मैं लगातार कई दिनों से झटके मारने के एक सेमेस्टर के बाद, मई की शुरुआत के बाद से nofap पीस रहा हूँ। मैं इस पिछली सर्दियों में एक बुरी जगह पर था इसलिए मैंने एक बड़ा बदलाव करने का फैसला किया। मैं ज्यादातर लगभग 2 सप्ताह के लिए सीधे जाने के लिए प्रबंध कर रहा था, कोई झटका नहीं लगा।
पहले गर्मियों में मैं अभी भी पोर्न का उपयोग कर रहा था लेकिन धीरे-धीरे मैंने इसे पूरी तरह से देखना बंद कर दिया जो निश्चित रूप से सही कदम था।
सबसे बड़ी बात जो मैंने देखी है कि मेरी गेंदें 5 दिन बाद खराब होने लगती हैं। इसने कई हालिया मौकों पर सेक्स को अप्रिय बना दिया। मुझे गलत मत समझो, आत्मविश्वास और कामेच्छा में सुधार बहुत अच्छा है, और लड़कियों को वास्तव में अंतर दिखाई देता है। जब मुझे पेट में दर्द होता है और मेरी गेंदों को चोट लगती है तो वे भी नोटिस करते हैं। यही कारण है कि मैंने नैपॉर्न एप्रोच पर स्विच करने और सप्ताह में एक बार फैप करने का फैसला किया।
मैं यह समझाना चाहता हूं कि मैंने इस मार्ग पर जाने का फैसला क्यों किया है। मेरे पास प्रेरणा / एकाग्रता के स्वाभाविक रूप से बहुत उच्च स्तर हैं, जिसका अर्थ है कि ड्रग्स और पोमो मेरे बकवास को सही तरीके से चोदते हैं। मेरे पास एक गैर-व्यसनी व्यक्तित्व है और मैं शारीरिक रूप से आनंददायक चीजों में नहीं भर सकता हूं जिस तरह से नशेड़ी कर सकते हैं। उत्तेजना की तीव्रता वह है जो मैं आवृत्ति से बहुत अधिक चिंतित हूं। IE, मैं सिगरेट के आदी नहीं हो सकता क्योंकि मैं उन्हें उस तरह से आनंद नहीं दे सकता जो ज्यादातर लोग करते हैं। अगर यह समझ में आता है तो मैं इसे अपनी "बेसलाइन" बनाने के लिए कभी सिगरेट नहीं पी सकता। इस बीच dabs मेरे लिए एक जाल है क्योंकि यह अविश्वसनीय लगता है, लेकिन फिर मुझे दिनों के लिए मिटा देता है।
डैब्स की तरह, पोर्न मेरे लिए एक लाइन को पार करता है क्योंकि यह बस बहुत उत्तेजक है। ऐसा नहीं था कि मैं बहुत ज्यादा हस्तमैथुन कर रहा था, मैं अभी इससे उबर नहीं पाया क्योंकि मैंने जो पोर्न देखा वह बहुत अच्छा था। इसलिए मैंने फैसला किया है कि अगर मेरे लिए पाइप को हर बार साफ करना ठीक है। जब तक मैं हस्तमैथुन को पोर्न के माध्यम से एक गहन दवा में नहीं बदल देता, तब तक मैं ठीक हूं।
उस सब के साथ, मैंने पिछले कुछ महीनों में अपनी यात्रा में अपने बारे में बहुत कुछ सीखा। मैं अब समझता हूं कि हर किसी की बॉडी केमिस्ट्री अलग होती है। जो लोग एडीएचडी और नशे की ओर अधिक झुकते हैं, वे संयम से भारी लाभ उठा सकते हैं और अपने मस्तिष्क को खुद को संतुलित कर सकते हैं। यहां सभी को शुभकामनाएं। मैं अपनी टोपी उन सभी को देता हूं जिनके पास एक लत पर काबू पाने के लिए गेंदें हैं।
संपर्क - यह एक अच्छा रन रहा है, दोस्तों।
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