उम्र 21 - बेहतर एकाग्रता, उच्च आत्मविश्वास, लड़कियां मुझे अधिक नोटिस करती हैं

मुझे हाल ही में एहसास हुआ कि आपकी यौन ऊर्जा का प्रभारी होना जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज़ों में से एक है।

मैंने फैसला किया कि मैं अपने अनुभव के बारे में लिखना चाहता हूं, क्योंकि लोगों के लिए यह जानना बहुत जरूरी है कि कैसे वे उचित ज्ञान की कमी के कारण अपने जीवन की गुणवत्ता को कम कर सकते हैं और हमारे कीमती वीर्य को जारी नहीं करके वे इसे कैसे बेहतर कर सकते हैं।

तो ज्यादातर लोगों की तरह मैंने भी काफी पहले हस्तमैथुन करना शुरू कर दिया था, शायद जब मैं 12-13 साल का था। कभी-कभी मैं पोर्न में हस्तमैथुन कर रहा था, कभी-कभी अपनी कल्पना का उपयोग करके, कभी-कभी दिन में एक बार या कुछ समय के लिए, कभी-कभी कुछ दिनों के लिए मेरा ब्रेक होता था, लेकिन वैसे भी यह मेरे जीवन में नियमित बात थी और मैंने सोचा कि यह पूरी तरह से सामान्य और ठीक है । जब मैं 19 था, तब से मैंने फ़ैपिंग के खतरों के बारे में जाना और तब से सुनिश्चित किया कि मैं अपने फ़ैपिंग की समय-सीमा को कम कर दूं लेकिन फिर भी मैं इसे नियमित रूप से कर रहा था। इसलिए वास्तव में इस वर्ष में मैंने महसूस किया कि यह वास्तव में महत्वपूर्ण है और मुझे अपने जीवन से इस चमकदार और विनाशकारी आदत को लात मारने की जरूरत है और धीरे-धीरे मैं प्रगति देख रहा हूं। मैं अभी 21 हूं। मैंने अपने 30 दिन NoFap चुनौती 3 दिनों पहले पूरे कर लिए हैं और मैंने फैसला किया है कि मैं चाहता हूँ कि NoFap मेरे जीवन का हिस्सा हो। मैं पूरी तरह से टैपिंग छोड़ना चाहता हूं, क्योंकि 30 दिनों के बाद लाभ दिखाई दे रहे हैं और मैं उनमें से अधिक का अनुभव करना चाहता हूं और अतीत में खुद को हुए नुकसान से खुद को ठीक करना चाहता हूं।

जब मैं समय में पीछे मुड़कर देखता हूं तो सब कुछ स्पष्ट होता है। जब मैंने एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स पर टैप करना शुरू किया तो जीवन का सारा अनुभव पहले जैसा सुखद नहीं था। फ़ैप करने से पहले मैं हमेशा सर्वश्रेष्ठ छात्रों में से एक था, सीखना आसान था। मैं मार्शल आर्ट की ट्रेनिंग कर रहा था और उस समय काफी अच्छा था। मुझे विश्वास था कि अल्फ़ा बच्चा है। जीवन अच्छा था। सब कुछ धीरे-धीरे बदल गया जब मैंने अपने जीव को कीमती वीर्य से हटा दिया, जिसमें इस अविश्वसनीय जीवन शक्ति थी। मैं कम आत्मविश्वासी और अधिक शर्मीला हो गया। मेरे पास पहले की तुलना में बहुत अधिक असुरक्षाएं थीं। मैं खुद को और अलग कर रहा था। सीखना कठिन हो गया क्योंकि मैं पहले की तरह ध्यान केंद्रित और ध्यान केंद्रित नहीं कर सका। मुझे खेल सहित चीजों को करने की प्रेरणा कम थी। मेरी सेक्स ड्राइव वास्तव में कम थी और मुझे लड़कियों से मिलने की कोई प्रेरणा नहीं थी। तो अब सामान्य तौर पर मैं समझता हूं कि मेरे जीवन में इस चमकदार अवधि का कारण क्या था। पुरुष वीर्य खोने पर प्राण शक्ति खो रहे हैं !!

तो ये वे लाभ हैं जिन्हें मैंने अपने एक्सएनएक्सएक्स दिनों में बिना किसी फैप के व्यक्तिगत रूप से अनुभव किया। मैं अभी भी उसके साथ जारी हूं।

ज्यादा फोकस चीजों को करने में। एकाग्रता में सुधार के कारण ध्यान करना, काम करना, पढ़ना, लिखना, बोलना, सुनना आदि बेहतर है। खेल में बेहतर प्रदर्शन। मैं सिर्फ और अधिक व्यायाम करना चाहता हूं और मैं खुद को और अधिक कठिन बना सकता हूं। उच्च आत्मविश्वास और इसकी वजह से मैं सामाजिक संपर्क में ज्यादा बेहतर महसूस करता हूं। मेरे लिए यह आसान है कि मैं किसी के साथ भी बात करूं जो मुझे बॉस की तरह लगता है और किसी तरह लोग कम से कम मेरा सम्मान करते हैं। मुझे लड़कियों से बात करने में कम डर लगता है और मुझे पहले से ज्यादा बेहतर प्रतिक्रिया मिलती है। अधिक जानकारी मुझे और अधिक! That दिलचस्प बात यह है कि मैं लड़कियों में भी ज्यादा खूबसूरती देखता हूं। मेरी आवाज कम है। यह किसी तरह चुम्बकीय है और मुझे यह पसंद है। मैं कहूंगा कि मेरी आवाज अब अधिक गहरी है, जोर से और अधिक अल्फा है। मेरे शरीर में पहले की तुलना में अधिक यौन उत्तेजनाएं हैं। मुझे लगता है कि लड़कियों के प्रति मेरी केमिस्ट्री ज्यादा है। चीजों को करने के लिए अधिक प्रेरणा। मेरी दाढ़ी तेजी से बढ़ रही है और बाल मजबूत हैं। मेरे पसीने से बदबू आती है। जब मैं लोगों से बात कर रहा हूं तो मैं अक्सर अपने शब्दों के साथ बह रहा हूं, वे आसान आ रहे हैं और बोलते समय मैं खुद का आनंद लेता हूं। अधिक स्थिर मूड।

अधिक टोकेस्टर है लेकिन मैं आपको इसे अपने लिए जाँचने के लिए प्रोत्साहित करता हूँ। मैं आपको कुछ लिंक देना चाहूंगा जिन्होंने इस रास्ते पर मेरी बहुत मदद की। आप नो फैप के लाभों के बारे में बहुत सारी जानकारी पा सकते हैं और हस्तमैथुन हमारी भलाई के लिए काफी खतरनाक है।

मैं 21 हूं।

पहले लिंक पर लोगों के अनुभव और लाभ के 150 पृष्ठ हैं।https://www.reuniting.info/download/pdf/0.BENEFITS.pdf 

http://www.msicollege.com/sperm-retention-benefits-nofap/ 

http://www.oldandsold.com/articles08/marriage-23.shtml

http://www.people.nnov.ru/celibate/brhat/continence.htm http://www.yourbrainrebalanced.com/

http://rebootblueprint.com/what-is-nofap-history-explanation-benefits/https://www.yourbrainonporn.com/

अगर आप को कोई भी सवाल है, तो बस पूछो। आपको शुभकामनायें।

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by gopinat