kiʻi i ka wahine akā ke manaʻoʻiʻo nei ka hiki ke lilo i mea maikaʻi me nā wahine a me ka poʻe ma ka maʻamau he kumu hoʻoikaika ikaika e hoʻopau i ka pilikia. Akā e mālama pono, ʻo ka loaʻa ʻana o nā pahuhopu pāpī ke like me ka hele ʻana ma ke alahaka paʻa ʻole ʻia. Hiki iā ia ke wāwahi i kēlā me kēia manawa. Hāpai i ka ulu maikaʻi i ke ola ma ka laulā nui, ʻaʻole wale me nā wahine.
ʻO ia wale nō kaʻu e hiki ai ke kaʻana like no kaʻu mau hoaaloha NoFap. ʻO ka huakaʻi palekana i luna!
;