Nā Puʻupuʻu a me nā Laumāna'ē aʻe: I ka manawa o ka hoʻopauʻana i ka moderation (2011)

Makemake wau i ka leka-keʻakeʻa wahine[E nānā hoʻi Vibrators a me "Dead Vagina Syndrome" (noiʻi a me nā kaomi nui)]

Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i nā mea pāʻani a i ʻole Internet erotica i ka hoʻohaʻahaʻa? Aia ka pane i kou lolo — ʻaʻole i nā ʻōlelo aʻoaʻo kūwaho, ka naauao a i ʻole ka dogma. Aia ia i ka mokuʻāina o kāu circuitry uku, ka hana makemake o kou lolo kahiko.

ʻOiaʻiʻo, kou lolo hiki e maʻalahi i ka hoʻonāukiuki nui ʻana ma muli o ka make-up a i ʻole trauma i hala. Eia nō naʻe he mea nui ke ʻano o ka stimulate āu e hammer ai i kou lolo. E noʻonoʻo i ka ʻike o kēia wahine:

Hiki i ka hoʻohana Vibrator ke hoʻopau loa i ka wahine. Ua hoʻomaka wau e hoʻohana i hoʻokahi ma ke koleke, e noʻonoʻo ana he wahine wau i kēia manawa, hoʻoikaika i ka moekolohe, a ʻaʻole hiki ke manaʻoʻiʻo i ka hopena o ka hana. Maikaʻi loa ka hana ʻana. I loko o hoʻokahi mahina, ʻaʻole hiki iaʻu ke hoʻokau hou me kaʻu ipo kāne, a i kekahi mau mahina ma hope o kēlā, ʻaʻole hiki iaʻu ke hana hou me koʻu lima ponoʻī. Ua hele ka vibrator i ka ʻōpala a hoʻi mai kaʻu pane i kekahi mau pule ma hope. ʻOiai i kēia manawa, he mau makahiki he XNUMX ma hope mai, ʻike wau i kekahi manawa i ka stimulate ikaika. Eia nō naʻe, ʻaʻole wau e nalo i ka pane ʻana i ka moekolohe o kahi pōhaku.

Ua haʻalele wau i ka porn pūnaewele no nā kumu like. He mea hoʻonāukiuki ia, a ʻike wau e hoʻopili koke wau. Ua hoʻāʻo wau i ka hana kuʻi ʻana iā ia i hoʻokahi manawa. Ua hele mai au ma lalo o hoʻokahi minuke (ʻaʻole loa e like me ke ola maoli!) No ka mea ua ikaika loa ka hoʻonāukiuki. ʻAʻole hiki i ke kāne maoli ke ana i ia. Malia paha ʻo wau ka mea ʻē, akā ʻike maopopo wau iaʻu iho. Inā hoʻomaka wau e hoʻohana mau i ka porn Pūnaewele, e hopena wau ma ke ʻano he hoʻokahi o kēlā mau kānaka i hiki ʻole ke huli hou me ka ʻole. Mahalo ʻole. E mālama wau i kaʻu ola wahine.

ʻO ka Orgasm ma ka hoʻohanaʻana i nāʻano kūlohelohe (e manaʻo i nā manamana lima a me nā manaʻo)ʻaʻole loa e lilo i pilikia. ʻO ia hoʻi ke kumu e hoʻomaka ai kou lolo e lawelawe ʻo ia ke kī. ʻAʻole nō hoʻi kekahi manawa e hoʻopau ai i kekahi mea kānaluaʻole e hoʻemi ana i kāu paneʻana.

Ma kekahiʻaoʻao, nui loa ka hoʻopiʻi nui hiki iā ia ke lilo i mea pilikia-iʻole ma kekahi o mākou. Hiki iā ia ke emi iho i ka noʻonoʻo o ka lolo, a no laila ua hōʻoluʻolu.

Ua loaʻa iaʻu he hoaaloha i'ōlelo mai aia he manawa i loko o kona ola kahi i lilo aiʻo ia i kāna vibrator. Akā, ua hikiʻole iā ia ke hoʻonele i nā hoa no ka mea, ua hoʻoholoʻiaʻo ia. Ua haʻaleleʻo ia i ka vibrator, a ke manaʻo nei au ua'ōleloʻo ia ua laweʻiaʻo ia e pili ana i nā mahina 6 e hoʻi i ka mea maʻamau.

Ma kahi kokoke i ka hapalua o ka poʻe komo hoʻokahiʻike Ua ʻōlelo lākou pili lākou i ka lilo ʻana i ka stimulator supernormal stimulate.

ʻO 'Supernormal' pili i kahi stimulus e hoʻokuʻu i nā nui o nā neurochemicals i ka circuitry uku o ka lolo. Kū kēia i ka manawa a ko mākou lolo e hoʻoholo ai i kekahi mea ʻoi aku ka hoʻowalewale ma mua o nā mea a nā kūpuna i hālāwai ai. Hoʻopunipuni kēia wallop neurochemical keu iā mākou i ke kau inoa ʻana i kā mākou stimulus abnormalities ma ke ʻano he waiwai nui. ʻO ia ke hiki iā mākou ke maʻalahi ke lilo i makau. (No ka mea hou aku, ʻike Nā hana hoʻoweliweli.)

E hoʻomaopopo pehea e hiki ai i nā superstimuli coercive, e noʻonoʻo i kēia: Ke kūkulu nā ʻepekema i nā "hoa" butterfly synthetic me nā kuhi i hoʻonui ʻia (ʻo ia hoʻi, nā hōʻailona a nā kāne e hoʻohana ai e loiloi i ka makemake o ka hoa),

ʻO kahi butterfly fritillary male i holoi ʻia e ke kāne i hoʻoulu ʻia i ke kolohe e ka ʻōpala e huli ana i ka nui o ka butterfly me nā kaha ʻōniʻoniʻo ākea ma mua o ... e kahi wahine maoli o kāna ʻano ponoʻī.

ʻAʻole wale nā ​​kāne e hoʻopunipuni ʻia e nā stimulus exaggerated. Makemake nā manu wahine e noho ma luna o kahi ākea, ʻike ʻia. fake huahelu, a mālamaʻole i kā lākou iho. Nā kākoʻo supernormal mea kākau ʻO Deirdre Barrett ho'ākāka ʻia nā mea hōʻeuʻeu e like me "nā hoʻohālikelike e hoʻopiʻi i nā manaʻo mua a, ʻano ʻē, hana i kahi mea ʻoi aku ka ikaika ma mua o nā mea maoli."

I kēia manawa, e noʻonoʻo e pili ana i nā mea hōʻanohu e hoʻonani i ko kāua naʻau i kēia mau lā: nā pāʻani wikiō nui loa, nā kāmele hoʻonani, ka hoʻonaninani i nā meaʻona, nā lāʻau lapaʻau, nā mea pāʻani e hana i kekahi penis, kūkākūkā cam2cam.

Manaʻo ka Pūnaewele ponoʻī e like me ka hyperstimulation ... heʻenalu me nā kapu he nui e wehe / multitasking, e ʻimi ana i nā mea hoihoi mai ka ʻupena. Me he mea lā e makemake mau koʻu lolo e hoʻokipa ʻia e kekahi mea i kēia manawa. ʻAʻole lawa ka heluhelu ʻana i nā puke naʻu.

ʻO kēia nā mea hoʻowalewale i hiki ʻole i kou mau kūpuna ke komo i loko me ka maʻalahi hiki iā ʻoe. Hiki iā lākou ke alakaʻi i nā hoʻololi lolo paʻakikī e paʻakikī e hoʻi. ʻO kahi laʻana, ua pili pū kekahi kolohe Pūnaewele ka hoʻemiʻia o ka mea hina ma ka noʻonoʻo o nā poʻe'ōpio. ʻO ka pāʻani pila a kaʻona ua hōʻikeʻia e hoʻololi i ka hana o ka lolo,ʻo ia.

Hiki iā mākou ke hoʻonui i ko mākou lolo i nā ʻano he nui, akā ʻo ka meaʻai a me ka moekolohe e ʻoluʻolu loa. ʻAʻole like me nā lāʻau, ua kuhi ʻia nā mea ʻelua i ka circuitry uku o kā mākou lolo e like me ka mea e pono ai no ke ola (nā mea nui i luna). ʻO ia ke kumu e hiki ai i nā mea hoʻohana he nui, a hana, ke hoʻokau i nā mana superstimulate o ka meaʻai a me ka moekolohe ʻoiai ʻaʻohe o lākou pilikia me nā mea hoʻowalewale ʻē aʻe. He kanahikukumamāiwa pakeneka ua kaumaha ka poʻeʻAmelika i kēia manawa, a he hapalua hapa. Nā kekahi mau moʻoleloʻO ka hapalua o nā kuhina Amerika ke hōʻike nei i nā pilikia me no lākou iho hoʻohana pū porn i ka 2001.

ʻO ke kuhi kahi ʻoluʻolu "kūlohelohe" ikaika i hiki ke morph i kahi leʻaleʻa hoʻoweliweli nāu (aiʻole kāu mea i aloha ai)-ʻoiai inā he kolohe ʻole ia i kekahi ma mua o ke ola, a i ʻole ʻike ʻia he mea e pilikia ai kāu mau hoaaloha. Hana hewa ʻole kēia loli i kahi kaiapuni i piha i ka hoʻowalewale. ʻAi ʻo Eskimo i ka blubber sila i ka lā holoʻokoʻa me ka minoʻaka, akā ke uē nei ka hapa nui o nā keiki ʻAmelika inā ʻaʻole lākou e hauʻoli i kahi hauʻoli hauʻoli a MacDonald.

Aia he 50% ka nui o nā wāhine e hoʻohana nei i nā leo mele e like me a 2009 like. He kanakolukumamākahi pakeneka ke hoʻohana nei nā kaikamāhine i ka porn. ʻO kekahi'ōpio he kaua lōʻihi e ola i ka hoʻohanaʻana i ka porn, aʻike i keʻano o ka loli o kona lolo,'ōleloʻo ia:

Ke nānā nei ʻo 1 o 3 mau wahine i koʻu mau makahiki i nā kiʻi pono ʻole. Hoʻomaopopo wau i koʻu manaʻo he maikaʻi loa inā e nānā ana kahi kaikamahine uʻi i ka porn. Akā koʻikoʻi, he ʻino maoli kēia, ʻaʻole maikaʻi - ʻaʻole naʻu a na ka poʻe ma ka laulā. ʻAʻole wau makemake i ka lolo o kaʻu wahine i ka wā e hiki mai ana i ka porn, no laila kona ola a me kaʻu mau hana aloha aloha e like me ka luhi a hewa. ʻO Jeez weliweli kēia. He mea kaumaha ke ʻike ʻana i ka wili ʻana o ka ʻenehana me kā mākou lolo mahalo i ka porn Pūnaewele.

I loko o ka noi 2011 i ʻōlelo ʻia ma luna aʻe nei ua hōʻike nā wahine i nā hopohopo no ka hoʻohana ʻana o ka vibrator i kahi hopena maikaʻi ʻole i ka pilina o kā lākou pilina ma mua o ka manaʻo ua hoʻonui ʻia ko lākou pilina. Pono ʻoe a me kāu hoa e hui pū me ʻekolu mau kāne e loaʻa ka moekolohe (ʻo ia hoʻi, ʻo ʻolua me kāu mau mea pāʻani punahele a me nā pale kamepiula ʻelua me kāu porn punahele)? Inā hana ʻole ka hoʻonāukiuki maʻamau iā ʻoe, ua hoʻololi paha kāu lolo. No laila, ʻo ka nīnau, makemake ʻoe e kāpae i ka lehulehu a "reboot" iā ʻoe iho i hiki ai iā ʻoe ke leʻaleʻa i ka moekolohe me kekahi?

"ʻAʻole hiki iaʻu keʻokiʻoki wale?"

ʻOiaʻiʻo. Akā ināʻoe eʻike iāʻoe 'a'ole hiki ʻokiʻoki me ka loaʻa ʻole o nā hōʻailona haʻalele? Pākuʻi ʻia paha kēia mau mea: "pono" nui no kahi hoʻokalakupua (ʻoiai inā he hoʻokahi wale nō kāu, ʻo ka "ka hopena"), Me ka noʻonoʻo mau i ka pane liʻiliʻi i ka wā o ka moekolohe, ka hoihoi nui i nā hoa novel, e noʻonoʻo nei e pili ana i ka hoʻonāukiuki nui ʻana, ka ʻiʻini ʻana i ka moekolohe a ʻoi aku paha o ka ʻehaʻeha, ka huhū me ka huhū ʻole i nā poʻe ʻē aʻe no ka mea ʻole, a me ka manaʻo ʻole i hoʻonele ʻia, hopohopo ʻole ʻia ").

Hiki i kēia mau mea ke hōʻailona o kahi kaʻina hana i ka hana. E hoʻomanaʻo, ʻike kahi ʻāpana primitive o ka lolo i nā mea a me nā hana e hoʻokuʻu i ka nui o ka dopamine stimulate i ka lolo e like me ka waiwai nui. Uila iā ia iho e kiaʻi no lākou. Ke hele a kokoke i hoʻokahi, lele i luna a i lalo ka circuitry uku o kou lolo e like me ka Jack Russell ter Terry. ʻIke ʻia kēia ma ʻikeʻia. Ke hoʻoikaikaʻoe i kahi ala nui, hoʻopukaʻia kaʻoi aku o ka ikaika o ka dopamine ma mua o ka manawa maʻamau, me ka pale i ka makemake nui.

Eia nō naʻe ʻike nui ʻo iaʻanoʻike maoli i ka hopena hoʻoponoponoʻole—A me ka pane pane ʻole i ka leʻaleʻa. Hiki i ka hopena ke pono e binge i ka ʻimi ʻana i ka ʻoluʻolu, a hoʻemi i ka pane o ka moekolohe. ʻO kahi laʻana, nā kāne ʻelemakule i pili i ka "vanilla," ʻo nā kiʻi ʻoniʻoni ʻaʻole e hoʻomohala i nā pilikia erectile-hana a kekahi, ʻoi aku ka nui o ka ʻōpio, nā kāne e hoʻohana i nā porn ʻoi loa. No ka mea hou aʻe pehea e hiki ai i nā superstimuli ke kāʻili i ka lolo e nānā i kēia kiʻi wikiō.

Ma keʻano paolo, hiki ke maʻalahi e hāʻawi wale i kahi mea kānalua ma mua o ka hoʻāʻo ʻana e hoʻohana ia mea i ke kaulike. (I ka mua, pinepine ʻoluʻoluʻole, akā.)ʻO ke kumu o ka wā hoʻomahaʻole e hiki ke lanakila i kahi o ka hoʻopauʻana i ka hoʻopunipuniʻana i loko o kēlā hui keu o dopamine i nā hopena o ka lolo iʻikeʻia i ka paneʻana i nāʻike i hoʻopaʻaʻia. I loko o ka lolo i hoʻololi aʻaʻole hoʻi i hoʻi i keʻano maʻamau, hoʻonohonoho pono i ke ala alaʻike nui me ka hoʻololiʻana i ka makemake ma mua o ka hōʻoia.

I ka pōkole, "Mea āpau i ka hoʻohaʻahaʻa" hana wale no kekahi poʻe, e pili ana i kekahi mau stimulus, kekahi o ka manawa. ʻO ka mea hauʻoli, inā ʻoe e hōʻalo i kahi mea hoʻonāukiuki āu e makaʻala ai no kahi wā lōʻihi, e nāwaliwali loa nā ala o ka lolo nohea, a hoʻi hou kou makemake i ka ʻike maʻamau. ʻO ka uku uku mau. Ua hana ʻo Mark Hyman, MD i kēia manaʻo e pili ana i ka ʻiʻini no kekahi superstimulus ʻē aʻe, kōpaʻa:

E hoʻopau i ke kō a me nā mea hoʻonanea a me kāu mau kuko e hala: E hele ʻoe i ka pōpō anu. … Pono ʻoe e kū no ka lolo e hoʻonohonoho hou. Hoʻopau i nā sugars i hoʻomaʻemaʻe ʻia, ka sodas, nā wai momona, a me nā mea hoʻonanea ʻono mai kāu papaʻai. ʻO kēia nā lāʻau āpau e hoʻoulu ai i ka ʻiʻini.

Pēlā nō ia me ka hoʻohanaʻana i ka pāʻani kāne me ka pākeke. Hiki ke maʻalahi ke hele i loko o ka hōʻaihoʻi kūpono a nele e hou hou i kou lolo ma mua o ka hakakā ikaika ikaika e hoʻomau i ka hoʻohana kūpono.

"Ke makemake ʻoe e piʻi i waho o kahi lua ..."

Inā manaʻoʻoe e hoʻoweliweli ana pahaʻoe i ka huatica a iʻole kāu vibrator, e hoʻokolohua e hoʻomaha loa no hoʻokahi mahina aʻelua paha. Hiki iāʻoe ke noʻonoʻo i kou hoʻiʻana i kahi kūpono maʻamau (aiʻole i ka hoʻonuiʻana i kaʻike)? He ahiahi o kaʻiliʻana i nā meaʻoluʻolu ma mua o ke ahiahi me kāu vibrator? Inā hōʻeha kokeʻoe, e nānāʻoe i ka hopena o nā mea ma hope? Ke hanaʻoe i kāu mau hoʻokolohua, e maʻalahi ka hoʻokeleʻana i nā hopena āu e makemake ai.

Hiki iāʻoe ke hoʻomaopopo i nā pōmaikaʻi manaʻoʻole i ka hoʻiʻana o kou lolo i ka pale. 'Ōlelo kekahi wahine i ka manawa i haʻalele aiʻo ia i kāna mea kilokilo (ma hope o kahi huakaʻi hele i kahi lumi o ka ululāʻau a me kahi o kaʻeleʻeleʻehaʻeha, a me kekahi kumu kūpono mai ke kauka hele), ua hiki iā ia ke ho'ōki i ka paʻaka a me ka hoʻomaikaʻiʻana i kāna meaʻai, me ke aho .

He mea paʻakikī nō hoʻi kekahi o kākou eʻae i ke aloha o kekahi punahele iʻole ka hewaʻole i loko o kahiʻoluʻolu pōʻino. Akā inā paha ua loli ka makemake (e like me ka porn porn ma kahi o nā moʻolelo moʻolelo), hiki i ko kāua naʻau ke hana, a pinepine hoʻi, e hoʻololi. ʻO ka hoʻopaʻapaʻa e pili ana inā "ʻino" a ʻoluʻolu paha kekahi mea hoʻopiʻi, aia ma ka ʻaoʻao. Nā hopena iāʻoe ʻo ia ka mea, aʻo kāu mile mile eʻokoʻa ana ma muli o ka noʻonoʻo o kou lolo, inā ua loli, pehea ka nui o kāu mau meaʻai, a pēlā aku.

Uku ia e nānā pono iā ʻoe iho a no laila ʻaʻole ʻoe e hōʻemi i kāu pane leʻaleʻa me nā superstimuli synthetic o kēia lā. Eia kekahi mau ʻike mua hou aʻe mai nā wahine a me nā kāne.

ʻAʻole pilikia wale ʻo Porn me nā kāne. ʻIke wau, noʻu iho, i ka wā e masturbate ai wau e lilo ana kaʻu mau wai kahe kūlohelohe ... no laila ke mākaukau ʻo ia e loaʻa, ʻaʻole wau! Pono ʻo ia e hoʻomoe ma ka LUBE e like me ka pupule a pono wau e hoʻomau i ka kū ʻana e noi i kahi lube hou a huhū ʻo ia me aʻu. ʻOiai me ka lubricant āpau ma waho, lilo ia i mea hōʻoluʻolu a ʻoi aku ka liʻiliʻi o ka leʻaleʻa no ka mea ke manaʻo nei wau e makemake wau e nānā i ka porn ma mua o ka maloʻo a me ka moekolohe ... Ua ʻike mau wau i ka wā o kāna **** hapa paʻakikī. a palupalu paha ʻo ia, no ka porn ia. A ʻike mau ʻo ia i ka wā e hoʻomaʻamaʻa ai wau no ka mea e maloʻo wau.

Inā ʻoe kekahi e hiki ke hele i ka porn pūnaewele ma ke ʻano, hey, maikaʻi. ʻOi aku ka mana iā ʻoe. Akā inā ʻaʻole ʻoe - a ʻike ʻoe inā ʻaʻole ʻoe - a laila pono ʻoe e haʻalele holoʻokoʻa. Ua hoʻāʻo wau i ka hoʻohiki "hoʻokahi i ka pule"; ʻaʻole paʻa. Ua kū wau e oki loa.

Ma hope o ka haʻalele ʻana i ka porn no kekahi manawa, ʻike wau i ka nānā wale ʻana i nā kaikamahine moekolohe (me nā lole) ʻoi aku ka nui o ka puka ma mua o koʻu hohonu i ka porn hardcore. Manaʻo wau he hōʻailona kēlā e hoʻoulu hou koʻu lolo - ua hoʻihoʻi ia i ka noʻonoʻo maʻamau no nā mea hoʻoliʻiliʻi ʻike.

I ka hōʻuluʻulu ʻana, "Ke makemake ʻoe e piʻi i waho o kahi lua, e hoʻōki mua i ka ʻeli ʻana." Hoʻopau loa. E hāʻawi i kou lolo i ka manawa e hoʻi i ke kaulike. Ma ka hopena, e hoʻopaʻa inoa nā leʻaleʻa subtler i mea ʻono hou. Inā ua loli nui kou lolo, kēia hana hiki ke lawe i nā mahina a ʻoluʻolu ʻole. Akā pono ia

KA MANAʻO: ʻAʻole'ōleloʻo YBOP i ka hanaʻinoʻana iāʻoe. ʻO ka hana waleʻana i ka heluʻana he nui wale nā ​​lawelawe olakino i kapaʻia koi ia e pili ana me ka hoʻoholo a me ka hoʻonāukiuki paha, pili i ka pilina pili me kekahi kanaka'ē aʻe,ʻaʻole i ka pākiki / masturbation. Ma keʻano hou aku,'ōleloʻia nā hoʻoponoponoʻana ma waena o kekahi mau mea ola olakino a me ka orgasm (inā heʻoiaʻiʻo) paha nā hoʻoponopono wale nō i loaʻa mai i nā kānaka olakino e komo maoli i ka moekolohe a me ka masturbation. ʻAʻole lākou he kumu. Nā haʻawina kūpono:

Nā Huakaʻi Ola Ola Loa o nā Hana Hana (2010) uaʻikeʻia he pilina pili ka pili pili i nā hopena maikaʻi, akāʻo ka masturbationʻaʻole. I kekahi mauʻano, piliʻole ka pilina pili i nā pono pilikino -ʻo ia hoʻi,ʻoi aku ka masturbation e pili ana me nā hōʻailona ola kino. ʻO ka hopena o ka loiloi:

"Ma muli o nāʻano hana likeʻole, nā hōʻailona, ​​a me nā ana,ʻikeʻia nā hopena o ka noiʻi no ka hōʻikeʻana i kēlā hana moekolohe (Penile-Vaginal Intercourse a me ka pane hoʻoholo a me ka hopena) e pili ana, a ma kekahi mau kumu, me ka maikaʻi o ka hoʻonaʻauao 'ana a me ke kino. "

"ʻO kekahi mau hanaʻokoʻa (e like me ka pilikia o Penile-Vaginal Intercourse, e like me ka condom a me ka hoʻokaʻawaleʻana i nā maʻi penile-vaginal)ʻaʻole iʻole, aiʻole ma kekahi mau mea (e like me ka masturbation a me ka anal koʻikoʻi) i pili pū me kaʻoihana hoʻonaʻauao a me kaʻoihana maikaʻi . "

"Ke olakino, ka hoʻonaʻauao kāne, ka hoʻouluʻana i ka wahine, a me ka noiʻi kāne e hoʻokaʻaʻike i nā kiko'ī o nā pono olakino ma kahi hui kūpono o Penile-Vaginal Intercourse.

E nānā pū i kēia hoʻoponopono hou o ka masturbation a me nā hewa kino: Hoʻopiliʻia ka masturbation me ka hoʻoponopono āpau a me ka hoʻoponoponoʻana o ka Prostate: Kupanaha ma Quinsey (2012)

He paʻakikī ke hoʻolaulea i ka ʻike i ka hoʻomaʻamaʻa hoʻomaʻamaʻa i ka naʻau me nā mea i loaʻa i nā kāne ʻelua e pili ana ka pinepine o ka pinepine i ka pinepine me nā ʻōuli depressive (Cyranowski et al., 2004; Frohlich & Meston, 2002; Hust & Edwards, 1976), emi ka hauʻoli (Das , 2007), a me kekahi mau hōʻailona ʻē aʻe o ke olakino olakino olakino a me ka noʻonoʻo, e pili pū ana me nā ʻano hopohopo hopohopo (Costa & Brody, 2011), nā ʻano hana pale psychological ʻole, ʻoi aku ka nui o ke kaomi o ke koko i ke koʻikoʻi, a me ka hōʻoluʻolu ʻole me ke olakino noʻonoʻo a me ke ola maʻamau. no ka loiloi, e nānā iā Brody, 2010). He paʻakikī like ia e ʻike ai i ka ulu ʻana o ka pīhoihoi i ka moekolohe, ke pili pinepine ʻia ka pinepine pinepine me ka hana moekolohe ma nā kāne (Brody & Costa, 2009; Das, Parish, & Laumann, 2009; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings, & Johnson, 2008; Lau, Wang, Cheng, & Yang, 2005; Nutter & Condron, 1985) a me nā wahine (Brody & Costa, 2009; Das et al., 2009; Gerressu et al., 2008; Lau, Cheng, Wang, & Yang, 2006; Shaeer, Shaeer, & Shaeer, 2012; Weiss & Brody, 2009). Pili pū ka pinepine ʻoi aku ka nui o ka masturbation me nā pilina a me ke aloha liʻiliʻi no nā hoa (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009). Ma ka hoʻohālikelike, pili pili mau ʻo PVI i ke olakino ʻoi aku ka maikaʻi (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012), ʻoi aku ka maikaʻi o ka moekolohe (Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Nutter & Condron, 1983, 1985; Weiss & Brody, 2009), a me ke ʻano pilina maikaʻi ʻoi aku ka maikaʻi (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011).

Eia kekahi,ʻo ka mea piliʻole i ka maʻi no ka maʻi prostate e pili ana me ka nui o nā mea e hoʻopilikiaʻia (me kaʻole o nā hōʻailona o ka moekolohe) (Giles et al., 2003) [E hoʻomaopopo i nā hōʻike hakakā, eia naʻe: “Hiki ke hoʻohuiʻia ka maʻi diastate i nā hormones wahine:ʻO nā kāne iʻoi aku ke kolohe i ko lākou mau 20s a me 30s hiki iā lākou ke piʻi i kaʻoi aku o ka nui o ka maʻi no ka maʻi prostate, hōʻikeʻia nā noiʻi.. "], ʻo ia ke alapine ʻo PVI e pili pono ana me ka hoʻemi ʻia o ka makaʻu, akā ʻo ka pinepine pinepine o ka masturbation e pili pinepine me ka hoʻonui ʻana i ka makaʻu (no ka loiloi e pili ana i ke kumuhana, e ʻike iā Brody, 2010). Ma kēia mea, hoihoi e hoʻomaopopo i ka pili pū ʻana o ka masturbation me nā pilikia ʻē aʻe o ka prostate (ʻoi aku ka kiʻekiʻe o nā antigen kikoʻī a me nā prostate pehu a palupalu paha) a, hoʻohālikelike ʻia me ka ejaculate i loaʻa mai iā PVI, ʻo ka ejaculate i loaʻa mai i ka masturbation nā māka o ka hana prostatic ʻilihune a me ka hoʻopau liʻiliʻi ʻana i nā huahana ʻōpala (Brody, 2010). ʻO ka moe kolohe wale nō e pili mau ana i ka olakino maikaʻi a me ke olakino maikaʻi ʻo ia ʻo PVI. Ma ka hoʻohālikelike, pili pinepine ka masturbation me nā ʻikepili o ke olakino maikaʻi ʻole (Brody, 2010; Brody & Costa, 2009; Brody & Weiss, 2011; Costa & Brody, 2011, 2012). Nui a hewahewa paha nā ʻano hana psychological, a he hopena paha ia o ke koho kūlohelohe e makemake nei i nā kaʻina olakino ma ke kumu a me / a i ʻole ka hopena o ka hoʻoikaika e ʻimi, a me ka hiki ke loaʻa a leʻaleʻa, PVI. I ka hoʻohālikelike ʻana, ʻo ke koho ʻana i nā ʻano hana psychobiological e uku nei i ka hoʻonāukiuki ʻana i ka masturbate ma muli o ke kumu kūʻai o ke olakino koʻikoʻi e kū ana inā pale ʻia ia mai ka PVI ma o ka lilo ʻana i mea pili ʻole no ke olakino (Brody, 2010). ʻOi aku ka maikaʻi, hōʻike ka masturbation i kekahi hemahema o nā ʻano hana o ka hoʻokamakama kolohe a me ka pilina pili, akā maʻamau paha ia, a inā ʻaʻole maʻamau pinepine ʻia me ke komo ʻana i ka PVI. Ma kēia mea, pono e hoʻomaopopo ʻia e pili ana ka pinepine o ka pinepine masturbation me ka ʻoluʻolu ʻole me nā ʻano o ke ola kūʻokoʻa o ke alapine PVI (Brody & Costa, 2009) a me he mea lā e hōʻemi ana i kekahi mau pono o PVI (Brody, 2010).

ʻIke hope i kēia PDF - Ka pilikanaka, ka naʻau, a me ka pilina Nā weheweheʻana i nā hiʻohiʻona o ka masturbation hou i waena o nā poʻe mākua (2014)

"No laila, pehea ka hauʻoli o nā mea pane i hana hou i ka hana hou ʻana ke hoʻohālikelike ʻia me ka poʻe ʻaʻole? Hōʻike ka helu 5 i waena o kēlā mau mea pane e hōʻike ana he "hauʻoli loa" me ko lākou ola i kēia mau lā, 68 pākēneka o nā wahine a me 84 pākēneka o nā kāne i ʻōlelo ua hana hoʻomakee lākou i loko o ka pule i hala. ʻO ka hui haʻahaʻa me ka hauʻoli ʻole e ʻike ʻia i waena o nā kāne, ʻaʻole naʻe nā wahine. ʻAʻole hōʻike kā mākou kiko i ka hōʻoluʻolu o ka masturbation i ka poʻe. Maliʻa ia, akā ʻaʻole ʻae ʻia ke ʻano ʻāpana o ka ʻikepili iā mākou e loiloi i kēia. Eia nō naʻe, he pololei empirically e ʻōlelo i nā kāne e koi nei he hauʻoli lākou i kahi manawa kūpono ʻole e hōʻike i ka masturbating ma mua o nā kāne hauʻoli ʻole. "

"Pili pū ka mastastation me ka hōʻike ʻana i nā manaʻo no ka lawa ʻole a makaʻu paha i ka pilina a me nā pilikia i ka hoʻokele kūleʻa ʻana i ka pilina kanaka. ʻO nā masturbators o ka pule i hala a me ka pule i hala aku nei e hōʻike i nā helu pālākiō pilina ʻoi aku ka nui ma mua o nā mea pane i hōʻike ʻole i ka masturbating i ka lā i hala a i ʻole ka pule i hala. Hōʻike nā masturbators o ka pule i hala a me ka pule i hala i nā helu pālua hopohopo pili pilina ma mua o ka poʻe pane i hōʻike ʻole i ka masturbating i ka lā i hala a i ʻole ka pule i hala.

15 mau manaʻo ma “Nā Puʻupuʻu a me nā Laumāna'ē aʻe: I ka manawa o ka hoʻopauʻana i ka moderation (2011)"

  1. ʻO ka manaʻo i kau ʻia ma ka mana o "Psychology Today" o kēia ʻāpana
    Ua kākau kahi wahine (i ka pane ʻana i kekahi nāna i ʻōlelo e hoʻāʻo ana kā mākou ʻatikala e "makaʻu i nā wahine i kā lākou moekolohe"):

    ʻO ka mea hoʻonāukiuki iaʻu i nā kamaʻilio kolohe-maikaʻi āpau makemake ia e hōʻole i ka nui o ka haʻalulu hiki ke loaʻa nā hopena deleterious i ke kino. No ke aha mākou e hiki ai ke ʻae i kēlā ʻeha i nā lima e hiki ke kumu ʻia e, oh I dunno, i ʻōlelo ʻia he jack hammer, akā makemake mākou e hōʻole hōʻole hiki ʻole i ka clitoris ke hana. Pono e ʻōlelo, maikaʻi maikaʻi ka haʻalulu nui o ka haʻalulu, akā ua haʻalele wau iaʻu me ka nūhou ʻole i hiki ʻole ke leʻaleʻa i ka pā o ka manawa-ʻo ia ka mea e hāʻawi wau iā ia āpau e hoʻihoʻi i ka naʻau.

    ʻO nā komo ʻana e like me kaʻu a me nā ʻatikala e like me kēia ʻaʻole kahi o ka hoʻoweliweli. Aia i ka lima o kēlā me kēia kanaka e makemake e hoʻohilahila iā mākou no ka ʻimi ʻana i kā mākou ʻaoʻao moekolohe, ka mea nāna e hoʻopiʻi i ka ʻikepili a ka poʻe e kaupalena i ke kamaʻilio ʻana. ʻO ka hāmama hou aʻe e pili ana i ka moekolohe ka maikaʻi o kā mākou.

  2. Ua hanaʻia kekahi wahine i kēia ma Yahoo

    He wahine wau a maopopo leʻa wau ua hoʻowahāwahā wau iaʻu iho i nā kāne a me ka makemake no ka moekolohe maoli ma ka nānā ʻana i ka porn. ʻAʻole wau i manaʻo he phenomena maʻalahi ia e pili ana i nā kāne; ʻoi aku ka nui o nā wahine e pili ana i kēia ma mua o ka makemake e ʻae pū kekahi, ʻoiai ʻaʻole hiki iā mākou ke ʻeha i ka hana erectile. Loaʻa iaʻu kahi pohō nui i ka libido no ka mea maoli, a ke manaʻo nei wau i ka nui o kēlā mea i ka nānā ʻana i ka porn. ʻO ka ʻike ʻana i ka genitalia o ke kāne i ke ola maoli ʻaʻole ia i pīhoihoi no ka mea ʻike wau iā lākou i nā manawa āpau i ka porn. ʻAʻohe mea hoʻonāukiuki wale mai ka nānā ʻana i ka wahine ʻē me ke olohelohe. He like ia me aʻu i kēia manawa ke nānā nei i nā nūhou o ka pō.

  3. ʻO kekahi wahine i kākauʻia ma ka Psychology I kēia mau lā
    ma lalo o kekahiʻatikala e pili ana i ka hoʻopiliʻana i nā moekolohe wahine:

    Loaʻa iaʻu kēia pilikia kikoʻī ke ʻole kaʻu peni.

    I ka manawa aʻu e heluhelu ai i kēia ua hoʻomaopopo wau ʻo kēia ka mea aʻu i ʻeha ai. ʻAʻole wau i ʻike ʻo Porn koʻu pilikia. Ke nānā nei wau i ka porn, a hoʻopili ʻia iā ia mai koʻu wā ʻōpio loa. ʻO 24 wale nō wau a ʻo koʻu ola aloha kahi hakakā i ka maikaʻi. Hoʻomaopopo kaʻu kāne i kekahi mea akā ʻaʻole hiki iaʻu ke haʻi iā ia i ka mea mai ia, no ka mea ʻaʻole wau i haʻi aku iā ia e pili ana i kaʻu mea hōʻā. Ua hoʻomaka wau i ka maʻamau, kahi o koʻu ʻike e hoʻopā ai i ka emi ʻana, no ka mea ua hoʻomaka wau e nānā i ka porn. E like me kā ka pepa i ʻōlelo ai, ʻo ka porn aʻu i nānā aku ai ua hoʻonui ʻia i ka "ʻino". Ua huli wau i ka olohelohe a i kēia manawa i kahi pae e hopohopo nei wau i koʻu noʻonoʻo pono ʻole.

    He paʻakikī koʻikoʻi kaʻu e hoʻokō ai i kekahiʻano o ka hoʻohānauʻole me ka hoʻonāukiʻuʻole a me kekahi hana hana maʻalahi ma koʻuʻaoʻao. ʻIke wau i ka loaʻaʻana o ka moekolohe a me ka hauʻoli maikaʻi me kaʻole o ka ikaika.

    ʻAʻole wau i nānā i ka porn no ka manawa lōʻihi, a hoʻomaka hou wau, a ʻo ka manawa i hala ʻaʻole i hoʻonui i koʻu libido akā e wehewehe paha i ke kumu o ka loaʻa ʻole o kahi libido. Ua loaʻa iaʻu kahi libido nui loa a hiki ʻole ke kāohi iā ia, ʻānō ʻaʻole wau makemake e hoʻopā.

    Ke manaʻo nei au i koʻu hihia, hāʻawiʻia ka porn a me nā meaʻike kiʻi e paʻakikī a he huakaʻi lōʻihi. Ke manaʻo nei au he mau makahiki ma mua o ka hikiʻana mai o koʻuʻike, ināʻo ia. Eia no ka manaolana! Mahalo iāʻoe no ka kākauʻana i kēia me ka laweʻana i kēia me ka nānāʻole aku i nā mea'ē aʻe.

    Lana koʻu manaʻo e maopopo i nā mea kākau i nā wahine, me nā kāne, hoʻohana i ka porn e masturbate pū kekahi. Ma ka ʻōlelo huna, pili wau i kahi kokoke o nā wahine i ka nui a me ke koʻikoʻi a nā kāne e hoʻohana ai a no laila paha he nui nā wahine e pono i kahi ʻano stimulate e hoʻokō i kekahi mea. ʻO Vibrators ka diabolō a e kipaku aku ana wau i kaʻu, ʻoiaʻiʻo.

  4. ʻO kekahi wahine'ē aʻe e loaʻa ana i ka desensitization
    Hāʻawiʻia e kekahi lālā o ka hālāwai:

    He hoa wahine koʻu na kāna orgasms i lilo i-so. Ke puhi nei ʻo ia i ka lau nahele no nā makahiki a ʻōlelo ʻo ia ʻaʻole hiki iā ia ke loaʻa kahi orgasm maikaʻi ke ʻole ʻo ia e puhi i ka nāhelehele a inā ʻaʻole ʻo ia e moemoeā e pili ana i ka hoʻohana ʻia ʻana. ʻO ia pū kekahi i loko o ka porn koʻikoʻi a makemake ʻole e hāʻawi i kēlā.

  5. ʻO kahi kaikamahine ma Reddit

    ʻAʻole paha he kāne kelepona, akā e nānā porn a mastubate pinepine. Pehea e hoʻololi ai i kēia? ʻO 19yo wahine wahine a me ka poʻomanaʻo mua, noʻonoʻo loa i nā mea a pau.

    Ua kū wau i nā kūlana e moekolohe (heh) mai koʻu manawa he 16, akā ua hānai wau i ka hola 11th i kēlā me kēia manawa. ʻO nā pilina ʻekolu i loaʻa iaʻu he manawa pōkole loa ia (i kekahi mau mahina, luna) no ka mea ua kau wau i ka wā i kaomi ʻia ai wau no ka moekolohe.

    He nani loa ia, akā, i ka manawa e neʻe ai ia mai kahi maloʻo maloʻo (ʻaʻole loa au i komo i loko) i nā lima lima a ma waho aku paha, ua hele au i waho aʻaʻole koke koke aku au i ke kanaka.

    I kēia manawa, ua hana kuʻuna wau mai ka hiki iaʻu ke hoʻomanaʻo (malia i hoʻokahi manawa i kēlā me kēia lā) a me ka nānā ʻana i ka porn (ma kahi o ʻekolu mau manawa o ka pule) no nā makahiki i hala iho nei. No ke aha e hiki ʻole ai iaʻu ke hoʻohuli ʻia e kahi kāne ʻoiaʻiʻo laila a makemake hoʻi eʻoluʻolu iaʻu?

    Ua loaʻa kekahiʻano like me kekahi i kahi e hauʻoli ai i ka porn a me ka hoʻonui i ka mea nui ma mua o ka wahine?

  6. ʻO kahi wahine ma Reddit
    kakau iho la:

    ʻO kaʻu SO ma mua a he pilina lōʻihi koʻu, a ʻo ia ka manawa i hoʻomaka wau e komo i ka masturbating a me ka porn. ʻAʻole mākou i ʻike kekahi i kekahi no kekahi mau mahina i ka manawa hoʻokahi, no laila ua hoʻomaʻamaʻa wau a nānā i ka porn kokoke i kēlā me kēia lā no 3 mau makahiki. I loko o ka makahiki mua o ko mākou pilina, ua ʻike wau he puʻupaʻa ka wahine a mākou a ʻaʻole hiki iaʻu ke haʻalele i ka moekolohe wale nō. No laila ke pau ʻo ia, e heʻe wau e hoʻopau iaʻu iho i ka nānā ʻana i ka porn ʻoi loa. Uaʻoi aku ka koʻikoʻi o ka porn i ka hala ʻana o nā makahiki, a ua lilo ka pilina pilina me aʻu i ʻoi aku ka maikaʻi.

    He SO hou kaʻu, ʻike mākou i kekahi i kekahi no hoʻokahi makahiki. I ka hoʻomaka o kā mākou pilina, ua haʻiʻo ia iaʻu i ka wā e pili kolohe ai mākou, me he mea lā aia koʻu manaʻo ma kahi ʻē aʻe a ʻaʻole wau e pili pū me ia. I kekahi manawa i ka waena o ka moekolohe, e noʻonoʻo wau e pili ana i kahi mea aʻu i ʻike ai a heluhelu ai paha, ma kahi o HIM. Ma hope o koʻu hoʻoholo ʻana e lawe i kēia pilikia a heluhelu iki ma r / kareeza .. ʻoi aku ka maikaʻi o nā mea ma waena o mākou. ʻIke wau i kahi pilina mana, a ʻaʻole hoʻi e ʻauwana koʻu manaʻo. ʻOi aku ka maikaʻi o ka moekolohe, ʻoi aku ka maikaʻi o ka noho pū ʻana me kaʻu SO, a hiki iaʻu ke maʻalahi i kēia manawa me ka wahine wale nō. Hoʻohui, ʻoi aku ka maikaʻi o nā orgasms ma mua o PVO.

     

  7. Mai ka Psychology i kēia lā

    Ua ʻōlelo ʻo Kim ma: “ʻO ka pilikia kolohe ʻole i loko o ka wahine ka pilikia nui”

    Kumuhana: ʻAʻole pili kēia i nā kāne wale nō!

    He mea lapuwale ke koi ʻana i nā wahine ʻaʻole maopopo i ka pono o ka masturbation. Hōʻike nā noiʻi hou he nui ka pākēneka kiʻekiʻe loa o nā wahine masturbate, a pinepine! No ke aha e loaʻa ai nā mea pāʻani wahine inā ʻaʻohe mea e kūʻai iā lākou?

    No kēia ʻatikala, ke hakakā nei au me kēia pilikia ponoʻī, a he wahine wau i ka pili wā lōʻihi. Hoʻomaʻamaʻa pinepine wau i kēlā me kēia lā, a hoʻomaka wau e hoʻohana i ka porn no ka mea ua ʻoi aku ka maʻalahi a me ka wikiwiki e kiʻi i ka orgasm. Eia nō naʻe, i kēlā me kēia manawa ke paʻakikī a paʻakikī hoʻi i ka climax, a i loko o nā makahiki he nui a koʻikoʻi ʻole ka porn aʻu e nānā nei e kiʻi i ka nui o ka pīhoihoi. ʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻopau me kaʻu ipo kāne. He ʻoiaʻiʻo maoli ka porn desensitizes iā ʻoe, akā i ka manawa hiki ʻole iā ʻoe ke hoʻoliʻiliʻi me ka ʻole, paʻakikī e hāʻawi.

     

  8. ʻO ka wahine ma ka pākuʻi
    Hoʻouna i kēia:

    Hiki iaʻu ke hele mai i ka wā e masturbating i porn kinky (ka hapanui o ka gangbang). ʻAʻole nō kaʻu SO i loko o kēlā, a hopohopo wau ʻaʻole e hoʻohuli ka wahine maʻamau iaʻu i ka lawa e hiki ai iaʻu. E hopohopo paha wau ?? Pehea e hiki ai iaʻu ke hoʻokaʻawale iaʻu iho i kēia?

  9. Olioli no ka loaʻa ʻole o koʻu ʻike maikaʻi me Vibrators
    He wahine 40 wau, a he nui koʻu mōʻaukala i ka wā e pili ana i ka masturbation. Ke heluhelu nei i kēia ʻatikala, hauʻoli wau i koʻu ʻike me nā mea pāʻani wahine he mea maikaʻi ʻole ia. Ma kahi o ʻekolu mau makahiki i hala aku nei, ua kūʻai aku wau i kahi mea haʻalulu (no ka mea ʻo ka hoʻonāukiuki ʻana o kaʻu clitoris, ka uluna uluna, a me nā mea ʻē aʻe ʻaʻole i māʻona hou iaʻu), akā ua nui a nui aʻe kēia peni palakiko no kuʻu puʻupaʻa, a no laila ʻaʻole ia komo i loko - a ʻaʻole wau i ʻike pehea e hoʻohana ai i kēia hāmeʻa haʻalulu ʻole. Ma hope iki o kekahi manawa, hopu ʻia wau e kuʻu lunamanaʻo maikaʻi ʻole a ʻōpala wau ia. Ma hope, ua lohe wau e pili ana i kahi hāmeʻa liʻiliʻi, a ua hoʻowalewale ʻia wau e loaʻa, akā ʻo ka mea pōmaikaʻi ʻaʻole wau! Eia naʻe, hiki iaʻu ke kahakaha wale i ka mea i ʻōlelo ʻia i loko o ka ʻatikala:

    "Hiki iā mākou ke hoʻonui i ko mākou lolo i nā ʻano he nui, akā ʻo ka meaʻai a me ka moekolohe e ʻoluʻolu loa."

    ʻOiaʻiʻo, ʻo ia ka mea maʻa mau o nā mea ʻelua i hoʻokau ʻia i ka wā i hala. I ka manawa ʻaʻole pilikia kaʻu meaʻai, ʻo ia nō ka masturbation (ʻo kekahi mau manawa ʻelua) - e like me ka moemoeā ʻana o ka papa, a me nā mea heluhelu kūpono ʻole e hoʻohuli iaʻu (i nā manawa pū kekahi me ka porn palupalu). A ua hoʻonui nui wau iaʻu iho i nā ʻano he nui. Minamina, noho male ʻole wau, a ʻo kaʻu moe kolohe hope loa he mau makahiki i hala aku nei. Akā he Karistiano wau a ʻaʻole wau i manaʻoʻiʻo i ka moekolohe ma mua o ka male, no laila ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kekahi mea ʻē aʻe akā kali.

  10. Hana kolohe a ka wahine
    AlohaAloha7 la Nā 21 helu 2 mau hola i hala aku nei, e manaʻoʻiʻo mai iaʻu,ʻaʻole pono kekahi wahine i ka make.

    Ua nānā wau i nā porn ʻoi aku ka nui ma mua o ka nui o nā kāne aʻu e ʻike. Makemake wau, a laila hoʻolilo ma kahi o ʻelima mau minuke a hoʻokahi hola e ʻimi nei i ke wikiō kūpono loa e hele aku no ka mea ua ʻike wau i ka luhi o nā mea like. Ua hoʻomaka wau me nā mea palupalu i koʻu wā ʻōpio ʻōpio a lilo i mau mea kapu loa i loaʻa iaʻu. He waihona kaʻu i ka pae GB ma kaʻu PC. Kau wau i nā faila ma kaʻu kelepona a me ka mea hoʻokani mp3 / wikiō no ke komo maʻalahi ke hiki ʻole ke kokoke i kahi kamepiula. Ua loaʻa iaʻu kahi moʻokāki hoʻokolokolo ma kahi pūnaewele porn no ka mea ua ʻike wau i kahi gif i huli iaʻu i mea nui e ʻike wale wau ʻo wai ke kaikamahine.

    ʻO ka ʻāpana aʻe he kiʻi hou aʻe a me nā kikoʻī i ka hoʻololi ʻana o kēia mau mea āpau i kaʻu mau manaʻo e pili ana i ka moekolohe, no laila e hele wau i mua a NSFW e palekana. Ua hoʻololi kēia ʻano hoʻomana porn i koʻu ola i nā ʻano he nui. ʻO ka manaʻo o ka hana lohi ʻana i ke aloha me he mea lā ʻaʻole hoihoi iaʻu. ʻO wau wale nō ka moe PIV me hoʻokahi kāne a omo wau no ka mea ʻo ED kāna no PMO a ke hoʻāʻo nei e hoʻoponopono. Eia naʻe, ua hana wau i nā mea ʻē aʻe me nā kāne ʻē aʻe. Makemake mau wau e puhi iā lākou a ʻike ua huli ia iaʻu ma mua o ka loaʻa ʻana mai iā lākou. I ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole au i makemake i kekahi e iho i lalo iaʻu, ʻaʻole hoʻi i kahi kaikamahine nāna i hāʻawi mai ma hope o koʻu iho ʻana i ona lā. ʻAʻole hiki i nā kāne ke lima ikaika iaʻu; ʻoi aku ka maʻalahi o nā mea āpau iaʻu. Makemake wau e kāhea ʻia wau i wahine a wahine hoʻokamakama. Ua noi wau e paʻi ʻia a ʻaʻole hiki i ka hapa nui o nā kāne ke hana. ʻO ka moekolohe ka mea āpau akā ke aloha iaʻu; ʻo nā mea wale nō e nalowale nei mai koʻu nohona wahine ʻana he kāmela a me kahi uku. Ua manaʻo wau iaʻu iho he bisexual, akā ʻaʻole hiki iaʻu ke ʻike iaʻu iho i kahi pilina me kahi wahine. ʻO nā mea āpau aʻu e makemake ai e hana me nā wahine e ʻai iā lākou a ʻānai iā lākou me kahi kaula. No laila ʻaʻole wale wau e kūʻē iaʻu iho, ke kūʻē nei nō hoʻi iā lākou. ʻO nā hālāwai moekolohe me nā poʻe ʻē aʻe i manaʻo maikaʻi, akā ʻaʻole i hana nui iaʻu. E wahaheʻe wau e pili ana i ka maikaʻi o ka manaʻo a makemake wau i nā orgasms wahaheʻe wale no e pau ia. Ua hewa, haumia, a makemake wau e waiho wale ʻia. Me ka porn? E loaʻa iaʻu nā orgasms ikaika loa a hana wau i kēlā me kēia wahi mai hoʻokahi a ʻelima mau manawa i ka lā.

    ʻAʻohe mea i ʻike iki no ka mea maikaʻi wau e paʻa paʻa i laila a ʻaʻole hōʻike kaʻu mau pilikia PMO i kēlā ʻano i ke ʻano o ka hana me kekahi mau kāne a me ED. Eia naʻe, ʻo nā mea i hōʻino ʻia mai iaʻu ma psychologically e pili ana i ka moekolohe, ka manaʻo pilikino, a me nā pilina e ʻike maopopo ʻole ʻia. Eia kekahi, makemake wau e aloha me nā kāne i ka liʻiliʻi nui. "No ke aha e pono ai wau e kamaʻilio me kēlā kanaka uʻi? ʻAʻole loa ʻo ia e hōʻoluʻolu iaʻu i ka moekolohe e like me kaʻu e ʻike ai iaʻu iho. ” E kamaʻilio wau me kahi kāne ma ka pūnaewele, a e ala wale wau a hele aku mai ka PC e masturbate. E lohi wau i ka papa a hana paha no ka mea pono wau e komo i kēlā kau PMO wikiwiki. Ua minamina wau a makemake wau e hoʻololi. ʻAkahi nō au a hōʻea i ka manaʻo me nā ʻano a pau i hoʻololi ai iaʻu mai kēia. Ua kaʻawale wau mai ka PMO no ʻehiku mau lā a aia wau āpau i lalo, lele nā ​​wīwī porn i loko o koʻu poʻo i kekahi manawa a, i ka pololei, i kekahi manawa makemake wau e hopu i ke kāne mua e hele ma koʻu hale a hoʻokuʻu wale i kona lolo i waho.

    No laila,ʻo nā wāhine ke hoʻokūkūʻia e kēia mau mea a pau.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/17xrb8/i_want_to_hear_from_the_women_on_this_site/c89v2u6

  11. Mai kekahi kahua'ē aʻe
    'Ōlelo kekahi kaikamahine'ōpiopio:

    ʻoluʻolu loa kēia i ka heluhelu ʻana. He kaikamahine wau he 20 makahiki a nani wau ʻo kēia koʻu pilikia. ʻAʻole naʻe wau e ʻimi i nā wahine ʻē aʻe e hōʻike nei i kēia pilikia. ʻAʻohe lākou e nānā wale i ka porn, heh. ua huikau wau i ka manawa ʻaʻole wau i noho pū me kekahi no hoʻokahi makahiki a ʻaʻole hiki iaʻu ke ala aʻe no kaʻu ipo hou aʻu i ʻike ai ua ʻumeʻume ʻia wau e like me ka hiki ke lilo i kekahi. Ua manaʻo wau ʻo ka ʻike ponoʻī wale nō ia (ʻoiai ʻaʻole wau i hopohopo maoli) a i ʻole ua haki ʻia kaʻu mau homone.

    ʻAʻole naʻe e hoʻohui ʻia, like wau me ka ipukukui ʻālohilohi o ke olakino i waena o kaʻu mau hoa hana kolohe. Inā he mea paha kaʻu pāʻani haʻuki e piʻi i luna i kaʻu testosterone a hāʻawi iaʻu i ka lihi.

    I kēia lā ua ʻike wau ʻaʻole hiki iaʻu ke hele aku me ka porn a ʻaʻole like kaʻu Os i nā manawa hope loa. Mahalo wau ua hiki nō i kuʻu ipo ke. akā, ua ʻike wau e pili ana i kēia lā. ʻoiai nā ʻikepili āpau i loaʻa iaʻu e pili ana i nā kāne he nui nā kūlike. ʻaʻole hiki ke hele a ala aʻe me ka ʻole o P, ʻaʻole e hoʻāla ʻia i mua o M, e kiaʻi ana i nā mea ʻoi loa o P me nā mea i kū ʻole maoli me nā fetishes o koʻu ola maoli, a pēlā aku.

    Nui koʻu hauʻoli e ʻike i ke aʻa o koʻu pilikia. E wikiwiki a maʻalahi hoʻi ka hoʻoulu hou ʻana me ka noʻonoʻo ʻaʻole wau i ʻoi maoli * (luhi wale) a ʻaʻole wau i hana i nā ʻano desensitizing i ʻōlelo ʻia no hoʻokahi makahiki a i ʻole me nā mea ʻē aʻe. ʻO kāu mau hopena e lana ka manaʻo. Ke aloha! ^ _ ^ =

  12. Olioli no ka loaʻa ʻole o koʻu ʻike maikaʻi me Vibrators
    Hoʻiʻia ma YBOP

    He wahine 40 wau, a he nui koʻu mōʻaukala i ka wā e pili ana i ka masturbation. Ke heluhelu nei i kēia ʻatikala, hauʻoli wau i koʻu ʻike me nā mea pāʻani wahine he mea maikaʻi ʻole ia. Ma kahi o ʻekolu mau makahiki i hala aku nei, ua kūʻai aku wau i kahi mea haʻalulu (no ka mea ʻo ka hoʻonāukiuki ʻana o kaʻu clitoris, ka uluna uluna, a me nā mea ʻē aʻe ʻaʻole i māʻona hou iaʻu), akā ua nui a nui aʻe kēia peni palakiko no kuʻu puʻupaʻa, a no laila ʻaʻole ia komo i loko - a ʻaʻole wau i ʻike pehea e hoʻohana ai i kēia hāmeʻa haʻalulu ʻole. Ma hope iki o kekahi manawa, hopu ʻia wau e kuʻu lunamanaʻo maikaʻi ʻole a ʻōpala wau ia. Ma hope, ua lohe wau e pili ana i kahi hāmeʻa liʻiliʻi, a ua hoʻowalewale ʻia wau e loaʻa, akā ʻo ka mea pōmaikaʻi ʻaʻole wau! Eia naʻe, hiki iaʻu ke kahakaha wale i ka mea i ʻōlelo ʻia i loko o ka ʻatikala:

    "Hiki iā mākou ke hoʻonui i ko mākou lolo i nā ʻano he nui, akā ʻo ka meaʻai a me ka moekolohe e ʻoluʻolu loa."

    ʻOiaʻiʻo, ʻo ia ka mea maʻa mau o nā mea ʻelua i hoʻokau ʻia i ka wā i hala. I ka manawa ʻaʻole pilikia kaʻu meaʻai, ʻo ia nō ka masturbation (ʻo kekahi mau manawa ʻelua) - e like me ka moemoeā ʻana o ka papa, a me nā mea heluhelu kūpono ʻole e hoʻohuli iaʻu (i nā manawa pū kekahi me ka porn palupalu). A ua hoʻonui nui wau iaʻu iho i nā ʻano he nui. Minamina, noho male ʻole wau, a ʻo kaʻu moe kolohe hope loa he mau makahiki i hala aku nei. Akā he Karistiano wau a ʻaʻole wau i manaʻoʻiʻo i ka moekolohe ma mua o ka male, no laila ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kekahi mea ʻē aʻe akā kali.

  13. ʻIke loa wau i ka nalowale o ka noʻonoʻo i kaʻu clitoris mai kaʻu vibrator
    ʻIke loa wau i ka nalowale o ka noʻonoʻo i kaʻu clitoris mai kaʻu vibrator

    Aloha NoFap, ke moe nei wau no kekahi manawa i kēia manawa a ke hoʻopaʻapaʻa nei inā paha e hoʻomaka wau i kahi regima NoFap. Heluhelu iki wau i ka hentai a masturbate kokoke i kēlā me kēia lā. Hoʻomaopopo wau e pono wau e haʻalele: Ua ʻike wau i ka nalowale o ka noʻonoʻo ʻole i kaʻu clitoris mai kaʻu vibrator, ʻike wau iaʻu iho e kuhikuhi ana i kaʻu mau hoa kāne kāne, a lilo nui ka manawa waiwai e lilo ai wau i nā papahana hana.

    Eia nō naʻe, makaʻu wau inā wau e haʻalele, e hilinaʻi paha wau i ka nui o nā Fapstronauts i ʻike a / a i ʻole hoihoi hou i ke kino i kaʻu mau hoa kāne kāne. He hoa koʻu ma kahi pilina lōʻihi, a ʻaʻole wau makemake e pili wale a hāʻawi i nā hōʻailona makemake wau inā ʻaʻole wau. I mea e mōakāka ai, maopopo leʻa wau i kaʻu hana waha i loko o kahi pilina hauʻoli kupaianaha a ʻaʻole wau hoihoi i kekahi mea ʻē aʻe, akā ʻaʻole wau makemake e hoʻomohala i kekahi ʻano waha ʻole e ʻōlelo ʻē aʻe.

  14. Hoʻokahi mahinaʻaʻole porn, masturbation a iʻole vibrators
    Hoʻokahi mahinaʻaʻole porn, masturbation a iʻole vibrators

    He keiki wahine 26 makahiki wau. Ua hele wau i loko o kahi pilina pili lōʻihi lōʻihi kahi i hiki ai iaʻu ke hoʻohana i porn e kiʻi ai i ka lohi. Ma hope o ka hopena o ka pilina, ua hoʻoikaika wau i ka hana porn i kēlā me kēia lā. Ua hālāwai wau i ka manawa i pili ai iā mākou a ua pili pono mākou i ka manawa. Eia naʻe, i ka wā o koʻu paʻaʻoleʻana i kahi hana no kekahi mau mahina, ua hana pinepine au i ka hanaʻino i kekahi lā. I ka manawa i hoʻi mai aiʻo ia i ka home,ʻaʻole wau i manaʻo e like me ka moekolohe a iʻole ka wahine iʻikeʻole i ka nui.

    Ua hoʻi au e hana akā ua hana maʻamau a nānā pono i ka porn ma kahi o 2-3x i ka lā. Uaʻike wau ua hikiʻole iā ia ke kiʻi aku iaʻu me ka wahala (hoʻohana mauʻo ia i nā manawa a pau) a hikiʻole i kona mau lima.

    He ʻehā pule kēia o ka masturbation, porn a vibrators a manaʻo wau e like me ka wahine loli !!! Ua lilo kā mākou moekolohe pū i mea hua nui a pili loa. ʻAʻohe oʻu kiʻi porn e holo i loko o kuʻu poʻo. Hiki iā ia ke hele maʻalahi iaʻu i kēia manawa me nā waha ʻelua a me kona mau lima a manaʻo wau ua hoʻokō ʻoi loa ia. Makemake wau iā ia me ka makemake i ka porn. Loaʻa wau i nā koi akā hiki iaʻu ke ʻoluʻolu a me ka makemake e kaohi iaʻu iho.

  15. Wahine - hiki ʻole ke hoʻokalakupua me nā kāne, ʻo ʻoe wale nō: ka moʻolelo kūleʻa

    Hui!

    ʻO ka hāʻule waleʻana ma o ke kaʻana like i koʻu holomua i kēia manawa.

    Ua hoʻomaka wau nofap i Ianuali, 247 mau lā aku nei i pololei. ʻO ke kumu e hiki ai iaʻu ke haʻalele iaʻu iho e like me kaʻu makemake akā ʻaʻole hiki ke hoʻokalakupua me kahi hoa (kekahi hoa hana), nā mea a lākou i hana ai a i ka paʻakikī hoʻi a lākou i hoʻāʻo ai.

    I ka wā i piha iaʻu ʻo 19 ʻaʻole wau i hana i mua i loko o koʻu ola, a hoʻohana wale wau i ka orgasm mai iaʻu ma luna o ka wahine PIV (aʻu e ʻike nei he kakaʻikahi loa, no ka mea ʻo ka hapa nui o nā wahine e pono ana i ka stimulate clitoral, akā ʻaʻole wau). I ka makahiki 20 ua ʻono wau i ka orgasms, a i ka wā i lilo ai ka male hoʻokahi i lāpaki lapuwale - kuhihewa nui, ʻaʻole ʻike hou ʻia ʻo PIV O, a me kekahi ʻano ʻē aʻe o O. Ma nā makahiki 14 e hiki mai nei, ua hiki iaʻu ke O wale mai ka lāpaki, ʻoiai e moemoeā ana (a i ʻole e nānā ana i ka porn). 6 mau makahiki i hala aku nei ua ʻoki wau i ka lāpaki a ua aʻo wau i ka pehea e hoʻohana ai i kuʻu lima, akā pono wau e moemoeā a nānā paha i ka porn iā O. Hiki iaʻu ke hana me kahi hoa, inā wau e hana i kahi ala kikoʻī i ka wā o ka moekolohe. a moemoeā, no laila ʻaʻole wau i laila. ʻAʻole hiki iaʻu ke hoʻāla hou me kaʻu hoa. ʻOiai ʻo wau no ka mea a mākou i hui pū ai no kahi kokoke he ʻumi mau makahiki a ua hala ka huna ahi - akā ʻoiai no ka mea ʻike wale koʻu manaʻo i koʻu lima ponoʻī a me nā moemoeā ʻole maoli me ke kumu o ka leʻaleʻa orgasmic.

    No laila, ua māʻona wau me ka hiki wale nō ke māʻona iaʻu iho a me ka haʻihaʻi ʻana i laila ma lalo, ua hoʻoholo wau e hoʻāʻo i ka nofap. Ua haʻalele wau i ka porn a ʻaʻole wau i nānā aku i hoʻokahi manawa mai ka haʻalele ʻana, ʻaʻole ia he pilikia ʻoiai ke nānā wale nei wau iā ia i kekahi mau manawa o ka mahina a ʻaʻole wau i maʻa iā ia. Ua desensitised wau mai ia mea, ʻoiai mai ka nānā wale ʻana iā ia i kekahi mau manawa o ka mahina. Ua hoʻāʻo nō hoʻi wau e haʻalele iā MO, kahi aʻu i kūleʻa nui ai, me nā kaha lōʻihi, akā a laila e loaʻa iaʻu ka hebedoma ʻē aʻe o ka hoʻi hou ʻana ma aneʻi. ʻO ka mea nui loa ua hoʻoholo wau e hōʻoki i ka moemoeā e pili ana i nā mea kūpono ʻole a i ʻole nā ​​kiʻi ʻoniʻoni. Ua hele pū kēia mau manaʻo me kaʻu hoʻonāukiuki a me ka hoʻokalakupua no 14 mau makahiki, a ʻo kēia mau manaʻo e hoʻopilikia maoli nei i kaʻu hana moekolohe psychological.

    Loaʻa nā nīnau 2 e pono ana e wehe i waho;

    • Kino - loaʻa iaʻu ka mana wahine o ka make. Hiki iaʻu ke ʻĀ inā ʻānai wau i koʻu clit me kahi kaomi, kuhikuhi a me ka wikiwiki. No laila ua lilo wau i ke kino holoʻokoʻa loa i kekahi ʻano hoʻopā ʻē aʻe iaʻu, waiho wale ʻia mai kekahi mea ʻē aʻe.
    • Psychologically - Loaʻa iaʻu nā mana wahine o nā PIED ʻelua a DE. Hiki iaʻu ke hoʻolālā i ke kino a iʻole hiki iāʻOe inā hele au ma kahiʻaneʻane a nānāʻole i ka porn. ʻAʻohe mea a me ka meaʻole i loaʻa i loko o ke ola maoli i lilo ai i meaʻoluʻolu kūpono noʻu,ʻoiai inā he huhū wau a me ka hakakā no ka wahine. No laila,ʻaʻole hiki iāʻOe me ka hoa hana.

    ʻO kēia kahi e hele ai i kahi mamao loa;

    Ua hoʻomaka ka lā 20 + manaʻo hoʻonāuki e hoʻomaikaʻi
    ʻO ka lā 40 + ka wahine a me ka hoʻomaka o ka hoʻomaka nui ʻoluʻolu
    Lā 47; ʻo kaʻu ʻO mua loa mai ka moekolohe waha - i ke kūlana kū i luna e kū pono ana (e pono ana i kēlā mea o ka kaohi) - hoʻomau ʻia e loaʻa i kēia mau mea mai ia manawa
    ʻO ka lā 70 + i ka manawa o ka wā wāwae, hiki iā MO ke kūponoʻole me ka pīhoihoi no ka manawa mua, mai ka pāʻana wale nō. A ua hiki iāʻO ke pale mai me ka maʻa haʻahaʻa ma mua o ka paʻi nui.
    ʻO ka lā 200 + i kahi manawa hou aʻe, hiki iā MO me ke kūʻole me ka pololeiʻole i ka manawa mua, ke hoʻohālike i ka wahine. ʻO Vastly hoʻonui i ka lubrication i ka wā o ka moekolohe - i kekahi manawa i nā pae gushy
    Lā 246 (nehinei!); ʻO wau kaʻu ʻO mua loa mai ka wahine waha i ka wā e moe ana - ʻO ke koʻikoʻi, ʻo kēia ka orgasm mua loa i loaʻa i koʻu ola kahi aʻu i kū ʻole ai / ma luna, a no laila ʻaʻole kaohi i ka neʻe. No laila ʻenehana, ʻo ia ka manawa mua i koʻu ola i hiki ai iaʻu ke moe a hoʻomaha a ʻo kekahi e lawe iaʻu i ka hoʻokalakupua, me ka ʻole o ka manaʻo mai aʻu iho.

    Ma hea wau i kau ai i ka 'manawa mua' ma luna, makemake wau i ka manawa mua loa, i koʻu ola holoʻokoʻa.

    No laila ua lawe ʻia iaʻu he 8 mau mahina e kiʻi i kēia wahi. ʻAʻole hiki iaʻu iā ʻO mai ka wahine PIV e like me kaʻu ma mua ma mua o ka hoʻomaka ʻana o ka masturbating, akā manaʻo wau hiki nō ke hoʻomau wau me kēia, no ka mea hiki iaʻu ke hele a MO i kēia manawa. Aia ka hiki i ke kino (ʻaʻole ia ma mua, ʻaʻole hiki iaʻu i ka wā PMOʻing a moemoeā MOʻing i nā manawa āpau), ʻo ka ʻaoʻao noʻonoʻo wale nō ia o ka hoʻihoʻi ʻana i ka wahine maoli e kiʻi. i waho i kēia manawa.

    ʻO ka mea kupanaha ʻaʻole i hoʻoliʻiliʻi kaʻu MOʻing i kaʻu kahakaha wahine a i ʻole kaʻu mea hoihoi i nā hoa, a i ʻole koʻu hiki no ka pilina. Ua moe kolohe wau i loko o kaʻu kolohe MO. ʻAʻole wau i hana kūpono hou. A ma ke ʻano he kāne moekolohe loa, huhū loa kēia iaʻu.

    He mea kūpono e haʻi aku i ka make o ka make, PIED a me DE a ʻike nui ʻia no ke kāne, me nā kino wahine ma waho a maopopo loa. Akā no ka wahine, kahi maʻemaʻe a me loko, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke haʻi. ʻAʻole ʻoe i ʻike he pilikia no ka manawa lōʻihi, no ka mea ʻaʻole hiki iā ʻoe ke ʻike. A ʻoiai he kāne pono ai e hoʻoulu kino ʻia e moekolohe, ʻaʻole hana ka wahine. Ua hauʻoli wau i ka manaʻo o ka lube, akā ua hoʻohana wau i 14 mau makahiki e hilinaʻi ana iā ia no ka pane ʻole o koʻu kino. Inā he kāne wau, maopopo loa iaʻu e hoʻokaʻawale ana wau i kēia ke pau ke kū pono ʻana o kaʻu mau mea, ma kahi o 14 mau makahiki i lalo o ka laina. Aia wau i kēia mau makahiki he 30, a hoʻolilo wau i kaʻu mau 20 āpau me kahi ʻāpana MO e pane wale ana iaʻu iho. ʻAʻole maopopo iki ka manawa a pau i ka pilikia maoli.

    Eia naʻe, ʻo kaʻu ʻōlelo aʻoaʻo kēia. Inā pili ka porn a i ʻole ke kuʻi ʻana i kāu makemake i ka moekolohe, kou pane ʻana i kekahi mea ʻē aʻe, kāu hana moekolohe a i ʻole hiki i kou orgasm, ʻo kēia ka manawa e hoʻomaka ai i ka hana. Lōʻihi paha ka manawa, lōʻihi paha ka lōʻihi, hiki ʻole ke pale i nā manawa, a hoʻi hou ʻoe i kekahi manawa. Manaʻo ʻoe i kekahi manawa he mea ʻole ia, ʻaʻole holo. Akā ʻo ia makemake e hana ana. Inā ʻoe e hoʻāʻo, a lepo ʻoe iā ʻoe iho a hoʻi hou ma luna o ia ma hope o kou hāʻule ʻana, me ka lohi akā he ʻoiaʻiʻo nō, e hoʻopili hou ana kou noʻonoʻo ma hope, e hoʻi ana kou noʻonoʻo a pane hoʻi. Noʻu, he mea koʻikoʻi loa ka reconditioning i kēia manawa, ʻaʻole wale i ka abstinence. Inā ʻaʻohe aʻu mea e pāʻani pū ai, ka mea i ʻike i kaʻu mau pilikia a makemake e hoʻomanawanui me aʻu a kōkua iaʻu e aʻo hou, ʻaʻole hiki iaʻu ke hana i kēia, kiʻekiʻe loa kaʻu kaʻa wahine e hele wale. me ka moekolohe ʻole. ʻO kuʻu hoa, ʻo ia ka mea hoʻōla PA iā ia iho, ua hāʻawi mai iaʻu i ka waha waha kupaianaha no nā mahina, i kēlā me kēia pule, ʻike maopopo ʻaʻole paha he orgasm mai ia mea, akā makemake wau e hana ia mea, maʻemaʻe wale nō no ka mea maikaʻi wau a kōkua i koʻu noʻonoʻo e aʻo hou. ʻO kēia ʻano pāʻani a me ka hoʻomaopopo e pono ai.

    Mai kau nui i ka mea ma 90 mau lā. ʻAʻole wau i hana i ka porn a lawe ʻia iaʻu ma mua o ka hele ʻana i kahi aʻu e noho nei, a ʻaʻole wau i kahi aʻu e makemake ai. E noʻonoʻo e like me ke ʻano hou o ke ola e hoʻomau nei, a hoʻomanawanui wale me ia :)

    Manaʻolana wau e hoʻi hou i kekahi manawa e ʻōlelo ua hoʻi kaʻu PIV orgasms :Dakā naʻe, e hoʻomau wau, no ka mea hiki ke moe i hope a loaʻa ka leʻaleʻa a ʻO ka maikaʻi loa ma ka helehelena o kaʻu mau hoa! :)

    LINK - Wahine - hiki ʻole ke hoʻokalakupua me nā kāne, ʻo ʻoe wale nō - ka moʻolelo kūleʻa a hiki i kēia manawa.

Comments ua paa.