इसलिए यह मेरी साल की दूसरी 40 लकीर है क्योंकि मैंने अपनी पहली लकीर के बाद वास्तव में खराब हो गई थी। लेकिन मैं कभी भी पोर्न, पीएमओ, या मो।
यहां मैंने अब तक क्या सीखा है।
1. Nofap से आपको मिलने वाली ऊर्जा REAL है। मुझे सामान्य महसूस करने के लिए कम से कम 8 घंटे की नींद की आवश्यकता थी। अब मुझे एक ईमानदार 5 घंटे चाहिए और मैं पूरे दिन भर ऊर्जावान हूं।
2. मैं अपनी सुबह की लकड़ी वापस मिल गया। और मुझे सहज इरेक्शन मिल रहा है। मेरे लिंग में रक्त का प्रवाह वास्तव में बहुत अच्छा लगता है और यह फुलर लगता है। यह बहुत अच्छा है क्योंकि मैं PIED और ED से पीड़ित हूं। रिबूट के बाद से Ive को एक बार ओरल मिला और चीजें ठीक लगीं। मैं सक्रिय रूप से मर्मज्ञ सेक्स करने की कोशिश कर रहा हूं।
3. मेरा आत्मविश्वास CRAZY रहा है। अब मुझे महिलाओं से संपर्क करने और अपने शॉट को शूट करने में कोई समस्या नहीं है, चाहे वह आकस्मिक सेक्स या दोस्ती के लिए हो। मैं यह नहीं कहूंगी कि मुझे लगता है कि महिला मेरे प्रति अधिक ग्रैविटेट करती है, लेकिन मुझे कुछ नंबर मिले हैं और अच्छी बातचीत हुई है।
4. 30 के बाद से मैं HELL के रूप में सींग का बना हुआ हूं। पोर्न देखने या हस्तमैथुन करने की मेरी इच्छा कम हो गई है, लेकिन एक महिला के साथ शारीरिक संबंध बनाने की मेरी इच्छा ने छत से आसमान छू लिया। इसके साथ एकमात्र समस्या यह है कि मेरे पास कोई सुसंगत यौन संबंध नहीं है इसलिए यह विशेष रूप से कठिन है क्योंकि मैं रिलीज करना चाहता हूं। मैंने कल रात कुछ हुक अप वेबसाइटों पर जाने और कुछ महिलाओं से मिलने की कोशिश की और गलती से कुछ नग्न तस्वीरें देखीं, लेकिन जल्दी से बाहर निकल गया। (यह एक विराम के रूप में नहीं गिना गया और बस मैं उत्तेजित होने के बावजूद आगे बढ़ गया)
5. गीले सपनों ने मुझे कोई ध्यान देने योग्य झटका नहीं दिया। मैं वास्तव में आनंद लेता हूं और उनके लिए तत्पर हूं क्योंकि वे मुझे एक परिचित विमोचन देते हैं और यह जानते हुए कि मेरा दिमाग फिर से चल रहा है।
6. यह जानकर मन को शांति मिलती है कि कोई मेरे कमरे में अघोषित रूप से घुस सकता है और मुझे न तो जल्दी से खुद को पुनर्गठित करना है और न ही छिपाना है। यह बहुत मुक्त है कि मेरे पास छिपाने के लिए कुछ भी नहीं है और यह कि इम लगातार एक निजी ब्राउज़र पर नहीं है।
7. मैं अब भी महिलाओं को शारीरिक यौन वस्तुओं के रूप में नहीं देखता, भले ही मैं अभी भी उनके प्रति अत्यधिक आकर्षित हूं। मुझे शारीरिक संपर्क से बहुत खुशी मिलती है और मैं सचमुच कुछ वास्तविक के लिए अपनी इच्छाओं को महसूस कर सकता हूं
8. मुझे लगता है कि मैं पिछले 5 वर्षों से पीएमओ से संबंधित "ओएबी" कारण और शोर से पीड़ित हूं। भले ही यह पूरी तरह से दूर नहीं गया है, मैं देखता हूं कि यह धीरे-धीरे है, लेकिन निश्चित रूप से बेहतर हो रहा है। यह वास्तव में मुख्य कारण है कि मैंने नोफैप क्यों शुरू किया।
कुल मिलाकर मैं बहुत आभारी हूं और किसी को भी प्रोत्साहित करना चाहता हूं जो महसूस करता है कि वे एक खोए हुए कारण हैं और ऐसा नहीं कर सकते क्योंकि मैंने उसी तरह महसूस किया। तुम जीत सकते हो! कुछ वास्तव में अच्छे दिन हैं और वास्तव में बुरे दिन हैं लेकिन आपको बस धक्के खाते रहना है। न लकीर या दिनों में फंसने के लिए और सिर्फ अश्लील साहित्य और मास्टरबेशन से मुक्त होने पर ध्यान केंद्रित करें। मैं इस समुदाय के लिए आभारी हूं और अगर किसी के पास कोई सवाल है तो कृपया मुझसे संपर्क करें!
संपर्क - यह 40 दिनों के लिए नहीं PMO बना दिया!
by रज़ोरब्लेड45
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