Ma 45 mau lā ua kākau wau i kahi hōʻike maikaʻi maikaʻi e like me ka makemake o ka poʻe. Ua koʻikoʻi pehea ʻaʻole NoFap e pili ana i ka masturbating. ʻO ia e pili ana i ka hoʻihoʻi hou ʻana i kou ola. ʻIke ʻoe, he hana maikaʻi ʻole ka hoʻomaʻamaʻa ʻana, e like me ka puhipaka ʻana, akā ma kahi o ka hōʻino ʻana i kou mau māmā, hoʻopōʻino ia i kou noʻonoʻo.
Akā ke hoʻoholo kekahi e haʻalele i ka puhipaka, ma muli o ke kumu o ke olakino. ʻIke lākou, a i ʻole maikaʻi paha lākou e ʻike, ke luku nei ka puhi ʻana iā lākou, a ʻaʻole wale e hōʻino ai ka māmā, akā predisposing hoʻi iā lākou i ka nui o nā maʻi ʻaʻai ... me ka masturbation, ʻaʻole maopopo loa. ʻAʻole maikaʻi ʻole ia nāu, ʻeā? ʻAʻole ia e make iā ʻoe. aʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻomau ʻana i ka hana ʻana no ka mea ʻaʻohe mea nāna ʻoe e hōʻoki.
Koe ʻoe. No ka mea ʻike ʻoe ʻoiai ʻaʻole pono kekahi pilikia ʻino [nā hopena olakino olakino, nui nā psychological a me nā pilikanaka. ʻAʻole maikaʻi ʻo Fapping iā ʻoe, a ua haʻalele ʻoe i ka manawa. Hoʻokumu ʻo Fapping i kahi loop feedback maikaʻi ma kahi āu e makemake ai, kahi makemake, no nā neurotransmitters e hāʻawi iā ʻoe i ka wikiwiki i ka wā o ka orgasm. ʻIke ʻoe hiki iā ʻoe ke hōʻona i kēlā pono ma ke kāʻili ʻana, a hana ʻoe pēlā, e kāpae ana i ka pono e māʻona i kēlā ʻiʻini ma o nā ala waho. E like me nā addicition a pau, ʻike ʻia ka hilinaʻi me ka hoʻonui ʻia o ke ahonui ... pono ʻoe e masturbate i nā manawa hou aku i ka lā, a i ʻole me ka porn hou hou aʻe. Hōʻike ʻia ia ma ke ʻano hemo ʻana, ka manaʻo ʻalohi āu e loaʻa ai i kāu genital ma ke ʻano o kahi mea moekolohe. A i ka hoʻoikaika ʻana o kāu mea hōʻalo hiki iā ʻoe ke hoʻi i hope, ʻaʻole paha e ʻike i ka pono e launa pū me nā wahine no ka mea ke hāʻawi nei ʻoe i kou makemake āpau. Inā manaʻo ʻoe ʻo ʻoe wale nō ke kanaka āu e pono ai i ke ola, a ʻaʻohe ou makemake no ka pili waho, a laila, e hoʻomau i ka masturbating. Akā e noʻonoʻo pono a hoʻāʻo e hoʻoholo i ka ʻokoʻa hana āu e hana nei ma waena o ʻoe a me nā mea hoʻohana lāʻau ʻē aʻe. ʻO nā ala i loko o kou lolo e ʻaihue ʻia like ia i kēlā me kēia ala ...
Akā inā ʻaʻole ʻoe kēlā ʻano kanaka, a ʻimi i kahi ola kahi e hiki ai iā ʻoe ke launa pū me nā poʻe ʻē aʻe, a kaʻana like i kahi pilina olakino me kahi wahine a kāne paha kahi e hiki ai iā ʻoe ke ʻoluʻolu kekahi i kekahi i nā ala hiki ʻole iā ʻoe iho, a laila ʻōlelo wau uhaʻi ʻoe i kēia pōʻaiapuni. Ma 45 mau lā ua manaʻo wau e pono wau e hoʻomau i ka hakakā ʻana e hōʻole i ka masturbating, akā ʻo ka mea i ʻoi aku ka naʻauao ma mua oʻu ua hōʻoia iaʻu e maʻalahi ia. A i kēia manawa hiki iāʻu ke ʻōlelo i nā mea like nāu. E waiho i kāu moa i lalo, a i ka hana ʻana pēlā, hoʻopau i kou hiki ke haʻalele i ke kaiāulu. Koi iā ʻoe iho e ʻimi i ka launa pū i nā poʻe ʻē aʻe no ka mea ua wehe ʻoe i ke koho mai ka hoʻohālikelike. ʻAʻole ʻoe e hele i waho ma ka nānā ʻana i ka porn i kahi lumi pouli, e noho ana ma ka noho sweaty hoʻowahāwahā like me ʻoe no kēia manawa lōʻihi. E hele ana ʻoe i kēlā ikehu i kahi ala hou, kahi āu e makemake ai. E noʻonoʻo e pili ana i nā manawa āpau, a me ka ikaika, a me ka moekolohe e pili ana a pehea e hiki ai iā ʻoe ke kuhikuhi iā ia i ka hoʻokō ʻana i nā mea he nui. E hoʻohewa ʻia paha wau no kēia, akā aloha wau i nā wahine. Aloha wale wau iā lākou. Aloha au i ka moekolohe. A ma 45 mau lā ua kūleʻa wau i ka moekolohe ʻana me nā wahine hou aku ma mua o ka maʻamau. Ua maʻalahi wau ma mua o ka mea aia wau i ʻEulopa a ʻaʻole pono wau e hōʻaiʻē i ka Fapstinence no ka loli. Akā ua hoʻomau ʻia. Aia wau i ka home i kēia manawa a ʻaʻole hiki iaʻu ke mālama pono i nā wahine aʻu e kamaʻilio ai a me nā helu kelepona i loaʻa iaʻu. ʻAʻole kēia kahi kolohe. He hoʻohuli hou ia i ka hālāwai ʻana me kekahi poʻe hou. Hilinaʻi wau i kēia manawa, maopopo wau iaʻu iho a me kaʻu waiwai no ka mea ʻike wau ʻaʻole wau e kaohi ʻia e kekahi mea. No ka mea hiki iaʻu ke nānā iaʻu iho i loko o ke aniani a ʻike ua lanakila wau i kēia mea kolohe, a damnit e pōmaikaʻi ka wahine i ka loaʻa ʻana o kahi kāne nona kēia mana nui, a me ka kaohi ponoʻī. A ʻo kēia kuanaʻike hou i makemake iaʻu i nā wahine. ʻaʻohe hoʻokalakupua. ʻaʻole mana nui. wale nō kekahi ikaika-o-ka makemake akua.
ʻAʻole lawe ka Fapstinence i nā wahine iā ʻoe. ʻAʻole ia e lilo iā ʻoe i kahi hoʻāʻo a i ʻole lilo i ka ʻaʻaʻi nui loa o ka honua. I kekahi manawa nui ka kamaʻilio e pili ana i nā mana ʻoi loa i kēia sub i hiki i ka poʻe ʻike ʻole i ka jaded a hoʻi hou. Mai manaʻo e ala a manaʻo i nā mana nui. Pono ʻoe e nānā iā ʻoe iho a ʻike i kou mana nui i kou ikaika e hoʻihoʻi i kou ola, ke ʻike ʻole nā miliona he nui a puni ka honua ʻaʻole lākou i kāohi hou. A ʻo kēia ʻike, a me ka hilinaʻi a me ka hōʻoluʻolu e hiki mai ana ... ʻo ia kou mana nui. ʻOiai ʻoe e noʻonoʻo i NOA e hana nei ʻoe i kāu hana, a NO ke aha ʻoe e weliweli ai, e loaʻa iā ʻoe nā mana nui āpau āu e pono ai.
Eia hou, e ke kanaka uʻi maikaʻi.
by MisterEase3
KUMU EARLIER - Ma hope o 45 mau lā ʻike wau ʻaʻole pili ka NoFap i ka masturbation.
ʻAʻole wau makemake i kēia kani e like me ka kaena wale no kaʻu mau wahine, no laila e hoʻolohe iaʻu. I nā lā he 45 i hala iho nei, ʻaʻole wau i paʻi i hoʻokahi manawa. Ma loko o kēia manawa like, ua moe wau me nā wahine ʻelima. ELIMA. Ke hōʻoia aku nei iā ʻoe ʻaʻole kēia he ʻano maʻamau iaʻu. No laila makemake wau e hoʻāʻo pōkole e hopu i ka mea a kēia ʻike i hana ai iaʻu.
Ua hoʻomaka wau i kēia kaha o NoFap ma hope o koʻu hoʻāʻo ʻana e moekolohe me kahi kaikamahine a ʻaʻole hiki ke hāpai aʻe. He kūlana maikaʻi ʻole kēia, i hōʻino ʻia e ka ʻoiaʻiʻo ua ʻike wau ʻaʻohe oʻu pilikia inā ʻo wau wale nō me ka porntube wehe. ʻO ka ʻāpana ʻino paha o ia ke ʻike nei i ko lākou alo, ke hopohopo nei na lākou ka hewa. ʻAʻole wau e poina iā ia e ʻōlelo ana, "Makemake wau e hoʻomaopopo wau i ka mea hiki iaʻu ke hana ..." ʻOi aku ka maikaʻi, ʻo ia ke kaikamahine ʻelua a ʻekolu paha i ka lālani ma mua o kekahi mau mahina i hana ʻia ai kēia.
Ua hakakā mua wau me ka noʻonoʻo pono i ka wā e ʻike nei i kahi kaikamahine uʻi. "ʻ she's wela ʻo ia, akā nui ka hana e hoʻāʻo e hele pū me ia, ua hiki iaʻu ke hoʻi i ka home a ʻānai wale i hoʻokahi." E noʻonoʻo wau i kahi mea e ʻōlelo aku ai iā ia, ʻakaʻaka iaʻu iho, a laila hoʻoholo "nah, ʻaʻole pono"
ʻO kēia kahi aʻu i 45 mau lā i hala. ʻO kahi pilikia koʻikoʻi ED a hoʻopilikia ʻia e ka hōʻoluʻolu me ka kānalua iā ia iho. A laila ua hele au i ʻEulopa. ʻAʻole wau maopopo inā he huakaʻi hele wale i nā ʻāina ʻē, a i ʻole no fap, a i ʻole ʻelua, akā ua piʻi aʻe koʻu hilinaʻi i kēia wā. Ke noho kaʻawale ʻoe, hiki wale iā CANT ke hōʻoluʻolu. E hele huakaʻi wale ʻoe a e ʻike paha ʻoe i ka wiwo ʻole e kamaʻilio me nā poʻe, me ka pōmaikaʻi o ka noho ʻana i nā ʻāina ʻē i mea ʻoi loa ka hanana, ʻaʻole ʻoe e ʻike hou iā lākou. Ua kū wau i ka hana ʻana i hoʻokahi pule a ʻelua paha ma mua o ka huakaʻi, a laila i ka wā aʻu e hana nui nei ʻaʻole wau i noʻonoʻo e pili ana iā ia. A laila ua hoʻomaka wale ia e hāʻule i kahi ... Ma kaʻu huakaʻi, e hele wāwae ana i nā hui o ka poʻe, ke kāne, ke kaikamahine, ka huikau, lilo i ʻano lua. ʻO kaʻu wale nō ia i hana ai. Ua hoʻopili ʻia wau me ka hilinaʻi e hiki mai me ka ʻike ʻana ua kāohi piha ʻoe.
Akā hoʻi, me ke kaikamahine aʻe ua paʻakikī au; i ka manawa mua ʻaʻole e holo mālie, e noho ana ma laila me ke ola ʻole, akā ua hala wau ma mua a ua hauʻoli nui kā mākou. ʻO ka mea i hala iho nei, (i ka pō nei), he kaikamahine aʻu i ʻike ai i kekahi mau manawa i hele mai no ka pō a loaʻa ʻole iaʻu ka paʻakikī, a ʻoi aku ka lōʻihi o ka lōʻihi ma mua o kaʻu hana ma mua. Ua hana mākou i nā kūlana he nui ma luna o ka mea ʻike i ka lōʻihi o kahi manawa, ua hauʻoli wau i ka nānā ʻana iā ia ma mua o kaʻu hana, a he ʻike nui wale ia.
ʻO ka laina lalo, ua hauʻoli nui au i kaʻoihana,ʻoi lōʻihi me ka liʻiliʻi iki, a ua loaʻa nā pilikia a me ka emiʻole o ka pilikia.
Ke hoʻomanaʻo nei au i ka hoʻopiliʻana. ʻO ka pinepine pinepine. ʻAʻole maopopo iaʻu inā e hele loa ana kēlā. Akā, uaʻike au e makemake au i kahi e noho nei au, a inā pahaʻoe e kāhea aku iā lākou he mana nui aʻaʻoleʻole,ʻo ka kohoʻole i ka pāpā e pili ana i ka masturbation. ʻAe, ma ke kino, ua kōkuaʻo ia i ka hoʻopukaʻana i kaʻuʻano ED, akāʻoi aku ka nui o ia. He mea pili i ke kuleana. ʻO ia e pili ana i ka mālamaʻana i kou ola ma mua o kaʻaeʻana i kekahi mea e hoʻokuʻu iāʻoe. Ma ka laweʻana i ka masturbation i ke koho, hoʻokahuliʻoe i ka hiki ke hoʻoluhi a hoʻoikaikaʻoe iāʻoe e hana i ka mea āu iʻike pono ai / pono / pono, a e lawe i kāu pono.
E na kanaka, e ikaika. Ke hoʻoulu neiʻoe no kaʻoi aku ma mua o kaʻaeʻole. Ke hooikaika neiʻoe e hoʻihoʻi i kou ola. Inā hiki iāʻoe ke hoʻomalu i kēia koiʻana i nā holoholona a me ka hoʻopiliʻana, hiki iāʻoe ke hoʻoholo i kekahi mea.
;