मेरे 84 दिनों के नोफ़ैप में, मैंने एक लाख सकारात्मक बदलाव देखे हैं। अधिक ध्यान केंद्रित, अधिक शांत, मेरी चिंता दूर हो गई। मैंने वसा खो दिया और छंटनी की, मैं और अधिक आश्वस्त हो गया। मैं पहले से ज्यादा मर्दाना हो गया। मैं अब शर्मीली या चिंतित हुए बिना एक लड़की से बात कर सकता हूं, बस कुछ का उल्लेख करने के लिए।
न देना। जाता रहना। मुझे 5 वर्षों से मर्माहत है। अब मैं अपनी माध्यमिक शिक्षा समाप्त करने के लिए बोर्डिंग स्कूल जा रहा हूं। मैं अब निराश नहीं हूं। मैं बस अपने जीवन के हर पल का आनंद लेता हूं।
बीटफुल लड़कियां आजकल आती हैं और मेरे साथ हूक करती हैं। मैं नहीं जानता कि किसे प्यार करना और छोड़ना है। मैं सिर्फ यह नहीं बता सकता कि मुझे कैसा लगता है। मैं ऐसी चीजें कर रहा हूं जो मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं कर सकता हूं।
PMO ALMOST ने मेरी जीवन भर की LUCCKILY को छोड़ दिया।
आशा है कि यह आप लोगों की मदद करेगा।
संपर्क - पीएमओ से क्विट करने के बाद मेरी नई जिंदगी
by programer
मैं यह नहीं बता सकता कि मैं कैसा महसूस करता हूं। इस पीएमओ के साथ लड़ाई की लंबी यात्रा रही है। अंतिम रूप से मैंने किया है। मैं किसी भी प्रकार की जाली या पानी के नीचे की चीज नहीं खाता। इस तीन महीनों में, मैंने अपने जीवन में एक लाख सकारात्मक बदलाव देखे हैं। मैं अब शर्मीला या चिंतित नहीं हूं। मैंने बहुत आत्मविश्वास प्राप्त किया है, अधिक मांसल, अधिक सामाजिक और बाहर जाने वाला, तेज स्मृति, मजबूत दिमाग, मेरी चिंता दूर हो गई है, अधिक ध्यान केंद्रित किया है, मैंने वसा खो दिया है और छंटनी की है, मजबूत निर्माण, सामान्य रूप में अपने गीले सपने का अनुभव कर रहा हूं, अब लोगों को ऑब्जेक्टिफाई नहीं कर रहा है, और अधिक संतुष्ट होने के लिए बस एक फीचर्स पर ध्यान दें। नोफैप ने मेरी जान बचाई है। PMO ALMOST ने मेरा जीवन बदल दिया। पीएमओ से लड़ने के लिए मुझे साहस, दृढ़ता, धैर्य और ऊर्जा देने के लिए मैं भगवान का धन्यवाद करता हूं। मेरा लक्ष्य अब 180 दिन (6 महीने) तक पहुंचना है। मैं आप लोगों को अपनी यात्रा में शुभकामनाएं देना चाहता हूं। न देना। तुम जीतोगे। आप। और जब आप पीएमओ से लड़ना जारी रखते हैं, तो मैं प्रार्थना करता हूं कि आप जल्द ही मन की महान शांति पाएंगे और हमेशा के लिए खुशी से चले जाएंगे। लव यू दोस्तों। आप मेरे लिए एक परिवार से बढ़कर हैं। मुझे उम्मीद है कि मुझे एक दिन आपको कुछ देखने को मिलेगा। केन्या से इस पोस्टिंग। NAIROBI शहर में AM।
हे लोग, मैं कुछ साझा करना चाहता हूं। मेरे 104 दिनों के नो फैप में मैंने बहुत कुछ देखा है। शुरू करने के लिए, मेरा आत्मविश्वास इतनी तेजी से बढ़ा है। मैंने ऐसे काम किए हैं जो मैंने कभी नहीं सोचा था कि मैं करूंगा। मैं उत्सुकता से एक गर्म प्रेमिका हूं और चीजें एकदम सही हैं। मैं अब उदास या चिंतित नहीं हूं। मैं इतनी मांसल हो गई हूं। मैंने वसा खो दिया है और छंटनी की है। मेरे होंठ अब नहीं फटे। मेरा दिमाग मजबूत और तेज हो गया है। मैंने अपनी परीक्षाएँ समाप्त कर लीं और मैंने बहुत अच्छा किया। यह एक तेज मेमोरी के लिए खाता है। मेरा लक्ष्य अब 120 दिनों के हार्डमोड तक पहुंचना है। एक चीज जो मुझे परेशान कर रही है वह है मेरी पूर्व प्रेमिका। मैंने पीएमओ की वजह से उसे खो दिया। मैं वास्तव में उससे प्यार करता था। जैसा कि हम बोलते हैं, मुझे नहीं पता कि वह कहाँ है। मुझे उसकी नर्क की तरह याद आती है। मैंने उसके दोस्तों को बधाई देने के लिए भेजा है, लेकिन कोई प्रतिक्रिया नहीं। शापित है पोमो। मैं फिर कभी pmo में नहीं आना चाहता। यह सिर्फ मेरी खुशी की यात्रा की शुरुआत है। अंत का अंत अभी बाकी है।
मुझे अब इस बात की कोई परवाह नहीं है कि लोग मेरे बारे में क्या कहते हैं।
निश्चित रूप से, पोर्न एक जेल थी जिसने मुझे खुशी और तृप्ति दी। चीजें आजकल मुझसे ज्यादा पूरी हो रही हैं। मेरा जीवन पूरी तरह से बदल गया है, सही मायने में।
मुझे पता चला कि पीएमओ और विशेष रूप से एम बिल्कुल सेक्स नहीं है। किसी को हस्तमैथुन करने से पूरी तरह से सेक्स भावनाओं का अनुभव नहीं होता है। इसलिए भावनाओं को प्रसारित करने में, वास्तविकता की दुनिया से आसानी से हटाया जा सकता है।
अंत में, मैं आप सभी को धन्यवाद देना चाहता हूं, आपके अमूल्य समर्थन और उत्तरों के लिए फेपस्टोनट्रान्ट। तुम्हारे बिना, मैं इसे नहीं बना सकता था। यह सबसे अधिक बढ़ती सामाजिकता में से एक है, या इसे आप जो चाहते हैं, मंच पर बुलाएं। मुझे आशा है कि जल्द ही हम सभी को अपने शरीर में संतुलन की स्थिति मिलेगी और साथ ही साथ मानसिक शांति भी मिलेगी।
दिमाग प्लास्टिक है, पीएमओ की लत से जो बदलाव किए गए थे, उन्हें छोड़ने के बाद उलटा हो सकता है।
अपडेट करें - दो साल बाद।
यह अभी है नोफ़ाप के दो साल। बहुत सारे बदलाव हुए हैं। सबसे महत्वपूर्ण एक शर्मीली होने के बिना सामूहीकरण करने की यह क्षमता है।
लगभग नौ महीने पहले, मैं एक के लिए आदी हो गया प्यारी-सुंदर-प्यारी लड़की मेरे हाई स्कूल में। मैं यहाँ पहले दिन से ही प्यार करता था, मैंने अपनी आँखें उस पर टिका दीं। नोफैप ने मुझे उससे संपर्क करने का विश्वास दिलाया। यह अविश्वसनीय था। दो महीने बाद, वह अब मेरा विरोध नहीं कर सकती थी।
यहाँ सबसे अच्छा दोस्त जो मुझ पर क्रश था, उसने मुझे यहाँ दिल तोड़ने के लिए कहा था जब हम अपने हॉलिडे के लिए जा रहे थे। उसने मुझे हमारे स्कूल में निजी तौर पर बुलाया और मुझे बताया कि वह अब मेरे साथ रिश्ते में नहीं रहना चाहती और वह हमारे रिश्ते को खत्म कर रही है (उसके जीवन में सबसे बड़ी गलती).
तेजी से आगे, छुट्टी समाप्त हो गई और हम स्कूल में वापस आ गए। उसकी मूर्ख दोस्त ने मुझे बाद में लिखा और मुझे (प्रोग्रामर को मेरा नाम और जेसिका को मेरे GF के नाम के रूप में उपयोग करने वाला हूं);
Hi प्रोग्रामर, यह सुनिश्चित करने के लिए कि जेसिका ने आपको छोड़ दिया है, लेकिन वह अभी भी आपके प्यार में है और वह नहीं जानती है कि आपसे कैसे बात करनी है या कैसे लिखना है। एक पत्र था जिसे आपने उसे लिखा था जब आप टूट गए थे और इसने उसे दोषी महसूस किया था इसलिए उसने अपने कमरे में अपने आप को बंद कर दिया और रोया। वह जानना चाहती थी कि क्या आप उससे प्यार करते हैं और आप उसे दिल नहीं देंगे?
यही कारण है कि हम फिर से मिल गए, सदैव। वह मुझसे प्यार करती थी लेकिन उसकी सहेली को हमारे रिश्ते से जलन थी। नोफैप हमें बनाता है अचूक रिश्तों में। Fapstronaunt हैं वे जो कुछ भी करते हैं, उसमें बिल्कुल सटीक। नैरोबी, केन्या से प्रशंसा के साथ। लंबे समय तक नोफैप।
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