ईडी रिकवरी स्टोरीज़ 4 छोटे खातों वाले 8 पृष्ठ श्रृंखला का हिस्सा है।
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PIED आंशिक रूप से ठीक हो गया। मेरी कहानी कुछ लोगों की मदद कर सकती है।
सबसे पहले, यह मुझे परेशान करता है जब लोग अपनी पृष्ठभूमि की जानकारी की आपूर्ति नहीं करते हैं, इसलिए यहां मेरा है: मैं 30 / मी, एक कुंवारी हूं, मैंने 12+ वर्षों से पोर्न का उपयोग किया है, और मेरे पास पीआईईडी के साथ मुद्दे हैं। दूसरे शब्दों में, मैंने अपने आप को कई लोगों से अधिक घायल कर लिया है, इसलिए मुझे लगता है कि मेरी कहानी कुछ लोगों की मदद कर सकती है।
सबसे लंबे समय तक, मैंने पीएमओ छोड़ने के लिए संघर्ष किया है, लेकिन मैंने हाल ही में एक महीने से अधिक समय तक पोर्न नहीं देखने की अपनी लत में सफलता हासिल की है। इस बिंदु पर, मुझे देखने की इच्छा नहीं है; हालाँकि, मैं अभी भी अपनी कल्पना का उपयोग कर रहा हूँ और किनारा नहीं कर रहा हूँ।
इस तथ्य के बावजूद कि मैं अभी भी कर रहा हूँ, मैंने कुछ महत्वपूर्ण बदलाव देखे हैं: एक बात के लिए, मेरा कबाड़ लंबे समय में पूर्ण और स्वस्थ दिखता है। दूसरे, मैं अब MW के साथ जाग रहा हूं और यह हर हफ्ते मजबूत हो रहा है। तीसरा, मैं वास्तव में सामान्य महिलाओं के आसपास फिर से मुश्किल हो रहा हूं। उदाहरण के लिए, यह दूसरे दिन बस इसलिए हुआ क्योंकि मेरा एक आकर्षक दोस्त आया और सोफे पर मेरे बगल में बैठ गया।
तो मैंने आखिर पोर्न कैसे छोड़ दिया? 2+ वर्षों तक असफल रहने के बाद, मैंने फैसला किया कि मुझे कठोर कार्रवाई करने की आवश्यकता है। मैंने अपने सभी स्टैश को डिलीट कर दिया - हर आखिरी बिट। मैंने अपने कंप्यूटर पर K9 भी स्थापित किया है और मैं अपने फोन पर Comvigo का उपयोग करता हूं।
अब तक मेरे लिए सबसे बड़ी मदद K9 + Comvigo स्थापित करना और किसी ऐसे व्यक्ति को पासवर्ड की जानकारी देना था, जिस पर मुझे भरोसा था। K9 स्वचालित रूप से सब कुछ ब्लॉक नहीं करता है, इसलिए मैंने उन सभी अतिरिक्त साइटों की एक सूची बनाई जो मेरे लिए एक समस्या है - यहां तक कि youtube और Google छवियां भी उस सूची में हैं।
तो क्या इसका मतलब यह है कि आपको एमओ देने की जरूरत नहीं है? जरुरी नहीं। मेरा PIED पूरी तरह से ठीक नहीं हुआ है इसलिए मैं अभी भी इसे देने की योजना बना रहा हूं, लेकिन मुझे लगता है कि जब आप बिल्कुल भी प्रगति नहीं कर रहे हैं तो बेबी स्टेप मददगार हैं। यही मेरी स्थिति थी। मुझे यह भी ध्यान देना चाहिए कि मैं आत्म सुधार में एक बड़ा विश्वासी हूँ, जिसने मुझे इस लत से लड़ने में मदद की है। मैं स्वस्थ खाने के लिए कड़ी मेहनत करता हूं, नियमित रूप से व्यायाम करता हूं, और अपने जीवन को बेहतर बनाने के अन्य तरीके ढूंढता हूं।
मेरा अगला कदम एक काउंसलर से बात करना है, जो ऐसी चीज है जिसके बारे में यहां बहुत बार चर्चा नहीं की गई है। मुझे लगता है कि हम में से बहुत से लोग किसी से बात करने में संकोच करते हैं क्योंकि हमारी समस्या शर्मनाक है। सच्चाई यह है कि काउंसलर्स हम जैसे सभी लोगों से बात करते हैं। पोर्न की लत एक बढ़ती हुई समस्या है और यह एक ऐसी चीज है जिसकी मदद से कई लोग मदद मांग रहे हैं। इसलिए यदि आप अपनी लत से जूझ रहे हैं, तो आप किसी से बात करने के लिए दृढ़ता से विचार कर सकते हैं।
अंत में, मैं बस सभी को याद दिलाना चाहता हूं कि वे मजबूत रहें और यह याद रखें कि कोई भी प्रगति अभी भी प्रगति है। जब आप रिलेप्स होते हैं तो अपने आप को ज्यादा मत मारो। यदि आप एक बार गिरने के बाद घोड़े पर वापस जाने से इनकार करते हैं तो आप केवल अपने लक्ष्य पर विफल रहे हैं।
जब चिकित्सा विज्ञान और डॉक्टर दुनिया को बता रहे हैं कि हस्तमैथुन करने के दौरान ड्रग्स, पंप या थेरेपी के माध्यम से एड का एकमात्र इलाज है, तो आपको बता दें कि हस्तमैथुन स्वस्थ और महत्वपूर्ण है - ये लोग मावेरिक्स की तरह बाहर आते हैं और आपको बताते हैं कि यह अश्लील उपयोग और एमबी के लिए है।
इससे मुझे बहुत मदद मिली जब और कुछ नहीं होगा। मैं केवल 31 दिनों का हूँ और मैं कामुक चीज़ों के बारे में सोचकर ठोस निर्माण कर सकता हूँ। यह सिर्फ एक महीने पहले की अद्भुत प्रगति है जो मृत और चूना महसूस कर रही है।
अपने पीएमओ के सबसे खराब समय में, मैं काफी सालों से एक साथी के साथ यौन रूप से सक्रिय नहीं था। अगर मैंने कभी पी के बिना एमओ करने की कोशिश की, तो मुझे एक मुश्किल समय हो गया था।
मैंने 2020 के लिए PMO'ing से परहेज किया है और मेरा शरीर सामान्य हो रहा है। मॉर्निंग वुड, दिन भर में कभी-कभी यादृच्छिक हड्डी, और शून्य पोर्न / इंटरनेट / आदि के साथ एमओ करने में सक्षम हूं - सप्ताह में दो या तीन बार। साथी के साथ यौन रूप से सक्रिय होने पर निकट भविष्य में कभी भी कोई इरादा नहीं है, लेकिन चीजें अपने आप ही 'अपेक्षित सामान्य' पर वापस चली गई हैं।
मुझे आशा है कि मेरा अनुभव साझा करने से मदद मिलती है! ऑल द बेस्ट, यार!
मुझे एक और व्यक्ति लगता है। PIED गया
सज्जनों, आशा है। यह बुरा था, पहले मुझे लगा कि यह पेय है, तो शायद सिगरेट; कुछ भी काम नहीं किया। मैं 90 के दशक की मेमोरी स्टोरेज के रूप में सुंदर महिलाओं और फ्लॉपी के साथ आता था। कुछ हफ़्ते के लिए पोर्न छोड़ दें (अभी भी इसे बंद करें, बस इसे 'छोड़ने' पर विचार न करें, मैं सिर्फ एक आदमी हूं जो अजीब शिट ऑनलाइन नहीं देखता) और बाम! बहुत ज्यादा मेरी समस्या को हल किया।
Nofap / pornfree के बारे में मेरी बड़ी चिंता यह थी कि यह मेरे मुद्दों का हल नहीं हो सकता है। मैंने सभी को एक्सएनयूएमएक्स हफ्तों की प्रतीक्षा की, फिर कुछ पोर्न देखा, खुद को साबित करने के लिए हस्तमैथुन किया मेरी समस्याएं मनोवैज्ञानिक नहीं थीं (यानी मुझे एक्सएनयूएमएक्स हफ्तों के संयम के बाद पोर्न के लिए कड़ी मेहनत मिली)। फिर मैंने उसे अच्छे के लिए छोड़ दिया।
Tl: dr मैं पोर्न से संबंधित ED से पीड़ित था, मैंने छोड़ दिया और ED ने भी छोड़ दिया।
मजबूत भाई बने रहो
(M25)
मैंने अपने बेडरूम के प्रदर्शन में बहुत बड़ा अंतर देखा है।
यहां 23एम.
मैं एक लड़की को देख रहा हूं और मैंने कुछ समय के लिए पोर्न छोड़ दिया क्योंकि मुझे पता था कि सेक्स बहुत जरूरी है। iirc, पहली बार जब हमने सेक्स किया, मुझे उसके साथ इरेक्शन होने और रखने में कोई समस्या नहीं थी, सेक्स बहुत अच्छा था। कुछ हफ़्ते बाद, मैं लगभग एक हफ्ते तक रोज़ पोर्न देखता हूँ। हम फिर से जुड़ते हैं, और इरेक्शन प्राप्त करना सबसे कठिन काम है। वह शायद मेरी सेक्स लाइफ का सबसे शर्मनाक पल था। ठीक है, मैं 6 अप्रैल से साफ हूं, और हमने हाल ही में फिर से सेक्स किया और कोई समस्या नहीं हुई। हमने कुल 4 बार, लगातार तीन बार सेक्स किया।
रिश्तों से जुड़े सभी लोगों के लिए, कृपया अब पोर्न बंद कर दें। PIED शायद किसी S/O . को समझाने के लिए सबसे बुरी चीजों में से एक है
क्या यहां किसी को पीआईईडी से ठीक किया गया है?
आप ऐसा कर सकते हैं। मैं 127 दिनों का पोर्नफ्री और 50 दिनों (नो हस्तमैथुन) के लिए नोफैप हार्डमोड पर रहा हूं। मुझे आखिरकार लड़की मिल गई और मैं मेहनत कर सकती हूं। मेरा आखिरी gf मैं
आसानी से कठिन नहीं हो सकता था तो इसे समाप्त करना पड़ा और बाद में मुझे पता चला कि मैंने पीआईईडी किया था।सही खाएं, व्यायाम करें, खुद को न छुएं और न ही पोर्न देखें, इंतजार करें और धैर्य रखें। अपनी मानसिकता बदलें। यह मत कहो कि मैं फ़ैप / पोर्न नहीं देख सकता, कहो कि मैं फ़ैप / पोर्न नहीं देखता।
शुभकामनाएं!
PORN DEVIL है !!! केवल मेरी पत्नी को मुझे सह बनाने देना गेम चेंजर रहा है।
मैं दिन में दो बार कभी-कभी पोर्न वैध देखने के लिए उपयोग करता हूं और मैं कम से कम एक बार फैप करूंगा, मेरे दोस्तों ने देखा कि मैं कमिंग नहीं कर रहा था जब हम मज़े कर रहे थे जिससे उसे लगता था कि यह मुझे कम आकर्षक लगा। जब वास्तव में यह इसलिए था क्योंकि मैं बहुत अश्लील और फेनिंग देख रहा था, तो उस तरह से सोचकर नफरत करता था, इसलिए मैंने अपने आप को एक आखिरी झपकी दी थी और 3 सप्ताह में केवल एक ही था जिसने मुझे सह करने की अनुमति दी थी, सेक्स बेहतर और बहुत कुछ किया है अधिक बारम्बार। यदि यह इस उप के लिए नहीं था, तो मैं वह नहीं होगा जहाँ मैं अब हूँ, धन्यवाद
बिना पोर्न के पहली बार ओर्गास्म हुआ!
पिछले कुछ महीनों में मैं अपने पीआईईडी से छुटकारा पाने की पूरी कोशिश कर रहा था, केवल हर अब और फिर से बचने के लिए।
हालाँकि, पोर्न के प्रति मेरा घृणा और गुस्सा वैध था और यह हमेशा मौजूद था।
पहली बार एक लुओओंग समय में, मैं एक बोनेर और एमओ को पोर्न के बिना रखने में कामयाब रहा! मैं PIED के पूरी तरह ठीक होने का इंतजार नहीं कर सकता। मैं सोशल मीडिया के अपने उपयोग पर प्रतिबंध लगा रहा हूं, विशेष रूप से सुबह में ताकि मुझे आग्रह न मिले।
हालांकि यह मेरे लिए एमओ-आईएनजी द्वारा रिलैप्स नहीं करने के लिए आदर्श होता, लेकिन पोर्न देखने से बेहतर था और फिर एमओ-इंग एक आदी लैब चूहे की तरह। इस उपखंड के लिए सहारा- हम सभी के लिए प्रगति जारी रह सकती है! ?
संपादित करें: इसके अलावा, जब मैं कहता हूं कि मैंने पोर्न का उपयोग नहीं किया है, तो मैं इसमें सोशल मीडिया और अन्य दृश्य उत्तेजनाओं को भी शामिल करता हूं, अर्थात मैंने इस बार किसी भी कंप्यूटर (फोन / लैपटॉप / टैबलेट) की मदद से एमओ नहीं किया
जैसा कि मैंने अपनी समस्या को पहचानना शुरू कर दिया, मैं इस सब्रेडिट पर ठोकर खाई
मैंने जब से युवावस्था में हामी भरी है, तब से ही मैं एक फादर हूं, लेकिन सालों तक नॉन-स्टॉप फेकिंग के बाद मैंने इस बीमारी को आगे बढ़ने से पहले ही रोकने का फैसला किया है।
हालाँकि मेरी कुछ गर्लफ्रेंड्स हैं, लेकिन मैं केवल एक के साथ ही सेक्सुअली एक्टिव थी, और फ़ैपिंग ने मुझे स्खलन होने दिया। मैं युगों तक जा सकता था, लेकिन मैंने कभी इसे महसूस नहीं किया। कंडोम के बिना मैं मुश्किल से कुछ भी महसूस कर सकता था, पोर्न सेक्स से बेहतर था। मेरी प्रेमिका को शर्म महसूस होगी कि वह अपने प्रेमी को सह नहीं सकती थी। बहुत प्रयास के साथ, मैं आऊंगा लेकिन एक लंबे, बहुत लंबे हैंडजॉब के बाद, पैठ भी नहीं।
सेक्स किया था - प्रदर्शन कर सकता है
संयम के 17 दिन। आज सेक्स किया होता, बहुत अच्छा प्रदर्शन कर सकता था। मैं अभी भी 100% ठीक नहीं हुआ हूं, यह मेरे रिबूट में बहुत जल्दी है और मेरी संवेदनशीलता पूरी तरह से वापस नहीं आई है, लेकिन मैं सह सकता था और सेक्स निश्चित रूप से बेहतर महसूस किया जब मैं अभी भी पोर्न पर झुका हुआ था।
ध्यान केंद्रित लोग रहें! मजबूत रहो!
मेरी प्रगति का अद्यतन करना इसलिए पोर्न एडिक्शन और इसके नकारात्मक प्रभावों के अधिक सबूत हैं। बिना किसी पोर्न / हस्तमैथुन के 90 दिन (उद्देश्य पर नहीं)।
है / पाड था। मेरी पिछली पोस्ट में सेक्स करने में सक्षम होने का उल्लेख किया गया था लेकिन केवल लेट कर, दो हफ्ते पहले से मैं शीर्ष पर हो सकता हूं। मेरे erections फिर से स्वस्थ महसूस कर सकते हैं। गैरी विल्सन टेडटॉक की याद दिलाता है, वह पूरी तरह से ठीक होने के लिए 4-5 महीने की आवश्यकता वाले युवाओं का उल्लेख करता है। उपयुक्त के बारे में लगता है।
कुछ अश्लील विचार, यदि कभी हो, तो प्रबंधनीय पूर्ण।
एएमए
मैंने 71 दिनों के बाद एक लड़की के साथ सेक्स किया था, वास्तव में अच्छा और सब कुछ महसूस किया और ईडी या स्खलन के साथ कोई समस्या नहीं थी, इसलिए मुझे लगता है कि मैं ठीक हो गया हूं = अगर किसी की रुचि है तो मैंने उन 71 दिनों तक कोई O या P या m नहीं किया, मैं वास्तव में अच्छा खा रहा हूं और मैं बहुत जिम जा रहा हूं।
मेरी कहानी उन लोगों के समान है जो आपने पहले ही सुना है, मुझे यकीन है, एक लड़की के साथ सेक्स कर रहा था और जब मैं प्रवेश के लिए गया तो मेरा इरेक्शन फेल हो गया, लगभग तुरंत, दिलचस्प बात यह है कि, जब हम फोरप्ले कर रहे थे तो मैं इसे बनाए रख सकता था। हालाँकि, जब उसने मुझे वहाँ रोकना शुरू किया तो मैं उसे खो देती। जिस समय मैंने इसे नीचे रखा, "मैं अभी इसमें नहीं था", और मुझे लगा कि यह अगली बार या कुछ और होगा। हालाँकि मैंने अपना इरेक्शन खो दिया था, फिर भी मैं इस लड़की को सात महीने तक अपने साथ रखने में कामयाब रहा, और वह मेरी गर्लफ्रेंड बन गई (शायद इस वजह से कि मैं अब भी उसे बिना ऑर्गेज्म दिए पैठ बना सकती थी)।
उन सात महीनों के दौरान हर बार एक ही बात होगी, मैं हमेशा अपना इरेक्शन = / खोता रहूंगा और वह चूसा। मुझे समझ में नहीं आ रहा था कि नरक क्या हो रहा है, और किसी भी समय उसने मुझसे इसके बारे में पूछा कि मैं एक बेवकूफ बहाने के साथ आऊंगा, मुझे कंडोम के साथ ऐसा करने की आदत नहीं है या मुझे लगता है कि मैं आपको अच्छी तरह से नहीं जानता हूं । मुझे लगता है कि यह छठा महीना था जिसमें मुझे यह सामान मिला, मुझे लगा कि यह समाधान हो सकता है, लेकिन इसके बारे में उसे बताने के लिए शर्मिंदा होना पड़ा।
फिर, छठे महीने के आसपास आधे रास्ते में, मेरे जीवन की सबसे असहज रात थी, जब उसने कहा कि "यह काम क्यों नहीं कर रहा है ??", और कहने लगी "मैं दूसरे लोगों के साथ रही हूँ और ऐसा नहीं होता है उनके साथ"। और यह कि हम सेक्स नहीं कर सकते हैं = [
वैसे भी, उसके बाद उसे कोई और लड़का मिला, और उसके साथ चली गई; मैं तबाह हो गया था, लेकिन कम से कम मुझे उस जगह से गुज़रना पड़ा जहाँ मैं अभी पहुँचा हूँ =]
जैसा कि आप जानते हैं, मैंने दो दिन पहले (और कल फिर उसी लड़की के साथ) सेक्स किया था, और वास्तव में सुखद अनुभव था !! तो हाँ, वास्तव में यह छाँटने में खुशी हुई, और कभी नहीं सोचा था कि पोर्न मुझे उतना गड़बड़ कर सकता है जितना उसने किया
क्षमा करें यदि यह पोस्ट आपकी अपेक्षा से थोड़ी लंबी थी, तो मैं कभी भी उस कहानी को किसी को नहीं बता पाया, इसलिए यह अच्छा है कि आप इसे वहां से निकाल सकें, ऐसे लोगों के साथ, जिन्हें शायद कुछ ऐसा ही अनुभव हुआ हो।
आपके समर्थन के लिए मंच पर धन्यवाद दोस्तों, बस यह जानते हुए कि वहाँ अन्य लोग हैं जो मेरे साथ एक समान यात्रा पर थे, इससे मुझे बहुत मदद मिली और मैंने इस मंच को बहुत नियमित रूप से जांचा। मैं आपके जीवन के इस क्षेत्र (y) को छाँटने में आप सभी सफलता की कामना करता हूँ
ओह, और मैं 21 btw हूँ, सभी को शुभकामनाएँ !! =]]]
पिछले एक साल से मैं पोर्न प्रेरित ईडी से पीड़ित था, मेरी पोर्न की लत गंभीर थी। जुलाई / अगस्त में मैंने हस्तमैथुन के साथ-साथ पोर्न देखना बंद करने का फैसला किया, मैंने इन दो महीनों के दौरान कई बार यह कोशिश की और कुछ भी काम नहीं किया जिसे मैंने महसूस किया कि हार्ड मोड और कोल्ड टर्की मेरे लिए नहीं था क्योंकि मैं अनिवार्य रूप से अपने आप को दंडित नहीं कर रहा था। मेरा आग्रह है, मुझे एहसास हुआ कि मेरा मुद्दा हस्तमैथुन नहीं था यह PORN था।
सितंबर के 3rd पर मैंने स्थायी रूप से पोर्न देखना बंद करने का फैसला किया, लेकिन मैंने अपनी कल्पना का उपयोग करके पोर्न के बिना झटका देना जारी रखा, शायद एक बार हर 3-4 दिनों में और यह कहना उचित होगा कि मेरा पोर्न प्रेरित ED पूरी तरह से नहीं चला गया है। अब मुझे बहुत अच्छा लग रहा है, चित्र या वीडियो की आवश्यकता है; मेरी कल्पना और वास्तविक जीवन की महिलाओं से बात करना मुश्किल है।
मैं यह बताने की कोशिश कर रहा हूं कि आपको पोर्न प्रेरित ED को पीटने के लिए हस्तमैथुन किए बिना 40-50 दिनों या महीनों में जाने की आवश्यकता नहीं है या आपकी लत मैंने देखी है कि हस्तमैथुन ठीक है जैसे आप नहीं हैं इसे सर्वोच्च प्राथमिकता के रूप में मानकर आप ठीक रहेंगे, इसे हर 3 दिनों में करें और आपको बहुत अच्छा लगेगा, पोर्न की लत के मामले में मैंने इसे खत्म कर दिया है, पोर्न देखना वास्तव में मुझे अब और पसंद नहीं है। ' घ बल्कि वास्तविक महिलाओं के साथ बोलना / संलग्न करना, मुझे आशा है कि मैंने जो लिखा है वह लोगों को अपनी लत को बुझाने के लिए प्रेरित या प्रेरित किया है, अगर आपको अपनी पोर्न की लत (विशेष रूप से रात में) दो कप ठंडे पानी पीने से परेशानी हो रही है, तो btw बिस्तर से दूर, इससे मुझे बहुत मदद मिली। पढ़ने के लिए धन्यवाद 😉
[दिन 34] हर उस आदमी की तरह जिसकी कहानी मैंने यहाँ पढ़ी है, मुझे इस बात पर संदेह है कि मैं कभी सेक्स करूँगा या काम कर पाऊँगा। मेरा यह कहना है कि हाल ही में सुबह के इरेक्शन काफी मजबूत हुए हैं, इससे भी मुश्किल यह है कि मैं उन्हें कभी भी याद रख सकता हूं, मेरे शरीर के सापेक्ष एक्सएनयूएमएक्स डिग्री के कोण में खड़ा है, ठोस। तो यह अच्छी खबर है।
69 डे प्रोग्रेस रिपोर्ट… ब्रेन वायरिंग टू रियल गर्ल्स नैचुरली
मैं कुछ देख रहा हूँ तो मुझे लगा कि मैं इसका उल्लेख करूँगा ...
इसलिए मैं अब 69 वें दिन पर हूं, और मैं अपने आखिरी रिबूट की तुलना में बहुत तेजी से उपचार कर रहा हूं। मुझे इस स्प्रिंग से जनवरी से अप्रैल तक 4 महीने मिले।
मैंने अनुमान लगाया कि इसे फिर से उस स्तर पर वापस लाने में कम से कम 4 महीने लगेंगे…। मैं अभी 2 महीने से थोड़ा अधिक का हूं, और मैं पहले से ही महसूस कर सकता हूं कि मैं उस स्थान से आगे हूं जहां मैं 2 महीने इस वसंत में था।
इसलिए अगर आप में से किसी ने एक अच्छी, लंबी लकीर के बाद रिलैप्स किया है .. तो खुद को मत मारिए, क्योंकि अगर आप मेरी तरह कुछ भी हैं, तो यह पहली बार होने से ठीक हो जाएगा।
मैं रियल लड़कियों को स्वाभाविक रूप से पुरस्कृत कर रहा हूं
पहले .. यहां तक कि यह आखिरी वसंत ... मैं वास्तविक जीवन में लड़कियों को देखने से मुश्किल नहीं हो सकता ... लेकिन अगर आपने मुझे बीडीएसएम से संबंधित कुछ भी दिखाया, तो मैं तुरंत कठोर हो जाऊंगा। पिछले कुछ हफ्तों में, मैंने देखा है कि मैं वास्तव में लड़कियों को उनके आस-पास होने के बारे में बता रहा हूं।
मुझे लगता है कि हम में से एक सहज हिस्सा है, हमारे मानस के अंदर गहरा है जो यह सुनिश्चित करता है कि हम असली लड़कियों से वायर्ड हैं। मुझे लगता है कि यह केवल पीएमओ को छोड़ने और प्रकृति को ले जाने की बात है।
अब मैं सिर्फ असली लड़कियों को देखकर इरेक्शन पा सकता हूं। यह वास्तव में मुझे प्रेरित करता है, दिखाता है कि प्रक्रिया काम कर रही है। ओवरटाइम मुझे बीडीएसएम मार्गों को मारने और वास्तविक लड़कियों को पूरी तरह से तार करने की उम्मीद है।
अभी तक मेरी प्रगति को साझा करना चाहता था .. लगता है जैसे यह हमेशा के लिए हो गया है लेकिन 69 दिन कुछ भी नहीं है।
सेक्स - वापस सामान्य करने के लिए, पूर्व-ईडी
तो, आज मैंने पहली बार सेक्स किया था और लंबे समय तक ऐसा ही रहा था! (एक घंटे में 2 इरेक्शन और ऑर्गेज्म, पहला त्वरित और पैठ के लिए अच्छा नहीं और दूसरा प्रवेश के लिए अच्छा है और मैं इसे नियंत्रित कर सकता हूं, उन दोनों के बीच बहुत ही कम विराम)। हाँ!
सेक्स की तुलना में यह महत्वपूर्ण सुधार मैंने 3 हफ्ते पहले किया था (एक घंटे में 2 इरेक्शन और ओगाज़्म, पहला एक त्वरित और प्रवेश के लिए अच्छा नहीं था और दूसरा प्रवेश के लिए अच्छा था, लेकिन मैं इसे बिना रबर के साथ मुश्किल से रख सकता था, बिना जब तक मैं चाहता था यह अच्छा और कठिन बना रहा। मैंने अभी थोड़ी वाइन और रेडबुल का इस्तेमाल किया है, लेकिन मुझे नहीं लगता कि उन लोगों में से किसी ने प्लेसेबो के अलावा अन्य तरीकों से मेरी मदद की।
मैंने अलग तरीके से क्या किया है? मेरे साथी के शरीर को गले लगाना, चूमना और सहलाना, मेरे लिंग को भूल जाना और उस पर ध्यान केंद्रित करना। मेरे पास पिछले 2 दिनों में केवल 7 ओर्गास्म था, और संभोग से पहले एक 2 दिन।
सेक्स के बाद क्योंकि मैं इससे जितना भी ऊँचा उठता हूँ उससे मुझे वापसी की उम्मीद थी, इसलिए मैं एक दोस्त से मिला जो खुद से नहीं था। मैं वापसी की उम्मीद कर रहा था क्योंकि यह बहुत तीव्र था, मेरे पास 2 ओर्गास्म और अच्छी तरह से थे, मैंने इसके लिए भुगतान किया। दोस्त की एक कंपनी ने थोड़ी मदद की, लेकिन मैं अपनी जगह पर वापस आने के बाद उदासी की एक तीव्र भावना का पालन किया, http://en.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse। लेकिन इस दुख के बीच में भी मुझे पता था, कि मैंने जिस परमानंद का अनुभव किया था, वह दुख से बड़ा था, इस बात की पुष्टि नहीं करना कि मैं फिर से यौन स्वस्थ हूं। मैंने एक झपकी ली और जब मैं उठा तो उदासी दूर हो गई थी और मैं सामान्य महसूस कर रहा था।
इसलिए, भले ही मेरा लिंग ठीक है, लेकिन यह यात्रा का अंत नहीं है! मैं अब भी एक पोर्न एडिक्ट हूं और मैं अभी भी इससे दूर हूं। मुझे लगता है कि मैं भी करेजा अभ्यास करने की कोशिश करता हूं और मैं यह पता लगाने की कोशिश करूंगा कि दो में से एक संभोग कैसे किया जाए।
उपयोगी संसाधनों से भरपूर अद्भुत वेबसाइटों के लिए गैरी और मारनिया को धन्यवाद!
NoFap सफलता! कल रात सेक्स किया था
बस इतना ही। पिछले 30 दिनों में यह सब हुआ। ज्यादा आत्मविश्वास था, ज्यादा फोकस था। एक भयानक लड़की से मिला, हमने इसे पूरी तरह से बंद कर दिया, कोई तनाव नहीं था। कल रात सेक्स किया था और यह बहुत बढ़िया था। कुछ साल फैप से सेंसिटिव इश्यू थे लेकिन काम खत्म कर दिया।
तो ... क्या मैं अपना बैज अब या क्या रीसेट कर सकता हूं?
[पोर्न छोड़ने के कुछ महीने बाद] मैंने देखा है कि ईडी मुद्दों के बारे में समग्र रूप से मेरे लिए चीजें बेहतर हो रही हैं। मुझे जाने के लिए वियाग्रा की जरूरत थी और इस पिछले सप्ताहांत में मुझे एक लेने की जरूरत नहीं थी। मैं वियाग्रा के उपयोग की फिसलन से पूरी तरह परिचित हूं, इसलिए यह मेरी किताबों में एक निश्चित सकारात्मक संकेत था। मैं विश्वास के साथ कह सकता हूं कि एक बहुत ही अंतरंग क्षण को एक साथ साझा करते हुए पूरी तरह से आराम करने में सक्षम होना (इसे पूरी तरह से आनंद लेने के लिए और ठीक से जवाब देने के लिए महत्वपूर्ण है)। यह हमेशा अतीत में मेरी अंतिम समस्या रही है, जाने नहीं दे पा रहा हूं। मैंने पिछली गर्लफ्रेंड के लिए उसके साथ जो अंतर महसूस किया है, वह यह है कि हम प्यार को उसी तरह से बनाते हैं, धीरे-धीरे और बहुत कुछ करते हैं, और मेरा मतलब है बहुत स्पर्श करने का।
मैं एक आकर्षक महिला से मिला, हमने क्लिक किया, साथ गया और ठीक है, हम संभोग करते हैं। पल था और ऐसा ही हुआ। तीन पूर्व प्रयासों के साथ प्रदर्शन की समस्याओं के बावजूद, मुझे इस बार कोई समस्या नहीं थी। मुझे आश्चर्य था कि मैं इतनी जल्दी और इतने लंबे समय तक ध्यान आकर्षित करने में सक्षम था। मेरा इरेक्शन या ऐसा कुछ भी खोना नहीं था। अनुभव बहुत अद्भुत था, और मुझे कोई समस्या नहीं थी। मेरे लिए, हस्तमैथुन के साथ-साथ पोर्न देना भी वसूली की कुंजी थी। यह इंतजार लोगों के लायक है। यह पी एंड एम से बचने के लिए जितना हो सके प्रतिरोध और इच्छाशक्ति के लायक है।
[पीला] बस मेरे GF के साथ यौन संबंध था :)
FUCK YEAH फाइनल
11 दिनों में - 3 साल में वियाग्रा के बिना पहली बार सेक्स किया था।
लोग चलते रहें, यह बेहतर होता है।
[दिन 39] ज्यादातर लोगों को लगता है कि कुछ दिनों के लिए बहुत सींग का बना हुआ है और फिर फ्लैटलाइन है, लेकिन यह वास्तव में मेरे लिए नहीं था; मैं वास्तव में कभी नहीं था। इसके बजाय, मेरा सींग बहुत ही धीरे-धीरे बढ़ रहा है।
लगभग 25 दिन तक मैंने फिर से 'सुबह की लकड़ी' प्राप्त करना शुरू कर दिया (मैं रात में कभी-कभी एक बोनर के साथ उठता हूं, लेकिन कभी भी सुबह में एक बार नहीं था, मुझे लगता है कि यह सिर्फ मेरे पास है लेकिन मैं वास्तव में इसे नहीं देखता हूं एक मुद्दा - यह अभी भी दिखाता है कि मेरा स्तंभन स्वास्थ्य है)। हालांकि, यह लगभग एक सप्ताह के लिए पूरी तरह से बंद हो गया, यह दिखाते हुए कि वसूली सबसे निश्चित रूप से रैखिक नहीं है, लेकिन उसके बाद फिर से शुरू हुई। मैं भी सहज erections की एक जोड़ी है, यद्यपि कमजोर थे।
मेरी कामेच्छा धीरे-धीरे बढ़ रही है, और मैं अन्य लोगों के दस्तावेज़ में मानसिक परिवर्तनों को नोटिस कर रहा हूं: मैं अब महिलाओं को वस्तुओं के रूप में नहीं देखता हूं, मैं उनकी कंपनी का अधिक आनंद लेता हूं और 2 साल में पहली बार हंस रहा हूं। हालाँकि, मुझे बार-बार मिजाज मिलता है, लेकिन मुझे लगता है कि यह सब इसका एक हिस्सा है। मेरी कामेच्छा इस पाठ्यक्रम पर नाटकीय चोटियों की एक जोड़ी थी, जो मेरे असंतुलित होने की आशा का संकेत है।
संक्षेप में, मैंने सुबह की लकड़ी की वापसी की है क्योंकि मैंने पीएमओ और फंतासी को बंद कर दिया है (साथ ही मैं दृश्य उत्तेजना वीडियो गेम की पेशकश से दूर रहने की कोशिश कर रहा हूं) और दुनिया और अपने बारे में बेहतर महसूस करता हूं। कुछ सुधार हुए हैं, लेकिन कुछ बिंदुओं पर मेरी कामेच्छा अभी भी कम है, मुझे लगता है कि कोई तरीका नहीं है कि मैं सेक्स के दौरान इस पर भरोसा कर सकता हूं। मैं यहाँ पर नियमित अपडेट के साथ gonna० दिनों तक प्रतीक्षा करने वाला हूँ, और फिर देखता हूँ कि मुझे कैसा लगता है।
मुझे लगता है कि हर किसी को ऐसा करने की ज़रूरत है मैं पहले से ही इसे ठीक कर चुका हूं और पी / एम में वापस आ गया हूं और इसका फिर से बुरा असर पड़ा है। हाल ही में हालांकि मैं एक महीने से दूर हूं और मैं वापस नहीं जाऊंगा, यह अभी इसके लायक नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात क्या है?
तुम्हे धैर्य रखना होगा। खुद को परखना बंद करो। थोड़ी देर के लिए आपकी कामेच्छा गायब हो जाएगी। मैं वास्तव में कब तक नहीं जानता। हर व्यक्ति अलग है, लेकिन आपको बस प्रतिबद्ध रहना है। यह काम करेगा!! बस अपने आप से वादा करो कि आप फिर कभी पोर्न में वापस नहीं जाएंगे।
यदि आप पोर्न विचार अभी भी वहाँ पाते हैं, तो निराश मत होइए, भले ही आपके ठीक होने के बाद भी कुछ समय के लिए कोई संकेत न हो। बस उनके माध्यम से मिलता है। एक दिन आपका मन खुद को रीसेट कर देगा। मुझे पता है कि यह कठिन है, लेकिन अगर आप लगातार चिंता करते हैं, और सोचते हैं, और अपने आप को लगातार परीक्षण करते हैं कि आप अच्छे से अधिक नुकसान कर रहे हैं।
मुझे यकीन है कि आप शायद इस सप्ताह के अंत में जाना चाहते हैं, या अगले और महिलाओं से बात करते हैं, लेकिन आप चिंतित हैं कि आप उतने चिंतित नहीं हैं। आपको लगता है कि आप जीवन से चूक रहे हैं, जैसे आप बाहर नहीं जा सकते। यह निराशाजनक है, हाँ। बस इस तथ्य को स्वीकार करें कि इस सप्ताह काम नहीं हो रहा है, अगले, शायद कई हफ्तों तक। लेकिन ऐसा मत करो कि तुम नीचे उतरो। यदि आप अल्पावधि में सुनिश्चित रहें कि यह कठिन होने वाला है, लेकिन दीर्घकालिक सोचें, तो अब से 6 सप्ताह, 2 महीने सोचें। जब चीजें देखने लगती हैं। यह सब इसके लायक होगा। बस दीर्घकालिक लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित करें!
दिन 79 - ठीक हो गया। पहला सेक्स कभी
मैं चाहता हूं कि हर कोई यह जान सके कि मैंने एक लड़की के साथ सफल संभोग किया है। मैंने 5 बार 5 अलग लड़कियों के साथ कोशिश की। हर एक शर्मनाक और विनाशकारी था। अंतिम असफल प्रयास सबसे खराब था। मैंने 6 सप्ताह के लिए pmo से त्याग दिया था, लेकिन फिर से इसमें वापस आ गया। मैं इसे 2 सप्ताह और फिर द्वि घातुमान बनाऊंगा। यह लगभग 2 महीने के लिए चला गया। कहीं न कहीं मैंने एक लड़की के साथ यौन संबंध बनाने की कोशिश की, मुझे उम्मीद है कि ईद के बाद से pmo से 6 सप्ताह की अवधि के लिए मैं एक निर्माण को बनाए रखने में सक्षम हो जाएगा। नहीं। इसने मुझे बाहर कर दिया। मैं पोर्न को बहुत कम कर रहा था, और यह अभी भी काम नहीं कर रहा था। तभी मैंने फैसला किया कि अब और नहीं। उस बिंदु पर मैंने सब कुछ काट दिया; फंतासी, टीवी, कचरा इंटरनेट।
79 दिनों के बाद, मैंने आखिरकार सेक्स किया। बहुत बढ़िया था। कोई समस्या नहीं है। मेरी पिछले रविवार की तारीख कुछ घंटों पहले ही खत्म हो रही थी। लड़की अद्भुत है। मैं सुबह अधिक के लिए तैयार था, लेकिन हमारे पास कोई कंडोम नहीं था।
यह कोई भी कर सकता है। मेरे पास अपने उद्देश्य के लिए कोई सकारात्मक अनुभव भी नहीं था। मैं इस बात से अंधी हो रही थी। मैंने जो बकवास की है, उसे शब्दों में बयां करना मुश्किल है। होपलेस, उदास, भ्रमित, हर किसी से ईर्ष्या क्योंकि वे सामान्य सेक्स ड्राइव थे। HOCD ने मेरे दिमाग को त्रस्त कर दिया। गंभीरता से, भले ही मेरे बहुत सारे पद सकारात्मक और आशावादी थे, मेरे दिमाग के पीछे हमेशा एक ऐसा संदेह था जो निश्चित नहीं था।
लेकिन यह काम करता है। पोर्न देखना बंद करो। वहाँ से निकाल जाओ। अपना मस्तक ऊंचा रखें। मैंने पहली बार पिछले नवंबर में प्रयोग करना शुरू किया था। इसलिए मुझे इस मुकाम तक पहुंचने में लगभग एक साल लगा। लेकिन मैं यहां हूं। और मैं अब एक नया व्यक्ति हूं। यह इसके लायक है। सभी के लिए बहुत-बहुत धन्यवाद, विशेष रूप से मारनिया और गैरी ने हम सभी को वेंट करने के लिए एक जगह देने के लिए और व्यक्त किया कि हम वास्तविक जीवन में किसी के लिए क्या नहीं कर सकते।
इसके अलावा, मैं फिसल गया और 69 दिन पर दो बार pmo'd। यह 10 दिन पहले है। यह मुश्किल से मुझे भी चरणबद्ध किया। इसलिए अपने 'रिलैप्स' को हल्के में लें। ईमानदारी से कहूं तो मुझे लगता है कि पिछले रिलेसैप्स ने मुझे यह महसूस करने में मदद की कि मैं असली चीज की ओर बढ़ने को तैयार हूं। नहीं, मैं यह नहीं कह रहा हूं कि जैक को पोर्न से हटाओ मैं बस यह प्रदर्शित कर रहा हूं कि रिलाप्स दुनिया का अंत नहीं हैं।
आप सभी लोगों को शुभकामनाएँ। आपको यह बकवास लगी।
इसका कुछ समय अब मेरे अंतिम अद्यतन के बाद से यहाँ है ...
दोस्तों आप इसे हरा सकते हैं। अगर आप मेरी पिछली पोस्ट पढ़ेंगे तो आपको पता चलेगा कि मैं इस पोर्न प्रेरित ईडी का कुछ गंभीर मामला था। मैं प्रकाश को नहीं देख सकता था और सोचा था कि मेरा कभी भी सामान्य जीवन नहीं होगा। मैं अपने जीवन में इस समस्या को बहुत ज्यादा झेल रहा हूँ और मैं अभी 29 हूँ। जिस चीज पर मुझे सबसे ज्यादा पछतावा हो रहा था, वह इस धागे को पहले नहीं पा रही थी, वास्तव में, इससे मुझे बहुत दर्द होता था (विशेषकर पिछले कुछ साल मेरे लिए नरक था)।
अपनी पिछली पोस्ट में मैंने कहा था कि मैं तबाह हो गया था (सत्य) क्योंकि मैंने सेक्स करने की कोशिश की और केवल गंभीर उत्तेजना (मौखिक, हाथ) के साथ भी आधा कठिन हो गया। खैर, पिछले कुछ हफ्तों से, मैं लड़कियों के साथ रॉक हार्ड इरेक्शन कर रहा हूं। यह अद्भुत है, ये मेरे जीवन के सर्वश्रेष्ठ युग हैं। मैं अभी भी नहीं कह सकता कि मैं निश्चित रूप से ठीक हो गया हूं, क्योंकि आपके दिमाग में हमेशा यही होता है। मैं कुछ महीनों के समय में पूरी तरह सुनिश्चित हो जाऊंगा।
वास्तव में मुझे अब पूरी विपरीत समस्या आ रही है। मुझे शीघ्रपतन की कुछ डिग्री हो रही है। जब मेरे पोर्न दिनों में, जब भी मैं इसे उठा सकता था (ईडी ड्रग्स ज्यादातर समय) मैं घंटों तक जा सकता था, और कई बार मैं बिल्कुल भी नहीं आ सकता था। अब ऐसा लग रहा है कि मैं पहली बार सेक्स कर रहा हूँ। मैं कुछ केगेल अभ्यास शुरू करूंगा, और प्रारंभ / रोक विधि। वसूली में किसी को भी एक ही समस्या हो रही है? फिर भी, यह समस्या ईडी के साथ तुलना में एक आशीर्वाद है।
वैसे भी, जैसा कि मैं इसे ठीक होने वाले लोगों से सुनना चाहता था, आप कर सकते हैं, अगर आप इस कार्यक्रम के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो आप कर सकते हैं। मेरे पास एक पोर्न / ऑर्गेज्म स्लिप था, और एम / ओ वाले के एक जोड़े, लेकिन उसने मुझे एक वर्ग में वापस सेट नहीं किया। आपको बस चलते रहना है। यह हार मानना बहुत महत्वपूर्ण है। दूसरों की तुलना में अधिक समय लग सकता है। इसमें कुछ निराशाएँ हो सकती हैं (जैसे मेरे साथ क्या हुआ), हर कोई एक जैसा नहीं होता। लेकिन आप अपनी आय प्राप्त करेंगे यदि आप अच्छे के लिए उत्तर प्रदेश दे देंगे !!
कल 90 दिन की चुनौती का आखिरी दिन था जिसे मैंने अपने लिए निर्धारित किया था। मैंने सोचा था कि यह कभी नहीं आएगा। हालांकि, पिछले 90 दिनों में वापस देखने का समय मिलने के बाद, मुझे यह कहना पड़ेगा कि मैं एक अलग आदमी की तरह महसूस करता हूं। मुझे अब नियमित रूप से जिम की दिनचर्या है और मैं अपने जीवन के कुछ सबसे अच्छे आकार में हूं और अभी भी इस पर काम कर रहा हूं। मेरा आत्मविश्वास पहले की तुलना में अधिक है। मैं बोलने या अन्य लोगों से डरने वाला नहीं हूं।
क्या मैं पूरी तरह से ठीक हो गया हूं, कौन जानता है? मुझे पूरी तरह से ठीक होने पर भी यकीन नहीं है। मेरी कामेच्छा अभी भी ऊपर और नीचे के दिन हैं और मैं सुबह की लकड़ी को अब और अधिक नियमित रूप से करना शुरू कर रहा हूं। हालांकि यौन रूप से, मुझे ऐसा महसूस हुआ कि मैंने पहले कभी महसूस नहीं किया। मेरा पूरा शरीर सेक्सुअल महसूस करता है। मुझे ऐसा लगता है कि मेरे पास या किसी और के साथ घूमने के लिए एक नया खेल का मैदान है। पोर्न मुझे कम से कम बिट में दिलचस्पी नहीं देता है। मैंने कभी भी हस्तमैथुन को पूरी तरह से छोड़ने की योजना नहीं बनाई है, लेकिन मैंने निश्चित रूप से सीखा है कि जब मेरे शरीर को बोरियत से बाहर निकलने की तुलना में रिलीज की आवश्यकता होती है। मैं मानूंगा कि मैंने आज सुबह हस्तमैथुन किया और यह आश्चर्यजनक था। मेरे 90 दिनों के लिए जाने का एक और लक्ष्य था, हस्तमैथुन की बहुत कड़ी पकड़ से मेरे लिंग में संवेदनशीलता को पुनः प्राप्त करना। यह निश्चित रूप से वापस आ गया है, जिसे लेकर मैं बहुत खुश हूं।
अब जब मैंने 90 दिन पूरे कर लिए हैं, तो मुझे यकीन है कि चिकित्सा प्रक्रिया जारी रहेगी। मैंने सीखा है कि हस्तमैथुन कोई एक बड़ी बात नहीं है क्योंकि कुछ लोग इसे होने से रोकते हैं। इसका स्थान और समय है। मैं यह देखने के लिए उत्सुक हूं कि अगले 90 दिनों में मैं कहां रहूंगा। मुझे लगता है कि मैं सिर्फ 29 साल की उम्र में पहली बार यौन स्व में आना शुरू कर रहा हूं और यह देखने के लिए इंतजार नहीं कर सकता कि भविष्य क्या है। इस बेहतरीन जानकारी के लिए धन्यवाद। मैं भविष्य में इस पर जाँच करता रहूँगा और दूसरों के अनुभवों से सीखता रहूँगा।
मेरी फॉर्मूला टू सक्सेस
मुझे पूरी तरह से ठीक होने में छह महीने लगे और ऐसा इसलिए है क्योंकि मैंने अभी भी कभी-कभी हस्तमैथुन किया है (4 महीने में 6 बार) और सेक्स किया था (कभी भी मेरा लिंग काम कर सकता था)। कभी भी मेरी थोड़ी प्रगति हुई थी और मैं अपनी प्रेमिका के साथ सेक्स करके उसे बर्बाद कर देता था। मैंने मार्च में शुरू किया और जून तक इस फॉर्मूले के साथ, मैं अभी भी पूरी तरह से सही नहीं था। फिर मैंने अपनी स्थिति के बारे में अपनी प्रेमिका को खोलने का फैसला किया। यह वह जगह है जहाँ मेरी प्रगति वास्तव में दूर ले गई। उसके साथ कुछ ऐसा संवाद करने में सक्षम होने के नाते, जो मैंने कभी किसी को नहीं बताया कि वास्तव में मुझे आज़ाद करना है। मैंने उससे कहा कि अगर हम कभी सामान्य यौन संबंध बनाना चाहते हैं तो उसे मेरे साथ रहना होगा। वह सहमत। इसलिए जून में पीएंडएम से 9 हफ्ते पहले ही ओ हिस्सा मुझे वापस मिल रहा था।
इसलिए मैंने एक नया विचार बनाया, मैंने उसके साथ यौन संबंध बनाना शुरू कर दिया लेकिन मैं संभोग नहीं कर पाती। यह एक भयानक समझौता था क्योंकि इसने मुझे चंगा करने की अनुमति देते हुए यौन रूप से संतुष्ट होने की अनुमति दी थी। जुलाई के अंत तक मेरे इरेक्शन के अनुरूप होने लगे थे जो मेरा मन चाहता था। यह 4 सप्ताह के बाद संभोग सुख नहीं था। मैंने उसके बाद "orgasming" 1x / wk के साथ शुरू किया, फिर 2x / wk, फिर 3x / wk। यह मुझे अगस्त के माध्यम से पूरे रास्ते ले गया। सितंबर की शुरुआत में जब भी मैं चाहता था मैं उसके साथ रोजाना सेक्स कर पाता था। मैं अब उसके साथ सेक्स कर सकता हूं।
मुझे बस अपने लिंग पर भरोसा है और पता है कि इरेक्शन आएगा। यह एक भयानक भावना है! मुझे बहुत सारे झटके लगे जहाँ मेरा लिंग एक सप्ताह ठीक काम कर रहा था फिर अगले दिन वह निर्जीव हो गया। हालांकि यह मुझे हतोत्साहित नहीं किया, केवल मुझे प्रेरित किया। बस इस तथ्य में विश्वास रखें कि, यह 100% निश्चित है। यही मुझे चलता रहा।
सकारात्मक साइड इफेक्ट्स मैंने नोट किए हैं:
- सामान्य रूप से अधिक आत्मविश्वास।
- मैं एक ऐसी लड़की को देख सकता हूं जिसके पास कम कट शर्ट या तंग जींस है और वास्तव में चालू हो।
- इसने मुझे सामाजिक रूप से बहुत बेहतर व्यक्ति में बदल दिया है।
- कम सामाजिक चिंता, अवसाद, लाचारी।
- इसने मुझे यह जानने का आत्मविश्वास भी दिया है कि मैं किसी भी कठिन परिस्थिति से गुजर सकता हूं
अश्लील छोड़ना इसके लायक है। यह मेरे जीवन का अब तक का सबसे अच्छा निर्णय है। मैं आप सभी को बता रहा हूं कि मुझे लगा कि यह अच्छा होगा, लेकिन कभी नहीं पता था कि यह अच्छा होगा! मैं केवल कल्पना कर सकता हूं कि मेरा यौन कौशल कितना अभेद्य होगा अब से एक वर्ष। मैं फिर से पोस्ट करूंगा क्योंकि भविष्य मेरे लिए बहुत उज्ज्वल है। जब मैं पढ़ रहा था तो मैंने मार्च में लिखा था तो ऐसा लगा जैसे मैं कुछ पढ़ रहा था जो एक अलग व्यक्ति ने लिखा था। यह तब है जब मुझे पता था कि मेरा दिमाग बदल गया है और मुझे रिबूट कर दिया गया है। उन सभी लोगों के लिए मैं वहाँ जीवित सबूत हूँ।
आपको वास्तव में केवल 8 सप्ताह के पीएमओ की आवश्यकता है। पीएमओ के 2 महीने के लिए अपनी मर्दानगी वापस करने के लिए मुझे एक बहुत प्यारी बात की तरह लगता है। मैं केवल 23 वर्ष का हूं और सौभाग्यशाली था कि मुझे एहसास हुआ कि मुझे समस्या है। एक कंप्यूटर स्क्रीन पर अपने युवा यौन परिश्रम को बर्बाद न करें। मुझे उम्मीद है कि इससे सभी को मदद मिलेगी, क्योंकि मुझे पता है कि इस ब्लॉग ने 6 महीने पहले मेरी मदद की थी। शुभ लाभ! मुझे सफलता की कई और कहानियां सुनने की उम्मीद है।
द डार्क नाइट (जैसा कि अब मैं अपने लिंग को कहता हूं) उगता है: एक्सएनयूएमएक्स दिन पूरा हो गया। ए एम ए
मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं इसे यहां बनाऊंगा। खैर, मुझे लगा कि मैं ऐसा करूँगा, बस यह मुझे नहीं लेगा इसका यह करने के लिए लंबे समय से।
मैं साथ रहा / आर / nofap चूंकि यह केवल एक चुनौती है कि आप देख सकते हैं कि क्या आप अपने कबाड़ को पकड़े बिना एक सप्ताह तक जा सकते हैं। मैं हालांकि चुनौती के लिए शामिल नहीं हुआ। मैं लंबे समय से ED के साथ संघर्ष कर रहा था; मैंने देखा कि इसने कई सहयोगियों को कैसे प्रभावित किया। मैं उन्हें रोते हुए देख रहा था, यह सोचकर कि यह उनके साथ कुछ गलत है। मैं जानता था कि अश्लील और मरोड़ना मेरे मस्तिष्क और शरीर के साथ खराब कर रहा है, लेकिन मैं रोक नहीं सकता था। फिर चुनौती साथ आई।
मैं इस जगह पर एक चूसने वाला मछली की तरह लेट गया। इससे पहले कि हम बैज होते, हमारे पास लोगों के परिणामों को ट्रैक करने के लिए एक स्प्रेडशीट होती। तुम शर्त लगा लो कि मैं उस पर कूद गया और उसे भागा। लेकिन मैंने कभी प्रतिस्पर्धा नहीं की। मैं पंगा लेता रहा, वापस नियंत्रण से बाहर हो गया। "ठीक है, हो सकता है कि अगले सप्ताह मैं शुरू करूँ," मैं खुद को बताता हूँ। और यह झूठ था। मैं इसे हर हफ्ते 2 बार एक बार में बनाऊंगा, लेकिन अब कभी नहीं।
तो क्या बदला? ठीक है, मैंने देखा कि मैंने जितनी देर का अभ्यास किया था। मेरी शुरुआत में एक प्रेमिका थी, और ईश्वर द्वारा, अगर मैं पीएमओ के बिना 2 सप्ताह चला गया था, तो वह सबसे गर्म चीज थी। बस उसे देख कर नीचे खून का जमाव हो गया। लेकिन मैं अभी भी काफी सही नहीं था। मैं अब भी अपने पीएमओ के तरीकों से पीछे हटूंगा।
वसंत परीक्षा चारों ओर लुढ़क गई, और मुझे लगता है कि आखिरकार कुछ क्लिक किया गया। मेरे पास फप करने का समय नहीं था; मेरी छात्रवृत्ति लाइन पर थी। इसलिए मैंने इसे उन 3 हफ्तों में बनाया। हो सकता है साथ ही साथ चल रहा हो, मैंने खुद से कहा। फिर प्रेमिका और मैं टूट गए। मल।
मैं वापस नियंत्रण से बाहर हो सकता था, लेकिन एक बार के लिए, मुझे पता था कि यह कुछ भी नहीं बदलेगा। इसलिए मैंने इसे रखा। मैं झूठ नहीं बोलूंगा, मैं कुछ बहुत ही अंधेरे समय से गुजरा, और मैंने गंभीरता से खुशी के उस संक्षिप्त उदाहरण के लिए टैपिंग पर विचार किया। लेकिन मैंने नहीं किया।
अब तेजी से आगे। मेरे पास अभी भी ऐसे दिन हैं जहां मुझे सही नहीं लगता है, लेकिन मैं आखिरकार समझ रहा हूं कि एक कार्यात्मक सेक्स ड्राइव क्या है। मैं यह कहने का दिखावा भी नहीं कर सकता कि मैं लोगों को पहले से बेहतर समझता हूं, लेकिन मुझे ऐसा लगता है कि मैंने खुद को कुछ जाना है। और यह बहुत अच्छा लगता है।
मुझे अभी भी अपनी अश्लील समस्याएं हैं। मैंने किसी और दिन, 83 दिन देखा। वह चूसा। मेरे पास ऐसे दिन थे जहां मैं ... मुझे पता नहीं था, यह याद आया? तो यह अभी भी एक संघर्ष है। लेकिन लानत है, मेरे जीवन का एक हिस्सा नियंत्रण में होना अच्छा लगता है।
मैंने सोचा कि मैं आज एक को रगड़ सकता हूं, लेकिन क्या बात है? समुदाय के लिए धन्यवाद, / आर / NoFap। यदि आपको कोई प्रश्न मिला है, तो उन्हें मेरे तरीके से शूट करें। मैं वादा नहीं कर सकता कि मैं तुरंत जवाब दूंगा, लेकिन मैं सभी को जवाब देना सुनिश्चित करूंगा।
कल रात सेक्स किया था - कोई ईडी और कोई डे no
(दिन 62) हर बार जब मैं पहली बार किसी लड़की के साथ हूं / वन-नाइट-स्टैंड में या तो मैंने अनुभव किया है कि संभोग करने में सक्षम नहीं है या इरेक्शन नहीं हो पा रहा है। कल रात (और आज सुबह..हा) इनमें से कोई भी एक मुद्दा नहीं था। और हाँ, मैं कल रात पी रहा था और सुबह सो रहा था - इसलिए यह दोनों मामलों में जाँच करता है। नोफ़ैप काम करता है! 🙂
मेरी शादी को नष्ट कर दिया। संभावित चिकित्सा हानि।
दूसरे दिन इस सब्रेडिट की खोज की। वास्तव में कभी भी एक रेडिएटर नहीं था। तो, यहाँ मेरी कहानी है:
मैं उन बच्चों में से एक था, जो बड़े होकर "नो सेक्स टिल मैरिज" कर रहे थे, और मैंने बस यही किया। हालाँकि, जब से मैं एक किशोरी थी, मुझे निश्चित रूप से पीएमओ की लत लग गई थी। मैराथन सत्र रात में, यह पता लगाने के लिए कि इंटरनेट ब्राउज़र इतिहास को कैसे गेम बनाया जाए ताकि ऐसा न लगे कि मैं कुछ भी अवैध कर रहा था (माता-पिता ने मुझे कुछ बार पकड़ा था और मेरे कॉलेज ने इसके लिए निगरानी रखी थी)। तुम्हें पता है, बस उस तरह के उभरे हुए किनारा जो अंततः चरमोत्कर्ष को दर्दनाक बनाते हैं क्योंकि आप इस पर इतने लंबे समय से हैं जैसे कि आपका वैंग "चाचा" कह रहा है।
किसी भी तरह, मैं उस लड़की के साथ जा रहा था जिससे मैं नए साल में मिला था, जिसे मैंने समस्या के बारे में जल्दी बताया था, लेकिन यह भी बताया कि यह मेरे पीछे था। खैर, यह उस समय था ... कॉलेज शुरू करने के ठीक बाद, मैं शायद दो, तीन महीने तक रहा। यह मेरे जीवन में वापस आ गया, और मैंने इसके बारे में उससे झूठ बोला। उसने विशेष रूप से मुझसे पूछा कि क्या मैं उपयोग कर रहा हूं, और मैंने इसका खंडन किया।
आखिरकार, मैं पकड़ में आ गया, जिसके कारण थोड़ा पुनर्वास कार्यक्रम स्कूल ने किसी भी शैक्षणिक दंड के बदले रखा। गधे कि मैं हूँ, मैंने अपनी प्रेमिका को प्रस्ताव दिया से पहले मैंने उसे इस बारे में बताया। वह तबाह हो गई थी लेकिन आखिरकार मुझे माफ कर दिया, और शादी की योजना जारी थी।
बेशक, मैंने शादी से पहले उपयोग करना शुरू कर दिया, जिससे स्पष्ट मुद्दा बन गया: ईडी। हम दोनों कुंवारी थीं, और मैं अपने हनीमून के तीसरे दिन तक भी नहीं घुस पाई। वह शर्मनाक था। मुझे इस पर बहुत जोर दिया गया था, मैंने देखा जब मैंने सताया था, तो यह सब एक बार में बाहर नहीं आ रहा था। मैं बस थोड़ा सा बाहर जाने दूंगा और सचमुच 20 सेकंड बाद ऐसा महसूस होगा कि मुझे फिर से जाना है। इसलिए मैंने हमारे हनीमून के घंटे बिताए, बस अगले टॉयलेट के इंतजार में टॉयलेट पर बैठ गया।
हमने सोचा कि शायद मेरे पास एक यूटीआई है क्योंकि हम सेक्स के लिए नए थे। ईआर के लिए कुछ परीक्षण किए गए। कुछ भी तो नहीं। डॉक्टर कहते हैं कि यह सिर्फ तनाव है।
मैं अपने सिर के पीछे जानता था कि पीएमओ वास्तविक समस्या थी, लेकिन मुझे नहीं पता था कि ईडी वास्तव में कितना गहरा है। वर्षों बाद जब तक मैंने नहीं सुना था किसी और जो एक ही समस्या थी, इसलिए मुझे लगा कि यह कुछ चिकित्सा मुद्दा था-संभवतः मेरी किशोरावस्था में बहुत अधिक या बहुत लंबे समय तक फीलिंग से संबंधित था, क्योंकि लक्षण उस मूत्र के सामान के साथ मेल खाते थे।
इसलिए हम अपने पहले अपार्टमेंट में चले गए। मैं आवश्यकता से रिबूट करता हूं, क्योंकि हमारे पास इंटरनेट नहीं है और अगर मुझे फिर से पकड़ा जाता है तो मुझे स्कूल से बाहर निकलने की संभावना है। फिर भी, मैं सप्ताह में तीन बार सबसे अच्छा सेक्स करने में सक्षम हूं। और, जैसा कि मैं उसका पहला हूँ, वह भी बकवास के रूप में निराश है क्योंकि वह कहती है कि मुझे हर दिन पूरे दिन एक सींग का बना हुआ होना चाहिए। यह उन शिकायतों में बदल जाता है, जो आक्रोश में बदल जाती है, जो आक्रोश में बदल जाती है, जो मुझे पोर्न में वापस ले जाती है। हम पड़ोसी की वाई-फाई को किसी ऐसी चीज के लिए उधार लेते हैं जिसकी हमें "जरूरत" होती है; हफ्तों के भीतर मैं इसमें वापस आ गया हूं। सीमित, क्योंकि यह उससे छिपाना मुश्किल है, एक ही स्कूल शेड्यूल के साथ एक ही स्थान पर रहना, लेकिन मैं प्रबंधन करता हूं। कैंसर वापस आ गया है।
फिर हम स्नातक होते हैं और आगे बढ़ते हैं। यह स्पष्ट रूप से खराब हो जाता है और वह आखिरकार मुझे खोज लेती है। यह उसे करने के लिए infuriating है; मैं एक उच्च क्षमता वाली फ्लैश ड्राइव का उपयोग करता हूं जिसमें हमारी शादी की तस्वीरें हैं अपने लैपटॉप से mp4s को तहखाने में मेरे डेस्कटॉप पर ले जाने के लिए, जिसे मैंने इंटरनेट से डिस्कनेक्ट कर दिया है, इसलिए मैं उत्पादक बनूंगा और लुभा नहींूंगा (पलक, पलक)। और, निश्चित रूप से, इस समय, उसने मुझसे पूछा कि क्या मैं उपयोग कर रहा हूं और मैंने इसे अस्वीकार कर दिया है। इसलिए जब उसे पता चलता है, तो सब कुछ बकवास हो जाता है।
मैं वह सब कुछ करता हूं जो मैं समेट सकता हूं। मैंने अपनी नौकरी छोड़ दी और उसके साथ उसके गृहनगर में चला गया ताकि वह परिवार के करीब हो सके। हम एक साथ लक्ष्यों की एक सूची तैयार करते हैं ताकि मैं इसे अपने पीछे रख सकूं। हम मेरे पास मौजूद हर एक चरित्र दोष से गुजरते हैं और इसे एक समाधान के साथ कागज पर डालते हैं। और जब हम आगे बढ़ते हैं तो मैं संयम करता हूं, लेकिन मैं अभी भी प्रदर्शन नहीं कर पा रहा हूं। वह समझ नहीं पा रही है। वह फिर निराश हो जाती है। अब वह अलग होना चाहती है।
और अलग हम करते हैं। वह अन्य लोगों के साथ सोने लगती है ताकि पता चल सके कि सामान्य सेक्स क्या है। मैं फिर से उपयोग करना शुरू करता हूं। मैं एक दूसरे यूरोलॉजिस्ट की जाँच करता हूं (हमारे पिछले शहर में, मैं अपने मूत्रमार्ग को एक कैमरे से दूर करने के लिए गया था और कहा था कि सब कुछ ठीक लग रहा है। सबसे खराब दर्द जो मुझे कभी हुआ है) और पेशाब की चीज के कुछ परीक्षण करवाएं। कुछ चीजें बंद हैं, जैसे कि मेरा मूत्राशय हमेशा खाली नहीं होता है और मेरा प्रवाह कई बार चरम पर होता है (उनके पास पेशाब करने वाले संवेदक होते हैं जो आपके पेशाब के वेग को मापते हैं)।
आखिरकार वह कहती है कि वह तलाक चाहती है, और मैं आहत हूं और सहमत होने के लिए काफी उदास हूं। यह एक साल पहले खत्म हो गया था।
मैं एक नई लड़की से मिलता हूं और अपने आप को सोचने लगता हूं कि शायद समस्या यह थी कि मेरी पूर्व पत्नी ऐसी नाग थी कि उत्तेजना के लिए वास्तविक मनोवैज्ञानिक ब्लॉक था। यह लड़की अभी तक अधिक अनुभवी और समझदार है, प्रदर्शन के मुद्दों के लिए प्रोत्साहित करती है। नहीं। फिर भी हुआ। मैं उसके साथ अन्य संबंधों के मुद्दों के कारण पोर्न का उपयोग कर रहा हूं (एक बुरा सपना लंबे समय तक नहीं रहा)। जब वह समाप्त होता है, तो मैं आगे बढ़ता हूं, और अकेले रहने के कारण फिर से अंतहीन झनझनाहट होती है।
मैंने कल NoFap की खोज की और चुनौती शुरू की। आज तक पंजीकरण नहीं किया। मेरे पास बहुत से "फिर कभी नहीं" क्षण और relapses हैं, यह विश्वास करना मुश्किल है कि इस बात पर विजय प्राप्त की जा सकती है। लेकिन मैं पहले कभी इस तरह का एक सहायता समूह नहीं ढूंढ पाया। तो यहाँ उम्मीद है।
मेरी स्थिति की चट्टानें:
16-26 की उम्र में लगातार और अस्वास्थ्यकर पोर्न आदतें शामिल थीं। मैंने वास्तव में कभी भी पोर्न के प्रकारों में वृद्धि नहीं की है - मुझे हमेशा से सरल सरल वीडियो पसंद हैं जो मुझे पसंद हैं, लेकिन मैं इस एक प्रकार के टन को ब्राउज़ करने की दिनचर्या से गुजरूंगा। एक दिन में कई बार दोहराना, टैब को खोलना, इस साल की शुरुआत में एक लड़की को डेट करना शुरू किया और कुछ ईडी मुद्दों का अनुभव किया।
सभी पढ़ें मैं YBOP पर कर सकता था और महसूस किया कि रिबूट करना था। पीएमओ के साथ 45 दिन गए (खैर 45 दिन पीएम नहीं, 30 दिन कोई ओ)। ईडी के मुद्दे चले गए। कभी-कभी पोर्न उपयोग के साथ चला गया - हालांकि प्रेमिका के साथ स्वस्थ यौन जीवन के कारण अक्सर नहीं। फिर देर से अगस्त में कुछ दिन थे जहाँ मैंने बहुत मेहनत की। ईडी अभी भी चला गया है, लेकिन इसके लौटने के कुछ संकेत देख सकते हैं - फिर से उस बिंदु पर पहुंच गए जहां अब पोर्न के बिना हस्तमैथुन नहीं किया जा सकता था और यहां तक कि पोर्न के साथ कुछ 'अच्छा पर्याप्त' खोजना मुश्किल हो गया था, इसलिए मैं थोड़ी देर के लिए फिर से पोर्न डंप कर रहा हूं।
हाय दोस्तों, मैं 21 साल का हूं। फिलीपींस से पुराना। जब मैं एक बच्चा था तो मुझे पोर्न के लिए पेश किया गया था जब मैं कंप्यूटर की दुकान (किराए पर) में खेल खेल रहा हूं, और कुछ लड़के मेरे अलावा पोर्न वेबसाइट खोलते हैं और यह शुरुआत है। मैं अन्य कंप्यूटर की दुकानों पर जाऊंगा, फिर पीसी पर जाऊंगा जो बहुत दूर है, इसलिए मैं पूरी टैब में पोर्न साइट खोल सकता हूं, और फिर मैं अपनी छोटी जेब में से एक में अपने डिक को स्पर्श / हस्तमैथुन करूंगा। फिर तेजी से हाई स्कूल के लिए मुझे एक लैपटॉप और फोन मिला और उस समय हमारे पास एक वाईफाई भी था और यह मेरी लत की शुरुआत थी।
2017 में तेजी से आगे बढ़ने पर जब मैं कॉलेज में था, मुझे एहसास हुआ कि लड़कियों के शरीर को देखते समय मुझे सींग नहीं मिल रहे थे, तभी मुझे पता है कि मुझे एक समस्या है। लेकिन मुझे अभी तक PIED के बारे में पता नहीं है। मैं एक लड़की से मिला (अंततः मेरा gf बन गया) और हमने सेक्स किया लेकिन मेरा डिक सुपर सॉफ्ट है और वह कठोर नहीं हो सकता। और मैं इसे नेट पर शोध करता हूं, पता है कि मेरे पास पीआईईडी है। कई महीनों के बाद आखिरकार मेरे पास एक इरेक्शन और सेक्स है। जब मैं सेक्स करने का अनुमान लगाता हूं तो मैं कामुक होता हूं और सेक्स करने के लिए आगे बढ़ता हूं।
मेरा PROBLEM अब है कि मैं 2nd, 3rd, 4th राउंड के लिए मेहनत नहीं कर सकता। मेरा gf हमेशा मुझे "बेब pls एक और दौर" बताता है और मेरे gf के साथ कुछ भी गलत नहीं है क्योंकि उसके पास एक प्यारा चेहरा, निर्दोष सफेद त्वचा, स्वीकार्य स्तन का आकार और एक बड़ा गोल बट है। किसी ने मुझे मेरी कामेच्छा वापस लाने के लिए क्या कर सकते हैं पर सुझाव दे सकते हैं। Coz मैं बस उस समय को वापस लाना चाहता हूं जब मैं एक स्तन या बट देखता हूं कि मेरे डिक को कठिन सुपर फास्ट मिलेगा। और सिर्फ एक इरेक्शन करने के लिए यौन विचारों को न सोचें।
ईडी से 17 दिनों तक, हार्ड सेक्स w संभोग सुख रॉक करने के लिए!
(विवरण में संभावित ट्रिगर)
इसलिए, मैंने ईडी के बारे में / देखे गए वीडियो को पोर्न आदि से जोड़ा जा रहा है। अस्पष्ट रूप से पिछले साल थोड़े प्रयास या परिणाम के साथ कोई फ़ैप की कोशिश नहीं की थी, लेकिन मैंने अभी एक नई लड़की को देखना शुरू किया, और अपने ईडी से भिड़ने के लिए दृढ़ था।
हम एक महीने के बारे में एक दूसरे को देख रहे हैं, वह अद्भुत है। हमने लगभग थोड़ा मूर्ख बनाया है, ज्यादातर मेरे अंत में असफल रहे। ईडी, आने में असमर्थता, पीआईवी संभोग के दौरान जल्दी से खोना।
मैंने नीचे उतरना शुरू कर दिया (मुझे पता है कि मैं केवल दो सप्ताह से अधिक समय में हूं!), मैंने अपने जीवन में कभी भी गीला सपना नहीं देखा, सुबह की लकड़ी के अलावा, मैं बोनर्स के साथ नहीं घूम रहा था। मैंने सोचा, अरे नहीं, कुछ भी काम नहीं कर रहा है।
तो कल रात, मेरी महिला मित्र, टैकोस और टीवी को फांसी देने से चुंबन में बदल जाता है, जो बेडरूम की ओर जाता है। जो मुझे उसके और उसके नीचे जाने की ओर ले जाता है की कोशिश कर रहा मुझ पर नीचे जाने के लिए, लेकिन मैं इसे नहीं उठा सकता। हम चुंबन, जबकि, बात के लिए बिस्तर में चारों ओर रखना, कुछ और चुंबन, के बाद एक घंटे हम फिर से चुंबन शुरू के बारे में, मैं उसे स्पर्श, वह मुझे छू लेती है, मैं चलते हैं, कठिन मिलता है, हम PIV यौन संबंध रखने लगते हैं, तो मैं कमबख्त हूँ चट्टान जैसा कठोर! यह आश्चर्यजनक है, यह आश्चर्यजनक लगता है, और मेरे सिर में मैं तनाव या कहीं और नहीं बल्कि उसके साथ, इसका आनंद ले रहा हूं। मैं उसे आने देता हूँ, फिर मैं उसके ऊपर आ जाता हूँ, एक कमबख्त की तरह!
इसलिए, मैं शायद ही महसूस करता हूं कि मैं ठीक हो गया हूं, लेकिन यह एक कठिन जीत (कोई सजा नहीं) जीत थी, और मुझे बहुत गर्व है। वह एक सुपर सनकी है, और मेरे साथ असीम रूप से धैर्य रखती है, और मैं आराम करने की कोशिश कर रही हूं, और खुद के साथ धैर्य रखें।
मैं अपनी सफलता का ज्यादातर श्रेय पोर्न को काटने और अपनी प्राकृतिक सेक्स ड्राइव को कम करने के लिए नहीं देता हूं।
बैकग्राउंड: मैं 22 साल का हूं। मैंने 11 या 12 साल की उम्र में हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया था और तब से, मैं सप्ताह में कम से कम 5 बार इस पर जाता हूं (यह न्यूनतम कभी-कभी इससे बहुत अधिक होता है)। कभी-कभी यह पोर्न द्वारा सहायता प्राप्त होती और कभी-कभी केवल कल्पना के द्वारा। मैंने 7 अलग-अलग प्रतिभागियों के साथ सेक्स किया है और ~ 14 के साथ काम किया है। मेरे निरंतर हस्तमैथुन के कारण, मैं अपने हस्तमैथुन के बाहर सेक्स और अविश्वसनीय झटका नौकरियों से कुछ भी सह नहीं पा रहा था। इसके अलावा, मैंने इससे पहले एक बार नहीं, बल्कि एक हफ्ते के बाद में नाकाम रहने की कोशिश की, क्योंकि मैंने पहले पन्ने पर एक अविश्वसनीय रूप से आकर्षक महिला को देखा।
पहली बात जो मैंने गौर की है, मेरे पास अधिक ऊर्जा है और अब मुझे उतने अंतराल लेने की आवश्यकता नहीं है जितनी मैं करता था। मेरे पास अपने हाथों पर बहुत अधिक समय है (हाह) जो मैं अतिरिक्त गतिविधियों के साथ झपकी और जर्किन की कमी के कारण कब्जा करता हूं। ' मैं जिम ज्यादा जा रहा हूं। मैं बाहरी दुनिया को अच्छा दिखने के साथ अधिक साफ-सुथरा और चिंतित हो गया हूं। मैं चीजों को करने की अपनी क्षमता के साथ अधिक आत्मविश्वास महसूस करता हूं। सबसे बड़ी कमी यह थी कि मुझे एक अविश्वसनीय महिला मिली, जो मुझमें रुचि रखती है और अपने नीरद गुणों का आनंद लेती है। अब, यहाँ इस पूरी नो फ़ैप चीज़ की ओर एक अस्वीकरण दिया गया है।
मैं हमेशा इसे स्थिति में लाने में सक्षम रहा हूं, लेकिन 10-11 साल की फैपिंग से संवेदनशीलता की कमी के कारण, मैं उससे एक संभोग सुख प्राप्त करने में असमर्थ था (हमने अभी तक सेक्स नहीं किया है, लेकिन हम ' सब कुछ किया है लेकिन)। तो, मैं उसकी छाती पर उतर जाऊंगा, लेकिन मुझे यह ठेठ हस्तमैथुन की तुलना में थोड़ा अलग लगा, क्योंकि, मुझे पता है, यह एक लड़की के साथ है और यदि वह आपको उसकी छाती पर सह करने के लिए कह रही है, तो आप इसे करते हैं।
वह मेरी यात्रा की शुरुआत और मध्य था। फिर, 80-कुछ दिनों में, मैं केवल उसके प्रयासों से संभोग सुख प्राप्त करने में सक्षम था। यह गौरवशाली था और मेरे जीवन का सबसे बड़ा भार था। तब से, कोई समस्या नहीं है, मैं केवल उसके प्रयासों से दूर हो जाता हूं। किसी कारण से, मैं पहले की तुलना में अपनी भावनाओं के संपर्क में बहुत अधिक रहा हूं और मैं इतने लंबे समय में पहली बार चीजों को महसूस कर रहा हूं।
क्या हमें एक ऐसा धागा मिल सकता है जो PMO के परिणामों को दिखाता है?
यहाँ कुछ ही हैं (उम्मीद है कि आप लोगों से बहुत कुछ मिलेगा):
KEY: फिर बनाम अब
-मैं महिलाओं में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं ले रहा था और मैं कभी उनके प्रेजेंस में हॉर्नी नहीं हुआ VS अब मैं अपने आस-पास हर समय सींग का बना हुआ महसूस करता हूं, मैं वास्तविक महिलाओं के बारे में कल्पना करता हूं और मैं यौन संबंध बनाना चाहता हूं
-कांस्टेबल एमओ ने मुझे ऊर्जा और प्रेरणा की कमी महसूस कराई और मेरे लिंग को नरक की तरह चोट पहुंचाई VS अब मेरा लिंग ऐसा महसूस करता है जैसे कि उसकी मौत नहीं होनी चाहिए, न कि मौत की चपेट में आने से
-क्योंकि मैं महिलाओं (सिर्फ अश्लील साहित्य) में दिलचस्पी नहीं ले रहा था, मेरे शरीर ने उन्हें आकर्षित करने के लिए सही संकेत नहीं भेजे। मैंने शरीर की भाषा, मुखर स्वर, आत्मविश्वास के माध्यम से उन्हें प्रभावित करने की कोशिश नहीं की VS अब चूंकि मैं महिलाओं में अधिक दिलचस्पी रखता हूं, इसलिए मैं पाता हूं कि मेरा शरीर सहज रूप से अल्फा पुरुष बॉडी लैंग्वेज (पैरों के साथ खड़ा होना, छाती बाहर निकालना) के माध्यम से महिलाओं को प्रभावित करना चाहता है, मेरा मुखर स्वर गहरा है, मेरी गज़ अधिक गहरी और मर्मज्ञ हैं
-क्योंकि मैं महिलाओं को सिर्फ सेक्स ऑब्जेक्ट के रूप में देखता था और विशेष रूप से उनके साथ जुड़ना चाहता था (मुझे इसका फायदा नहीं मिला)। मेरे दिमाग पर लगातार पोर्न इमेजेस छाई हुई थीं और मेरा लिंग हमेशा सूखा रहता था। मैं किसी भी समय सेक्स करना चाहता था, भले ही मुझे पता था कि यह पूरा नहीं होगा। मैं तो बस किसी भी लड़की के दिमाग को फिर से चोदना चाहता था। VS हा अच्छी तरह से जबकि वह अभी भी सच है, मैं अब महिलाओं के साथ जुड़ने और उन्हें अद्वितीय मानव के रूप में जानने के लिए महत्व देता हूं जो सेक्स को और अधिक बेहतर और अंतरंग बनाता है।
कृपया लोग, केवल उन लोगों को दिखाने के लिए एक धागा जो फ्लैटलाइनिंग कर रहे हैं और जो दृष्टि खो देते हैं उन्हें कभी भी पीछे नहीं हटना चाहिए। चलते रहने दो!
GUY 2)
मेरे लिए यह सरल है। लगातार पीएमओ का मतलब उन वर्षों तक था जो मुझे सेक्स के दौरान मुश्किल से मिल पाए या नहीं रह पाए। और यहां तक कि एक दुर्लभ अवसर पर जब मैं कठिन होने में सफल रहा, तो मैं सेक्स का आनंद नहीं ले पाऊंगा क्योंकि मैं नरक के रूप में घबराया हुआ हूं कि मैं इसे खो दूंगा और मुझे अपने दिमाग के माध्यम से पोर्न की छवियों को चलाने के लिए बस उत्तेजित रहना होगा । यह दूर, खाली सेक्स था और मुझे इसकी वजह से गंदगी महसूस होती थी।
इस साल की शुरुआत में मैंने कुछ समय के लिए पोर्न बंद कर दिया था, और जीवन में पहली बार मैंने अच्छा सेक्स किया था और मैंने इसे लगातार किया था। पहली बार मैंने वास्तव में सेक्स का आनंद लिया और इसके बारे में आश्वस्त महसूस किया। मैं अपने साथी के साथ अंतरंग और सुन्न के बजाय अंतरंग महसूस करता था। सेक्स के इर्द-गिर्द मेरी सारी चिंता बस बह गई।
मेरे लिए, महान सेक्स करने में सक्षम होना और सस्ते में खाली होने के लिए दो आयामी महिलाओं पर भरोसा नहीं करना, खाली रास्ता पोर्न लत छोड़ने की चुनौती को सही ठहराने के लिए पर्याप्त है।
कोई भी झपकी लेने से पहले मेरे पास रिश्तों की एक कड़ी थी जो इस तथ्य के कारण विफल हो गई कि मैं इसे प्राप्त नहीं कर सकता। मैं केवल 20 साल का हूं और डॉक्टरों के पास जाने के लिए गेंद नहीं है। मुझे नहीं पता था कि मुझे हस्तमैथुन की समस्या थी, लेकिन मैंने फैसला किया कि मैं इसे सचमुच में कोई उम्मीद नहीं रखूंगा। खैर 4 की 7 रात के लिए मैं एक खूबसूरत लड़की के साथ सोया था।
इस पोस्ट का कारण? हां मेरे पास फ्लैटलाइन थे, लेकिन आप इसके माध्यम से प्राप्त करेंगे। मेरे पास प्रभावों का कोई और प्रभाव था, लेकिन ईमानदारी से मैं कम देखभाल नहीं कर सकता था। मैं परिणामों से बहुत खुश हूं जो मुझे अंतिम रूप से सेक्स जीवन जीने की अनुमति देते हैं। मैं अब उसके चारों ओर जाने के बारे में कल्पना करता हूं, बजाय इसके कि मैं इसका इस्तेमाल करता हूं।
मैं किसी को भी इसे देने के लिए सलाह देता हूं, हालांकि मुझे पता है कि कुछ लोग कोशिश करते हैं और असफल होते हैं (मैं भाग्यशाली था और अब तक कभी भी relapsing पर विचार नहीं किया है), लेकिन मुझे लगता है कि पेआउट इसके लायक है, खासकर अगर ईडी आपके लिए एक समस्या है।
दूसरा, और लंबा, ऐसा करने का समय - अच्छा समाचार
लगभग 2 साल पहले मैंने आखिरकार पीएमओ के बीच संबंध बनाए और सेक्स करने के असफल प्रयास किए। मैं 17 सप्ताह के लिए ठंडे तुर्की चला गया। तब मैंने सेक्स किया जो शानदार था। मैं लड़की के साथ रिश्ते में आ गया और हम लगभग एक साल तक साथ रहे। रिश्ते के दौरान वह मुझे बेवकूफ़ पोर्न देखने में उसके साथ कई बार मिली। मुझे नहीं पता कि मैं क्यों सहमत हुआ - आखिरकार यह दुख मुझे ले आया। वैसे भी, यह कोई बड़ी बात नहीं थी। वह और मैं पूरे रिश्ते के दौरान एक महान सेक्स जीवन था। तब संबंध समाप्त हो गया और, यौन आरोप लगाया जा रहा है, मैंने MO-ing जारी रखा, और फिर PMO-ing फिर से। मैं 3 महीने के लिए पीएमओ-एड करता हूं, 2 हफ्ते पहले तक। 2 हफ्ते पहले ऐसा हुआ कि मैं एक महान लड़की से मिला, जिसके साथ हमारी जबरदस्त केमिस्ट्री है। चीजें बहुत जल्दी बिस्तर की अवस्था में चली गईं। और मैं असफल रहा।
यह 2 सप्ताह पहले था। तब मैंने PMO-ing को फिर से छोड़ दिया। कुछ दिन पहले, कहा लड़की और मैं एक बार फिर बिस्तर पर थे, जहाँ मैं एक बार फिर असफल हो गया। बेहद शर्मनाक ... फिर भी, वह हस्तमैथुन के माध्यम से मुझे एक संभोग सुख देने के लिए काफी अच्छा था। फिर भी, मेरा लिंग उतना कठिन नहीं था जितना कि होना चाहिए था। इसलिए आज तक मेरी गिनती No P: 16 दिन, No M: 2 दिन है; न O: 2 दिन। एम एंड ओ उसके साथ किया गया था। मुझे अब लगता है कि यह एक गलती थी, लेकिन फिर भी। मैं कार्यक्रम के साथ जारी हूँ।
मुझे लगता है कि एक पूर्ण बेवकूफ की तरह एक बार इस बकवास पर विजय प्राप्त करके इसे 17 सप्ताह तक बना दिया और सबक नहीं सीखा। तब मैं अपने आप पर बहुत गर्व महसूस कर रहा था और इतना मजबूत महसूस कर रहा था। कुछ महीने पहले तक मैं अपने पूर्व के साथ मांग पर यौन संबंध बनाने में सक्षम था। जब भी - कई बार, दिन में कई बार। मैं बहुत कामुक हूँ और वास्तव में यह बहुत अच्छा लगा। और अब यह वास्तव में मुझे पीड़ा देता है कि यह जानकर कि मैं कितना कामुक हूं और यह जानता हूं कि मैं अपने बिस्तर में लड़कियों को कितना पसंद करता हूं, मैं 3 महीने के पीएमओ द्वि घातुमान के बाद अपने मोजो को वापस पाने में विफल रहा हूं। मुझे अपने आप पर दया आ रही है, इसे हल्का करने के लिए।
अब मुझे पूरी उम्मीद है कि लड़की मेरे साथ काफी धैर्यवान होगी और चीजें अच्छी तरह से खत्म हो जाएंगी। व्यक्तिगत अनुभव से मुझे पता है कि यह पूरी तरह से योग्य है जैसा कि मैंने पहले किया है। फिर भी, कामेच्छा की कमी मुझे तनाव दे रही है - जैसे कि मैं इसे पहली बार अनुभव कर रहा हूं। यह सामान बहुत परेशान करता है, खासकर जब कोई ऐसा व्यक्ति होता है जिसे हम खुश करना चाहते हैं और संतुष्ट करना चाहते हैं, खासकर जब सामान्य परिस्थितियों में, सामान्य मस्तिष्क के साथ यह जानते हुए कि हम इसके लिए पूरी तरह से सक्षम हैं।
मैं अपनी प्रगति को चिह्नित करने के लिए समय-समय पर यहां पोस्ट करूंगा। मैं पीएमओ की सफलता की बदसूरत परछाइयों से लड़ रहा हूं। यह उल्लेखनीय है और यह पूरी तरह से इसके लायक है।
28 दिन मजबूत हो रहे हैं (परिणाम!)
हे फिलासॉफ, यह मेरा पहला प्रयास है। मिडिल स्कूल के बाद से एक भारी अश्लील उपयोगकर्ता रहे हैं। मैं अब 26 साल का हो गया हूं और आखिरकार मेरे पास नकारात्मक प्रभाव (सामाजिक चिंता, महिलाओं के साथ ईडी, कम ऊर्जा / प्रेरणा) महसूस कर सकता है। इसलिए मैंने 28 दिन पहले नौकरी छोड़ दी और कभी पीछे मुड़कर नहीं देखा।
मैंने पोर्न / फ़ैप कोल्ड टर्की छोड़ दिया और तब से पीछे मुड़कर नहीं देखा। मुझे कभी-कभी आग्रह मिलता है लेकिन मैं आपकी कहानियों को पढ़ने के लिए इस साइट पर कूदता हूं और मुझे कहना होगा कि बिल्ला काफी प्रेरक है।
परिणाम: मैंने ईडी के किसी भी संकेत के बिना, छोड़ने के बाद से 3 अलग-अलग लड़कियों के साथ संबंध बनाए हैं। मैं महिलाओं, दोस्तों और कामकाजी लोगों के आसपास अधिक आत्मविश्वास और सहज महसूस करता हूं। इस समय में मैं हफ्ते में 4-5x जिम जा रहा हूं और स्वस्थ भोजन कर रहा हूं और भरपूर नींद ले रहा हूं।
मैं एक वास्तविक आदमी की तरह महसूस करता हूं। मैं मजबूत महसूस करता हूं, आत्मविश्वास और मेरी कामेच्छा में उग्रता आई है। पिछले वर्षों में इंटरनेट पर पोर्न ब्राउज़ करने में यौन ऊर्जा खर्च की गई थी, लेकिन अब इसका उपयोग उस चीज़ के लिए किया जा रहा है जो बिस्तर में सुंदर महिलाओं का आनंद ले रही है।
मैं किसी को भी इसकी सलाह दूंगा। मैं अब देख सकता हूं कि नर मानस को कितना विनाशकारी पोर्न / फैपिंग है। कंप्यूटर स्क्रीन के सामने बैठे सभी बर्बाद हुए साल निराशाजनक हैं, लेकिन मैं जीवन के एक नए चरण में प्रवेश करने के लिए उत्साहित हूं।
गुड लक ब्रदर्स!
ठीक !!
मैं यहाँ पर सभी को यह बताने के लिए यह पोस्ट कर रहा हूँ कि किसी भी फ़ैप ने आधिकारिक तौर पर मेरे पोर्न प्रेरित ईडी को ठीक नहीं किया है। कल रात मैंने एक लड़की के साथ PIV सेक्स किया था, और मैंने अपने पूरे जीवन में पहला संभोग किया था, जहां मुझे अपने हाथ का उपयोग करके खत्म नहीं करना था। भी: यह कमाल था। मैं अपने पूरे अनुभव (अच्छा, बुरा, बदसूरत) पर एक पोस्ट लिखने की योजना बना रहा हूं जब मैं 90 दिन हिट करता हूं। (संपर्क)
वैसे भी, अगर आप अश्लील-प्रेरित ईडी कारणों से यहाँ हैं, तो मैं आपको इसे आज़माने के लिए कह रहा हूँ, क्योंकि यह मेरे लिए काम करता है।
निरंतर सफलता
हालात लगातार ठीक हो रहे हैं। मैंने अपने रिश्ते में अब और प्रगति की है जो अब मेरा है ... .. GIRLFRIEND। हां, यह आधिकारिक है। मैं वास्तव में उसे प्यार करता हूँ।
सेक्स अच्छा है! मैं महसूस कर सकता हूं कि मेरा शरीर प्राकृतिक उत्तेजनाओं के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकता है। सुधार तेजी से आने वाले हैं, पिछले लंबे समय से, मजबूत हैं, और सेक्स अधिक सुखद हो रहा है। दरअसल, आप जिसे प्यार करते हैं और आपसे प्यार करते हैं, उसके साथ सेक्स करना अद्भुत है। मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं यह कहूंगा, लेकिन सेक्स अद्भुत है! इसके अलावा, मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं "लाउड वन" हूं। वहाँ अच्छी खबर के अलावा कुछ नहीं। हमने अब तीन बार सेक्स किया है और दूसरी और तीसरी बार मैं कंडोम के साथ संभोग करने में सक्षम था। मुझे यह कहने में संकोच हो रहा है कि मैं "ठीक" हूं, लेकिन मैं पहले से कहीं बेहतर हूं।
मैं 2 सप्ताह के लिए पी मुक्त हो गया हूं (एम एक सप्ताह के लिए मुक्त) लेकिन मैंने कुछ दिनों पहले फिर से एम को केवल संवेदना के लिए शुरू किया। अब मैं सींग का बना हुआ नहीं हूं, लेकिन जब मैं अपने लिंग को बाहर निकालता हूं और उसे गर्म करना शुरू करता हूं, तो यह चट्टान को कठोर या चट्टान के पास मिलता है। मैं लड़कियों के बारे में बहुत कल्पना नहीं करता (और अगर मैं ऐसा करूं तो मुझे सींग चलाने में मदद नहीं मिलेगी)। यह थोड़े अच्छा लगता है और मैं 5 मिनट में स्खलन कर सकता हूं। संभोग पीएमओ के साथ विस्फोटक नहीं है, और कोई चेज़र प्रभाव नहीं है। मैं वर्षों से इस तरह से संतोषजनक ढंग से समाप्त नहीं कर पाया था क्योंकि मैं पी पर झुका हुआ था।
मुझे लगता है कि कुछ रिबूटिंग / रिवाइरिंग निश्चित रूप से चल रही है। पिछले कुछ महीनों से मैंने पी पर बहुत कटौती की है, भले ही मैं समय-समय पर समाप्त हो गया। मैंने कुछ लड़कियों के साथ (सेक्स नहीं) भी करना शुरू कर दिया। मुझे कुछ सभ्य इरेक्शन मिले जो उन्हें चुभ रहे थे (हालांकि वे सुपर सुपर लंबे समय तक नहीं थे) लेकिन पिछले 2 हफ्तों में ऐसा कम हुआ जब मैं सींग का नहीं था।
किसी और के समान अनुभव हैं? हॉर्नी नहीं है, लेकिन एक बार जब आप P के बिना M'ing शुरू करते हैं तो यह काम करता है? क्या इस तरह से काम करने से रिबूट हो रहा है? मैं वास्तव में पूरी तरह संयम के साथ उत्तेजित हो गया लेकिन अभी तक मैंने पी के बारे में बिल्कुल नहीं सोचा है क्योंकि मुझे कुछ cuddling मिलती है और शायद कुछ एम।
100 दिन का लक्ष्य हासिल किया !!
इसलिए आज मैंने 100 दिनों को मारा और यह मेरा NoFap उद्घोषणा है। मेरे जीवन में कभी नहीं सोचा था कि यह मेरे डिक को इस लंबे समय के लिए जाने देना संभव होगा, लेकिन मुझे पता था कि ईडी smh को ठीक करना आवश्यक था।
मैं बस सामान्य रूप से वापस जाना चाहता था और लड़कियों को बिना गोलियों के सेक्स करना चाहता था। अब 100 दिन बाद यहाँ मैं ठीक हो गया हूँ, हमेशा की तरह सींग का बना हुआ है और मुझे ऐसा लग रहा है कि मुझे मेरी "हत्यारा प्रवृत्ति" वापस मिल गई है। लेकिन सावधान रहना क्योंकि मैं एक बार 90 दिन मारा और मैं एक पूरी तरह से महसूस कर रहा था, अभी भी करते हैं।
जैसे मेरी सारी मर्दानगी पलायन या रिहाई की तलाश में है। और इसे बदतर बनाने के लिए मैंने 3 सप्ताह की तरह निर्धारित नहीं किया है। जब प्रक्रिया में मदद करने के लिए कोई सेक्स नहीं होता है तो यह कठिन हो जाता है। मैं अपनी यात्रा जारी रख रहा हूं जहां तक मैं कर सकता हूं। मैं कभी वापस नहीं जाना चाहता और इस आदत का गुलाम बन गया। इसने मुझे एक बार बर्बाद कर दिया। मजबूत लोग रहें, एक दिन में 1 दिन।
इसलिए मैं हाल ही में एक 11 दिन की लकीर के बाद छोड़ दिया, अगले दिन, मैं लेट गया, वाह!
इसका कारण यह है कि पिछले कुछ वर्षों में, कई अवसरों पर जहां Ive यौन संबंध थे, या मैंने कोशिश की है, मुझे ED या PE या दोनों का सामना करना पड़ा है। मैंने सोचा था कि यह पहली बार एक नई लड़की के साथ पहली बार नसों के कारण हुआ था, लेकिन इस बार, एक महीने में केवल 3 बार होने के बाद, मैं शुरू से ही कठिन था और कभी भी कोई प्रदर्शन मुद्दा नहीं था!
इसके अलावा, मुझे अब याद दिलाया जाता है कि सेक्स कितना भयानक है, और हस्तमैथुन, यहां तक कि पोर्न के साथ, बस "असली बात" की तुलना नहीं कर सकते। मैं अभी भी कुछ हद तक पोर्न की लत से जूझ रहा हूं, और सबसे अधिक संभावना है कि मैं फिर से तनाव में आ जाऊंगा, लेकिन इस अनुभव के बाद, जब तक मुझे करना है, तब तक लड़ाई लड़ने के लिए प्रतिबद्ध हूं।
वर्तमान में दिन 2 पर, जल्द ही किसी भी समय रखी जाने की कोई संभावना नहीं है, इसलिए बीमार 16 दिनों के वर्तमान रिकॉर्ड को हरा देने की कोशिश करते हैं। पीएमओ एक लत है, यह सामान्य व्यवहार नहीं है और मेरे लिए स्वस्थ नहीं है। इससे लड़ना, जैसा कि आप में से अधिकांश जानते हैं, कभी-कभी असंभव रूप से कठिन लगता है, लेकिन लड़ो !! tl; dr - मेरा दृढ़ विश्वास है कि NoFap ने मेरी यौन प्रदर्शन समस्याओं को ठीक किया है, और यह वास्तव में इसके लायक है !!
संपर्क - 90 दिनों के बाद मेरे परिणाम
मैंने नोफैप की शुरुआत की क्योंकि मैं किसी के साथ डेटिंग शुरू करने वाली थी और अपने पिछले रिश्तों में ईडी और अन्य समस्याओं का सामना कर चुकी थी। अतीत में मैंने बिना किसी भाग्य के साथ रीसेट करने की कोशिश की थी, लेकिन इस बार मेरे पास इसके साथ रहने के लिए अधिक ठोस कारण था। मैं अपने आत्मसम्मान या आत्मविश्वास में सुधार करने के लिए NoFap नहीं करना चाहता था, मैं चाहता था कि NoFap एक विशिष्ट लड़की के साथ अपने रिश्ते को सीधे सुधारने के लिए, और ऐसा लगता था कि मुझे इसे पूरे 90 दिनों तक बनाने की आवश्यकता थी।
चीजें अच्छी तरह से शुरू हुईं, लेकिन फ्लैट अस्तर के साथ मेरे व्यक्तिगत अनुभव ने एक अजीब क्षण का नेतृत्व किया जहां मैं प्रदर्शन करने में असमर्थ था। मैं नहीं जानता कि क्या यह विशेष रूप से घटी हुई कामेच्छा, या घटी हुई कामेच्छा के बारे में मेरी घबराहट के कारण था, लेकिन या तो यह हुआ और शायद पूरे 90 दिनों का निम्न बिंदु था। अपने आप को भुनाने का अवसर एक और 3 सप्ताह के लिए नहीं आया था, और उस समय तक नोफैप के परिणाम बहुत स्पष्ट हो रहे थे। मैं शून्य प्रयास के साथ एक निर्माण को बनाए रखने में सक्षम था, लेकिन अभी भी परिष्करण के मुद्दे थे, सौभाग्य से जो अगले कुछ हफ्तों में साफ हो गया। इसलिए लगभग 45 दिनों के बाद मैंने मूल रूप से पूरी तरह से रीसेट कर दिया था और पीएमओ से दूर रहने के लिए बहुत कठिन समय चल रहा था।
वास्तव में समस्या यह थी कि रिश्ता कुछ लंबी दूरी पर था, और मैं केवल अपनी प्रेमिका को हर महीने में से 3 सप्ताहांत के बारे में देख पा रहा था। हफ्तों तक बिना संपर्क के रहने से आग्रह से राहत मिली। केवल एक चीज जो मुझे इससे रोकती है वह थी कि परिणाम कितने आश्चर्यजनक थे, और मेरे जीवन में पहली बार एक सामान्य यौन जीवन होने में सक्षम था। लगभग आधे बिंदु पर मैंने चर्चा की कि मैं अपनी प्रेमिका के साथ क्या कर रहा था, और वह इसके बारे में पहले उलझन में थी, लेकिन किसी भी तरह से इसके बारे में नाराज या अजीब नहीं थी। मुझे वास्तव में लगता है कि इससे मुझे यह जानने में मदद मिली कि वह जानता था कि क्या हो रहा है, और मैं पहली बार इतना अजीब क्यों था।
इसलिए अब 90 के दिन मैं 100% निश्चितता के साथ कह सकता हूं कि NoFap ने मेरे लिए आश्चर्यजनक रूप से काम किया है। मुझे अभी भी प्रलाप करने का आग्रह मिलता है, लेकिन इसका कारण यह नहीं है कि मैं पोर्न के बारे में सोचता हूं, इसका कारण यह है कि मैं अपनी प्रेमिका के बारे में सोचता हूं। NoFap के अप्रत्याशित परिणामों में से एक कुछ मैंने कैस्केड प्रभाव कहा है। चूँकि मेरे कंप्यूटर पर ऊब बैठने के कारण आम तौर पर झल्लाहट होती है, मैं अपने कंप्यूटर से मुझे दूर करने के लिए घर या व्यायाम छोड़ने की कोशिश करता हूँ।
मैंने व्यायाम करने, खाने, पहनने, वास्तव में ऐसी किसी भी चीज़ के बारे में जानकारी प्राप्त करना शुरू कर दिया है, जो वास्तव में मेरे समय पर कब्जा कर लेगी और मेरे आत्मविश्वास को बढ़ाएगी, जो कि पूरी तरह से NoFap के लिए प्रतिबद्ध था। इसने मुझे 17 महीने के रीसेट के दौरान 3 पाउंड खो दिए, जो पूरी तरह से अप्रत्याशित परिणाम था। वैसे भी, यह मेरी यात्रा थी, और मैं इसे इस समुदाय के साथ करने में सक्षम नहीं था। सभी को धन्यवाद।
TL: 90 दिनों के बाद सकारात्मक परिणाम के DR टन
संपर्क -PIV ने काम किया! - इतना खुश, मैं अभी भी यह विश्वास नहीं कर सकता! आज सुबह मेरे लिंग के साथ योनि में लिंग था और मैं आ गया! इसके माध्यम से नरम आधे रास्ते पर जाने के 2 महीने बाद एक पूर्ण सपना है! मैंने कभी नहीं सोचा था कि ऐसा होगा इसलिए विश्वास को बनाए रखें! YNWA
नमस्ते। मैं आज पोर्न और हस्तमैथुन के बिना 172 दिन हूं। पोर्न सब कुछ बर्बाद कर देता है और यह बहुत अच्छा लगता है कि मेरा पुराना आत्म फिर से शुरू हो, बस एक बहुत बेहतर और समझदार। मस्तिष्क को पुरस्कृत करना वह है जहां यह वास्तव में शुरू होता है। मेरे पास अभी भी एक लंबा रास्ता तय करना है, लेकिन लगभग 6 महीने नीचे!
पीएमओ के बिना अब छह सप्ताह हो गए हैं।
सुधार पहले कभी नहीं की तरह सुपर कठिन हैं। अब मैं महसूस कर सकता हूं कि मैं अपनी लत को नियंत्रित कर सकता हूं। कोई बात नहीं, लेकिन मैं कभी भी पीएम से नहीं मिलूंगा।
मैं हर सुबह हस्तमैथुन करता था इसलिए अब सुबह में यौन कल्पनाओं का विरोध करना वास्तव में कठिन था। लेकिन मैं वास्तव में एम नहीं करना चाहता क्योंकि मैं असली सेक्स चाहता हूं। यह मेरा लक्ष्य है। हर दिन मैं खुद से कहता हूं कि मैं आज कुछ लड़कियों से पूछ रहा हूं लेकिन मैंने ऐसा कभी नहीं किया। जब भी मैं किसी लड़की से संपर्क करने वाला होता था तो मेरा आत्मविश्वास गिर जाता था। मैं अपने मन की बात नहीं कह सकता, मेरा मन सोचने लगता है कि क्या होगा अगर वह मुझे अस्वीकार कर दे, हो सकता है कि मैं बहुत स्मार्ट नहीं हूं, ओह यह एक सही समय नहीं है क्योंकि हर कोई देख रहा है।
मैं एक अजीब स्थिति में हूं जहां यह एक प्रेमिका नहीं होने का दर्द होता है (इस का बज़ोज़ मुझे अश्लील और हस्तमैथुन की लत लग गया है), लेकिन अस्वीकार इससे कहीं अधिक दर्द होता है और मुझे इससे निपटने की हिम्मत नहीं है। मैं अपने आप को बदलने के लिए बहुत चाहता हूँ अपने आप के साथ IM से भरा है।
मेरे PIED का इलाज करने में प्रगति (शुक्रिया NoFap!)
हे दोस्तों, संक्षिप्त पृष्ठभूमि, मैं एक 25 वर्षीय पुरुष हूं। मुझे पोर्न और पीएमओ से अवगत कराया गया है क्योंकि मैं 12 साल का था। छह साल पहले पहली बार मैंने देखा था कि मुझे अपने gf के साथ एक इरेक्शन बनाए रखने में मुश्किल समय आ रहा था। मैंने तब तक इस पर ज्यादा ध्यान नहीं दिया, जब तक कि मैं यह नहीं कर पाया कि हमने क्या किया। मैं घबरा गया और इसके बारे में कुछ डॉक्टरों को देखा। लेकिन, उन्होंने केवल गोलियां दीं और मुझे बताया कि यह सब मेरे सिर में है।
इसलिए मुझे उन गोलियों के लिए हल करना था जो केवल संक्षेप में काम करती थीं, इससे पहले कि मैं गोलियों के दौरान भी संभोग के दौरान इरेक्शन न कर सकूं। छोटी कहानी, वह रिश्ता नहीं चल पाया और पिछले साल के दौरान मैं दिन में कम से कम 3 बार पीएमओ जाता था और अपने अपार्टमेंट में खुद को बंद कर वास्तविकता और किसी भी सामाजिक संपर्क से बचने की कोशिश करता था। और यहीं सब कुछ गलत हो गया - ऐसा नहीं कि यह पहले ठीक था:) -
मैं उस मुकाम पर पहुंच गया, जहां मैं पोर्न देखते हुए और खुद से भी मेहनत नहीं कर सकता था। ठीक 18 दिन पहले मैंने YBOP और NoFap पर ठोकर खाई और बेहतर के लिए अपना जीवन बदलने की कसम खाई। मैंने हार्ड मोड पर अपनी NoFap यात्रा शुरू की और अपने सभी पोर्न फ़ोल्डरों को हटा दिया और एक वेब ब्लॉकर स्थापित किया। में 18 दिन और मैं अपनी पहली सुबह की लकड़ी आज 6 साल से अधिक समय से थी। और भले ही यह 100% इरेक्शन नहीं था - मैं कहूंगा कि 70-80% - और केवल कुछ मिनटों तक चला, मुझे अभी भी लगता है कि मैं सही रास्ते पर हूं और अपने पीआईईडी को ठीक करने के करीब हूं जितना मैंने कभी किया है ।
अब मैं इस नए और भयानक जीवन शैली का पालन करने के लिए दृढ़ हूं। बेझिझक मुझसे कुछ भी पूछें <३
धन्यवाद NoFap और मजबूत रहें।
प्रारूपण और मेरी खराब अंग्रेजी के लिए क्षमा करें।
(नोट: इस लड़के के फ्लैट-लाइन की अवधि 35 दिन के आसपास थी। वह सेक्स के माध्यम से संभोग जारी रखता था, इसलिए उसकी पुनर्प्राप्ति का पैटर्न अद्वितीय होगा, और शायद आदर्श से अधिक लंबा।)
जब तक मुझे याद है मैंने ईडी को चालू और बंद कर दिया है। यह तब शुरू हुआ जब मैं 17 साल का था, और बिल्कुल नहीं बदला। मैं अभी 25 की हूँ। मैंने पोर्न देखना शुरू कर दिया था जब मैं शायद 13 या उसके आसपास था, और मैं वास्तव में इसके बिना कुछ दिनों से अधिक कभी नहीं गया। मैंने कभी भी महिलाओं के साथ बातचीत करने / बातचीत करने में बहुत सारी समस्याएं नहीं की हैं, और मैं हमेशा एक आत्मविश्वास, सामाजिक व्यक्ति रहा हूं।
हालांकि मैंने कभी नहीं कहा कि मेरे पास वास्तव में एक "लत" का बहुत कुछ था (शायद हर कुछ दिनों में एक बार पोर्न के लिए फ़ैप होगा), लेकिन वाईबीओपी पढ़ने और पढ़ने के बाद / आर / nofap, यह मेरे लिए चल रहे, शर्मनाक और अक्सर आत्मा को कुचलने वाले ईडी के कारण स्पष्ट थे।
मैंने वियाग्रा की कोशिश की है, मैंने केवल एक या दो सप्ताह तक परहेज करने की कोशिश की है, और वास्तव में कुछ भी काम नहीं किया है। इसलिए यहां कई अन्य लोगों की तरह मैंने भी चुनौती लेने का फैसला किया है और मैंने इसे 60 दिन कर दिया है।
यह मेरे जीवन में अब तक का सबसे लंबा समय है। सौभाग्य से मेरे पास एक GF है जो मेरा समर्थन करता है, हालांकि मैं इसे बता सकता हूं कि किसी भी समय ईडी हमले करता है। मुझे यकीन है कि यह उस पर टोल ले रहा है (हालांकि वह मेरे साथ रहना जारी रखता है, जिसके लिए मैं आभारी हूं)। पहले कुछ हफ्तों के लिए यह आश्चर्यजनक था- मैंने अपने सदस्य के काम को पहले कभी महसूस नहीं किया। यह एक महान संकेत था! कोई समस्या नहीं हो रही है और कठिन रहना, पदों को बदलना, बेहद नशे में होना, कोई समस्या नहीं है! मैंने पहले कभी ऐसा अनुभव नहीं किया था।
फिर, दिन के आसपास या तो, मेरे फ्लैट हिट। कठिन। यह एक पूर्ण 36 था, और पूरी तरह से चला नहीं गया। अब यहां और वहां मैं सेमी हार्ड (PIV सेक्स के लिए मुश्किल से पर्याप्त) प्राप्त कर सकता हूं और अक्सर बहुत जल्दी आता हूं। यह अविश्वसनीय रूप से हतोत्साहित करने वाला और कठिन है, लेकिन मैं मजबूत रहने की योजना बनाता हूं। उस पहले कुछ हफ्तों ने मुझे दिखाया है कि इसे हल किया जा सकता है।
एक सकारात्मक रवैया बनाए रखना कठिन है, लेकिन मुझे यकीन है कि मैं इसे 90 दिनों में बनाने जा रहा हूं। मेरे पास कुछ ऐसे क्षण थे जहां फेपिंग बहुत अच्छी लगती थी और मैं चाहता था कि यह असली चीज़ से लगभग अधिक हो, इसलिए मुझे पता है कि मैं पूरी तरह से ठीक नहीं हूं। उन लोगों के लिए: इसमें केवल कुछ दिन / सप्ताह हैं: यह आसान हो जाता है। आप पूरी तरह से ऐसा कर सकते हैं। यदि मेरे द्वारा किया जा सकता है, तो कोई भी कर सकता है।
टीएल; डीआर: ईडी ने मेरे पूरे जीवन को शुरू किया, नोफैप शुरू किया, ओम काम करता है !, बैम फ्लैटलाइन, मजबूत रहकर
लगभग एक साल पहले मैं एक लड़की और लड़की को डेट कर रहा था ... यह सब नरक में गया क्योंकि ईडी राक्षस ने मेरे जीवन में अपना सिर चोटी पर रखने का फैसला किया। जब हम डेटिंग कर रहे थे तो लगभग 6 महीने हो गए थे क्योंकि उसने इसे बंद करने का फैसला किया क्योंकि अच्छी तरह से ... एक महिला को सही जरूरत है? मैं उसकी वजह से उसके प्रति कोई बुरा व्यवहार नहीं करूंगा लेकिन उस समय मैं तबाह हो गया था। एक भावनात्मक कहर। मुझे लगा कि यह लड़की एक थी, ईडी एकमात्र मुद्दा नहीं था। दोनों तरफ अन्य समस्याओं का ढेर था। हम अच्छी तरह से संवाद नहीं कर सके जिसने बेडरूम की समस्याओं को और भी बदतर बना दिया।
कभी-कभी हम सेक्स करते थे और सब कुछ ठीक था। अन्य बार नहीं ... तो मैं जनवरी के आसपास yourbrainonporn पर ठोकर खाई ... मैं अन्य लोगों के मुद्दों के लेख पढ़ता हूं जो मेरे लिए बहुत समान थे और उन्होंने फैसला किया कि फेपिंग को रोकने का समय था। कोई फीलिंग एक-दो महीने नहीं चली और मुझे लगा कि मैं ठीक हूं। नियमित रूप से फिर से सेक्स करना शुरू कर दिया सब कुछ ठीक काम कर रहा था! मुझे चम्पत की तरह लगा! हस्तमैथुन करने के आग्रह पर न केवल मैंने नियंत्रण प्राप्त किया था (या कम से कम यही मैंने सोचा था) बल्कि मेरे व्यक्तित्व में सुधार हुआ था।
मैंने अपने जीवन के अन्य पहलुओं में बहुत प्रगति की है ... छोटी चीजों की सराहना करते हुए और अधिक शुरू किया। लेकिन इस नए मिले आत्मविश्वास का एक गहरा पक्ष था। जहाँ तक सेक्स गया, मैं कुछ हद तक फ़िदा हो गया। मैंने कई महिलाओं के साथ सेक्स करना शुरू कर दिया।
पिछले 6 महीनों में मैंने अपने पूरे जीवन में जितनी महिलाएं की हैं, उससे कहीं ज्यादा मैंने उनके साथ सेक्स किया है। मैं कुल 4 भागीदारों से लगभग 23 गया। बेशक यह आकर्षक और सामान महसूस करने के लिए अच्छा है। इन अनुभवों में से अधिकांश आकस्मिक थे और आगे कुछ भी करने का कोई इरादा नहीं था। लेकिन ... मुझे बॉल्स मिलनी चाहिए थी और मुझे यह याद नहीं है कि मैंने ऐसा क्यों किया ...
लेकिन कुछ हफ़्ते के लिए मैंने पोर्न देखना और उसे फिर से मरोड़ना शुरू कर दिया। और आपको पता है कि क्या हुआ था? ईडी वापस आ गया। यह मेरे पास उतना नीचे नहीं है जितना इसने वापस किया लेकिन यह एक तरह से याद दिलाता है कि यह कितना गंभीर है। और अब मैं दृढ़ता से (कोई भी इरादा नहीं) मानता हूं कि हस्तमैथुन के साथ युग्मित अश्लील साहित्य इस समस्या का स्रोत है। मैंने अपनी पिछली प्रेमिका के बाद से कुछ भी गंभीर नहीं किया है। और अच्छी तरह से मैं वास्तव में इसे याद करता हूं। मैं वास्तव में सिर्फ एक आकस्मिक रखना नहीं कुछ असली याद आती है। लेकिन आप जिस किसी से बात कर सकते हैं, और उसके साथ घूम सकते हैं।
जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, मैं पिछले हफ्ते नोफैप वैगन से गिर गया। लेकिन यहां होने का मेरा मुख्य कारण पोर्न-प्रेरित ईडी है। मैं पोर्न मुक्त रहता हूं, और ईडी साफ़ करता हुआ दिखाई देता है।
मैं नए साल के लिए मेरी प्रेमिका थी। हमने कल रात और आज सुबह सामान्य रूप से सेक्स किया। नए साल का संकल्प - फड़ कम, धमाके ज्यादा। पोर्न फ्री रहें।
पुन: वापस लेना मेरे d̶i̶c̶k as - जैसा कि यह पता चला है, मेरा पूरा जीवन।
तो आखिरकार आज एक हुकर देखा। बहुत सौम्य ईडी था! यह फोरप्ले के दौरान केवल 10-20% कठिन था, लेकिन उत्तेजना के 10 सेकंड के बारे में था और यह लगभग 80% तक था।
मुझे नहीं लगा कि जितना मैंने सोचा था कि मुझे PIV से होना चाहिए (मैंने कंडोम को दोष दिया) लेकिन यह अभी भी बहुत अच्छा था। मैं शीर्ष पर लड़की से केवल ओ कर सकता था, हालांकि मैं वहां 100% नहीं हूं। लगभग 10mins लिया।
लेकिन यह अब तक का सबसे बड़ा मील का पत्थर है!
एक बात जो मुझे कचोट रही है, वह यह है कि जब मैं इसे व्यवस्थित कर रहा था, तब मुझे एक हास्यास्पद चिंता प्रतिक्रिया मिली। प्रकाश के नेतृत्व में / चक्कर आना, पिंस और सुई, पूरी तरह से दिल की धड़कन; लगभग बेहोश! यह मुझे बाहर ले जाने के लिए 600mg फनीबूट ले गया - इसे छांटने की जरूरत है .. क्योंकि यह पूरी तरह से तर्कहीन है (मैं अपने प्रदर्शन के बारे में चिंतित नहीं था, मेरे सिर या उस तरह के कुछ भी) एक्सपोजर का ध्यान रखना चाहिए। मुझे लगता है कि अपराधबोध, सख्त शैली में वृद्धि, छिपना आदि लड़ाई-या-उड़ान के लिए हमारी यौन प्रतिक्रिया को तार-तार कर देते हैं, लेकिन चूंकि एमओ में कोई सचेत चिंता नहीं है, यह केवल महिलाओं के साथ ही दिखाता है ... मनोवैज्ञानिक रूप से इसके बजाय शारीरिक रूप से।
बस मुझे एक प्रेमिका चाहिए, जो केवल एक अच्छी चीज है।
अरे बस में जाँच करना चाहता था और सभी को बताता हूँ कि मैंने सिर्फ तीस दिन कोई PMO बनाया, कोई MO नहीं और यह कोई समस्या नहीं थी। मैं अपने ईडी के अधिकांश भयानक ईडी से इस बात से त्रस्त था कि मैं सेक्स से बचूंगा। क्या बर्बाद हुआ दशक। Ive ने देखा कि जब मैंने नौकरी छोड़ी तब मैंने बहुत अधिक कल्पनाएँ की और कठिन होने लगा। मैं इसे बंद कर देता हूं क्योंकि यू लोग कहते हैं कि कल्पना खराब है, लेकिन अच्छी बात यह है कि मैं उन लड़कियों के साथ वास्तविक, सामान्य सेक्स के बारे में कल्पना कर रहा हूं जिन्हें मैं जानता हूं।
एक समय था जब मेरा दिमाग पोर्न से प्रभावित था I COULDN'T fantasize। सचमुच, मैं बिना पोर्न के एमओ करने की कोशिश करूंगा और मेरा दिमाग भूल गया कि यह कैसे करना है। वैसे भी, सुबह की लकड़ी को मारा जाता है और याद किया जाता है और बिल्कुल गीले सपने (लानत) नहीं होते। यहाँ एक और तीस दिन हैं। इतने खुले और ईमानदार होने के लिए सभी का धन्यवाद। यह मुझे शक्ति और आशा देता है! जी
अलार्म छह बजे बजता है। उठ गया, मेरे फोन पर चला गया और अलार्म बंद कर दिया। बिस्तर पर वापस चला गया, बैठ गया और अपने कंबल में खुद को झपटा जैसे मैंने जागने की कोशिश की।
मैंने नीचे देखा और मुझे अपने मुक्केबाजों को एक टेंट पर चढ़ते हुए देखा। इसे लिखने से मेरी आंखों को इस उपलब्धि की अनुभूति होती है, जो इस जीत से मुझे मिलती है। मैं वास्तव में कुछ मिनटों के लिए अपने अपार्टमेंट के चारों ओर घूमना पड़ा, इससे पहले कि वह अंततः बस गया, लेकिन मुझे एक बार भी बुरा नहीं लगा, वास्तव में, मुझे बहुत खुशी हुई थी। मैं आखिरी बार भी याद नहीं कर सकता हूं कि मेरे पास इतनी बड़ी सुबह की लकड़ी थी - शायद मेरी किशोरावस्था में और मैं अभी मध्य बिसवां दशा हूं। यह बारह घंटे पहले था और पूरे दिन सिर्फ समग्र रूप से शानदार रहा।
मैं एक अच्छे समय के लिए सपाट हो गया हूँ, कुछ बहुत भारी कम दिनों के साथ निराशा, आत्म-दया और अलगाव की भावनाओं से भरा हुआ है। आज सुबह ने मेरे ठीक होने के एक नए चरण को चिह्नित किया और जबकि मैं यह उम्मीद नहीं कर रहा हूं कि यह फ्लैटलाइन को साफ करने का संकेत होगा, निश्चित रूप से यह भयानक रूप से कमबख्त होगा, मुझे लगता है कि मेरी कुछ प्रेरणा आज नवीनीकृत हो गई है। चिंता मत करो, मैं नहीं दे रहा हूँ, कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे चमकदार हो जाता है, बस मैंने सोचा कि आप कुछ बहादुरों और वहाँ से संघर्ष कर रहे ड्यूडेट्स के लिए कुछ प्रोत्साहन साझा करेंगे।
मैं जो करने के लिए तैयार हूं, उस पर मुझे गर्व है और अब मुझे इसके भुगतान के भौतिक संकेत दिखाई दे रहे हैं। दुख के माध्यम से मेरा संकल्प दृढ़ होता है। दृढ़ संकल्प के माध्यम से, मेरी पीड़ा कम हो जाती है। मजबूत रहो!
52 दिनों में मैं पूरी तरह से पोर्न ब्लैक आउट से गुज़री हूँ, मैं सक्रिय रूप से स्वस्थ और अधिक मस्कुलर हो गई हूँ और कल रात तक, मैं अब कुंवारी नहीं हूँ।
मैंने एक बहुत ही सेक्सी औरत के साथ सेक्स किया, जिसमें क्रश नहीं था!यदि आप आश्चर्यचकित हैं कि क्या पोर्न फ्री यात्रा शुरू करना है, तो यह वह संकेत है जिसकी आप तलाश कर रहे हैं।
सभी ईमानदारी में, यह मेरे लिए अब तक का सबसे अच्छा काम है।यहाँ एक सफल रिबूट है
63 दिन पहले मुझे इरेक्शन नहीं मिला, भले ही पत्नी ने सबसे अच्छे हाथों का इस्तेमाल किया हो। मुझे अपनी पसंदीदा www bootys को संभोग करने में भी समस्याएँ हो रही थीं।
तब मुझे गैरी विल्सन की वेबसाइट yourbrainonporn.com मिली और ऐसा लगा कि "घर आ रहा है"।
तुरंत मेरी नोफ़ैप / नोज़ / नोपोर्न / नोज़ यात्रा शुरू की।
आज रात मैं परीक्षण करना चाहता था कि नोनाप / नॉक्स / नोपोर्न / नॉज के एक्सएनयूएमएक्स दिन क्या अच्छा है और दो साल में पहली बार खुद को PIVO मिला। लंबे समय तक चलने वाला PIV नहीं, केवल कुछ सेकंड पहले संभोग सुख, लेकिन फिर भी बहुत बेहतर तो ZERO और मुझे लगता है कि 63 दिनों ने वह किया है जिसकी मुझे उम्मीद थी।
अब मैं अपने और अपनी पत्नी के लिए इष्टतम यौन "तरंग दैर्ध्य" खोजने की कोशिश करूंगा। हम बड़े बच्चों के साथ एक मध्यम आयु वर्ग के जोड़े हैं। वे अब हमारे साथ घर पर नहीं रहते।
पत्नी के साथ सेक्स किया नहीं ईडी। बहुत बड़ी सफलता।
में आज ११ दिन का हूँ, और कल रात को मैंने और मेरी पत्नी ने सेक्स किया। यह पहली बार नहीं है जब हमने सेक्स किया है, लेकिन यह पहली बार है जब मुझे इरेक्शन बनाए रखने में कोई समस्या नहीं हुई है और पहली बार मैंने किसी महिला के अंदर संभोग किया है। हम दोनों रोमांचित थे! मुझे यकीन है कि अगर मैं फड़फड़ा रहा होता तो ऐसा नहीं होता। धन्यवाद दोस्तों!
52 के लिए जा रहे अंतिम MO के बाद से 90 दिन। कल रात पहला गीला सपना देखा था !! 🙂
ठीक है इसलिए मैंने 122 दिन पहले अपना नो पीएमओ एडवेंचर शुरू किया। उस अवधि में मैंने दो बार एमओएडी किया है। दिन ३४, और दिन 34०। और मैं अब ९ ० दिनों का लक्ष्य बना रहा हूं, कोई भी एमओ नहीं।
मेरी एक प्रेमिका है, और हम 6 महीने तक आ रहे हैं। मैं 30 दिनों के बाद सफलतापूर्वक सेक्स करने में सक्षम था, लेकिन बाद में अपने आप को एक बड़े मंदी में गिरता पाया। सच कहूं, तो मैं सेक्स के बाद भी मस्तिष्क के कोहरे से पीड़ित हूं, लेकिन उसी हद तक नहीं। मेरे रिश्ते में हनीमून की अवधि खत्म हो गई है, और अपने पहले रिश्ते में 21 साल का होने के नाते, घास मेरे लिए बहुत वास्तविक है।
पोस्ट कोइटल "डाउन" भावना का अर्थ है कि ये विचार स्वयं को कहीं अधिक तत्परता से प्रकट करते हैं। लेकिन मुझे यह सब समझ में आने लगा है। यह सोचना बहुत सामान्य है कि क्या हो सकता है, खासकर आपके पहले रिश्ते में, और मैंने अब इस बारे में इतना दोषी महसूस करना बंद कर दिया है, और इन भावनाओं को सही ठहराने के लिए अपने विशेष दूसरे में खामियों की तलाश करना बंद कर दिया है। नतीजतन, मैं बहुत खुश हूं। मैं किसी और के साथ नहीं रहना चाहता, इसके सिर्फ एक दोस्त के साथ युवा होने का प्रलोभन। मैं कभी अपनी लड़की को धोखा नहीं दूंगा। सेक्स काफी नियमित है, लेकिन मैं अपने दिमाग को समझने का प्रयास कर रहा हूं, और इससे होने वाले प्रभावों पर असर पड़ सकता है। बहुत अधिक सेक्स अक्सर इस बिंदु पर मेरे लिए एक नवीनता का नुकसान होता है।
इसलिए मेरी सफलता (ट्राइगर्स) में, तीन दिन पहले, रात में सेक्स किया था, फिर सुबह में। यह एक वास्तविक उपलब्धि है, क्योंकि मैं अपने रिबूट से पहले खराब PIED से पीड़ित था। मैं सेक्स नहीं कर सकता था। मैंने इसे बहुत अधिक पसंद करने के लिए प्रदर्शन की चिंता में डाल दिया, लेकिन इस मामले का तथ्य यह है कि अगर आप कुछ समय के लिए सेक्स और हस्तमैथुन से रिबूट और एबस्टैन से चिपके रहते हैं, तो आप प्रदर्शन फिर से हासिल कर लेंगे। सेक्स के बाद का दिन मुझे ठीक लगा, लेकिन आमतौर पर सेक्स के लगभग दो दिन बाद जब मैं सबसे कम महसूस करता हूं, और मैं अपनी प्रेमिका पर कहता हूं (खुद को बता रहा हूं कि वह मेरे लिए सही नहीं है।
जैसा कि मेरे दिमाग में बरसों से चल रहे अश्लील कोहरे की वजह से मुझे लगता है कि इस तरह की सोच से बाहर निकलना आसान है। लेकिन कल रात मैं सो रहा था और अचानक मुझे आंशिक रूप से जागने का एहसास हुआ, लेकिन मुझे अब एहसास हुआ कि मैं सपना देख रहा था और (निश्चित ट्राइगर्स) मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं अपनी प्रेमिका के साथ सेक्स कर रहा हूं और अन्य सामान कर रहा हूं जिसे हमने अभी तक कोशिश नहीं की है। अचानक, मुझे एहसास हुआ कि मैंने स्खलन कर लिया है। मैं जाग गया, और महसूस किया कि मेरी प्रेमिका मेरे बगल में सो रही थी, और मुझे मैनुअल उत्तेजना के बिना बस स्खलन हो गया था। यह मेरे लिए एक हियुवांगु क्षण है। मैंने यौवन के दौरान कभी भी गीले सपने का अनुभव नहीं किया, क्योंकि मैं लगभग 12 या 13 साल की उम्र से पोर्न देखने के लिए दैनिक रूप से हस्तमैथुन कर रहा था। ट्यूब पोर्न के साथ, मैंने खुद को नवीनता में पकड़ लिया, और कभी-कभी दिन में दो बार हस्तमैथुन करता।
यह सोचना बहुत आसान है कि एक बार जब आप पिछले 90 दिनों में पोर्न नहीं देखते हैं तो आपको इससे बेहतर कोई नहीं मिलेगा। मैंने सोचा था कि शायद मैं सिर्फ गीले सपने देखने के लिए आदमी की तरह नहीं था। पिछली रात ने न केवल मुझे गलत साबित किया, बल्कि मुझे दिखाया कि अभी भी मेरी रिकवरी में जाना बाकी है। और वह रोमांचक है। 38 और दिन जब तक 90 दिन नहीं एमओ, 68 दिन तक 180 दिन कोई पीएमओ !!!
चलते रहो दोस्तों !!!! ये रोमांचक समय हैं।
tl; dr: लगभग 30 दिनों के पीएमओ के बाद फिर से सेक्स करना शुरू कर दिया। फिर भी सेक्स के बाद के दिनों में बहुत अच्छा नहीं लगता, लेकिन मुझे लगा कि मैं बहुत खुश हूँ। कल रात को पहला गीला सपना था dream
थोड़ी सी पृष्ठभूमि: इस साइट पर अधिकांश के समान मैंने काफी कम उम्र से पोर्न देखा है, वास्तविक लड़कियों के साथ यौन संबंध बनाने से कहीं अधिक हस्तमैथुन करता है, और ईडी और / या प्रदर्शन चिंता के साथ समस्या है। लंबे समय तक मैंने सिर्फ यह सोचा कि मैं बहुत घबराया हुआ व्यक्ति था और सेक्स के दौरान मेरी हिट या मिस ईडी का यही कारण था। कुछ दवाओं से मुझे खुद को आश्वस्त करने में मदद मिली कि यह मेरी समस्या थी। एक समय पर मैंने पोर्न और हस्तमैथुन को यह सोचकर छोड़ने की कोशिश की कि यह संभवतः एक महत्वपूर्ण कारक हो सकता है - और इसे फ्लैटलाइन चरण में बनाया और कहा HELL NO, यह मुझे काम कर रहा है !!
तेजी से कई साल आगे। एक बहुत ही पागल रिश्ते के बाद मैं दोनों बुरी तरह से उदास था और बहुत से उच्च स्तर के अफ़ीम खाने का आदी था। मुझे शक है कि मुझे पी, एम या ओ में कोई अवसाद या केवल ओपियेट्स के साथ - लेकिन दोनों में कोई दिलचस्पी थी? कोई मौका नहीं। इसलिए मैंने (जानबूझकर नहीं) पीएमओ को कई महीनों तक छोड़ दिया - यह कहना मुश्किल है कि वास्तव में कितना लंबा है। एक बार जब मेरा अवसाद और भी बदतर हो गया, तो मैं परिवार की मदद के लिए पहुँच गया; मैं अस्थायी रूप से चला गया, सभी दवाओं (ठंड टर्की) को छोड़ दिया, बाहर काम करने की कोशिश करना शुरू कर दिया, आदि।
निकासी के बाद जैसे ही मेरा शरीर सामान्य महसूस करने लगा, सबसे अजीब बात हुई: मेरे पास गीले सपने थे, और अक्सर। कई बार मैं रात के मध्य में एक मजबूत निर्माण के साथ जाग गया, जिससे मुझे एमओ को वापस सोने के लिए जाना पड़ा - जो मेरे लिए तब तक नहीं हुआ था जब तक मैं याद कर सकता हूं - नरक, शायद कभी नहीं। जब मुझे एहसास हुआ कि मेरी सेक्स ड्राइव वापस आ गई है, तो मैंने थोड़ा रेटेड आर टाइप पोर्न देखा, सिर्फ जीप्स। मेरे लिए एक और पहली घटना घटित हुई: एक बहुत ही अचानक और कठिन इरेक्शन सिर्फ एक तस्वीर को देखकर, बिना किसी स्पर्श के।
दुर्भाग्य से, इसके बाद, मैं 4 महीने के लिए पोर्न बेंडर पर चला गया जब तक कि ईडी वापस नहीं आया। उसी समय के आसपास मैं भी मिलने लगा जो अब मेरी प्रेमिका है और मुझे अब तक बेडरूम डिपार्टमेंट में कई समस्याएं हो चुकी हैं। इसलिए इस साइट को खोजने और यह जानने के बाद कि मैं किसी पीएमओ की दिनचर्या से चिपके रहूंगा और कोशिश करूंगा और इसे कठिन बनाऊंगा - क्योंकि मैं अपने अनुभव से आश्वस्त हूं कि यह काम करता है।
तो किसी को यह सवाल करना कि पी कितना हानिकारक है, या कोई भी व्यक्ति जो मैं था - उसी स्थिति में है - यह बेहतर होगा!
मैं शुरू करना चाहता हूं मुझे कभी भी पोर्न की लत नहीं थी। मैं वास्तव में केवल नियमित रूप से इसका उपयोग करना शुरू कर दिया था जब एक प्रोस्टेट संक्रमण के कारण मेरी ईडी लगभग 6 साल पहले हुई थी। शुरुआत में पोर्न ने मेरे लगभग निर्माण को पर्याप्त निर्माण में बदलने में मदद की। कुछ समय बाद, निश्चित नहीं कि कब, इससे कोई अधिक मदद नहीं मिली और मेरा इरेक्शन कमजोर हो गया। चूंकि मेरे यूरोलॉजिस्ट को देखने की शुरुआत मुझे वियाग्रा निर्धारित की गई थी, इसलिए मैं रोजाना सियालिस पर था।
बिना डेली Cialis के 10 दिनों के बाद कल रात मैंने अपने GF के साथ सफल सेक्स किया। यह तीन दिनों के लिए बाधा के बाद था। ईडी दवाओं का उपयोग कर 7 की तुलना में मेरा इरेक्शन शायद 8 टॉप था। सितंबर के बाद से मैं अपने GF के साथ रिवर्ट कर रहा हूं और नियमित सेक्स कर रहा हूं।
मैंने सीखा है कि आपके ईडी के कारण कोई फर्क नहीं पड़ता, पोर्न इसे बदतर बना देगा।
इसलिए पहले मैं कुछ पृष्ठभूमि देना चाहूंगा। मेरा ईडी कुछ के रूप में उतना बुरा नहीं रहा है, लेकिन यह निश्चित रूप से मौजूद है। मैंने उच्च गति का पोर्न देखा क्योंकि मैं एक दिन में कई बार 13..often था। जब मैं 16 साल की थी तब से मैंने सेक्स किया था, इसलिए मुझे महिलाओं के साथ कुछ अनुभव हुआ, हालाँकि मैंने इस साल (और पिछले साल [मैं अभी 23 साल की हूँ]) पर ध्यान दिया कि मैं इसे नहीं उठा सकी।
मैं वर्तमान में एक लंबी दूरी के रिश्ते में हूं (जैसा कि दुनिया की लंबी दूरी के दूसरे पक्ष में है) और मैंने पहली बार इस आखिरी क्रिसमस की छुट्टी पर ध्यान दिया था..जबकि मैं इसे कई बार (पहली बार ऐसा हुआ) होने में असफल रहा और मैं बाहर था क्या चल रहा था। इसने मुझे वास्तव में इस गर्मी में मारा, जब मैं फिर से 2 सप्ताह के लिए कई बार असफल हुआ, आखिरी दिन तक, जहां मैं मुश्किल से सिर्फ सेक्स करने के लिए उठ सका। वैसे भी मुझे पोर्न / हस्तमैथुन के बारे में पढ़ी गई कुछ बातें फिर से याद आईं और आखिरकार यह जानने के लिए कि मैं इतनी असफल क्यों हूं ... यह जानने के लिए कि मैंने कोई पोर्न / फैप शुरू नहीं किया और फिर 2 सप्ताह तक चली और फिर से शुरू हुई और मैंने फिर से शुरुआत की। मेरे हस्ताक्षर में मेरी वर्तमान लकीर में हूँ। अब "इलाज" के लिए ...
दिन में 30 (तकनीकी रूप से एक से अधिक के रूप में ऊपर कहा गया है) मैं अपनी प्रेमिका के साथ था ... और मुझे सफलता मिली! हर बार जब हमने कोशिश की तो मैं बिना किसी समस्या के पूरी तरह से खड़ा हो गया। तो आप मान लेंगे कि मैं ठीक हो गया हूं ... हालांकि उस सप्ताह के बाद मैं उसके साथ था ... मैं उसके साथ एक सप्ताह पहले फिर से था और जबकि ईडी अभी भी गया है और मैं इसे प्राप्त कर सकता हूं अब मुझे एक और समस्या है ... .orgasming सुपर जल्दी। (कभी-कभी बस कुछ ही सेकंड में)।
जैसे कि हस्तमैथुन नहीं करने से मैं अब इतना उत्तेजित हो गया हूं कि मैं इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता हूं और मुश्किल से एक मिनट तक रह सकता हूं..कभी भी कम। वैसे भी वह अभी दूर है और तब से मैं दो बार (पहली बार जब हमने सेक्स किया था तब के विचारों के साथ पहली बार) और सबसे महत्वपूर्ण बात 2 वीं बार (आज) मैंने कुछ भी नहीं सोचा था और मैं बहुत उत्साहित हूं ओ 20 सेकंड में बिना किसी विचार के सिर्फ मेरे हाथ से।
क्या कोई और इससे गुज़रा है? वास्तव में क्या चल रहा है? अंत में यह लगभग समान है, ईडी चला गया है, लेकिन अब मैं लंबे समय तक नहीं रह सकता हूं और अंतिम परिणाम समान है ... मेरा जीएफ (या यह मानकर कि हम अन्य लड़कियों को तोड़ते हैं) को मेरे सेक्स से निपटना होगा प्रदर्शन भयानक है। केवल एक सप्ताह के लिए 30 दिन मैं "सामान्य" था।
वैसे भी यह मेरा अपडेट है।
मेरे 100th दिन के लिए अविश्वसनीय सेक्स !!!
100 दिनों के लिए कोई PM नहीं, और 76 दिनों के लिए कोई Orgasm (मेरे पूर्व GF के साथ सेक्स) के बाद, मैंने कल रात सफल सेक्स किया था।कोई ज़रूरत नहीं है कि सिर दर्द हो, मैनुअल स्टिमुलेशन की ज़रूरत नहीं, एक हार्ड रॉक इरेक्शन (100% के करीब, उसने कहा कि उसने मुझे उसके बारे में बहुत मुश्किल महसूस किया है और सितंबर में नवीनतम की तुलना में बहुत बेहतर है), और उसके लिए एक सुंदर संभोग सुख। 😀
4 या 5 मिनट तक उसकी चूत चाटने के दौरान भी मेरा लिंग सख्त था…मेरे पूर्व जीएफ (जिसका मैं अक्टूबर में टूट गया) ने मुझे उसके घर आने के लिए आमंत्रित किया। मैंने सेक्स की योजना नहीं बनाई। लेकिन उसे चूमने के बाद, हम अधिक घनिष्ठ थे, और मैं अपने सेक्स बहुत बहुत मुश्किल लगा। उसने मुझे उसके अंदर घुसने को कहा। मुझे भरोसा था, इसलिए मैंने किया।
लेकिन मैं मेरे लिए संभोग तक नहीं गया था। क्योंकि मैं अपने रिबूट को चोट नहीं पहुंचाऊंगा। मैंने उसे 10 या 15 मिनट के लिए प्रवेश किया, लेकिन मैंने संभोग नहीं करने के लिए स्खलन किया। मैं अपने मस्तिष्क को डोपामाइन की भीड़ से बचाएगा।
विवाह रिपोर्ट - समग्र सफलता !! बढ़िया खबर।
अपडेट: शादी की रात सेक्स किया था। सब बहुत अच्छा चला गया!मैं एक 3mg cialis के केवल 4/10 लेने का फैसला किया और मैं पूरे समय के लिए कठिन था। मेरे पास डे था लेकिन किसे परवाह है। ईमानदारी से जब तक मैं कठोर रह सकता हूं और आखिरकार वह इसे पसंद करेगा।
तब से हम इसे थोड़ा आसान बना रहे हैं, लेकिन मैं बिल्कुल नए व्यक्ति की तरह महसूस करता हूं।
मेरे पास पिछले 35 दिनों से कोई भी पीएमओ नहीं है। बिलकुल भी नहीं। वास्तव में, मैं शायद ही किसी कंप्यूटर पर हूं क्योंकि हमने यह सुनिश्चित करने के लिए कदम उठाए हैं कि मेरी कोई पहुंच नहीं है।
मेरी कामेच्छा लौट रही है और मुझे लगता है कि पिछले कुछ दिनों ने मुझे एक फ्लैटलाइन से बाहर निकाल दिया है। वास्तव में सेक्स करने का कॉम्बो (अंत में!) और एक दूसरे को चिढ़ाते हुए मुझे एक किशोर की तरह बहुत सींग का बना हुआ है।
मैं शायद अगले महीने के लिए 5 मिलीग्राम सियालिस लेने जा रहा हूं और अगले महीने में खुद को आराम से निकाल दूंगा।
इस मंच से सभी समर्थन और टिप्पणी करने वाले लोगों के लिए धन्यवाद। आप सभी को शुभकामनायें।
FWIW, यहाँ मैं क्या कर रहा हूँ।
1। बिल्कुल नहीं पीएमओ। (केवल मेरी पत्नी के साथ)
2. अपने स्वयं के कंप्यूटर पर कोई इंटरनेट का उपयोग नहीं करता है क्योंकि इसका ट्रिगर मुझे नहीं लड़ सकता है।
3। हल्की एक्सर्साइज़।
4। जिंसेंग और जिन्को बिलोआ। (मैंने अस्थायी रूप से अन्य कारणों से इन्हें लेना बंद कर दिया है लेकिन वे समग्र ऊर्जा बूस्टर हैं)
5। मेरी पत्नी के साथ छेड़खानी और छेड़खानी।
6। सियालिस के छोटे डोज।मैं खुद पर लगाए गए इंटरनेट प्रतिबंधों के कारण यहां पर पोस्टिंग नहीं करूंगा। एक और बात, पहली रात के बाद मुझे जो आत्मविश्वास था, वह सबसे बड़ा था, मेरा लिंग आत्मविश्वास के साथ बह रहा है। यह जंगली सेक्स नहीं था, लेकिन मैं कठोर था और यहां से एक कुंवारी और उसके सभी डाउनहिल को शेड नहीं था।
; डी परियोजना शुरू करने के दिन के ठीक दो सप्ताह तक मैं एक पुरानी प्रेमिका के बारे में एक सपने से जाग गया, बाथरूम में गया और बिस्तर में वापस क्रॉल किया। अपनी बाईं ओर लेट कर मैं पाम और एक यौन संबंध के बारे में सोच रहा था जो हमारे पास एक साल पहले था। आगे जो हुआ वह बहुत अप्रत्याशित था। मैं कोई उत्तेजना के साथ एक पूर्ण संख्या 10 कठिन हो गया है तो क्या कभी !!! अब मैं 57 साल का हूं और 25 साल से ज्यादा समय से ऐसा नहीं कर पाया हूं। मुझे वियाग्रा और उत्तेजना के साथ रहने में भी परेशानी हुई। मुझे उम्मीद है कि यह आने वाली चीजों का संकेत है।
http://www.rebootnation.org/forum/index.php?topic=56.msg2645#msg2645
तो PIED अब कोई समस्या नहीं है लेकिन अब मैं भाग्यशाली हूं अगर मैं बिस्तर पर 5 मिनट रहता हूं
तो मैं उस बिंदु पर हूं जहां मैं अब शायद ही कभी pmo। यह बहुत बढ़िया है और कई चीजों की मदद की है और अधिक संवेदनशीलता नीचे महान है। मैं सप्ताह में लगभग दो बार सम्भवतः सेक्स करता हूं लेकिन जितना अधिक मैं इसे प्राप्त करता हूं, उतना ही जल्दी सह नहीं पाता। मैं इसे एक घंटे से अधिक समय तक ले जाऊंगा और सह नहीं पाऊंगा, लेकिन मैं जितना कर सकता हूं उससे अधिक समय तक बना रहूंगा।
मेरी लड़की के पास लगभग हमेशा कई सारे ओर्गास्म होते हैं, लेकिन यह उस बिंदु पर है जहाँ मैं इतनी पकड़ बनाने की कोशिश कर रही हूँ कि एक बार जब वह एक होने लगे और मुझे लगे कि वह अपने आप को निचोड़ रही है / धड़कने और हवा आ रही है, तो वह भाग्यशाली है कि मेरे पास 1 होने से पहले ' मी खींच रहा हूं। जब मैं वास्तव में उसे खुश करने के लिए उपयोग किया जाता है तो यह थोड़े बेकार है। इसलिए वैसे भी, मैं लंबे समय तक कैसे रह सकता हूं और जब मैं सेक्स करता हूं तो मैं उड़ाने के लिए तैयार नहीं हूं, मैंने हाई स्कूल के बाद से यह मुद्दा नहीं उठाया है और तब भी यह कुछ समय के बाद सेक्स करने से दूर हो गया।
मैं वास्तव में पिछले 3 हफ्तों से एक लड़की को देख रहा हूं और वह पिछले 9 दिनों से मेरे साथ बहुत धैर्य से पेश आ रही है। आज रात फिर से सेक्स की कोशिश की ... और बिल्ड अप के 9 दिन वास्तव में बंद का भुगतान किया। मुझे पहली बार खत्म करने में थोड़ी परेशानी हुई, लेकिन बाद में, एक घंटे बाद हमने फिर से सेक्स किया ... और फिर लगभग 230 बजे। मुझे लगता है कि मैं अपने पुराने सींग वाले गधे को वापस आ गया हूं। नोफैप एक गॉडसेंड है, मैं फिर कभी हस्तमैथुन नहीं कर रहा हूं।
मजबूत रहो, सज्जनों।
ठीक है तो यहाँ पाठकों को पचाने का संस्करण है।
लगभग तीन हफ्ते पहले, मैं अपनी पत्नी के साथ यौन संबंध बना रहा था और जब मैंने उसमें प्रवेश किया तो सब कुछ ठीक लग रहा था। फिर अचानक मैं लंगड़ा कर चला गया। मैं 18 वर्षों से पोर्न और हस्तमैथुन से जूझ रहा हूं। जब मैं सेक्स करता हूं, तो छवियां मुझे अधिनियम के माध्यम से मिलेंगी। हालांकि, मैं उसके साथ शायद ही कभी रिलीज कर सका। मैं हमेशा कोबे ताई या किसी पोर्न स्टार के बारे में सोचता हुआ सिंक में बाथरूम और उसके बाद जैक ऑफ करता।
उस दिन मैंने सेक्स किया, और इरेक्शन नहीं रख सका, इसने मुझे साहित्यिक रूप से डरा दिया और मैं प्रार्थना करने लगा। मैं सोच रहा हूँ, हे, मेरे 30 में im और यह हो रहा है। दूसरी बार ऐसा हुआ, मैंने डर के मारे अस्पताल बुलाया। इसलिए मुझे तुरंत पोर्न और हस्तमैथुन के बारे में दोषी ठहराया गया था, और मैं हमेशा ईश्वर से इसे देने के लिए कह रहा था। मैंने तुरंत हस्तमैथुन करना बंद कर दिया और पोर्न देखना छोड़ दिया। मैं ऑरेंज काउंटी, कै में रहता हूं। इसलिए मैं समुद्र तट पर जाता हूं, मैं हमेशा समुद्र तट पर लड़कियों और उनकी गांड को देखता हूं। मैं चालू हो जाता हूं, लेकिन मैं कोशिश करता हूं कि मेरे सिर में यौन चित्र न बनाएं। मेरा मतलब है कि मैं मादा से प्यार करता हूं, जैसे भगवान का इरादा है।
अब तीन हफ्ते हो गए हैं, और तब से मैंने एक जिम ज्वाइन कर लिया है, वास्तव में स्वस्थ खाना शुरू कर दिया है। इसने अब मुझे अपनी पत्नी के सामने नग्न होने के लिए और अधिक आश्वस्त होने की अनुमति दी है, जो कि वैसे भी सामान्य होना चाहिए। शैतान ने मुझे इन क्षेत्रों में लूट लिया।
इस पिछले रविवार को हमने सेक्स किया, यह मेरी आखिरी असफलता के बाद दो सप्ताह में पहली बार था। मेरा मन अपनी पत्नी के शरीर पर केले के लिए जा रहा था। मैं उसके हर हिस्से का स्वाद लेना चाहता था, और मैंने किया। मुझे वास्तव में कड़ी मेहनत मिली और मैंने उसे दर्ज किया और उस क्षण में उस पर ध्यान केंद्रित किया, मेरे सिर में कोई अश्लील चित्र नहीं था। बस उसके नीचे देख रहा था कि मेरे कठोर लिंग का उसके अंदर होने का आनंद मेरे लिए एक मोड़ था। मैं उसे धीरे सब कुछ खत्म पकड़ा (चुंबन nibbling, और उसे सुंदर tanned शरीर lucking) भी बिंदु वह तीव्रता से कराह रही थी और मेरे मौखिक उत्तेजना से orgasmed तक उसकी योनि मुखमैथुन दे रही है। एक बार जब उसने संभोग किया तो मैंने उसे पलट दिया और पीछे से उसमें घुस गया और मैंने एक बहुत बड़ा भार छोड़ा।
मेरे पास मेरे इरेक्शन हैं, और हस्तमैथुन न करने से मेरे इरेक्शन वास्तव में कठिन हो जाते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि मुझे अब अपनी पत्नी और उसका शरीर चाहिए।
इस समय संभोग के दौरान एक भावनात्मक संबंध है। मेरी आँखें एक अश्लील दृश्य के बारे में नहीं सोच रही हैं, लेकिन मैं उस क्षण में उस पर ध्यान केंद्रित करता हूं और अपनी पत्नी को खुशी देता हूं।
मेरा मानना है कि वह एक बदलाव को नोटिस करती है, क्योंकि वह सेक्स के दौरान कम बाधित हुई थी, और मुझे लगभग उसे कुछ भी करने देगी। लगभग कुछ भी। इसलिए अब मेरे पास वह है जो रीसेट में है, मैं समझता हूं कि सेक्स मेरे और मेरी पत्नी की खुशी के लिए है।
यह मेरे दिमाग में अब स्वतंत्र हो रहा है। तो लोगों को मत छोड़ो।
पाई से तेजी से पुनर्प्राप्त करना .. वहाँ 100% नहीं है, लेकिन वहाँ हो रहा है..मैं 34..किसी भी 12 के बाद से फिडिंग कर रहा था और चितकबरा था..मुझे आपको nofap के साथ बताना चाहिए मैं भी सभी सोशल मीडिया और समाचारों को छोड़ रहा हूं..मॉर्निंग वुड अब वापस..सेक्स अद्भुत है..तो क्या सेक्स माना जाता है..प्लीज नोफैप ए ट्राई करें..इससे आपका माइंड ट्रस्ट बदल जाएगा ..
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