J Res स्वास्थ्य विज्ञान। 2016 Winter;16(1):46-50.
मोहम्मदबेगी ए1, अबसारी आर2, वलीज़ादेह एफ3, सादती एम2, शरीफिमोगाधाम एस2, अहमदी ए4, मोख्तारी एम5, अंसारी एच6.
सार
पृष्ठभूमि:
नींद की गुणवत्ता मोबाइल सेल-फोन के उपयोग सहित जीवन शैली की आदतों के साथ घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई है। यह अध्ययन मोबाइल सेल-फोन में दुर्व्यवहार और सामाजिक नेटवर्क में जुड़ाव के कारण नींद की गुणवत्ता के बीच संबंधों की पहचान करने के उद्देश्य से किया गया है।
विधि:
यह क्रॉस-सेक्शनल अध्ययन 380 स्नातक छात्रों पर आयोजित किया गया था जो 2015 में Qom, ईरान में आनुपातिक स्तरीकृत नमूनाकरण द्वारा चयनित थे। सेल-फोन ओवर-यूज़ स्केल (COS) और पिट्सबर्ग स्लीप क्वालिटी प्रश्नावली सहित दो स्टैन्डर्ड प्रश्नावली द्वारा डेटा को सेल-फोन सोशल नेटवर्क में उपयोग की स्थिति के पास एकत्र किया गया था। डेटा विश्लेषण में टी-टेस्ट, ची-स्क्वायर, पियरसन सहसंबंध गुणांक और बहुभिन्नरूपी उपस्कर प्रतिगमन का उपयोग किया गया था।
परिणामों के लिए:
प्रतिभागियों की औसत आयु 21.8 UM 3.2 yr थी, 69.1% महिला थीं, और 11.7% विवाहित थे। COS और नींद की गुणवत्ता स्कोर का मतलब क्रमशः 48.18 UM 17.5 और 5.38 X 2.31 थे। सेल फोन के अधिक उपयोग का प्रचलन 10.7% (CI 0.95; 8.8%, 12.6%) था और नींद की खराब गुणवत्ता का प्रसार 61.7% (CI 0.95; 57.1%, 66.3%) था; नींद की गुणवत्ता के सभी पहलुओं और कुल स्कोर का मतलब सेल फोन की लत के स्कोर से प्रत्यक्ष महत्वपूर्ण एसोसिएशन दिखाया गया था, नींद की अवधि के स्कोर को छोड़कर जो बिल्कुल विपरीत था। सेल-फोन की लत से प्रभावित बहुभिन्नरूपी विश्लेषण के आधार पर, पुरुष लिंग होना और सामान्य चिकित्सक के स्तर पर अध्ययन करना खराब नींद की गुणवत्ता का सबसे महत्वपूर्ण पूर्वानुमान है।
निष्कर्ष:
स्मार्ट फोन के माध्यम से इंटरनेट और सोशल नेटवर्क का अधिक उपयोग खराब नींद की गुणवत्ता और मात्रा से संबंधित है। पूर्वनिर्धारित खेल कार्यक्रम, शैक्षिक, सांस्कृतिक और दिलचस्प मनोरंजन सभी मेडिकल छात्रों के लिए आवश्यक आवश्यकताएं हैं। ये हस्तक्षेप विशेष रूप से उन पुरुष छात्रों के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं जिनके पास लंबे समय तक शैक्षिक है।
खोजशब्द:
सेल-फोन का अधिक उपयोग; इंटरनेट की लत; मोबाइल की लत; नींद; सामाजिक नेटवर्क; छात्र
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