6 वर्ष मैं मुक्केबाजी और शरीर सौष्ठव का प्रशिक्षण रहा हूं। मुझे कभी कोई मांसलता या हाथ नहीं मिला। NoFap प्रयासों के 10 महीनों (सबसे लंबे 39 दिनों की लकीर) के बाद मैंने उस शरीर को बनाया है जिसका मैंने हमेशा सपना देखा था! मेरे पैर मेरी कमर से पतले हैं। मेरी पीठ और कंधे और हाथ मेरे शरीर के बाकी हिस्सों की तुलना में दुबले और बड़े हैं। मेरे श्रोणि पर सचमुच कोई वसा नहीं है, यहां तक कि नसें भी हैं। मेरे हाथ शिरापरक हैं और मेरा खेल धीरज अद्भुत है। मैंने 10 किलो (22 पाउंड) खो दिया, 90 से 80 तक, मुंह और आहार से। मैं NoFap से पहले स्वस्थ खा रहा था।
मैंने अपना शोध किया और मुझे विश्वास है कि ऐसा इसलिए हुआ क्योंकि NoFap से पहले मैं अपनी सारी यौन ऊर्जा हस्तमैथुन और अश्लील द्वि घातुमान में खर्च कर रहा था। हो सकता है कि अब मैंने इसे पढ़ना और एक निर्माण श्रमिक के रूप में काम करना सीख लिया हो। तुम क्या सोचते हो?
धागा - कोई मुझे यह समझाए
by कुंभ राशि
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