2003 से हाईस्पीड इंटरनेट पीएमओइंग। प्रदर्शन की चिंता और विलंबित स्खलन के साथ रुक-रुक कर और निराशाजनक मुकाबलों के बाद मुझे गंभीरता से इसे ठीक करने की आवश्यकता थी, मैंने एमओ में कटौती करने, अस्थायी रूप से संभोग में कटौती करने और स्थायी रूप से पीएमओ को छोड़ने का फैसला किया।
अपनी यात्रा के दौरान (100 दिनों से अधिक) सबसे लंबे समय तक मैं नाराज़ रही और सोचती रही, "मैं उत्तेजित क्यों नहीं हूँ?!?!?!", "क्या मैं अभी भी उसी स्थिति में हूँ?"
एक बात जो मैंने महसूस की थी वह यह थी कि मेरी फ़्लैटलाइन (कम से कम अंत तक) बिल्कुल भी फ़्लैटलाइन नहीं थी। यह यौन उत्तेजना और कामोत्तेजना के संबंध में सोच में बदलाव था। अपनी मोटर चलाने के लिए पोर्न और मानसिक कल्पनाओं पर भरोसा करने के बजाय, एकमात्र चीज जो मुझे अब वहां ले जाती है वह एक वास्तविक महिला का स्पर्श और अनुभव है। मूलतः हमारे पूर्वजों ने यह कैसे किया!
पोर्न मुझे कृत्रिम रूप से यौन उत्तेजना की अप्राकृतिक स्थिति में रख रहा था। मुझे अपनी उत्तेजना के लिए पिक्सल से जोड़ा गया था न कि वास्तविक चीज़ के लिए। मानवीय कामुकता के संबंध में मेरा वास्तविकता से संपर्क टूट गया था। इससे भी बुरी बात यह है कि कोरियोग्राफ की गई अश्लील फिल्मों (मेरे पीए के लिए चिंगारी) के कारण मैं अवास्तविक यौन लक्ष्यों में फंस गया था।
अपनी पोर्न मुक्त यात्रा के बाद, मैंने अपने वास्तविक यौन अनुभवों को लक्ष्य-उन्मुख कृत्यों के बजाय आनंद के अनुभवों के रूप में जोड़ना शुरू कर दिया। मैंने यौन आकर्षण (एक खूबसूरत महिला को देखकर) को इरेक्शन से जोड़ना भी बंद कर दिया। हां, मैं अब भी खूबसूरत महिलाओं को देखता हूं, उनसे बात करता हूं और उनकी आंखों में आंखें डालता हूं। लेकिन पूरे दिन इरेक्शन के साथ घूमना?... अवास्तविक और स्पष्ट रूप से शर्मनाक होगा!
स्पष्ट रूप से कहें तो, मैंने मानसिक रूप से कल्पना करके खुद को उत्तेजित करने की कोशिश करना छोड़ दिया और अपनी प्राकृतिक कामुकता पर भरोसा करना शुरू कर दिया। अब मुझे पता है कि मेरा मोजो तब होता है जब मुझे इसकी आवश्यकता होती है, और केवल तभी जब मुझे इसकी आवश्यकता होती है। निश्चित रूप से मुझे यहां-वहां मानसिक परेशानी हो सकती है, लेकिन पोर्न हमेशा के लिए चला गया है।
मैं ईमानदारी से कहना चाहता हूं कि पीएमओइंग छोड़ने से मेरे जीवन की सभी गलत चीजें ठीक नहीं हो गई हैं, किसी को इसकी उम्मीद नहीं करनी चाहिए।
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