हे सब लोग, यहां मेरी एक महीने की रिपोर्ट है और इसके परिणाम मुझे मिले हैं। यह मेरी दूसरी सबसे लंबी लकीर है और अब तक की सबसे आसान है। मैं अब लगभग एक साल से noFap की कोशिश कर रहा हूं, लेकिन यह निश्चित रूप से लकीर है जो मेरे जीवन के बाकी हिस्सों के लिए होगी!
चलिए सीधे मुद्दे पर आते हैं! 🙂
सकारात्मक परिणाम:
- उज्जवल और अधिक जीवंत आँखें (मेरी आँखें अब नीलम नीली हैं)
- साफ़ करने वाली त्वचा
- त्वचा / आंखों के लिए अधिक ऊर्जा, अधिक जीवित दिखते हैं
- कम सामाजिक चिंता। मैं वास्तव में सामाजिक चिंता से ग्रस्त हूं और इसके लिए दवा लेता हूं। मेरी दवा अब कम हो गई है और दो हफ्तों में मैं इसे पूरी तरह से समाप्त कर दूंगा! इस कमी ने मुझे और अधिक ऊर्जा दी है और कोई नकारात्मक सामाजिक चिंता नहीं है !!
- रास्ता अधिक ऊर्जा
- अधिक उत्पादक
- अधिक फिट (मैं हर दिन पुशअप्स करता हूं)।
- वजन कम करना (यानी, शरीर में वसा)।
- सुबह जागने के लिए आसान
- अधिक खुली / अल्फ़ा बॉडी लैंग्वेज (यानी हथियारों को पार करने के बजाय आपके पीछे हाथ रखकर खड़ी होना)
- हाथों से और अधिक बात करें (जब मैं लोग मेरी बात को अधिक तीव्रता से सुनता हूं)
- लोगों से बात करने और बातचीत करने का आसान तरीका!
- महिलाओं / पुरुषों की आंखें। लड़कियों और यहां तक कि पुरुष मुझे अधिक जांचेंगे और मुझे दोस्ताना मुस्कान देंगे।
- कम मस्तिष्क कोहरे। मैं अधिक तार्किक और स्पष्ट रूप से सोच सकता हूं।
- कम चोदना। मैं अब खुद के लिए नहीं बल्कि एक स्वार्थी / अभिमानी तरीके से काम करता हूं।
- सोशल मीडिया पर कम समय बिताया (यानी मुझे लोगों को ऑनलाइन क्यों प्रभावित करना चाहिए?)
- मेरे शरीर का अधिक ध्यान रखें (मैंने अपने बालों और दूल्हों को कुशलतापूर्वक और बड़े करीने से काटा)।
- सामान्य अधिक आत्मविश्वास (कंधे पीछे और ठुड्डी ऊँची करके चलना)।
- महिलाएं ज्यादा खूबसूरत होती हैं! यह शरीर / चेहरे पर लागू होता है / और सबसे बड़ा: उनका व्यक्तित्व!
- रास्ता और अधिक कमबख्त खुश!
- रॉक हार्ड इरेक्शन पंपिंग के साथ। सुधार एक लड़की को टेक्स्टिंग करने से भी काफी आसान है!
- पोर्न: मुझे अब कोई दिलचस्पी नहीं है ... मुझे लगता है जैसे मैं एक पोर्न देखने वाले से बेहतर हूं!
- काम पर बेहतर कार्यकर्ता, मैं हमेशा कड़ी मेहनत कर रहा हूं और सितारों के लिए पहुंच रहा हूं, जबकि अन्य चारों ओर बकवास करते हैं और काम नहीं करते हैं।
- मेरे साथ हर किसी के साथ अधिक दोस्ताना / खिलवाड़ का रास्ता !!
- Annnnnnnnd मैं एक विशेष लड़की से मिला, जिसे मैं खुद जल्द ही डेटिंग करता हुआ देखता हूँ!
अब हर सकारात्मक के साथ कुछ नकारात्मक होना चाहिए।
- ज्यादातर समय आप खुश रहेंगे। हालांकि ... एक बार में आप जाग जाएंगे और सिर्फ बकवास महसूस करेंगे। मेरे पास 30 दिनों के दौरान 6 दिन पहले ऐसा एक दिन था, जहां मैं उस बिंदु पर पूरी तरह उदास था, जहां मेरे दिमाग में आत्महत्या थी। इन दिनों आप बस के माध्यम से धक्का होगा होता है !! एक पहाड़ की कल्पना करें जहां एक बड़ा दरार है जिसे आपको पार करना होगा…। पहाड़ के शिखर पर अपनी आँखें रखो !!
- वायय्य्येय अधिक आक्रामक! यह पेशेवरों और विपक्ष है। उदाहरण के लिए, यदि मैं एक कांटा गिराता हूं तो मैं शांत होने से पहले एक मिनट के लिए बहुत क्रोधित और तीव्र हो जाऊंगा। यह टेस्टोस्टेरोन (एक आक्रामक बाघ के बारे में सोचो) के विशाल स्तर के कारण है।
अब यह केवल 30 दिनों के बाद है !! क्या मैंने एक किसान से एक राजा को उन्नत किया है? नहीं, मेरे पास नहीं है…। लेकिन मैं निश्चित रूप से एक किसान से एक नाइट में उन्नत हुआ !!! मैं ९ ० दिनों के बाद अपने जीवन में परिवर्तन देखने के लिए उत्साहित हूँ !!
एकमात्र व्यक्ति जो आपके जीवन को बदल सकता है, वह आप हैं, इसलिए noFap से चिपके रहें और आपको अपने जीवन के सभी पहलुओं में पुरस्कृत किया जाएगा !!! 🙂
संपर्क - 30 दिन की रिपोर्ट - आपको व्हाट्सएप पर चिपके रहना चाहिए !!!
by Noimeryt
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