जाहिर है, इरेक्शन नहीं हो पाना एक शारीरिक समस्या है, लेकिन मेडिकल या शारीरिक समस्याओं के साथ-साथ मानसिक और भावनात्मक मुद्दों सहित कई चीजें इसका कारण बन सकती हैं। यहाँ कुछ सबसे सामान्य कारण हैं: उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, मधुमेह; कुछ पर्चे दवाओं; शराब और नशीली दवाओं के उपयोग, धूम्रपान; अवसाद, तनाव, क्रोध, चिंता; अधिक वजन, आत्म छवि, कम कामेच्छा। जैसा कि इस सूची में लगता है, स्तंभन दोष के कारणों के किसी भी विवरण पर दिखने वाली संभावना सबसे अधिक अश्लील है।
लेकिन इरेक्शन पाने के साथ पोर्न की मदद नहीं देखनी चाहिए, एक को रोकना नहीं चाहिए? शायद शायद नहीं।
इंटरनेट से पहले, पोर्नबॉय और पेंटहाउस जैसे पोर्नो वीडियो और पत्रिकाओं तक पहुंच सीमित थी। जबकि कुछ पुरुषों के पास इनका संग्रह था, अधिकांश लोगों की पहुंच सीमित थी। लेकिन इंटरनेट ने अब अश्लील चित्रों और वीडियो क्लिप की उपलब्धता को लगभग तात्कालिक और सीमित कर दिया है।
इस अंतहीन आपूर्ति दृश्य यौन छवियों ने "शिकार" दोनों के लिए पुरुषों की प्राकृतिक इच्छा को खिलाया है और सेक्स के बारे में कल्पना की है। नतीजतन, उत्तेजित करने वाली छवियों की एक अनंत आपूर्ति के साथ संयुक्त यौन कल्पना का आनंद पोर्न को कई रोमांचक, कई पुरुषों के लिए कभी बढ़ती रोमांचक छवियों और कल्पनाओं की तलाश में खेल में बदल गया है।। इस में से एक है बड़े कारण हैं कि पुरुष पोर्न देखते हैं, और यह इतना अभ्यस्त कैसे बन सकता है और घंटों पर घंटों का उपभोग करता है। यहाँ एक महिला ने मुझे क्या कहा:
यह जितना चौंकाने वाला हो सकता है, मैं वास्तव में था पुरुषों ने काउंसलिंग में मुझे स्वीकार किया इस आदमी से भी ज्यादा पोर्न बचा लिया। इस पति की तरह, कई पुरुषों को पता नहीं है कि वास्तव में पोर्न देखना कितना बड़ा मुद्दा है। सब के बाद, पुरुषों के लिए एक नग्न महिला को देखना सामान्य नहीं है? हां, लेकिन किसी भी चीज की अधिक मात्रा समस्याओं का कारण बनती है - यहां तक कि अच्छी चीजें (हालांकि पोर्न अच्छी चीज नहीं है)।
अब पुरुषों की संख्या बढ़ रही है एक निर्माण और रखने में कठिनाइयों अपने साथियों के साथ अंतरंग होने पर। मैं ऐसे पुरुषों को जानती हूं जिन्हें अपनी पत्नियों या गर्लफ्रेंड के साथ सेक्स करते समय ऑर्गेज्म तक पहुंचने में समस्या होती है। और कुछ पुरुष एक असली महिला के साथ सेक्स करने में भी रुचि खो सकते हैं। अब क्या पुरुष हर 6 सेकंड में सेक्स के बारे में नहीं सोचते हैं? क्या वे लगभग किसी भी समय संभोग करना चाहते हैं ताकि वे सेक्स पर ध्यान न दें? क्या देता है? पोर्न से इरेक्शन की समस्या हो सकती है.
कामोत्तेजना मस्तिष्क में खुशी रासायनिक डोपामाइन जारी करती है। किसी भी चीज़ की तरह, बहुत अधिक डोपामाइन एक समस्या हो सकती है। जब पोर्न देखना आदतन हो जाता है तो यह मस्तिष्क में नसों को डोपामाइन के प्रति कम संवेदनशील और प्रतिक्रियाशील बना सकता है। इससे सामान्य यौन अंतरंगता (एक वास्तविक महिला के साथ) में उत्तेजना के लिए पर्याप्त डोपामाइन का उत्पादन अपर्याप्त होता है। मस्तिष्क में इस परिवर्तन का परिणाम (जिस तरह से प्रतिवर्ती है) पुरुषों के पूर्व विवरणों में देखा जा सकता है कि अधिक से अधिक पोर्न की आवश्यकता है कि वे उत्तेजित हो जाएं और संभोग तक पहुंच सकें।
कुछ चिकित्सक हैं जो कहते हैं कि पोर्न इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक मिथक है। लेकिन बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो मानते हैं कि पोर्न हानिरहित भी है। न ही जिनमें से मैं सहमत हूं।
पोर्न के बारे में सच्चाई यह है कि यह अल्पकालिक आनंद देता है लेकिन इसके साथ ही दीर्घकालिक समस्याएं भी आती हैं। समय के साथ पोर्न को दोहराए जाने से हस्तमैथुन करने से यौन उत्तेजना के साथ-साथ कामोत्तेजना भी आवश्यक हो जाती है। नतीजतन, यौन उत्तेजना, चाहे वास्तविक या डिजिटल, जो तुरंत उत्तेजना पैदा करती थी वह अब नहीं करता है, और इसलिए अधिक से अधिक, और नए और नए उत्तेजनाओं की आवश्यकता होती है।
इस सब को समझना वास्तव में यह देखने के लिए मुश्किल नहीं है कि किसी के साथ सामान्य सेक्स करने से पहले आप एक अश्लील उपयोगकर्ता को उत्तेजित नहीं करेंगे, जैसे कि यह भी उपयोग करता है। एक व्यक्ति जिसे मैंने पोर्न की लत के लिए इलाज किया था, उसे अपनी पत्नी के साथ यौन संबंध बनाने के बाद फिर से हस्तमैथुन और संभोग करने की आवश्यकता होगी।
अच्छी खबर यह है कि पोर्न इरेक्टाइल डिसफंक्शन प्रतिवर्ती है। पोर्न देखना और हस्तमैथुन करना बंद कर दें, और आमतौर पर 3 महीनों के भीतर आपके मस्तिष्क में डोपामाइन का स्तर सामान्य स्तर पर वापस आ जाएगा। हालाँकि, पोर्न देखने को रोकना बहुत आसान काम है। अच्छे इरादों के बावजूद, पोर्न की नशे की लत शक्ति और इसकी आसान पहुंच अधिकांश पुरुषों के लिए पेशेवर मदद के बिना अपने दम पर रोकना बहुत मुश्किल बना देती है।
ऐसे कई मिथक हैं जो हम सभी ने बच्चों के रूप में सुने हैं। सबसे प्रसिद्ध माँ में से एक कहावत है, “एक जैकेट पर रखो। आप एक ठंड पकड़ लेंगे। ” लेकिन एक अन्य में पुरुष शरीर रचना विज्ञान शामिल है, "यदि आप इसके साथ खेलते रहते हैं, तो यह किसी दिन गिर जाएगा।" मैं वास्तव में यह सोचा था, "हस्तमैथुन आपको अंधा बना देगा।" जाहिर है, यह न तो गिरने वाला है और न ही आप अंधे होने जा रहे हैं, लेकिन यह एक मिथक है कि पोर्न देखना हानिरहित है और वास्तविकता यह है कि पोर्न इरेक्टाइल डिसफंक्शन परिणाम में से एक हो सकता है.
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