ठीक है... ठीक है, मुझे एक अद्भुत प्रेमिका मिल गई, और मुझे स्तंभन दोष की समस्या होने लगी। ऐसा मेरे जीवन में पहली बार नहीं हुआ था। मैं महीने में केवल एक बार सफलतापूर्वक सेक्स कर पाता था, और इससे मुझे एक बहुत ही भयानक आदमी जैसा महसूस होता था। फ़ैप-मुक्त होने के 90 दिनों के दौरान, मैंने जिंक की खुराक लेने की कोशिश की, मैंने टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को प्रोत्साहित करने के लिए अपना आहार बदल दिया, मैंने एपिमेडियम (हॉर्नी गोट वीड) लिया।
मुझे अभी भी समस्याएँ थीं। न केवल मुझे ईडी की समस्या हो रही थी, बल्कि मुझे पीई की भी समस्या हो रही थी (मुश्किल भी नहीं हो रही थी)। यह निराशाजनक और नपुंसक बनाने वाला था। इसके अलावा, मैं अलैंगिक महसूस करने लगा था। मेरी बेहद आकर्षक प्रेमिका कम आकर्षक लगने लगी थी, और यह वास्तव में अजीब था।
इसलिए, 94 दिनों में, मैंने पॉर्न देखने के लिए हस्तमैथुन करने का सचेत विकल्प चुना। उस रात मैंने ऐसा दो बार किया. मुझे यह कहने से नफरत है, लेकिन इसने मेरी कामेच्छा को तेज़ कर दिया है। मैंने तेज़ गति वाले हस्तमैथुन को छोड़ दिया और सिर्फ लोगों के साथ सेक्स का आनंद लिया। इसके बाद, मेरा ईडी चला गया और मेरा पीई चला गया, और मैं लगातार, सामान्य सेक्स का आनंद लेना शुरू कर दिया (एक सप्ताह के लिए दिन में दो बार विफलता के केवल 1-2 उदाहरणों के साथ)। पिछले एक महीने से ऐसा ही चल रहा है.
मैं लोगों को 90 दिन ऐसा करने के लिए दृढ़तापूर्वक प्रोत्साहित करता हूँ। क्योंकि, जब मुझे दोबारा चक्कर आना पड़ा, तो मैंने जानबूझकर ऐसा किया। 90 दिन की चुनौती ने मुझे नियंत्रण और समझ दी। मैं अपने शरीर और कामेच्छा को पहले की तुलना में बहुत बेहतर जानता हूं। जब मैं अब हस्तमैथुन करता हूं (और तब से मेरे पास केवल कुछ ही बार है), यह मेरे टेस्टोस्टेरोन के स्तर को जानने और फ्लैटलाइन से बचने के आधार पर एक सचेत निर्णय रहा है। मैं अपने शरीर का गुलाम नहीं हूं, मैं स्वस्थ यौन जीवन को प्रोत्साहित करने के लिए सक्रिय रूप से अपने शरीर में हेरफेर करता हूं।
अपनी पहली 90 दिन की चुनौती में, फ़्लैटलाइन को सहन करें। यहीं आप सीखते हैं कि क्या अपेक्षा करनी है और वे कैसा महसूस करते हैं। यदि नोफ़ैप काम करता है, तो नोफ़ैपिंग जारी रखें। यदि ऐसा नहीं होता है, तो प्रयोग करना ठीक है। मैं जानता हूं कि यह सबरेडिट फैपिंग से परहेज करने के बारे में है, लेकिन आपका अनुभव बाकी सभी से अलग है। यदि आप अलैंगिक महसूस करते हैं, जैसा कि मैं था, तो हस्तमैथुन करने का प्रयास करें।
यह काम करने का रहस्य (मेरे लिए) केवल पीएमओ के लिए है जब मुझे ऐसा कम से कम महसूस होता है। अगर मेरा मन पोर्न देखने का करता है, तो मैं इससे परहेज करूंगा और उस यौन ऊर्जा को बाद के लिए बचाकर रखूंगा। यदि मेरा मन कुछ दिनों के लिए सेक्स या पोर्न में पूरी तरह से उदासीन हो गया है, तो मुझे इसे किकस्टार्ट करने की आवश्यकता है, और मैं खुद को इसके लिए मजबूर कर दूंगा
संपर्क - मेरी कहानी - 94 दिन हो गए। जानबूझकर दोबारा चूक की गई. कुछ से अलग अनुभव, लेकिन ईडी ठीक हो गया।
by हाइलियनब्लड
टिप्पणियाँ; मैं आम तौर पर खातों को रीबूट करने पर टिप्पणी नहीं करता, लेकिन मैं नहीं चाहता कि किसी को यह विचार आए कि पोर्न देखने के लिए हस्तमैथुन करना आपकी कामेच्छा को फिर से शुरू करने का तरीका है। मेरा सुझाव है कि सनसनी के लिए हस्तमैथुन करें, या यदि आवश्यकता हो तो वास्तविक जीवन परिदृश्य के बारे में कल्पना करें।
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