He kāne au he 25 makahiki .. ʻAʻole wau i hana i kahi moʻokāki ma mua, i hoʻohana ʻia e ukali i nā kolamu a me nā mea ʻē aʻe ma ke ʻano he kipa. Akā ua kōkua nui kēia pūnaewele iaʻu me kaʻu mau makahiki 2+ o ka paʻi ʻole ʻana a nānā ʻana i ka porn. Ua moe kolohe wau i kekahi mau manawa i kēia mau makahiki eia naʻe ʻaʻole ia ka paʻa semina i kēlā me kēia.
Ua hoʻomaka kaʻu hana kolohe porn i koʻu 17 i koʻu kula kiʻekiʻe. He hoaaloha puʻupaʻa (pathetic) kaʻu. ʻO wau kahi SIMP nona ... Ua hoʻopunipuni ʻo ia iaʻu me kahi hoa aloha ʻo kaʻu hoa papa. A i koʻu ʻike ʻana a kūʻē me ia, ʻaʻole hilahila ʻo ia a makaʻu ʻole iaʻu, pane wale nō ʻo ia, "ʻO kēlā kāne kēia kāne, maliʻa paha makemake ʻo ia i kaʻu D." Ua huhū loa wau a ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kekahi mea. Ua hāmama wale wau, e uē ana i loko ma muli o ka mea i hana ʻia. ʻĀhaʻi wau e hana kolohe me ia a hiki i kēlā manawa akā ʻaʻole ʻo ia i moe me aʻu no ka mea ʻo ia ke kuʻi nei i kēlā shithead. Ua hoʻomaka wau e nānā i ka porn a me ka masturbating i ka lā holoʻokoʻa. ʻAʻole wau i haki me ia ʻaʻole maopopo iaʻu ke kumu. Hoʻomau wale wau i ke ala e hele nei (ʻike wau i kona ʻano aloha). I kēia manawa he SIMP wau a he Cuck. Ua heleleʻi kaʻu mau papa mai B a C a kūpulu maoli kaʻu vibe. Ua haʻi wau i kaʻu hoaaloha pili hope loa, ua haʻi ʻo ia iaʻu i ke kāne, nui nā iʻa i ka loko iʻa. Akā ʻaʻohe oʻu manaʻo e loaʻa iaʻu he kaikamahine, noho wau i loko o koʻu lumi i ka lā holoʻokoʻa a hele i ka porn. Hoʻomaka ʻia me kekahi mau mea maʻamau i bdsm i femdom e cuckold 
ua hoʻomaka wau me cuckold porn yuck.
I koʻu makahiki ʻelua o ke koleke, ua ʻike wau e pono wau e loli. ʻAʻole wau i moe kolohe a i ʻole i kahi pilina a i ʻole kahi ola kaiaulu. ʻAʻole wau i ʻike i kekahi ma kaʻu mau papa koe wale no kahi kāne nāna e kaʻana like i ka papa me aʻu. Ua hina wau ma ka pūnaewele nofap i koʻu manawa e manaʻo ai 20. Ua hoʻāʻo e mālama i kekahi mau kaha, ua hoka, hoʻāʻo hou. Ma hope e like me 9 mau mahina o ka hoʻāʻo ʻana a me ka ʻole ʻana, ua loaʻa iaʻu kahi lā 90 mau lā !! Ua hauʻoli au, ʻaʻohe ona palena. Ua ʻona wau a hoʻi hou mākou. Hoʻomaka hou me ka porn cuck . Akā naʻe, ua ala hou wau ma hope o ka holomua a loaʻa iaʻu i kahi lā he 60 mau lā. Ua hele au i ka pāʻina me kekahi o kaʻu hoaaloha (mau hoaaloha hou i hana ʻia i ka wā o ka streak!), Ua hoʻopili wau me kahi kaikamahine a i ʻole ua hoʻāʻo ... ʻAʻole hiki iaʻu ke ala aʻe a i kēia manawa ke noʻonoʻo nei iaʻu iho “ʻē a ED i kēia manawa! ʻO ia ka mea aʻu i makemake ai ”hoʻi wau i ka home me ka hilahila a hoʻomaka wau e nānā i ka porn a hele wale aku, ʻaʻole wau i mālama i kahi kahakaha. Ua hōʻike wau iaʻu iho i kahi moʻokāki ma kekahi pūnaewele ma ke ʻano he ʻūlū, hoʻomoe ʻia i mau manawa ʻelua (E hoʻomaʻamaʻa wale ana wau i kekahi mau kāne ʻelua a porn wale nō)
I kēia manawa ka moʻolelo kūleʻa!
I ka manawa i 22½ wau i kekahi mea ua hoʻoholo wau me ka mana loa e hoʻololi wau. Ua komo wau i kahi lālā gym (wīwī wau), hoʻomaka wau e heluhelu i nā ʻōlelo puʻuhonua a me nā palapala hemolele o ka hoʻomana Kalikiano, Islam a me Hindu. A hoʻomaka me nofap. I kēia manawa i kēia manawa ua haʻahaʻa kaʻu hana masturbation a me ka porn ma muli o ke koʻikoʻi koʻikoʻi i ke koleke.
Pule 1: Mai hoʻomanaʻo nui koe koe wale ua ʻeha au mai ka hale hoʻoikaika kino a nui kaʻu mau pepa e pono ai.
Pule 2: ʻaʻole hele i ka hale hoʻoikaika kino no ka mea, ʻehaʻeha lol.
Mahina 1: ua hoʻomaka hou e hele hou, a lilo iaʻu iho i mea hoʻomaʻamaʻa pilikino. A ʻo ka manawa hoʻāʻo kēia! Ua hoʻomaka wau e lawe i nā ua anuanu. Ua haʻi wau i kaʻu mea aʻo e pili ana i nofap a ua ʻelemakule ʻo ia ke kula! Ua paipai ʻo ia i nā poʻe e noho ma nofap inā lākou e hoʻoikaika kino a ma kahi o 30 mau makahiki i piha iā ia. Paʻi ikaika nā koi i nā lā he nui akā ʻaʻole wau i haʻalulu.
Mahina 6: ua hele au i ka mahina 6 a hōʻino! Ua loaʻa iaʻu kahi 0 sex drive a kūkulu paha akā ʻaʻole wau hopohopo. I loko o kaʻu hale hoʻoikaika kino ua hoʻomaka wau e loaʻa nā lanakila koʻikoʻi. I loko o kaʻu hōʻike, loaʻa nā mākia maikaʻi maikaʻi.
Makahiki 1: ua hauʻoli au i kēia mea i loaʻa. ʻAʻole wau he cuck, ua hoʻowahāwahā kēlā mau moʻoʻī iaʻu, ua hele au i kahi psychologist no kēia ... Ua ʻae ʻo ia iaʻu e ʻae iaʻu iho a me ka hanana mai ke kula kiʻekiʻe ...
Ua hoʻomaka wau e lilo i pilikanaka, hoʻomaka i ka hana ʻana i nā pāhaina ma ka hale hoʻoikaika kino, a lilo i mau hoaaloha ma ke koleke. E lilo wau i mea makemake ʻia me nā kaikamahine no ka loaʻa a me ka nofap!
Ua hala ka manawa i loaʻa iaʻu kaʻu kaha i ka makahiki 2! ʻAʻole nānā i ka porn, ʻaʻole i haʻalele ʻia.
ʻAʻole naʻe wau i mākaukau e pili ana i nā pilina. Ke hana nei wau i kēlā manawa.
Loaʻa kekahi mau pōmaikaʻi:
1. ʻOi aku ka hilinaʻi.
2. ʻOi aku ka maikaʻi o ka hana i ka hale hoʻoikaika kino a me kahi moe.
3. Hoʻonui ka testosterone.
4. Ka leo mānoanoa a me ka ulu ʻana o ka ʻumiʻumi maikaʻi.
5. Kūkulu ikaika.
6. He mea ʻole ka hoʻomaʻamaʻa a me ka porn inā loaʻa ka moekolohe maʻamau a loaʻa i kahi laina nofap maikaʻi.
7. ʻO ka huhū a me ke kāne.
8. Ke hele paona nei i ke kaona ma nā wahine, aia wau i kēia manawa! A e ʻoliʻoli maoli wau iaʻu iho i kēia manawa i ke kūlana koʻikoʻi.
9. ʻO ka ʻoluʻolu a me ke aloha i ka poʻe (ʻike wau i ka mea aʻu i hele ai, a ʻike wau i nā poʻe he lehulehu e hoʻokolokolo me ka ʻike ʻole i kekahi mea)
10. ʻO ke kūpaʻa ʻoi aku ka lōʻihi a lōʻihi i ka moe.
A he nui hou aku! E kala mai iaʻu no kaʻu ʻōlelo Pelekania maikaʻi ʻole, ʻaʻole ia kaʻu ʻōlelo makuahine….
E ʻoluʻolu e hana mau iā Nofap beacuse ʻo kēia ke ala! ʻLelo aku nei wau iā ʻoukou nā kāne ʻo kēia ke ala !! ʻO kēia ke ala e pepehi ai i kahi keikikāne a hānau ke kāne!
LINK - 730+ lā ʻaʻohe PM !!!!!!!
By ʻAno555 [ʻaʻole loaʻa ka moʻokāki]
;
