मैं शतरंज का खिलाड़ी हूं, लेकिन मैंने इसे आजमाने का फैसला किया। देखना चाहता था कि क्या इससे मुझे मदद मिलेगी। इसलिए मैंने इसकी योजना बनाई। 7 दिन नोफ़ैप, 1 दिन फ़ैप, दो बार दोहराएं।
हर दिन जब मैं नोफ़ैप करता हूं तो मेरी संज्ञानात्मक क्षमताएं बढ़ती हैं, और मैं बहुत सारे तर्क का उपयोग करता हूं, शांत रहता हूं और पहेलियां सुलझा सकता हूं। मैंने वास्तव में अपना ईएलओ 1200 (शुरुआती) से बढ़ाकर 3 गेम एक साथ खेलने में सक्षम कर दिया और अंत में 2 सेमी, 1 को एक करीबी टाई के साथ हरा दिया।
मैंने प्रयोग बंद करने से पहले केवल 1 दिन तक फैपिंग की (जो कि आज था, 7 दिन पूरे हो गए थे) क्योंकि मेरी शतरंज कौशल को कितनी हानि हो रही थी, मैं एक के बाद एक गलतियाँ करता जा रहा था और मैं कितना थक गया था। और अब मुझे सिरदर्द है.
थपथपाओ मत. यह केवल आपके मानसिक स्वास्थ्य को बर्बाद करता है। मेरी सलाह मानें या इसे छोड़ दें, मुझे आज यह देखने के लिए पछतावा हो रहा है कि क्या होगा, लेकिन कम से कम मैं जानता हूं कि इसे दोबारा कभी नहीं करना चाहिए और हो सकता है कि आपमें से कुछ लोगों को पछताने से पहले इसे रोकने में मदद मिल जाए।
संपर्क - मैंने आप सभी के लिए नोफ़ैप का परीक्षण किया और परिणाम दिलचस्प हैं
By ChatReddit
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