हाय सब, मैं दोनों पिछले साल के अंत में खर्च किए नो-पोर्न और नोफ़ैप दोनों। मैंने नो-पोर्न को दो में से बेहतर मार्ग माना और अपनी यात्रा 90 से कुछ दिन पहले शुरू की।
मैं प्रतिदिन लगभग 20-30 मिनट तक पोर्न देखता था। कभी-कभी मैं बस बोरियत से पोर्न ब्राउज़ करूंगा। मैंने देखा कि मैं "नियमित पोर्न" से वास्तव में ऊबने लगा था, इसलिए वास्तविकता में अधिक से अधिक पोर्न देखना शुरू कर दिया। यह महिलाओं के साथ बिस्तर में खराब प्रदर्शन का कारण था, क्योंकि वास्तविक जीवन में "परिदृश्य" कभी भी कंप्यूटर पर फंतासी के लिए नहीं रहता था। महिलाओं के साथ भी कुछ असफल प्रयासों के बाद, मैंने पोर्न को काटने का फैसला किया।
मैंने इस मंच को थोड़ा देर से देखा, और गूगल्ड "अश्लील अस्वास्थ्यकर है" दिनों के लिए। मैं इस बात की पुष्टि कर रहा था कि मुझे इसमें से कुछ मिलेगा, या बेहतर अभी तक, कुछ वापस मिलेगा। पहले कुछ दिन वास्तव में अजीब थे, लेकिन मैंने जिम में जाकर और कंप्यूटर पर कम समय बिताकर अपने दिमाग को व्यस्त रखा। लगभग 4 हफ्तों के बाद, मैंने नोटिस करना शुरू किया कि मेरी सेक्स ड्राइव बढ़ रही थी। मेरे इरेक्शन कठिन थे, और मुझे महिलाओं के चारों ओर एक असामान्य मात्रा में विश्वास मिलना शुरू हो गया। जिम में अधिक समय के साथ संयुक्त, मैं बता सकता था कि मैं न केवल शारीरिक रूप से स्वस्थ था, बल्कि मानसिक रूप से भी। अब जब मैं 90 दिनों का हूं, तो मैं बहुत मुक्त महसूस करता हूं, और पिछले 3-4 वर्षों की तुलना में महिलाओं के साथ अधिक सफलता मिली है।
अब मैं इसके बारे में सोचता भी नहीं हूं। पोर्न अब अधकचरा है और मुझे इससे बचने में वाकई महारत हासिल है। मैं इसे इस उम्मीद में पोस्ट कर रहा हूं कि मेरे जैसा कोई व्यक्ति इसे पढ़ेगा और बिना पोर्न के प्रयास करने के लिए प्रेरित होगा। पता है कि मैं आपके जूते में था और यह शॉट देने के लायक है।
संपर्क - 90 दिन में ... क्या यह इसके लायक था?
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