6 महीने पहले, मैंने फैसला किया कि मैं करूंगा कोशिश तीन दिन तक पोर्न देखना या हस्तमैथुन न करना (बिना पोर्न के हस्तमैथुन करना असंभव भी समझा जा सकता है)। मैंने यह अनायास किया, देखने के बाद इसका गायक का साक्षात्कार मैं उस समय प्यार में था।
मैंने यह क्यों तय किया? पहला, क्योंकि वह एक कलाकार के रूप में मेरी आदर्श भूमिका हैं और मैं रचनात्मक रूप से अधिक कुशल बनने के लिए कुछ भी करने की कोशिश करना चाहती थी। लेकिन असली कारण है, मैं दुखी था। मैं बेहद, बेहद, बेहद दुखी था। मैं 19 साल का हूं। यह बहुत युवा है। नए साल की पूर्व संध्या के लिए, मैं अपने परिवार के साथ समुद्र के किनारे जाने के बजाय घर पर रहा। अकेले मेरी बिल्ली के साथ। मैं सिर्फ तम्बाकू और शराब के साथ उतने ही ओर्गास्म के लिए सक्षम होना चाहता था, जितना कि मैं चाहता था। मैंने अकेले पीना समाप्त कर दिया, और मेरा विश्वास करो, यह आखिरी चीज है जो आपको खुश करती है। दोस्तों के साथ रहने या सच्ची मस्ती करने के बजाय, मैंने अपने अवतार में अपने लंड के साथ अपने पिता से बड़े लोगों से बात की। एक नशेड़ी की तरह। मैंने दो बार आत्महत्या का प्रयास किया है, लेकिन बकवास, यह मेरे जीवन का सबसे कम बिंदु था।
तो यह लगभग 3 बजे था। मैं अपने बिस्तर में था, वह जो मैं बचपन में सोया था, एक मैं पहली बार पोर्न देख रहा था, इस इंटरव्यू को देख रहा था, और मैंने एक छवि देखी, मुझे याद नहीं कि कौन सा दुख की बात है, मेरे निर्णय को ट्रिगर किया। यह इस बारे में था कि राजकुमार आकर्षक के विचार के साथ लड़कियों को कैसे धोखा दिया जाता है, और लड़कों को अश्लील साहित्य के साथ छल किया जाता है। मैं xhamster पर पसंदीदा के ढाई साल था। यह बहुतों के लिए नहीं है ... लेकिन यह बहुत कुछ था। मैंने अपने आप से पूछा: ठीक है, क्या मैं यह सब हटा दूं? ... और मैंने यह किया।
सबसे पहले, मैं 3 दिनों के लिए प्रयास करना चाहता था, इसलिए मैंने xhamster पर सभी को चेतावनी दी कि मैं 3 दिनों के लिए नहीं आऊंगा, लेकिन मैंने अपने पसंदीदा को हटा दिया, और फिर, मैंने अपना खाता हटा दिया। मैंने फेसबुक पर सभी को बताया मैंने इसे किया था, मैंने "पोर्नोग्राफी की लत" के लिए tumblr पर खोज की, समाप्त हुआ इसका टेड टॉक, मुझे रेडिट करने के लिए अग्रणी कर रहा है, और जैसा कि मेरे पास रेडिट नहीं है मैं इस मंच पर गया और पंजीकृत किया गया। बूम, जीवन बदल गया। सदैव। बाकी इतिहास है।
क्या मैंने इतना बदल दिया है?
मैं अभी भी CocoRosie को पागलपन से सुन रहा हूं जैसे मुझे इसके लिए भुगतान किया गया था। मैं अभी भी कैथोलिक भगवान की तुलना में गाने की पूजा करना पसंद करता हूं, जैसा कि यह प्रकट होता है। मेरी सबसे बेशकीमती प्रतिभाओं में से एक है "राफेल" गीत को कई घंटों तक रिप्ले में सुनना। मेरे पास अभी भी स्किरीम का नक्शा है, जो कि मैं उस शहर में रहता था, जहां मैं 3 साल का था, उससे बेहतर मेरी केशिका शिराओं में उकेरा गया है। मैं अभी भी अच्छा नहीं हूँ। मैं उन लोगों को लगातार चोट पहुंचाता हूं जिन्हें मैं प्यार करता हूं। मैं अभी भी कर्ज में डूबा हूं। मैं अभी भी आलसी हूँ। अभी भी पिछले तीन महीनों से मेरे विशाल पेंच के कारण अधिक वजन कमबख्त। मैं अभी भी एक बहुत बड़ा फैंगरेल हूं और यह गधे (लड़कों और लड़कियों) में एक बहुत बड़ा दर्द है, मैं दृढ़ता से आपको सलाह देता हूं कि ऑरेंज इज द न्यू ब्लैक न देखें अगर आप बिलियन रीबूट नहीं होना चाहते हैं तो आप एलेक्स वॉज को बकवास करें। , तुम मेरे लिए बहुत गर्म हो, मैंने कहा कि मुझे अब किसी भूत से प्यार नहीं होगा और तुम मेरे साथ चुदाई कर रहे हो)। मैं अभी भी पागल की तरह हाजिर हूँ। मैं अभी भी एक कंप्यूटर एडिक्ट हूं, अभी भी एक कुतिया हूं, फिर भी एक बुरी कैथोलिक हूं। और सबसे महत्वपूर्ण बात ... दुःख अभी भी सबसे अच्छी प्रेमिका है जो मैंने कभी-कभी किया था। ऐसा नहीं है क्योंकि मैं लंबे समय से बेहद खुश हूं कि मुझे कुछ गंभीर अवसाद अवधि नहीं है। क्योंकि यह कठिन है। भाड़ में जाओ सब कहते हैं कि यह आसान है, मेरे सहित। हां, मैंने पद छोड़ने का फैसला लिया, और हां, यह पूर्ण प्रमाण है जिसे मैं कभी नहीं छोड़ूंगा, लेकिन यह बकवास के रूप में कठिन है।
लेकिन तुम लोग जानते हो। मैं बदल गया हूँ। मैं बिलकुल अलग इंसान हूं। मैं उस लड़की के "विपरीत" नहीं हूं जो छह महीने पहले यहां पंजीकृत हुई थी। मैं उससे नफरत नहीं करता - मैंने भी इस्तेमाल किया।
NoFap एक युद्ध नहीं है। यह लड़ाई नहीं है। यह ऐसी चीज नहीं है जिसे आप जीतते हैं। यह सुलह और प्यार की कहानी है। अधिक सटीक, छोड़ने की लत है। मेरा मानना है कि NoFap और छोड़ने समान हैं। NoFap चुनौती है। छोड़ना सदा है। कभी भी अपने अतीत को मत भूलो, लेकिन उसे क्षमा करो।
मैं अब और नहीं:
- प्यार में। मैं संभवतः यह नहीं कह सकता कि यह कितना महत्वपूर्ण है। यह अब एक सेलिब्रिटी जीवन का गुलाम नहीं होने के बारे में नहीं है - मैं अभी भी बियांका से प्यार करता हूं, मैं इस महिला को प्यार करता हूं। मैं अभी प्यार में नहीं हूं। इसका मतलब यह नहीं है कि मैंने "हार मान ली" और इस तथ्य को स्वीकार किया कि मैं "उसके साथ कभी नहीं रहूंगा" या लाइनों के साथ कुछ; यह पूरी तरह से स्पष्ट भावना है कि जो मैं महसूस करता हूं वह प्रेमी का प्यार नहीं है। कुछ ऐसा कैसे समझा जाए जो महसूस होना स्वाभाविक है? ... मुझे फिर कभी भूत से प्यार नहीं होगा। यह पिछले हफ्ते, मैं उदास लोग थे, वास्तव में बेहद उदास। क्योंकि मुझे लग रहा था कि मुझे फिर से एक काल्पनिक चरित्र से प्यार हो रहा है। मुझे लगता है कि मैं कामयाब नहीं रहा, लेकिन हेवन्स के भगवान इतने करीब थे। यह ऐसी बात है जिसे मैं दिल से जानता हूं। यह वह तरीका है जो मैं 19 साल तक जीया। इसे जाने देना कठिन है।
- कालानुक्रमिक उदास। मैं एक खुश लड़की हूँ। मैं एक सुपर, सुपर खुश लड़की हूँ, सबसे खुश लड़की जो आपको मिल जाएगी। मैं हर समय मुस्कुरा रहा हूं। लेकिन कभी-कभी, मेरा खोल थोड़ा टूट जाता है। और कभी-कभी, जीवन बस कठिन है। और थोड़ा नीचे झुकना ठीक है। मुझे अब खुद से नफरत नहीं है। मैं अभी भी अपना सबसे अच्छा दोस्त नहीं हूं, लेकिन मैं नहीं चाहता कि मैं मर जाऊं। वास्तव में, मेरी एकमात्र मृत्यु दुश्मन ईविल है, मैं कहूंगा। बिंदु यह है: मैं अब और भी दूर से खुद को नहीं मारना चाहता। और यह सबसे कीमती उपहार है जो मुझे मिल सकता है। मैं जीऊंगा, और पूरी तरह से जीऊंगा।
- एक धूम्रपान करने वाला, एक गेमर, एक youtuber, फेसबुक पर और Tumblr पर। मैं एक shitload खेल याद आती है। मुझे ब्रह्मांड की याद आती है, मुझे अजेय होने और पूरी दुनिया को बचाने की याद आती है, मैं कविता और एड्रेनालाईन को याद करता हूं। लेकिन ... मैं अभी नहीं खेलता हूं। "यह ऐसा कुछ नहीं है जो मैं करता हूं"। मैंने खेलों को छोड़ दिया, इसी कारण से मैं उन्हें मानता हूं। और कभी-कभी, मैं धूम्रपान करना चाहता हूं। आमतौर पर जब मैं दुखी होता हूं। लेकिन दिन के अंत में, मैं किसी भी तरह का पैक नहीं खरीदता। "मैं ऐसा नहीं करता।"
- आदत रखनेवाला। इस बारे में अंतहीन बात कर सकते थे। लेकिन इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मैं छोड़ता हूं।
- यौन रूप से, मैं पूरी तरह से रिबूट हूं। मैं दस सेकंड में उत्साहित हूं, यह शर्मनाक है, सचमुच कुछ भी मुझे आसमानी बनाता है। हालांकि यह अच्छा लगता है। और वैसे भी, अगर मैं उत्तेजित हूँ, तो मैं दूर से नहीं देखता कि मेरे लिए हस्तमैथुन करने या पोर्न देखने का बहाना कैसा होगा। मुझे वास्तविकता, अवधि चाहिए। मेरे पास बहुत सारे गीले सपने थे क्योंकि मैं खुद को ट्रिगर करने के लिए विशेष रूप से प्रतिभाशाली हूं।
मैं क्या बन रहा हूँ:
- एक धावक। ठीक है, इसलिए मैंने खराब कर दिया है, और वापस वजन का एक बहुत प्राप्त किया है, लेकिन मैं यह मानने से इनकार करता हूं कि इसका मतलब है कि मैं अपने लक्ष्य वजन तक कभी नहीं पहुंचूंगा। और मैं एक मैराथन दौड़ूंगा। मैं अपनी माँ के लिए मैराथन चलाऊंगा जो नहीं कर सकते, और मेरे लिए, BECAUSE I CAN।
- सामग्री सामग्री से कम जुड़ा हुआ है। पीएमओ की लत छोड़ने की शुद्ध सुंदरता यह है कि, जब आप पीएमओ द्वारा दी गई रासायनिक खुशी को दूर करते हैं, तो आपका मस्तिष्क हर एक छोटी सी खुशी को अवशोषित करने की कोशिश करता है जो इसे किसी भी चीज़ से मिल सकती है। मैं इसके बारे में नहीं जानता कि आप इसे जानते हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से मुझे कैसा लगता है। नतीजतन, मैं जीवन में हर छोटी खुशी का आनंद ले रहा हूं x1000000000। मैं गंभीर हूं। लंदन में बस चलना मेरे लिए पर्याप्त है। जैसे, दवा ऊँची। मैंने कभी भी कोई ड्रग्स नहीं लिया, क्योंकि मेरे व्यसनी व्यक्तित्व के कारण, और कभी नहीं होगा, लेकिन आदमी, मुझे नहीं पता कि मुझे इसकी ज़रूरत है, क्योंकि मुझे जीवित रहने से ही सोउ मिलता है। उसके ऊपर, मैं कम और शून्य चीजों को अपने पास रखने की आवश्यकता महसूस कर रहा हूं जो शून्य से भरता है। पीएमओ ने मुझे जो भावनात्मक शून्य महसूस किया, वह भरा था, यह मेरा सुंदर प्रेमी था जिसे घोड़े की तरह लटका दिया गया था, मेरा सेक्स गुलाम, आपके पास सबसे तीव्र आनंद था। यह ठीक है। मुझे इस समय इसकी आवश्यकता थी। मुझे पद छोड़ने की भी जरूरत थी। मैंने यह किया। "मुझे मज़ा आया, यह खत्म हो गया है"। जब पीएमओ चला गया था, तो मुझे गुप्त घावों का एक महासागर मिला। और मैं उन्हें ठीक कर रहा हूं, एक दिन और एक समय में पहाड़ी। कोई आश्चर्य नहीं कि मैं उदास था, जब मैंने नौकरी छोड़ी तो मैं एक मलबे था। उसी तरह पीएमओ ने एक शून्य भरा, मेरे अन्य सभी व्यसनों ने किया। और मैं जितना कम आदी हूं, भौतिकता की उतनी ही कम जरूरत है, जो मुझे लगता है। मैं बुरी तरह से "ज़रूरत" और "चाहता हूँ" को चूसता हूं, लेकिन मैं इसे बेहतर बना रहा हूं। कभी-कभी कलाकृतियों की तुलना में क्षण और भावनाएं सबसे कीमती होती हैं। मैं एक कॉन्सर्ट की पहली पंक्ति में खुद को खोने के एक सेकंड के लिए अपना सबसे क़ीमती शारीरिक कब्ज़ा देता।
- अधिक धन के लिहाज से। और यह मेरे दोस्तों के लिए बहुत धन्यवाद है। मैं अभी तक एक न्यूनतावादी नहीं हूं, लेकिन मैं निश्चित रूप से इस खूबसूरत ट्रैक पर चुदाई कर रहा हूं। मैंने अपने बहुत सारे कपड़े और सामान दिया। मेरे लक्ष्यों ने मुझे आखिरकार समझने की अनुमति दी कि मुझे क्या करना था। मैं कर्ज में हूँ, वास्तव में कर्ज में हूँ, और मैं इसके अनुसार कार्य करूँगा। बस, जितना मैं एक धावक बन रहा हूं। एक एथलीट की तरह ट्रेन ... एक एथलीट की तरह खाओ। जब रोम में, जैसे रोमन करते हैं। ठीक है, मैं कुछ लोगों को बहुत अधिक पैसा देता हूं, और पैसे खर्च करने से मुझे उतना मज़ा नहीं आता है, अब मुझे पता है कि मैं न्यूयॉर्क में रहूंगा। मैं आधा होर्डियर बनूंगा, और आधा मिनिमलिस्ट। मुझ पर भरोसा करो - कोई नहीं बल्कि मैं कर सकता हूं मैं सामान्य होने से इनकार करता हूं। यह अहंकारी है, है ना? मैं सिर्फ एक बकवास नहीं देता, एक मार्शल ला मैटर्स। मैं बेरोजगार नहीं रहूंगा। मैं सफल होऊंगा और मैं अपने सपने को पूरा करूंगा। FUCK FATE। FUCK DESTINY। मैं प्रोविडेंस, कड़ी मेहनत और आशा में विश्वास करता हूं।
- मैं बस भगवान में ज्यादा विश्वास करता हूं।
- हमेशा खुश रहो। निफ ने कहा।
- हमेशा प्रगति करना। कभी सुधार करना बंद करो।
धागा: 6 महीने।
BY - ऐनी-डूपाइन