मैं हाल ही में यहां बहुत सारी 'सारांश' शैली की पोस्ट पढ़ रहा हूं और मैंने सोचा कि मैं अपनी पोस्ट साझा करूंगा। यह मेरी पत्रिका में है लेकिन जो लोग मेरी प्रगति का अनुसरण नहीं करते हैं उनके लिए मैंने सोचा कि मैं इसे यहां साझा करूंगा।
यह मेरे रिबूट के 88वें दिन लिखा गया था और इसमें तुलना की गई है कि मैं अब कैसा महसूस करता हूं और मैं उसी विषय पर महसूस करता था जब मैं अपने पीएमओ की लत के चरम पर था। यह किसी भी तरह से सफलता की कहानी नहीं है (अभी बहुत लंबा रास्ता तय करना है), न ही यह कोई सामान्य नियम है, यह सिर्फ मेरे विचारों और भावनाओं का एक दस्तावेज है। पढ़ने में आसानी के लिए इसे विषयों में विभाजित किया गया है।
तो चलिए मुख्य बात से शुरू करते हैं...
पॉर्न - मैं इसे बहुत प्यार करता था। अगर मुझसे पूछा जाए कि मैं पोर्न के बारे में क्या सोचता हूं तो मैं खुशी से कहूंगा "मुझे यह बहुत पसंद है"। मैंने गैंगबैंग, ग्रुप सेक्स, मिल्फ़्स, बड़े स्तन, अंतरजातीय और किन्नर* के लिए एक रुचि विकसित की और ये हमेशा वे शैलियाँ होंगी जिन्हें मैंने खोजा और डाउनलोड किया और अंततः एमओडी किया, कभी सवाल नहीं किया कि मैं क्या कर रहा था और अधिक के लिए वापस जाने में हमेशा खुश रहता था। अब यह एक अलग कहानी है. मुझे इसे देखने की कोई इच्छा नहीं है. मैं जानता हूं कि इसने मेरे मस्तिष्क, मेरे विचारों, मेरी सेक्स ड्राइव और मेरे लिंग पर क्या प्रभाव डाला है और अब वही प्रश्न "पोर्न वास्तव में आपको परेशान कर सकता है" के उत्तर के साथ मिलेगा।
*किन्नर - हाँ, वह पुराना चेस्टनट! मैं इसे हेट्रो पोर्न से ज्यादा नहीं तो लगभग उतना ही देखता था। एक पोर्न एडिक्ट के रूप में यह मेरे लिए एक स्वाभाविक प्रगति थी और सामान्य विषम शैलियों के अलावा इसे देखना कुछ नया और रोमांचक था। मुझे यह बहुत पसंद आया, सचमुच बहुत पसंद आया। यह मुझे किसी भी चीज़ से अधिक प्रेरित करता था, इसकी पूरी वर्जना और अज्ञात की कल्पना ने मेरे डोपामाइन को ओवरटाइम काम करने पर मजबूर कर दिया। मैं यहां तक कि उन पागल कल्पनाओं को साकार करने के लिए स्थानीय किन्नर एस्कॉर्ट्स से मिलने जाना चाहता हूं जो मैंने पीएमओ करते समय सोची थीं। अरे यार, मैं क्या सोच रहा था?! यह लड़कियों के बाल, मेकअप और उल्लू जैसा काम करने वाला एक लड़का है! पूरे विषय को लेकर मेरे मन में अभी भी कुछ जिज्ञासा है लेकिन मुझे नहीं लगता कि यह कभी पीएमओ के दौरान के स्तर तक पहुंच पाएगा और अगर मैं पीएमओ से मुक्त रहता हूं तो ये भावनाएं अंततः खत्म हो जानी चाहिए। किन्नर पॉर्न पर पीएमओ करते समय मैंने कुछ बेहद घटिया बातें सोचीं, मैं उस आग में और घी नहीं डालना चाहता।
हस्तमैथुन - यह पोर्न देखते समय किया जाने वाला कुछ काम था, हजारों पोर्न छवियों और वीडियो को ब्राउज़ करते समय उत्पन्न हुए सभी यौन तनाव को दूर करने का प्राकृतिक तरीका। मैं उस बिंदु पर पहुंच गया जहां मैं केवल अश्लील दृश्य देखने के लिए हस्तमैथुन कर सकता था, यहां तक कि कल्पना भी मुझे हस्तमैथुन करने के लिए पर्याप्त रूप से प्रेरित नहीं कर पा रही थी। मैं पीएमओ को खत्म करने का रास्ता अपनाता रहा, लेकिन कभी-कभार पीएमओ के बिना मेरे दिमाग में आए सभी विचारों को बाहर निकालने का प्रयास करता रहा। ऐसा लगता है कि यह काम कर गया है और मुझे सप्ताह में एक बार एमओ मिल गया है, यहां तक कि मुझे किसी भी चीज़ के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है, जैसा कि तब होता था जब मैं अपनी शुरुआती किशोरावस्था में था। मैं अब उस बिंदु पर पहुंच गया हूं जहां मुझे लगता है कि मुझे एमओ की आवश्यकता नहीं है और मैं इसे तुरंत कम करने जा रहा हूं, शायद महीने में एक बार, शायद बिल्कुल भी नहीं।
'जंगली' में लड़कियाँ - आख़िरकार हम स्तनधारी हैं। हमें प्रजनन के लिए पृथ्वी पर रखा गया था और हम जिस भी महिला को देखते हैं वह संभावित रूप से प्रजनन के लिए एक साथी है। चाहे वह हाई स्ट्रीट हो, स्थानीय पब, डेंटिस्ट वेटिंग रूम या सुपरमार्केट चेकआउट, आप विपरीत लिंग के सदस्यों के संपर्क में आएंगे और सेक्स और प्रजनन के बारे में सोचने की स्वाभाविक इच्छा होती है। या कम से कम यह तब है जब आप PMOing नहीं कर रहे हैं। जब मैं पीएमओ कर रहा था, तो जिन लड़कियों को मैंने जंगल में देखा था, उन्हें इस रूप में नहीं देखा गया था कि वे मेरे लिए यौन और प्रजनन रूप से क्या कर सकती हैं, बल्कि उन्हें मेरे हस्तमैथुन आनंद के लिए पोर्न या पोर्न फंतासी में कैसे चित्रित किया जा सकता है। अगर मैंने एक आकर्षक वृद्ध महिला को देखा तो मैं बस यही सोच सकता था कि क्या वह एमआईएलएफ़ पोर्न करने के लिए तैयार होगी, अगर मैंने एक बहुत ही हॉट लड़की को देखा जिसने बहुत अधिक मेकअप पहना हुआ था और सेक्सी बनने के लिए बहुत अधिक प्रयास कर रही थी। उसे एक लंड के साथ एक किन्नर के रूप में कल्पना करें और अगर मैंने एक आकर्षक सुनहरे बालों वाली महिला को देखा जो पूरी तरह से वास्तविक और उचित थी, तो मैं सोचूंगा कि वह 10 काले पुरुषों के साथ गंदे गैंगबैंग के बीच में कैसी दिखेगी। मैंने वास्तव में कभी नहीं सोचा था कि मेरे और उसके बीच सेक्स कैसा होगा, यह सब मेरे बारे में अश्लील परिदृश्यों में उनके बारे में कल्पना करने जैसा था। पीएमओ को हटाकर यह सब गायब कर दिया गया है।' मैं अब जंगल में लड़कियों को देखता हूं और सोचता हूं कि उनके साथ डेट पर जाना या आमने-सामने सेक्स करना कैसा होगा, सिर्फ मैं और वह, कोई गड़बड़ नहीं, बस दो इंसानों के बीच सामान्य सेक्स।
पूर्व गर्लफ्रेंड - पीएमओ में रहते हुए मैंने पूर्व गर्लफ्रेंड के बारे में बहुत कम सोचा। यह मेरे विचारों में वन नाइट स्टैंड से अधिक था क्योंकि ये मेरे दिमाग में पोर्न के सबसे करीब थे। किसी लड़की से मिलना, यौन संबंध बनाना, फिर उसे दोबारा न देखना आदर्श परिदृश्य था। इस तरह मैं बिना किसी परेशानी के पीएमओ में वापस आ सका। अब मैं अपराध बोध के साथ पूर्व-गर्लफ्रेंड्स के बारे में सोचता हूं। तथ्य यह है कि जब भी हम एक साथ थे, मैं पीएमओ कर रहा था, मुझे वास्तव में गुस्सा आ रहा है कि मैं अपने सभी यौन प्रयास और ऊर्जा उनके साथ रिश्ते में नहीं लगा रहा था, इसके बजाय मैं इसे उसके और पोर्न के बीच विभाजित कर रहा था। इससे मुझे सचमुच गुस्सा आता है!
वर्तमान प्रेमिका - पीएमओ के दौरान वह सिर्फ एक गर्लफ्रेंड थी, बाकी सभी की तरह, बार-बार सेक्स और बीच-बीच में ढेर सारा पीएमओ। फिर पीआईईडी का हमला हुआ और पीएमओ छोड़ने के साथ मेरी लड़ाई शुरू हो गई। इससे रिश्ता मुश्किल हो गया. दूरी की भावना, दूर चले जाने की इच्छा, अन्य लड़कियों के साथ यौन संबंध बनाने की इच्छा और फिर से पोर्न का उपयोग शुरू करने की इच्छा, ये सब आपके सिर को ऊपर उठा देते हैं। आप अपने आप से लाखों प्रश्न पूछते हैं और फिर भी आपके पास कोई उत्तर नहीं है। मैं अब रिश्ते के शीर्ष पर वापस आना शुरू कर रहा हूं। क्रिसमस अच्छे समय पर आया है. हमने एक साथ बहुत समय बिताया है और साथ बिताने के लिए हमारे पास एक और सप्ताह की छुट्टी है। मैं अभी भी संदेह से भरा हूं लेकिन शायद मेरे दिमाग को ठीक होने के लिए और अधिक समय की जरूरत है। मुझे अपनी प्रेमिका को अपनी नई लत के रूप में देखना शुरू करना होगा और अपनी सारी ऊर्जा और प्रयास उसमें लगाना होगा।
सेक्स - पीएमओइंग के दौरान मैं इसे ले सकता था या छोड़ सकता था। मैंने बहुत सेक्स किया लेकिन गर्लफ्रेंड के साथ उतना नहीं किया जितना मैं कर सकता था या करना चाहिए था। मुझे उस समय नहीं पता था कि पोर्न मुझे कितना परेशान कर रहा था। मैंने बस सोचा कि मैं थक गई हूं, मैं वास्तव में यौन रूप से थक गई थी और यह सब मेरा अपना ही काम था। वास्तविक गर्लफ्रेंड के साथ वास्तविक सेक्स के बजाय पीएमओ पर ऊर्जा और प्रयास बर्बाद करना। मैंने लगभग 7 महीने से अपनी गर्लफ्रेंड के साथ सेक्स नहीं किया है। हमने फोरप्ले की कोशिश की है लेकिन अभी भी पेनिट्रेटिव सेक्स हासिल नहीं हो पाया है। यह सप्ताह फिर से प्रयास शुरू करने का सप्ताह हो सकता है। अगर मैं कोशिश करना शुरू नहीं करता हूं तो मेरे अंदर डर और चिंता बढ़ती जाएगी और मैं सेक्स के एक अतार्किक डर के साथ समाप्त हो जाऊंगा। मुझे अपने दिमाग को फिर से सेक्स के लिए प्रशिक्षित करने की जरूरत है।
एक ही बार विवाह करने की प्रथा - क्या!!!!! आप चाहते हैं कि मैं एक समय में केवल एक ही लड़की के साथ यौन संबंध बनाऊं? नरक नहीं! मैं पोर्न नाम की दवा से भरपूर एक सुपरचार्ज्ड सेक्स मशीन हूं और मेरी सेक्स करने की जरूरत दुनिया में घूमने वाले किसी भी आदमी से ज्यादा है। मैंने इतना हार्डकोर पोर्न देखा है कि मेरा लंड जोश में है और किसी के भी साथ जाने के लिए तैयार है। अलग-अलग तरह के सेक्स के लिए एक साथ 3 या 4 महिलाएं यात्रा पर जाती हैं, कुछ अलग करने के लिए महीने में एक बार किन्नर एस्कॉर्ट से मुलाकात होती है, हर दो हफ्ते में एक रात का स्टैंड होता है... क्या खूब चोदू लौंडे हैं. आप अपने आप से यही कहते रहते हैं, कि आप यौन अनुभव से भरपूर सर्वोच्च व्यक्ति हैं क्योंकि "आप इसे पोर्न फिल्मों में देखते हैं"। हकीकत में आप अपने जीवन के हर दिन स्क्रीन पर पिक्सल्स पर हस्तमैथुन करके खुद को जला रहे हैं। आप जो कुछ भी कहते हैं या सोचते हैं उसे कभी भी नहीं करते हैं क्योंकि आप केवल उनके बारे में कल्पना करके खुश होते हैं और इंटरनेट पर मिलने वाली निकटतम चीजों के प्रति आकर्षित होते हैं। अपनी पत्नी, अपनी प्रेमिका, अपने साथी के साथ बने रहें और एकजुट होकर कार्य करें। यदि आपके दिमाग में पोर्न ने जहर नहीं डाला है तो एक व्यक्ति के साथ सेक्स करना ही काफी है।
सामान्यतः जीवन - पीएमओ में रहते हुए मेरा हमेशा यही रवैया रहा कि "मैं यह काम बाद में भी कर सकता हूं"। इसने मुझे सचमुच आलसी, सुस्त और सुस्त बना दिया। मैं उस कार्य को करने के बजाय पीएमओ में 4 घंटे बर्बाद करना पसंद करूंगा जिसे पूरा करने में शायद मुझे केवल 2 घंटे लगेंगे। जितना अधिक मैं इसे टालता था, उतना ही कम मैं इसे करना चाहता था और उतना ही अधिक मैं पीएमओ को चाहता था। अब मैं चीजों को पूरा करने और वास्तव में चीजों को हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करता हूं। मैं अपने काम का अधिक आनंद लेता हूं, मैं अपने खाली समय का बेहतर उपयोग करता हूं और मेरा सप्ताहांत वास्तव में जीवन का आनंद लेने में व्यतीत होता है। मैं पीछे मुड़कर देखता हूं कि मैंने पीएमओ में कितना समय बर्बाद किया है और इससे मेरा खून खौलने लगता है! वह सारा समय बर्बाद हो गया जिसका बेहतर उपयोग किया जा सकता था।
मेरा विश्वास करो दोस्तों, आपको अपने जीवन से पोर्न को बाहर निकालना होगा। यह हर चीज़ को प्रभावित करता है, न कि केवल शयनकक्ष में क्या होता है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि यह एकमात्र कारक है, लेकिन यह बहुत बड़ा कारक है और इसके बिना आप इस बात पर ध्यान केंद्रित करना शुरू कर सकते हैं कि आप वास्तव में जीवन से क्या हासिल कर सकते हैं।
by trebor
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मैं तुमसे बस कुछ ही दिन आगे हूँ, यार। आपका PIED कैसा है?
मेरी प्रेमिका कुछ हफ़्ते पहले मुझे M से O में बदलने में कामयाब रही। मैं हर समय कठिन था और मुझे किसी और चीज़ के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं थी। मैंने बस उसे अपना काम करने दिया। बड़ी परीक्षा तब होगी जब प्रवेश की बात होगी। मैं इस सप्ताह सेक्स को बढ़ावा देने की उम्मीद कर रहा हूं। मुझे योजना बनाने और खुद से यह कहने की मनोवैज्ञानिक बाधा से उबरने की जरूरत है कि खुद को ठीक करने के लिए मुझे अपनी प्रेमिका के साथ यौन संबंध बनाने की जरूरत है।
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